幼兒風(fēng)寒感冒吃什么
幼兒風(fēng)寒感冒吃什么
秋冬時(shí)節(jié)，寶寶最容易患上風(fēng)寒感冒。這時(shí)媽媽就要學(xué)會(huì)小兒風(fēng)寒感冒食療的方法，那么小兒風(fēng)寒感冒食療，你知道有哪些嗎?今天學(xué)習(xí)啦小編為您介紹小兒風(fēng)寒感冒食療!
小兒風(fēng)寒感冒食療
1、蔥姜糖水
材料：小蔥2-3根，老生姜片、紅糖各適量。
做法：將小蔥、生姜片分別洗凈，置小鍋內(nèi)，加水約500克煎到小半碗，去渣留汁，加紅糖。趁熱喝，每晚1劑，連服3次。
功效：此湯辛溫解表，主治小兒風(fēng)寒感冒伴咳嗽。
2、桔皮蘇葉飲
材料：桔皮、生姜、蘇葉各9克。
做法：以上材料水煎，紅糖調(diào)服。
功效：適用于小兒風(fēng)寒感冒，咳嗽痰白。
3、芫荽黃豆湯
材料：香菜(即芫荽)30克，黃豆10克，食鹽少許。
做法：取新鮮香菜30克洗凈;黃豆10克、洗凈后，先將黃豆放入鍋內(nèi)，加水適量，煎煮15分鐘后，再加入新鮮香菜30克同煮15分鐘后即成。
功效：扶正祛邪，可治療風(fēng)寒感冒。本藥膳將香菜與黃豆配合實(shí)為小兒風(fēng)寒感冒的良方。
4、蔥白香醋粥
材料：蔥白15-20根，大米30-50克，香米醋5-10毫升。
做法：取連根蔥白15-20根，洗凈后，切成小段。把米淘洗后，放入鍋內(nèi)，加水煮沸。然后加入蔥段，煮成稀粥。粥將熟時(shí)，加入香醋5-10毫升，稍攪即可。以上為1次量，每日1-2次，連用2天。
功效：發(fā)汗解毒。適用于小兒風(fēng)寒感冒等。
5、蘿卜蔥白湯
材料：蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。
做法：用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
6、蔥豉粥
材料：蔥白(去根)2寸，淡豆豉10克，大米適量。
做法：先用水如常法煮米熬粥，等粥將成時(shí)入蔥白、豆豉再熬，粥融后不拘時(shí)食之，尤以熱飲，得汗效佳。
功效：溫經(jīng)散寒，通陽(yáng)解表。對(duì)外感初起，癥見(jiàn)畏風(fēng)惡寒，頭痛不甚，咳嗽，鼻塞，流涕，噴嚏不已等較好。
7、蘿卜姜棗湯
材料：白蘿卜1個(gè)，姜1塊，紅棗3枚，蜂蜜30克。
做法：將白蘿卜、姜分別洗凈，晾干，切成薄片待用。取白蘿卜5片，姜3片，紅棗3枚，置鍋內(nèi)，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可。趁熱代茶頻飲。
功效：辛溫解表，止咳化痰。適用于小兒風(fēng)寒感冒，咳嗽，鼻流清涕等證。
8、蔥豉豆腐湯
材料：生蔥3條(連頭須)，淡豆豉10克，豆腐2小塊。
做法：起油鍋，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入蔥白，煮沸后即可調(diào)味，趁熱服食。
功效：適用于小兒風(fēng)寒感冒，咽癢咳嗽。
9、蔥白冬菇人奶湯
材料：蔥白1枚，冬菇1枚，人奶30-50毫升。
做法：將蔥白、冬菇分別洗凈，切成絲條狀，裝進(jìn)燉盅內(nèi)，加入人奶，隔水燉30分鐘至1小時(shí)，取出去凈蔥、菇渣，裝入奶瓶中喂服，每日1劑，連服2-3劑。
功效：具有發(fā)表、解毒、清肺和益胃的功效。可治新生幼兒之風(fēng)寒型感冒。
10、姜蔥蘇葉橄欖湯
材料：生橄欖60克，蔥頭15克，生姜10克，紫蘇葉10克。
做法：以上材料水煎去渣加少許食鹽調(diào)味飲用。
功效：有發(fā)表散熱，健胃和中作用。適用于風(fēng)寒感冒，發(fā)熱頭痛，鼻流清涕，咽癢，胸悶脹滿(mǎn)，嘔吐作悶等癥。
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