10個(gè)月寶寶吃什么開發(fā)智力
10個(gè)月寶寶吃什么開發(fā)智力
當(dāng)寶寶十個(gè)月大的時(shí)候，爸爸媽媽們就會(huì)想些方法來幫助寶寶開發(fā)智力，吃一點(diǎn)有助于智力的食物，學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了寶寶的食譜，供大家學(xué)習(xí)借鑒參考，希望對(duì)你有幫助!
10個(gè)月寶寶的食譜
1、寶寶可以吃白薯泥
食譜原料:白薯100克,檸檬1/4個(gè),牛奶100克,黃油5克,精鹽少許。制作方法:將白薯去皮,洗凈,切成小塊,放入鍋內(nèi),加水及少許鹽煮30分鐘。瀝去水分,放入攪拌機(jī)內(nèi)(或用勺擠壓碎),加入熱牛奶,黃油和幾滴檸檬汁,攪成泥,倒入盤內(nèi)喂食。
2、寶寶可以吃鮮奶八寶粥
食譜原料:鮮奶、蓮子、紅豆、綠豆、薏仁、桂圓干、花生、糯米及葡萄干各適量。制作方法:鍋中倒入適量的水,燒開后,放入蓮子、紅豆、綠豆、薏仁花生、糯米大火燒開后,改小火燜煮,直至黏軟。鍋中放入桂圓干和葡萄干,稍微煮一會(huì)兒后,將鮮奶倒入煮開即可。
3、寶寶可以吃三文魚豆腐飯
食譜原料:豆腐40g、蘿卜苗15g、熟米飯80g、亨氏三文魚番茄泥適量、植物油2ml。制作方法:蘿卜苗切段,豆腐切成小丁。砂鍋中放清水、熟米飯和植物油煮開。加入豆腐丁煮到米粒開花后關(guān)火,放入蘿卜苗燙熟。將飯盛到碗中,拌入三文魚番茄泥即可。
10個(gè)月寶寶的護(hù)理要點(diǎn)
1、寶寶的睡眠
寶貝的身體正在快速生長發(fā)育,骨骼中有機(jī)質(zhì)含量多,而無機(jī)質(zhì)含量相對(duì)較少,因此非常有彈性,也很柔軟,不容易發(fā)生骨折。但如果經(jīng)常讓寶貝睡在比較軟的床上如彈簧床,就會(huì)影響生理彎曲的形成,導(dǎo)致胸曲、腰曲的曲度變小,久而久之形成駝背、漏斗胸。更重要的是,還會(huì)影響腹腔里的臟器發(fā)育。
2、寶寶的牙齒
準(zhǔn)備固齒器(注意清潔)、較硬的蔬果(例如蘋果、胡蘿卜,切成條狀,不要太大塊)讓寶寶咬,以按摩發(fā)癢的牙齦。喝完奶或吃完副食品之后,用濕的紗布幫寶寶清潔按摩。若臼齒已長出來,就可以用指套刷或小牙刷來幫寶寶刷牙。
3、寶寶的洗澡
寶寶到了10個(gè)月之后,就已經(jīng)有能力獨(dú)立坐起來,所以要當(dāng)心他想要扶著浴盆站起來,往往一個(gè)不小心就會(huì)摔跤,所以,雖然這時(shí)給寶寶洗澡不需要再費(fèi)力地抱著他了,但還是必須隨時(shí)在旁邊看護(hù),謹(jǐn)防好奇又好動(dòng)的寶寶不慎滑倒。
4、寶寶會(huì)吸吮手指
上個(gè)月還吸吮手指的嬰兒,到了這個(gè)月就不吸了的情況是很少見的,其程度可能會(huì)有所減輕,如果到了這個(gè)月,吸吮手指不但沒有減輕,反而加重了,父母就要重視了。父母對(duì)嬰兒采取采取任何非強(qiáng)制措施和方法,改變嬰兒非進(jìn)食性吸吮習(xí)慣。
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