4歲寶寶吃什么奶粉好
奶粉對(duì)于大家來說并不陌生，因?yàn)槟谭凼菍殞毭刻於家缘氖澄?，有時(shí)候媽媽的母乳不多或者不夠，寶寶就需要每天喝奶粉，那么，4歲寶寶喝什么奶粉好?今天呢，我們就一起來學(xué)習(xí)一下。
4歲寶寶喝什么奶粉好
寶寶現(xiàn)在4歲了，可以不以奶粉作為主食了，這個(gè)時(shí)期的孩子需要更全面的營養(yǎng)才行?？梢越o孩子吃些好消化的食物，像是各種米粥，面條，切碎的蔬菜與雞蛋一起炒或是做湯、含鈣的餅干等。每天吃飯可以與大人一起，吃些容易消化的食物，經(jīng)常吃水果，像蘋果或香蕉等。 另外寶寶每天的食物要多樣性，特別是脂肪類的食物;一般1-2歲的寶寶體重增加是1-3公斤是最正常的，如果超過這個(gè)數(shù)字，那么寶寶可能要變成小胖子了，這對(duì)于寶寶以后學(xué)習(xí)走路和智力發(fā)育都是不利的。食物多樣性，也是為了讓寶寶多接觸一些食物，以免寶寶對(duì)飯食產(chǎn)生抵觸情緒，導(dǎo)致以后養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。
此外，在同時(shí)期孩子開始對(duì)食物的味道、形狀、色彩、溫度等出現(xiàn)好惡，所以這時(shí)期幼兒的飲食重點(diǎn)，除了要提供均衡且充足的營養(yǎng)外，也需要家長多費(fèi)點(diǎn)心思，給予孩子適合咀嚼、多變化的菜色。而且，此時(shí)期的孩子喜歡模仿大人，所以如果爸爸媽媽本身不會(huì)挑食，就能成為孩子學(xué)習(xí)的好榜樣。
國內(nèi)什么奶粉最好
1、伊利奶粉內(nèi)蒙古伊利實(shí)業(yè)集團(tuán)股份有限公司是全國乳品行業(yè)龍頭企業(yè)之一，是國家520家重點(diǎn)工業(yè)企業(yè)和國家八部委首批確定的全國151家農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)之一。
2、貝因美奶粉屬于浙江貝因美科工貿(mào)有限公司，該公司于1992年11月成立，目前總部位于杭州，業(yè)務(wù)方位主要涉及嬰兒產(chǎn)品及服務(wù)。
3、雅士利奶粉廣東雅士利集團(tuán)有限公司創(chuàng)辦于1983年，發(fā)展歷程近30年，集團(tuán)專業(yè)從事營養(yǎng)食品的研究、開發(fā)與生產(chǎn)，特別注重于嬰幼兒產(chǎn)品的研究、開發(fā)與生產(chǎn)。
4、蒙牛奶粉蒙牛是中國大陸生產(chǎn)牛奶、酸奶和乳制品的領(lǐng)頭企業(yè)之一，1999年成立，至2005年時(shí)已成為中國奶制品營業(yè)額第二大的公司，2009年躋身亞洲五百強(qiáng)之列。
5、飛鶴奶粉黑龍江飛鶴乳業(yè)有限公司始建于1962年，迄今已有40多年專業(yè)乳品制造歷史。2002年3月，加盟美國乳業(yè)有限公 司(ADY)，成為其在中國的第一家獨(dú)資企業(yè)。
6、圣元奶粉青島圣元乳業(yè)有限公司始建于1998年，是集產(chǎn)品研發(fā)、乳品生產(chǎn)、市場銷售、咨詢服務(wù)為一體的專業(yè)乳品企業(yè)。
4歲寶寶食譜飲食
首要一條是對(duì)孩子的食物巧加選擇，選擇那些無農(nóng)藥污染、無霉變、硝酸鹽含量低，且新鮮干凈的食物，如米、面、豆類、芹菜、蔥、蒜、韭菜、土豆、蘿卜、地瓜等。現(xiàn)在介紹幾款4歲寶寶食譜的制作方法：
1、魚子醬花瓣飯團(tuán)
食材：米飯、蝦皮、熟豌豆、胡蘿卜丁、 魚子醬、鹽、色拉油。
做法：原料備齊，鍋里放少許油，放入蝦皮翻炒。胡蘿卜切丁。等蝦皮微微泛黃后，加入胡蘿卜繼續(xù)翻炒片刻。然后將熟豌豆、炒好的蝦皮、胡蘿卜丁一起放入米飯中。再加少量的鹽，將所有原料翻拌均勻。取一個(gè)梅花壓模，將米飯?zhí)钊肫渲袎撼擅坊垐F(tuán)。最后把魚子醬放在飯團(tuán)上即可擺盤食用。
2、黑椒土豆南瓜臘腸飯
食材：臘腸80克、馬鈴薯丁60克、南瓜100克、洋蔥50克、調(diào)和油適量、食鹽適量。
做法：準(zhǔn)備好米飯。臘腸、洋蔥切丁，南瓜和土豆去皮切丁。鍋里熱油，油熱后，放進(jìn)洋蔥丁，炒香，加入臘腸丁，煸炒出臘腸油和洋蔥油，盛出備用。留下鍋里的油倒入土豆翻炒，土豆變色后倒入南瓜拌炒，待南瓜變軟倒入適量白開水沒過 它們。小火燉煮5分鐘，將米飯倒入攪拌，撒上黑胡椒粉和食鹽，燜煮3分鐘。當(dāng)水分燜干后，關(guān)火，將所有材料盛出，土豆飯晾涼后，拌入之前盛出的臘腸和洋蔥酥，將米飯做成飯團(tuán)即可。
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