八個月的寶寶吃什么輔食
八個月的寶寶吃什么輔食
八個月的寶寶吃什么輔食這個問題，最重要是充分考慮到寶寶身體的營養(yǎng)需求和顧慮到寶寶尚稚弱的腸胃。學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了八個月的寶寶和一些食物，供大家學(xué)習(xí)借鑒，希望對你有幫助!
八個月的寶寶的輔食
鮮蝦肉泥
八個月的寶寶吃什么輔食?爸爸媽媽們可以選擇鮮蝦肉泥。
食譜材料：鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克，香油1毫升，精鹽適量。
做法：洗凈鮮蝦肉，剁碎，放入碗內(nèi)上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。 蛋黃牛油果米糊
八個月的寶寶吃什么輔食?爸爸媽媽們可以選擇蛋黃牛油果米糊。
食譜材料：米糊(或者母乳、奶粉)，牛油果，水煮蛋。
做法：
1、牛油果用匙刮泥，水煮蛋的蛋黃碾成泥;
2、米糊加水(或者母乳、奶粉)調(diào)開;
3、將三者放在一起攪拌均勻就成了寶寶的營養(yǎng)美食。
黑芝麻糊
八個月的寶寶吃什么輔食?爸爸媽媽們可以選擇黑芝麻糊。
食譜材料：黑芝麻、糯米、白糖各適量。
做法：把黑芝麻和糯米研成粉末，然后入鍋炒熟悉并攪拌均勻，加入適量白糖調(diào)味即可食用。
西紅柿魚糊
八個月的寶寶吃什么輔食?爸爸媽媽們可以選擇西紅柿魚糊。
食譜材料：凈魚肉100克，西紅柿20克，雞湯200毫升，精鹽2克。
做法：
1、西紅柿用開水燙后剝?nèi)テぃ谐伤槟﹤溆?
2、凈魚肉煮熟后切成碎末備用;
3、在鍋內(nèi)放入雞湯，加入魚肉末、西紅柿末、精鹽，煮沸后用小火煮成糊狀即成。
要讓寶寶健康的渡過嬰兒時期，爸爸媽媽要考慮注意的問題實在太多了，比如八個月的寶寶吃什么輔食，希望本文可以在這方面為爸爸媽媽提供一些幫助。其實，保持耐心和信念，在寶寶的左右，陪著寶寶健康成長，這個堅持的過程對家長來說未嘗不是一種富有，一種簡單的富有。
寶寶輔食蛋黃
1、蛋黃羹
寶寶輔食蛋黃羹的制作方法：把雞蛋敲開，將蛋白先濾掉，將蛋黃取出，再加一點涼開水，蒸幾分鐘即可。
2、蛋黃泥
寶寶輔食蛋黃泥的制作方法：用勺子壓碎煮熟的1/4個蛋黃，調(diào)上水或者奶，把蛋黃汁稀釋成比奶水稍稠一點，適合初次添加輔食的寶寶食用。
3、蛋黃粥
寶寶6個月左右，已經(jīng)初步適應(yīng)輔食的時候，可以給寶寶制作蛋黃粥。寶寶輔食蛋黃粥的制作方法：蛋黃1/4個、大米2小匙、水120毫升。洗干凈大米加適量水泡1～2小時，用文火煮40～50分鐘，再把蛋黃放容器研碎，加入粥鍋內(nèi)再煮10分鐘左右。
4、蛋黃豌豆糊
6個月以上的寶寶還可以嘗試一下蛋黃豌豆糊。
寶寶輔食蛋黃豌豆糊材料：荷蘭豆100克，蛋黃1個，米50克，水、鹽適量。
制作方法：首先，雞蛋整個煲熟撈起，放入涼水中浸一下，去殼，取出蛋黃，壓成蛋黃泥備用;然后荷蘭豆去掉豆莢，放進(jìn)攪拌機(jī)中，或用刀剁成豆茸備用;最后，米洗凈，在水中浸2小時，加入水、豆茸一起煲約1小時，煲成半糊狀，把備用的蛋黃加入再煲約5分鐘即可。
5、蛋黃水
寶寶輔食蛋黃水：首先在奶鍋里加少量水，以寶寶平時奶量為參考。再把雞蛋打入碗內(nèi)，蛋清蛋黃分離，把撈出的蛋黃放入加了水的奶鍋里，把蛋黃的膜劃破撈出，能幫助寶寶消化，然后就可以開火煮蛋黃了，邊煮邊攪，待水煮沸即可，此時奶鍋黃燦燦的便是蛋黃水了。
食用方法：把煮好的蛋黃水灌入奶瓶，混著奶粉搖勻，就可以給寶寶喂了，或者直接當(dāng)開水給寶寶飲用也可以。待寶寶長到七八個月大時，寶寶的腸胃和消化功能增強，就可以不再用挑出蛋黃膜了，那時，無論雞蛋如何做，寶寶基本上都能消化。
對于本文提到的寶寶輔食蛋黃餐單，現(xiàn)在媽媽們是不是躍躍欲試呢?其實，給寶寶做輔食并不是非常難的事，何況難事也怕有心人，相信媽媽們只要吸取好經(jīng)驗，就肯定可以為您的寶寶做出美味營養(yǎng)的輔食，讓您的寶寶健健康康的成長。
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