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配方奶粉喂養(yǎng)應(yīng)該注意什么

時(shí)間: 歐東艷656 分享

配方奶粉喂養(yǎng)應(yīng)該注意什么

  母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長(zhǎng),但是寶寶漸漸長(zhǎng)大了就應(yīng)該喂養(yǎng)配方奶粉,那么,配方奶粉喂養(yǎng)應(yīng)該注意什么?

  1、選用適合寶寶的配方奶粉:如6-36個(gè)月的寶寶智力飛速發(fā)展,最好選用含有DHA和ARA成分的奶粉。6-12個(gè)月的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣,最好選用含足量鈣或添加了促進(jìn)鈣吸收的物質(zhì)(如CPP)的配方奶粉。

  2、掌握不同月齡寶寶的吃奶量:寶寶每天的進(jìn)奶量,在最初幾周大約等于體重的1/5,2-4個(gè)月大時(shí)大約等于體重的1/6,6個(gè)月大時(shí)大約等于體重的1/7,7-12個(gè)月大時(shí)大約等于體重的1/8。

  3、喂奶規(guī)律基本與母乳相同:像喂母乳一樣,逐步建立定時(shí)、定量喂奶的規(guī)律。一般來(lái)講,未滿月的寶寶每天喂奶7-8次,2個(gè)月以后每天喂奶5-7次。寶寶每次吸吮的時(shí)間以15-20分鐘為宜,基本上與母乳喂養(yǎng)的規(guī)律相同。當(dāng)然,每個(gè)寶寶的胃口大小都不一樣,就是同一個(gè)寶寶,每頓的食欲也不完全相同,媽媽可根據(jù)寶寶的需求適量地增減奶量。

  4、媽媽要按說(shuō)明來(lái)配制配方奶粉,才能保證適宜的濃度,如果濃度長(zhǎng)期過(guò)低,會(huì)使寶寶發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良;長(zhǎng)期過(guò)高會(huì)引起寶寶消化不良、身體失水等。

  5、用配方奶粉喂養(yǎng)時(shí),要和母乳喂養(yǎng)一樣及時(shí)、合理地添加輔食。

  母乳喂養(yǎng)竅門(mén)

  母乳喂養(yǎng)竅門(mén)1:你要坐得舒服。

  選擇一把舒適的、有扶手的椅子,再用枕頭支撐好你的后背和胳膊。大多數(shù)沙發(fā)都不能提供足夠的支撐,讓你舒服地喂奶,所以你得靠枕頭的幫助。

  你可以在腳下墊幾個(gè)枕頭,以免身體向?qū)殞殐A斜,也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書(shū)上。在大腿上放個(gè)枕頭或疊起來(lái)的毯子,你就不用彎腰了。無(wú)論你采用哪個(gè)姿勢(shì)喂奶,都一定要把寶寶抱向你的乳房,而不是用乳房去夠?qū)殞殹?/p>

  母乳喂養(yǎng)竅門(mén)2:托好乳房。

  母乳喂養(yǎng)期間你的乳房會(huì)變得更大、更沉重。所以,你在喂奶的時(shí)候可以用空著的那只手以C形(4個(gè)手指托在乳房下面,大約在時(shí)針9點(diǎn)鐘的位置,大拇指在上面3點(diǎn)鐘的位置)或V形(把乳房托在分開(kāi)的食指和中指之間)托住乳房。

  母乳喂養(yǎng)小提示:手指應(yīng)距離乳頭和乳暈至少5厘米,以免寶寶咬到你的手指。

  母乳喂養(yǎng)竅門(mén)3:支撐好寶寶。

  讓寶寶感到安全舒適,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕頭或疊起來(lái)的毯子來(lái)支撐寶寶的頭、頸、背和臀部,讓它們保持在同一直線上。你可以把寶寶包裹起來(lái),或把他的雙臂輕輕固定在身體兩側(cè),這樣就能更輕松地給寶寶喂奶了。

  母乳喂養(yǎng)竅門(mén)4:經(jīng)常變換姿勢(shì)。

  嘗試不同的喂奶姿勢(shì),有助于找到你覺(jué)得最舒服的姿勢(shì)。

  很多媽媽發(fā)現(xiàn)避免乳管阻塞的最佳方法就是有規(guī)律地變換喂奶的姿勢(shì)。因?yàn)槊糠N姿勢(shì)都會(huì)使乳頭的不同部分承受壓力,也可能會(huì)幫你避免乳頭疼痛。

  小提示:每次喂奶輪流用不同的乳房先喂,你的奶量會(huì)大大增加。

  母乳喂養(yǎng)竅門(mén)5:先放松,再喂奶。

  做幾次深呼吸,閉上眼,冥想一些寧?kù)o的畫(huà)面。在手邊放一大杯水、牛奶或果汁,準(zhǔn)備在喂奶的時(shí)候喝。別忘了,補(bǔ)充足夠的水分能幫你分泌更多乳汁。

  母乳喂養(yǎng)竅門(mén)6:正確讓寶寶停止吃奶。

  理想的狀態(tài)是,當(dāng)寶寶吃完一個(gè)或兩個(gè)乳房里的奶時(shí),他能知道自己是否吃飽了,并主動(dòng)把嘴從你的乳頭松開(kāi)。

  如果你需要改變寶寶的姿勢(shì)、讓他換吃另一個(gè)乳房,或者出于某些原因需要停止喂奶時(shí),可以把手指輕輕伸進(jìn)寶寶的嘴角里,當(dāng)寶寶的嘴發(fā)出一聲輕輕的“啪”后,就表明他停止吃奶了,這時(shí)你就可以把他抱開(kāi)了。奶了,這時(shí)你就可以把他抱開(kāi)了。

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