4歲育兒知識大全三篇

時間：2017-05-17 16:07:48 肖陽1034由分享

　　4歲孩子的睡眠時間大約為11個小時。由于存在個體差異，兒科學上并沒睡眠上的硬性規(guī)定。下面學習啦小編整理了4歲育兒知識大全，供你參考。

　　4歲育兒知識大全一

　　睡覺打鼾是怎么回事

　　睡覺打鼾是怎么回事?造成寶寶打鼾癥狀有多種原因，比如說遺傳，媽媽如果頜骨異常，呼吸道狹窄，通常子女也如此，這樣在睡眠過程中呼吸會受到阻礙。而呼吸道周邊的一些腺體發(fā)生病變則是寶寶發(fā)生打鼾癥狀的主要原因。比如扁桃體或腺樣體發(fā)炎，出現(xiàn)腫大，寶寶入睡后肌肉放松，腫大的腺體就會暫時阻塞氣道，通氣受阻使得睡眠時不能經(jīng)鼻呼吸而出現(xiàn)張口呼吸，結果是舌根后墜，隨呼吸發(fā)出鼾聲。

　　寶寶晚上睡覺打鼾怎么辦

　　寶寶晚上睡覺打鼾怎么辦?應及早發(fā)現(xiàn)及早治療，同時注意飲食平衡，保持作息時間有規(guī)律性。如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡眠過程中有打鼾，呼吸不暢，家長要仔細觀察孩子情況，必要時帶到醫(yī)院專門做個檢查。如果有必要，是可以通過手術來進行治療的，如扁桃體的摘除，腺體的刮除，上下頜的整形矯正，還有鼻腔的手術等，都是治療兒童呼吸障礙的有效措施。

　　寶寶晚上睡覺打鼾怎么辦，媽媽日?？梢宰龅揭韵聨c：

　　1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

　　2、要幫助寶寶增強體質(zhì)，減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲，讓寶寶身體結實起來。

　　3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

　　4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。

　　5、若呼嚕癥狀較重時，要及時咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。

　　此外，預防寶寶打鼾還要注意在營養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營養(yǎng)過剩而出現(xiàn)肥胖，保證他們作息時間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動。同時要注意增強寶寶身體素質(zhì)，減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。

　　4歲育兒知識大全二

　　小孩尿床怎么回事

　　尿床也統(tǒng)稱為夜遺尿，是指3歲或以上的兒童于睡眠時，還不能控制排尿，從而出現(xiàn)不自覺的排尿現(xiàn)象。一般來說，輕微(即不頻密)的尿床并不算是一種疾病，隨著年齡增長，尿床的現(xiàn)象通常都會自然消失。相反，頻密而持續(xù)的尿床很可能和隱藏性病理原因有關，必須給予重視和適當?shù)闹委煛Ａ晳T性遺尿會使孩子虛弱，影響身體健康和智力發(fā)育，經(jīng)常尿床還會給家庭帶來煩惱。臨床表現(xiàn)為：睡眠昏沉，難以叫醒，醒后不知。平時易出汗，尤其夜間出許多。睡覺姿勢多為爬或蜷臥式。脾氣古怪、膽小怕事、性格內(nèi)向，做夢找?guī)?、冬天或陰雨天加重。尿床應盡早治療，大約有2%的遺尿癥患兒因未及時治療而持續(xù)到成年甚至終生。

　　小孩尿床怎么辦

　　對待尿床的寶寶，家長究竟應該怎么做?建議家長們別把尿床當大事，也千萬不能忽視行為訓練。孩子尿床后，應該盡快為他換上干凈的床褥和衣物，并可在幫他做清潔時小聲、溫柔地告訴他：“長大了，不該尿床了哦!”切勿在其他孩子面前指責孩子尿床。

　　如孩子在集體生活中尿床，或在老師進行教學活動時總是憋不住想小便，家長則可先與老師進行溝通。讓老師告訴孩子，想小便的時候可以舉手，老師會同意讓他如廁。

　　尿床兒童的家長還應注意在一日生活中的行為訓練和作息調(diào)整，如晚飯后減少喝水，不喝含有咖啡因或具有利尿作用的飲料;每天為孩子做一個小記錄，如孩子這幾天沒有尿床，父母就應給予獎勵;午睡中或半夜把孩子叫醒如廁，但不要將痰盂放在床的附近，請他多跑幾步上廁所，這樣有助于他調(diào)整生物鐘。