小孩吃什么餡的餃子好
小孩吃什么餡的餃子好
餃子是北方人必不可少的食物,那么消化能力弱的寶寶吃什么餡的餃子好呢?下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介紹寶寶吃什么餡的餃子好,看看吧。
寶寶吃什么餡的餃子好
1、香菇雞肉餡餃子做法
原料:雞肉300g,香菇200g,蔥,姜,豆油,鹽,味精。
做法:
?、賹⑾愎较磧羟兴椋兔嫘?5分鐘,將雞胸肉剁碎,放入蔥花,姜末,鹽,豆油,味精調(diào)味。將香菇放入肉餡中拌勻。
?、趽{餃子皮備用,將包好的餃子放在蓋簾上,入鍋煮熟即可。
2、芹菜豬肉餡餃子做法
原料:豬肉、香油、蔥末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、鹽、芹菜、面。
做法:
?、賹⒇i肉剁成泥,一點點加入約兩勺水,加入香油、蔥末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、鹽沿一個方向充分?jǐn)嚧蛏蟿艃骸?/p>
?、谇鄄讼磧簦瑢⑶鄄擞瞄_水焯燙一下,撈出過涼水,控干水分,切成細(xì)末,攥干水分,放入肉餡中沿一個方向攪打上勁兒。
?、蹖⒚婧秃煤?,餳一會兒,將餳好的面團(tuán)揉成長條,滾刀切成劑子,劑子撒上一層薄面,用手壓扁。用搟面杖搟好餃子皮。將餡料放入皮中,對邊捏合。兩邊分別捏合,餃子包好了。下水煮,滾三滾就可以了。
3、黃瓜蝦仁餡餃子做法
原料:面粉200g,蝦10只,黃瓜200g,香油,鹽,胡椒粉,料酒,雞蛋1個。
做法:
?、賹⑽r去頭、去皮、去蝦線切碎。黃瓜擦成絲。雞蛋攤成雞蛋餅。將雞蛋切碎。將蝦、雞蛋、黃瓜放入容器中放入料酒、鹽、胡椒粉、香油攪拌均勻。
?、趯⒚娣酆统擅鎴F(tuán),醒發(fā)10分鐘。將面團(tuán)搓成長條。揪成小劑子。將小劑子搓圓。搟成圓片。在圓片上放入餡,包成餃子,鍋中水開放入餃子,點3次水就熟了。
提醒:夏天用涼水和面,冬天用溫水和面。因為是煮餃子,所以面要和的硬一點。
4、白菜豬肉餡餃子做法
原料:面粉,豬肉餡,大白菜,鹽,料酒,醬油,胡椒粉,蔥姜末,雞精,調(diào)和油,耗油,香油,蒜泥,香醋,辣椒油。
做法:
①面粉中加少許鹽混合均勻,注入溫開水,邊倒便用筷子攪拌成絮狀,再慢慢加水揉成面團(tuán),蓋上蓋放一邊餳著。
?、诖蟀撞讼磧艉罂貎羲?,先切成絲,再切成末,撒上少許鹽用手揉搓,然后用手撰擠出水分。
?、廴怵W中放入料酒、醬油等液體,再一點點放入擠出的白菜汁,邊倒邊用筷子朝一個方向攪打,攪打上勁即可,加入蔥姜末、胡椒粉、雞精、鹽拌勻,加點蠔油攪拌均勻,再放入適量調(diào)和油和少許香油拌勻,最后放入白菜餡拌勻,餡料就調(diào)好了。
?、苋∫粔K面團(tuán)搓成長條狀,用手揪成小劑子。按扁。搟成圓面片,在圓面片上放上適量餡料,捏成餃子。
?、蒎佒兴狱c鹽燒開,依次下入餃子,用漏勺輕輕推動,待餃子都浮起來后蓋上鍋蓋煮。煮開了之后放入一小碗涼水再次煮開,如此煮開兩次之后,餃子就熟了。
?、拚{(diào)蘸汁:大蒜用刀壓扁。剝?nèi)ニ馄?。稍切一下后放小碗里。用搟面棍搗成蒜泥。倒入醬油、香醋,少許香油和辣椒油。一碗香噴噴的蘸汁就調(diào)好了。
5、蝦仁雞蛋餡餃子做法
原料:蝦仁20g,雞蛋1個,菠菜25g,豆腐50g,豬瘦肉餡5g,蒜苗、淀粉、姜、蔥適量。
做法:
?、偾耙箤⑽r仁焯熟,控干后剁碎,加豬瘦肉餡、適量蒜苗、蔥姜末、精鹽等攪拌均勻,煨好。清晨,1個雞蛋打入適量干淀粉中,加清水調(diào)成糊狀。
②平底鍋中加植物油,將雞蛋糊一大匙倒入鍋中,文火攤成小蛋餅。前夜煨好的蝦仁餡加少量植物油,分別包入攤好的蛋餅中,入蒸鍋蒸8分鐘即可。
6、番茄牛肉餡餃子做法
原料:西紅柿,牛肉,料酒,醬油,蔥,姜,蒜茸,香油。
做法:
西紅柿切碎,汁待用。牛肉剁成末,加適量料酒、醬油、蔥、姜、蒜茸、香油等調(diào)料調(diào)好,與切碎的西紅柿拌在一起作餡兒。西紅柿濾出的汁和面,搟成餃子皮。
7、翡翠蛋蝦餡餃子做法
原料:菠菜,雞蛋,蝦仁,蔥,姜,鹽。
做法:
菠菜洗凈,剁碎擠汁,汁待用。把菠菜與炒熟的雞蛋、水發(fā)蝦仁或鮮蝦仁以及適量的蔥、姜、鹽拌成餡兒。再用菠菜汁加少量水和面搟皮,包成餃子。
過年吃餃子餡里藏寓意
1、芹菜餃。即勤財之意故為勤財餃。勤:即勤奮、勤勞、經(jīng)常、勤密(頻繁)源源不斷,謂之勤財。是對源源不斷的物質(zhì)財富的祈福;更是對勤勞、務(wù)實的祝福。
2、韭菜餃。即久財之意故為久財餃。久:即時間長、久遠(yuǎn),謂之久財。是祈福長久的物質(zhì)財富;更是對天長地久的祈福,但愿人長久——健康、和睦、快樂、幸福。
3、白菜餃。即百財之意故為百財餃。百:量詞,即百種、百樣之意,謂之百財。對百樣之財?shù)钠砀?或為對新婚燕爾白頭偕老的美好祝愿。
4、香菇餃。即鼓財之意故為鼓財餃。鼓:即高起,凸出,香菇的形狀如同向上的箭頭,或為股票大盤的勢,向上、飽鼓之意,謂之鼓財;或為對晚輩表達(dá)出希望其出人頭地的美好祝愿。
5、酸菜餃。即算財之意故為算財餃。算:即核計,清算。如果錢多到要算一個晚上,那是多少呢?謂之算財;或為對選擇的祝福,選擇大于努力,愿親戚朋友都能有個好的選擇,選擇好。
6、油菜餃。即有財之意故為有財餃。有:即存在,凡是看過趙本山的小品人,誰會忘記“有才,太有才了!”這句名言呢?謂之有財;祝福你有財,更祝福你有才。
當(dāng)然,餃子里也有甜口味的,甜甜美美的意思自然少不了。當(dāng)然也有“添財”之意。大棗餡餃子即“招財”之意,故為“招財餃”。傳統(tǒng)習(xí)俗還有在餃子里包上銅錢或者大棗,吃到的就是運(yùn)氣最好的,在新的一年里紅紅火火,財氣十足。
不同人群吃餃子有講究
1、胡蘿卜素餡餃子。將胡蘿卜切成丁,用水焯一下,配適量蔥、姜、鹽、香油調(diào)餡。胡蘿卜又稱“小人參”,富含胡蘿卜素,營養(yǎng)豐富,具有消食、化積、通腹的功效,調(diào)制成餡不油膩、易吸收,適合老年人食用。
2、蝦仁餡。蝦仁、火腿、青菜末配適量鮮肉調(diào)制成餡,中醫(yī)認(rèn)為,蝦具有補(bǔ)腎壯陽、通下乳汁的作用,其中富含蛋白質(zhì)和微量元素以及不飽和脂肪酸,易消化,有利于促進(jìn)孩子生長發(fā)育。適合兒童以及年齡偏大、血脂異常的人群。
3、羊肉白菜餡。白菜剁碎后將汁擠出,菜汁可與調(diào)料混合后放入剁好的羊肉內(nèi),然后將白菜倒入肉內(nèi)調(diào)勻即可。羊肉屬于溫陽之物,寒冷的冬日食用,有助于增強(qiáng)人體的御寒能力,白菜屬于時令菜,富含膳食纖維。此餡適合陽虛人群食用,陰虛人群、胃腸功能不佳者不宜食用。
4、豬肉蘿卜餡。豬肉與白蘿卜按1∶1或1∶0、5的比例調(diào)制,豬肉富含維生素B1,具有滋陰潤燥、益氣補(bǔ)血的作用,白蘿卜具有開胸利氣、散風(fēng)寒的作用,適合體力勞動者食用。
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