坐月子喂奶姿勢(shì)是怎樣的
坐月子喂奶姿勢(shì)是怎樣的
喂奶的姿勢(shì)有很多種,有針對(duì)母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì),也有針對(duì)用奶瓶喂養(yǎng)的姿勢(shì)坐月子喂奶姿勢(shì)是怎樣的？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的坐月子喂奶姿勢(shì)，歡迎閱讀。
坐月子喂奶姿勢(shì)
剛開始喂奶的新媽媽，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。這往往是因?yàn)槲鼓套藙?shì)不正確所致。正確的喂奶姿勢(shì)是“三貼”：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部，媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最舒服的姿勢(shì)。另外，還需要做到以下幾點(diǎn)才能保證媽媽和寶寶都得到最舒適的感覺(jué)：
1、體位舒適。喂哺可以因人而異、因地而異采取不同姿勢(shì)，重要的是媽媽應(yīng)當(dāng)了解：心情愉快，體位舒適，全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。
2、母嬰必須緊密相貼。無(wú)論怎么樣抱寶寶，喂哺時(shí)寶寶的身體都應(yīng)與媽媽身體相貼。寶寶的頭與雙肩朝向乳房，嘴巴處于乳頭相同水平的位置。
3、防止寶寶鼻子受壓。喂哺全過(guò)程，應(yīng)保持寶寶的頭和頸略微伸展，以免鼻部壓人乳房而影響呼吸，同時(shí)還要防止寶寶頭部與頸部過(guò)度伸展造成吞咽困難。
4、手的正確姿勢(shì)。把拇指放在乳房上方或下方，托起整個(gè)乳房喂哺。除非奶流量過(guò)急，寶寶嗆奶時(shí)，不要以剪刀式手勢(shì)托夾乳房。這種手勢(shì)會(huì)反向推動(dòng)乳腺組織，阻礙寶寶把大部分乳暈含進(jìn)小嘴里，不利于充分?jǐn)D壓乳竇內(nèi)的乳汁排出。
剖腹產(chǎn)喂奶姿勢(shì)
由于手術(shù)切口的問(wèn)題，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的哺乳姿勢(shì)與自然分娩的坐式哺乳有所不同，一般都采用側(cè)臥式哺乳?？梢栽诋a(chǎn)婦身后放幾個(gè)枕頭作為支撐，在頭和肩膀下面墊個(gè)枕頭，在彎曲的雙膝之間再夾一個(gè)，讓后背和臀部在一條直線上。讓寶寶面朝媽媽，媽媽用下面的胳膊摟住寶寶的頭，用上面的胳膊扶著寶寶的頭?？梢杂靡粋€(gè)小枕頭或疊起來(lái)的毯子把寶寶的頭墊高。讓寶寶不用費(fèi)勁就能伸頭夠到產(chǎn)婦的乳房，產(chǎn)婦也無(wú)需弓著身子讓寶寶吃奶，這樣的姿勢(shì)就是正確的。
躺著喂奶姿勢(shì)
放個(gè)靠墊在寶寶的頭旁邊，自己側(cè)身躺下，要讓靠墊墊在靠床一側(cè)的背部，以便提高靠床一側(cè)的乳房，使乳頭與寶寶的嘴巴在同一水平面上，方便哺乳，讓寶寶面對(duì)自己側(cè)臥在自己的腋下，嘴對(duì)著自己的乳頭，然后就可以哺乳了。
喂奶的四種正確姿勢(shì)：
1、搖籃抱法。在有扶手的椅子上坐直，將孩子抱在懷里，用前臂和手掌托著孩子的身體和頭部。喂右側(cè)時(shí)用左手托，喂左側(cè)時(shí)用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。
2、交叉搖籃抱法。與第一種類似，但喂右側(cè)時(shí)用右手托，喂左側(cè)時(shí)用左手托。
3、足球抱法。如果你是剖腹產(chǎn)，或者乳房較大，這種方式比較合適。將孩子抱在身體一側(cè)，胳膊肘彎曲，手掌伸開，托住孩子的頭，讓他面對(duì)乳房，讓孩子的后背靠著你的前臂。為了舒服起見(jiàn)，可以在腿上放個(gè)墊子。
4、側(cè)臥抱法。疲倦時(shí)可躺著喂奶。身體側(cè)臥，讓孩子面對(duì)你的乳房，用一只手?jǐn)堉⒆拥纳眢w，另一只手將奶頭送到孩子嘴里。這種方式適合于早期喂奶，也適合剖腹產(chǎn)的母親。
奶瓶喂奶姿勢(shì)
一定要找一個(gè)安靜、舒適的地方坐下來(lái)。必要時(shí)用墊子或枕頭墊好胳膊。把孩子放在膝上，使孩子的頭部在你的肘窩里，用你的前臂支撐起孩子的后背。不要把孩子放成水平，應(yīng)該讓孩子呈半坐姿勢(shì)，這樣能保證孩子呼吸和吞咽安全、容易，也不會(huì)嗆著孩子。
在喂奶前，將奶瓶的奶水向手腕內(nèi)側(cè)的皮膚上滴幾滴，檢查一下奶的溫度。牛奶不宜過(guò)熱，也不宜過(guò)冷。你應(yīng)該提前檢查好奶的流速。把奶瓶的蓋子略微松開，讓空氣能夠進(jìn)入瓶?jī)?nèi)，以補(bǔ)充吸出奶后的空間。
如果不這樣做，在瓶?jī)?nèi)便會(huì)形成負(fù)壓，使瓶子變成扁形，而且孩子吸吮非常費(fèi)力。這時(shí)孩子可能會(huì)發(fā)脾氣、生氣或者不想再接著吃剩下的牛奶。出現(xiàn)這種情況時(shí)，可以輕輕地把奶嘴從孩子的嘴里拉出讓空氣進(jìn)入瓶?jī)?nèi)，然后接著喂奶。
可以輕輕地觸碰孩子靠近你一側(cè)的臉蛋，誘發(fā)出孩子的吸吮反射。當(dāng)孩子把頭轉(zhuǎn)向你的時(shí)候，順勢(shì)把奶嘴插入孩子的嘴內(nèi)。孩子會(huì)一下子吸住奶嘴，與吸吮人的乳頭一樣，將整個(gè)奶嘴吸入口內(nèi)。這時(shí)需要注意，不要把奶嘴捅得過(guò)深，以免嗆著孩子。
讓孩子以自己的速度吸食。有時(shí)孩子在吃奶的過(guò)程中可能停下來(lái)，四處看看，玩一玩奶瓶等等，這些都是孩子應(yīng)該得到的快樂(lè)。從孩子剛剛學(xué)會(huì)吃奶時(shí)起，就應(yīng)該讓孩子在吃奶時(shí)感到快樂(lè)。
面對(duì)著孩子坐下，正視孩子的眼睛。不要單純靜靜地坐著，要對(duì)孩子說(shuō)話、唱歌，你想發(fā)出什么聲音都可以，但一定要保證聲音聽起來(lái)舒服、高興，與現(xiàn)實(shí)環(huán)境相關(guān)。這就是嬰兒最初喜歡的談話方式，一定要對(duì)孩子報(bào)以動(dòng)作、手勢(shì)和微笑。
喂的時(shí)候，你一定要保證奶嘴里面充滿牛奶，方法是使奶瓶呈一度的角度。如果奶嘴中有空氣，會(huì)嗆著孩子的。
在孩子吃奶吃到一半的時(shí)候，換一下手臂，這樣會(huì)給孩子一個(gè)新的視角，而且你還可以休息一下胳膊。這時(shí)也可叫順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。
吃過(guò)奶后，輕輕而果斷地移去奶瓶，以防孩子吸入空氣，這時(shí)孩子也會(huì)放開奶瓶。如果孩子不放開，可以輕輕地把你的小手指塞到孩子的嘴角，使孩子放開奶瓶。
常用的哺乳姿勢(shì)
1. 搖籃式：
搖籃式喂哺最廣為人熟悉。嬰兒的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內(nèi)，而媽媽的手應(yīng)托著嬰兒的臀部，方便身體接觸。利用軟墊或扶手支撐手臂，手臂的肌肉便不會(huì)因?yàn)樘Ъ邕^(guò)高而拉得繃緊。采用這種喂哺姿勢(shì)時(shí)，墊高雙腳有助身體放松，例如把腳放在腳踏上。
2. 環(huán)抱式(也有叫橄欖球式)：
在喂哺雙胞胎時(shí)，或同時(shí)有另一位孩子想依偎著媽媽時(shí)，這種姿勢(shì)便尤為適合。嬰兒躺在媽媽的臂彎，臀部相對(duì)，有需要時(shí)可用軟墊支撐，而媽媽的下臂應(yīng)托著嬰兒的背部。身子應(yīng)稍微前傾，讓嬰兒靠近乳房。開始喂哺后，便可放松及將身體后傾。這種姿勢(shì)能讓嬰孩吸吮下半部乳房的乳汁。
3. 側(cè)臥式：
在晚上喂哺或想放松一下時(shí)，可采用這種姿勢(shì)。這也是我們止一堂建議媽媽哺乳的首選姿勢(shì)。媽媽和嬰兒都側(cè)臥在床上，腹部相對(duì)，這樣?jì)雰旱目诒銜?huì)正對(duì)乳頭。媽媽的手臂及肩膀應(yīng)平放在床墊上，只有頭部以枕頭承托。媽媽上海止一堂可用卷起的毛巾或類似物品把寶寶頭部略微墊高些，也可同時(shí)墊著嬰兒背后，讓嬰兒保持同一姿勢(shì)。
不管采用哪種姿勢(shì)，喂完奶之后，都要將孩子豎直抱起，讓其頭靠在母親可是其他護(hù)理人員的肩上，用手輕拍其后背2—3分鐘，讓孩子將吃奶時(shí)吸進(jìn)的空氣通過(guò)打嗝排出，以防吐奶。
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