兒童咽喉炎吃什么好
兒童咽喉炎吃什么好
經(jīng)常不洗手，睡覺(jué)不刷牙，空氣污染等各種原因都是造成兒童咽喉炎的主要元兇。發(fā)現(xiàn)咽喉炎就要及早治療，那么怎么治療兒童咽喉炎呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
兒童咽喉炎的原因
1. 生活習(xí)慣因素：很多孩子的生活習(xí)慣不是很好，例如不經(jīng)常洗手，經(jīng)常挖鼻孔，晚上睡覺(jué)前不刷牙等等，專家表示這些都是不正確的，家長(zhǎng)不能慣著孩子，要督促孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，這樣不僅對(duì)他們的以后生活有利，對(duì)他們的健康更有利。
2. 環(huán)境因素：城市里的孩子本來(lái)就要吸入過(guò)多的尾氣，污染等等。所以在家或?qū)W校的時(shí)候要保證孩子所在的房間空氣新鮮，若開(kāi)空調(diào)，則需要定時(shí)的開(kāi)窗更換新鮮空氣，專家建議，例如大霧等等天氣可以給孩子帶口罩出門。
3. 其他疾病因素：孩子患有其他的相鄰器官疾病，例如鼻炎，中耳炎，而這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)又沒(méi)有引起過(guò)多的關(guān)注，因此誘發(fā)了小兒咽喉炎。
兒童咽喉炎該如何做好食療
西瓜皮食療法： 首先，選用新鮮的西瓜外青皮400克左右，放在煎鍋里加水1000毫升，等煮到500毫升的時(shí)候，出鍋加入適量的冰糖后放涼，每次當(dāng)茶來(lái)飲用?？捎行У闹委焹和屎硌??；蛘哌x用新鮮去皮蓮藕200克左右，先將蓮藕切成片放在鍋里加水煮20分鐘左右，然后等放溫了以后，加入適量的蜂蜜，讓孩子喝蓮藕湯吃蓮藕可治療咽喉炎。 蜂蜜茶葉治咽喉炎法： 取適量茶葉用紗布包好，用沸水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱喉1次，緩緩?fù)滔?，連用多次，對(duì)咽喉疼痛、咽喉炎一般當(dāng)天即見(jiàn)效。
核桃治咽喉炎： 取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
糖漬海帶： 取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈，切絲，用沸水燙一下?lián)瞥?，加適量白糖腌3日，佐餐。
治療咽喉炎的偏方
1、香果白蘿卜飲
白蘿卜1只，香果3只，水煎后撈出，用白糖適量，代茶飲，每日2次。
2、綠豆百合湯
百合9克，綠豆15克，同煮加適量糖食用。
3、瓜皮冰糖水
取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。
4、水煎海帶
海帶400克，洗凈切絲，水煎后撈出，用白糖200克腌制1天后食之，每次50克，每日2次用于慢性咽炎，用于咽有異物感者。
如何預(yù)防咽喉炎
1、生活習(xí)慣方面
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏不斷加快，同時(shí)也影響著人們生活習(xí)慣的改變，使日常生活無(wú)一定規(guī)律，作為咽喉炎患者要盡量做到：起居有規(guī)律，不能經(jīng)常熬夜、開(kāi)夜車，因?yàn)榻?jīng)常熬夜會(huì)打破原有的生活規(guī)律，則必須每天保持足夠的睡眠，飲食要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整：隨時(shí)保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯后漱口，平時(shí)多飲水。
2、環(huán)境因素
對(duì)于咽喉炎患者：不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)開(kāi)啟的房間，臥室要保持經(jīng)常的通風(fēng);對(duì)于裝飾不久的新居，要盡量推遲入住時(shí)間，同時(shí)每天最大時(shí)間的保持通風(fēng)換氣以減少新居中化學(xué)氣體的含量;要盡量避免在有化學(xué)氣體或粉塵含量較大的環(huán)境中工作，做好這方面的自我保護(hù)!
3、飲食習(xí)慣方面
要堅(jiān)決摒棄一些不良飲食習(xí)慣，戒煙、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物：多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、蘋果、香蕉等。
猜你喜歡
7.咽喉炎吃什么