母乳喂養(yǎng)要注意什么事項(xiàng)
母乳也是寶寶的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的來(lái)源，你知道在母乳喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候要注意哪些的事情嗎?學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了母乳喂養(yǎng)注意，供大家學(xué)習(xí)借鑒，希望對(duì)你有幫助!
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
1、乳房保養(yǎng)：孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng)，那么就要從孕前開(kāi)始保養(yǎng)乳房，洗澡的時(shí)候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內(nèi)陷等問(wèn)題，可以請(qǐng)教醫(yī)生，盡量早點(diǎn)矯正。
另外，媽媽的乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生。如果今后喂養(yǎng)的時(shí)候，姿勢(shì)和方法得當(dāng)，其實(shí)問(wèn)題不大。每次哺育寶寶之后，如果寶寶沒(méi)有將乳房吮吸空，應(yīng)當(dāng)用吸奶器將多余的奶水吸出，這不是浪費(fèi)，排空了乳房才能促進(jìn)乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對(duì)乳房的健康也有保健作用。
2、盡早開(kāi)奶：一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后30分鐘之后，雖然這時(shí)候新媽媽還未開(kāi)奶，乳房中可能沒(méi)有足夠的奶水，但也要盡量給寶寶吮吸乳房，盡早培養(yǎng)起寶寶吮吸乳房的習(xí)慣。否則的話，寶寶日后可能會(huì)排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳：產(chǎn)后五天內(nèi)，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認(rèn)為初乳是“臟”的，或認(rèn)為初乳沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實(shí)初乳是營(yíng)養(yǎng)的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長(zhǎng)因子，能夠增強(qiáng)寶寶的免疫力，促進(jìn)寶寶的發(fā)育。因此產(chǎn)后五天內(nèi)應(yīng)當(dāng)隨餓隨喂，盡量多給寶寶補(bǔ)充。
4、注意母乳不足：媽媽母乳量不足時(shí)，經(jīng)常會(huì)有哺乳前乳房不脹，哺乳時(shí)寶寶吞咽聲少，哺乳后寶寶睡眠短而不安，?？摁[，體重不增或增加緩慢，這個(gè)時(shí)候，媽媽需找出原因加以糾正。
5、寶寶邊吃奶邊睡覺(jué)影響大：不要讓寶寶含著乳頭睡覺(jué)，這樣不僅不衛(wèi)生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時(shí)還會(huì)影響嬰兒牙床的發(fā)育導(dǎo)致畸形。
6、保持心情愉快：媽媽要以輕松的心情喂奶。如果媽媽在精神上有負(fù)擔(dān)或者心情很緊張，都會(huì)影響乳汁的分泌。
母乳喂養(yǎng)時(shí)間
母乳喂養(yǎng)間隔時(shí)間是多少?
1、按時(shí)哺乳不適合新生寶寶：對(duì)于新生寶寶來(lái)說(shuō)，時(shí)間觀念是一種飄渺的東西，無(wú)論什么時(shí)候?qū)殞毝紩?huì)睡覺(jué)、哭鬧、吃奶，很少玩耍，這讓新爸媽們特別疲憊。以往為了減輕新爸媽們的負(fù)擔(dān)，提倡對(duì)寶寶按時(shí)喂養(yǎng)，一般是每隔2—3小時(shí)喂奶一次，但通過(guò)新的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，按時(shí)喂養(yǎng)的方式并不適合新生寶寶?，F(xiàn)在提倡的喂養(yǎng)方式為按需哺乳，就是說(shuō)不受喂奶時(shí)間和次數(shù)的限制，隨餓隨吃。
2、1—2個(gè)月后可改為按時(shí)哺乳：原則上母乳喂養(yǎng)是按需喂哺的，不過(guò)一般寶寶到了一定的月齡會(huì)自動(dòng)形成大約三四小時(shí)吃一次奶的規(guī)律。
1—2個(gè)月后的寶寶，爸媽們可以把按需哺乳改為按時(shí)哺乳，這樣可以讓疲憊的爸媽得到一定的休息。例如上午6、9、12點(diǎn)，下午3、6、9點(diǎn)，夜間12點(diǎn)各喂一次奶，深夜就逐漸讓寶寶習(xí)慣不吃奶，這樣有利于媽媽和寶寶的夜間休息。3—5個(gè)月后，可改為3—4小時(shí)喂一次。半歲后可改為4—5小時(shí)喂一次，并養(yǎng)成夜間不喂奶的習(xí)慣。每次喂奶時(shí)間不宜太長(zhǎng)，以15—20分鐘為宜。這樣有規(guī)律的喂奶有利于嬰兒消化系統(tǒng)有規(guī)律地工作。
母乳喂養(yǎng)的正確步驟
步驟一：碰碰寶寶嘴唇，讓嘴張開(kāi)。
步驟二：嘴張開(kāi)后，將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上，寶寶的腹部正對(duì)自己的腹部。
步驟三：如果寶寶吃奶位置正確，其鼻子和面頰應(yīng)該接觸乳房。
步驟四：待寶寶開(kāi)始用力吮吸后，應(yīng)將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm，目的是將乳腺管拉直，有利于順利哺乳。
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