孕期胎教注意的誤區(qū)
胎教到底有多重要,醫(yī)學(xué)上暫時還沒有太肯定的回答,但是顯然有些孩子出生下來就各方面條件比較好,這點讓大家都會反思,是不是胎教的作用?孕期胎教注意的誤區(qū)有哪些?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理孕期胎教注意的誤區(qū)的資料,僅供參考。
孕期胎教注意的誤區(qū)
誤區(qū)一、孕媽媽躺著保胎第一重要
若是身體沒有不適,人若是總躺著,先不說你的身子骨是否會差了,這躺著的人想必也會懶了起來。人一懶,什么毛病都會跟著來。所以,若是醫(yī)生說你是健康的,不需要保胎,就盡量不要躺著,多做一些適當(dāng)?shù)倪\動,正常的休息即可。
誤區(qū)二、懷孕了就要大補
宮廷戲劇中,總可以看到那些宮嬪娘娘們一旦懷孕了,就會大補特補。而實際上孕婦只要攝取了足夠的營養(yǎng),并且做到營養(yǎng)均衡比吃補品更有益處。相反,要是補的多的孕媽媽們反而要注意了,小心各項指標(biāo)超標(biāo)可是不好哦。文章摘自:天才寶寶胎教儀-孕嬰課堂 誤區(qū)三、孕媽胃口差挑食很正常
孕媽媽們,千萬不要因為自己懷孕了,胃口不好而養(yǎng)成孕期的挑食習(xí)慣。很多孩子從小就很挑食就是和媽媽懷孕時候挑食有關(guān)。不是有這么一句話說,孩子的脾性習(xí)慣都和媽媽的孕期息息相關(guān)嗎?若是孕媽媽太過于挑食,肚中寶寶吸收的營養(yǎng)也會有所挑揀,對那些孕媽不吃的東西,寶寶出生后也會很難接受。
誤區(qū)四、懷孕是女人獨有的事情
胎教上說,胎兒其實更喜歡和準(zhǔn)爸爸有互動。雖然說胎兒在媽媽的肚子里,母親對孩子的影響是密不可分的,但是父親的親子互動據(jù)科學(xué)實驗證明可以帶給胎兒一個好的身心發(fā)育。準(zhǔn)爸爸的身體頻率比較低,更會讓胎兒喜歡,而且準(zhǔn)爸爸的大手在胎兒上的撫摸也會帶給胎兒一個情緒上的熱情。
誤區(qū)五、胎教就是聽音樂
胎教聽音樂這點幾乎大部分對胎教有點了解的人都知道,但是你們又知道不知道,在胎教音樂的選擇上是很有講究,而且也不能長時間的重復(fù)的聽。胎教并不只是聽聽古典音樂這么簡單,而且在胎教音樂上,目前我看到的說法是每天最好只能聽半個小時,不易過長。更多胎教知識請關(guān)注:天才寶寶胎教儀
誤區(qū)六、孕媽媽的脾氣不會影響胎兒
前面我說過,胎兒在很多脾性和習(xí)慣上都會隨了孕媽媽。孕媽媽的脾氣若是不好,那么胎兒也會感應(yīng)到這個脾氣的上下波動,所以胎教上總說,孕期的時候凡事都要忍一忍,要保持一個輕松愉快的心情,比吃任何補藥都強。
溫馨提醒:孕媽媽的一行一言都要為了胎兒著想,孕期的9個月會直接影響到孩子的方方面面,對父母來說,今后和孩子一起的生活也是有很大的不同的。
準(zhǔn)媽媽們?nèi)菀走M入的胎教誤區(qū)
一、胎教時的音樂聲音太大
很多孕婦都以為在做音樂胎教時,聲音越大越好,以為這樣才能刺激胎兒的聽力,讓胎兒聽到。于是,就直接把錄音機或耳機放在肚皮上或者直接把音響放得很大。胎兒的耳蝸非常嬌嫩,特別是內(nèi)耳基底模上的短纖維十分稚嫩,突然遭受到高頻聲音的刺激,就會造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。所以所以準(zhǔn)媽媽們要控制好音量。
二、隨意常識新奇的胎教方式
有些孕媽媽總是喜歡嘗試新鮮的事物,覺得胎教也要嘗試新奇的方法。其實很多新奇的胎教法目前往往還缺乏理論依據(jù),具體效果怎樣,很難判斷。說不定對胎兒是沒有好處的。
三、胎教部分時間場合
胎兒90~95%的時間都處于睡眠的狀態(tài),隨時隨地地進行胎教很可能打擾到胎寶寶的睡眠,讓胎寶寶產(chǎn)生不安的情緒。孕媽媽實行胎教時要遵循胎兒生理和心里的發(fā)展規(guī)律,不能隨便隨時給寶寶做胎教。一定要按照專業(yè)的要求用科學(xué)的方法進行胎教。
適合各個孕期的準(zhǔn)媽媽的胎教法
一、孕早期—胎教的開始時期
1、早孕反應(yīng)對胎教的影響:
我們都知道,早孕反應(yīng)是正常的生理現(xiàn)象,懷孕3個月后會逐漸消失。而在懷孕的前3個月,孕婦的生理反應(yīng),如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等,往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡,表現(xiàn)出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段,又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時期(胚胎于此階段形成)。孕婦的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育,孕婦在懷孕早期的不愉快心情,往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。因此,懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關(guān)鍵。
2、胎教基本原則:
胎教要從孕婦自我情緒調(diào)整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。其實,從懷孕之日起每個孕婦已經(jīng)在自覺或不自覺地開始了胎教,這就是夫婦雙方(尤其是孕婦)的情緒,對新生命的渴望,對飲食、起居的安排與調(diào)整。如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應(yīng)過于敏感和緊張,往往會對懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安,甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地形成,不利于胎兒的身心健康和發(fā)育。
3、胎教基本內(nèi)容:
主要是進行情緒調(diào)整,對胎兒進行感官良性刺激。除了孕婦的個人情緒調(diào)整以外,我們可以按照胎兒感覺機能發(fā)育的順序,給予胎兒適當(dāng)超前的良性感官刺激,是這一時期胎教的另一個內(nèi)容。懷孕3個月時,胎兒已具人形,對外界的壓、觸動作可以感應(yīng),孕婦可用輕柔的手法按摩下腹部,或在搖椅中輕輕搖動,通過羊水的震蕩給予胎兒壓、觸覺的刺激,會促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。但注意:切勿使用暴力或過于強烈的刺激。
二、孕中期-胎教的最佳時期
1、利用第一次胎動
孕婦懷孕到第12-16孕周時,胎兒出現(xiàn)第一次胎動。此時,標(biāo)志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完成;胎兒的聽力、視力開始迅速發(fā)育,并逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng),尤其對母體的血液流動聲、心音、腸蠕動聲等更為熟悉。
此時,胎兒對來自外界的聲音、光線、觸動等單一刺激反應(yīng)更為敏感。若我們借助胎兒神經(jīng)系統(tǒng)飛速發(fā)展的階段,給予胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激,就能促使其發(fā)育得更好,為出生后早期教育的延續(xù)奠定良好的基礎(chǔ)。
2、聽覺訓(xùn)練
此階段胎兒的聽神經(jīng)與聽覺系統(tǒng)迅速發(fā)展,夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間,有意識地對胎兒進行相應(yīng)的聽覺訓(xùn)練,例如:可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂曲、 把胎兒作為一個聽眾,與他聊天、講故事、朗誦詩歌,尤其未來的爸爸可以與孕婦體內(nèi)的胎兒進行有意義的對話等。這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發(fā)育,而且對孩子未來的聽力很有幫助。為胎兒選擇胎教音樂時,應(yīng)避免高頻率音樂對胎兒聽力的影響。
3、觸覺與動作協(xié)調(diào)訓(xùn)練
此階段神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速,胎兒對觸覺與力量付出很敏感。夫婦雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓(xùn)練,例如:輕輕拍打和撫摸腹部,與胎兒在宮內(nèi)的活動相呼應(yīng)、相配合,使胎兒對此有所感覺;按時觸摸或按摩孕婦腹部,可以建立與胎兒的觸摸溝通,通過胎兒反射性的軀體蠕動,促進其大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育,尤其可以有助于孩子未來的動作靈活性與協(xié)調(diào)性。
如果你能注意飲食營養(yǎng)、遠(yuǎn)離煙酒,如果你能注意避免各種感染和用藥,如果你能保持平和的心態(tài)、愉快的情緒,你就給了孩子一個極好的開端。如果你每天能適當(dāng)、適度地?fù)崦共?,為胎兒做做體操;如果你每天能對胎兒說說話,請他聽聽優(yōu)美的音樂,那么,你作為未來寶寶的第一任教師就開始上任了。
三、孕晚期-胎教的鞏固時期
1、光敏感訓(xùn)練
此階段,胎兒各器官、系統(tǒng)發(fā)育逐漸成熟,對外界的各種刺激反應(yīng)更為積極,例如:當(dāng)用光源經(jīng)孕婦腹壁照射胎兒頭部時,胎頭可轉(zhuǎn)向光照方向,并出現(xiàn)胎心率的改變,定時、定量的光照刺激是這個時期的一個胎教內(nèi)容
2、堅持各種訓(xùn)練
懷孕晚期,孕婦常常動作笨拙、行動不便。許多孕婦因此而放棄孕晚期的胎教訓(xùn)練,這樣不僅影響前期訓(xùn)練對胎兒的效果,而且影響孕婦的身體與生產(chǎn)準(zhǔn)備。因此,孕婦在孕晚期最好不要輕易放棄自己的運動以及對胎兒的胎教訓(xùn)練。因為,適當(dāng)?shù)倪\動可以給胎兒軀體和前庭感覺系統(tǒng)自然的刺激,可以促進胎兒的運動平衡功能。為了鞏固胎兒在孕早期、孕中期對各種刺激已形成的條件反射,孕晚期更應(yīng)堅持各項胎教內(nèi)容。
胎教的方法很多,從始至終堅持胎教對夫婦雙方或孕婦都不是件容易的事情。但有理由相信,每位計劃要小孩的夫婦,都會為了自己的孩子付出愛、耐心與時間,別人能做到的事情,你們也一定能做到。
胎教是胎兒期教育的一種方法,但絕對不是惟一的;胎教是正規(guī)教育的輔助方法,具有理論依據(jù)與驗證,但也不是惟一的;孩子的聰明與智慧,與懷孕時的胎教有關(guān),但更不是惟一的!您若認(rèn)可并接納胎教的理論、內(nèi)容與方法,您可以嘗試著去做。
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