冬季護理寶寶的方法有哪些
冬天來了,寒風吹得寶寶小臉通紅。這時,父母首先想到的是為寶寶添加衣服,可是,保暖只是冬季護理的一部分,冬季要怎么護理好寶寶呢?冬季護理寶寶方法由學習啦小編來為大家介紹!
冬季怎樣護理寶寶
選擇合適的衣物
冬季,由于嬰兒四肢暴露在外時間較多,加上四肢較其他部位溫度低,穿衣原則為:薄衣多穿幾件。
通常小寶寶軀干部分很溫熱,可是四肢卻冷冰冰的,溫度有時相差3至5度左右。改善方法:不要讓寶寶穿太厚的衣服,而是薄薄的衣服多穿幾件,這樣衣服與衣服之間會形成隔絕冷空氣層達保暖作用。
整體來說,冬季所需要的衣著大致上有:棉質(zhì)柔軟內(nèi)衣、棉家居服及至室外所需要的披風、包衣、帽子、手套、棉毛衣物、毛襪子、外出小鞋以及小外套,這些都可以保護寶寶免于受到冷風刺激。
冬季滋補好季節(jié)
冬季某些虛弱的小兒服用滋補藥的確能起到增強體質(zhì)、提高抗病能力的作用,但也可能會起到適得其反的作用。例如小兒感冒后容易食欲減退,若此時舌苔厚膩,口有異味,大便秘結(jié),說明體內(nèi)濕熱重,決不能給予滋補藥。又如生長發(fā)育旺盛的兒童,如果過多服用含有激素的食品或補品,可引起乳房早發(fā)育、甚至陰道流血或陰莖勃起等性早熟現(xiàn)象。
對于體質(zhì)虛弱,而有口臭、便秘、舌苔膩的小兒應先用清熱利濕的中藥,如藿香、黃岑、黃連、米仁、陳皮等,使熱清濕化,然后再服調(diào)補中藥。如平時易感冒、多汗,屬于“氣虛”的兒童,可服用黃芪、太子參、防風、白術(shù),煎湯。
創(chuàng)建舒適小天地
冬天,父母為了增加室內(nèi)的溫度,總喜歡將門、窗關(guān)得密不透風,可是環(huán)境專家并不認為這樣做是正確的,因為,寶寶可能受到房間內(nèi)臟空氣的污染。那么,這時父母該如何創(chuàng)建一個舒適的小天地給寶寶享受呢?
·室內(nèi)溫度:冬季室內(nèi)溫度應在18攝氏度以上,但要注意空調(diào)對兒童身體的影響,合理使用;
·空氣流動:要加強兒童房間的通風換氣,但要注意氣流不應大于0.3ms,避免孩子著涼;
·房間朝向:冬季日照時間短,小兒容易出現(xiàn)維生素D缺乏,導致佝僂病的發(fā)生,因此,兒童居室要向陽,每日定時外出曬太陽。
戶外運動的原則
兒童的戶外運動應遵照以下原則進行:
1.從小開始,一貫堅持,持之以恒。
2.安排活動的內(nèi)容必須根據(jù)兒童年齡的特點及個體差異,不能強求一律。在活動時如發(fā)現(xiàn)小兒有大汗淋漓、面色蒼白或緋紅等情況,應及時控制活動量。
3.小兒的體格鍛煉應掌握循序漸進的原則,從簡單到復雜,時間由短到長?;顒雍蠛⒆尤粲胁贿m應,不要隨便放棄,應查找原因。
4.運動后要安靜或輕微活動20至30分鐘再進餐。出汗多的孩子可少量喝一點水,但絕不能喝堿性飲料及過量飲水。對許多的孩子,鍛煉時要及時擦汗,冬季可在內(nèi)衣里墊塊小毛巾,鍛煉結(jié)束后取出,以免因受涼而發(fā)生感冒。
寶寶護理需注意的事項
座便器要常消毒
小寶寶學習自己排便的過程顯得比較漫長,媽媽們可以給孩子準備一個可愛的嬰兒座便器,引發(fā)寶寶自我排便的興趣和積極性。便后記得及時清洗座便器。經(jīng)常讓座便器曬曬太陽殺菌消毒。
清潔水溫要適宜
小寶寶對付細菌的能力差,最好用白開水晾到35℃左右就可以了,因為普通生水里面致病細菌比較多,而煮沸過的開水細菌數(shù)量少了,使用就安全得多了。也可以配生理鹽水(0.9%鹽水)清洗,這樣濃度的鹽水與人體的濃度相當,也能起到殺菌的作用。千萬不要偷懶用洗腳水來應付,萬一把不潔的霉菌帶到陰部,極容易引起股癬。
清潔用具要獨立
請給寶寶準備自己的專用小毛巾和清潔用盆,千萬不要和大人的混用哦。小寶寶的皮膚嬌嫩,抵抗能力弱,有些細菌對大人來說沒什么大不了,對小寶寶就無法招架了。寶寶的清潔用具要注意經(jīng)常殺菌消毒,可以選擇開水煮沸消毒,也可以用專業(yè)消毒器械消毒,記得多讓毛巾、浴具曬太陽,太陽光是最好的殺菌武器哦。平時小毛巾最好晾在通風干燥的地方,每次洗之前可以再用開水燙一下殺殺菌,多一點安全多一點保險嘛!
清潔頻率要知道
堅持日常護理,每天都要清洗陰部。小內(nèi)褲一定要每天更換,清洗內(nèi)褲的時候,最好單獨清洗,不要和其他的衣物混在一起。
出門在外要注意
使用蹲式公共廁所或在公共游泳池游泳,媽媽們不必擔心寶寶會受到感染,但一定要做到便后洗手,游泳過后最好用淋浴的方式洗澡。一定記得使用自帶毛巾、浴巾,盡量避免與人共用浴巾。最好不要直接讓寶寶陰部接觸到公用馬桶座位,有些不明細菌可能在那里孳生繁衍;最好不要坐在別人使用過的浴盆中,陰道炎及由滴蟲、霉菌、淋球菌感染引起的疾病,都可能通過浴巾、浴具、坐式便桶等傳播。
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