9月份中班育兒知識
9月份中班育兒知識
九月份的天氣秋高氣爽，中班寶寶們應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的九月份中班育兒知識，期望對培養(yǎng)您的寶寶的成長有所幫助。
9月育兒知識：如何緩解新生幼兒入園分離焦慮
每年的九月份是幼兒園新生入園的時間，由于生活環(huán)境的改變，不少孩子會產(chǎn)生入園焦慮、恐懼，每天苦鬧著不愿上幼兒園，年輕的家長們也常常覺得束手無策。消除孩子的入園焦慮，使其盡快適用幼兒園的生活，成為家園雙方共同探討解決的問題。父母如何判斷自己的孩子是否有入園的恐懼心理呢?首先要多和老師交流，看看你的孩子是否在入園后有以下現(xiàn)象發(fā)生：(現(xiàn)象愈多，說明入園恐懼越嚴(yán)重)
1、入園時哭鬧，拉住家里人不放手
2、在幼兒園里特別乖，對老師的話言聽計從
3、入園后經(jīng)常生病或有不明原因的肚疼、頭疼等情況
4、從不在幼兒園大便或經(jīng)常將大、小便弄在衣服上
5、在園有尿頻的現(xiàn)象或腹瀉的現(xiàn)象
6、在園不和小朋友玩耍，不參加集體幼兒園活動，表情淡漠
消除孩子的入園焦慮，家長要做到以下幾點(diǎn)：
一、幫助幼兒作好入園準(zhǔn)備
家長在孩子入園前，要做好充分的準(zhǔn)備，多帶孩子接觸家庭以外的世界，在孩子開學(xué)前多帶孩子到新幼兒園去參觀、玩耍，使幼兒對陌生的環(huán)境不再害怕。多和上幼兒園的孩子接觸，聽孩子說幼兒園的事，家長在家中可以和孩子玩"幼兒園"游戲。鼓勵孩子出去交往，家長可以采用放出去、請進(jìn)來的方法，鼓勵孩子與陌生人交往，尤其是和同齡的小伙伴玩，以培養(yǎng)他們的交往能力和樂群性。
二、積極配合
孩子入園后，如果哭鬧嚴(yán)重，前幾天家長可以多陪孩子一會兒，當(dāng)他在游戲中玩得高興時再離去。另外，家長可根據(jù)幼兒園的作息制度來安排孩子的生活，使孩子的生物鐘能和幼兒園的作息時間吻合，培養(yǎng)孩子基本的生活自理能力，如自己吃飯、自己上廁所等，以便更好地適應(yīng)集體生活。以便孩子更容易地適應(yīng)幼兒園的生活。
三、以積極的言行影響幼兒
俗話說“言傳身教”，父母特別是祖父母可能對孩子上幼兒園不放心，并在言行中有意無意地流露出來，孩子是很敏感的，他會從大人的態(tài)度中感覺到幼兒園不是個有趣、安全的地方，從而產(chǎn)生害怕幼兒園的心理，拒絕進(jìn)入幼兒園，所以爸爸媽媽要不讓自己焦躁的心情影響孩子，應(yīng)當(dāng)堅信：上幼兒園是孩子社會化的重要一步，對孩子的成長有很多好處。因此家長應(yīng)在自己的言行中以積極的態(tài)度鼓勵孩子：“幼兒園是一個快樂的地方，有許多小朋友，老師很愛他們”，幫助孩子對教師產(chǎn)生好感和信任感，形成安全感。家長切記不可當(dāng)著幼兒說：“看你這么調(diào)皮，送你到幼兒園去，叫老師好好收拾你”“你再不聽話，就把你送到幼兒園，讓老師把你關(guān)起來”“唉，到幼兒園你就沒這么開心(自由)了”之類的話。其實(shí)孩子有很強(qiáng)的適應(yīng)能力，只要我們給予適當(dāng)?shù)膸椭?，上幼兒園就會是一個快樂的事情。
四、按時接、送孩子入園
在入園初期家長要按時接、送孩子入園，沒有特殊原因，家長不能因一時“心軟”或一些不重要的原因而不送孩子入園，這樣會讓對幼兒園陌生感的時間增長，造成孩子不能很快適應(yīng)幼兒園的集體生活。另外，家長還要按時接幼兒，不能讓孩子在入園后的前幾天里感覺離開父母的時間過長，從而產(chǎn)生焦慮的心理，造成對幼兒園的恐懼，拒絕入園。
開學(xué)前帶幼兒熟悉新環(huán)境和老師，消除陌生感。請家長將孩子的生活習(xí)慣，健康狀況，性格特點(diǎn)如實(shí)告訴老師。配合老師有針對性的教育。家長不能因孩子的哭鬧就責(zé)備老師或不讓孩子上學(xué)，盡量安撫孩子不要責(zé)怪孩子，離開時和孩子道別，并溫柔而堅定的和孩子說，你會準(zhǔn)時來接他，然后堅定的離開。必需恰當(dāng)對待孩子開學(xué)后的不適應(yīng)，信任老師能照顧好老師才能盡快解決孩子分離焦慮的問題。
中班9月秋季保健小常識
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。寶寶適應(yīng)能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象。做好各項保健措施，對維護(hù)寶寶健康十分重要。
訣竅1：給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。
平時多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。
訣竅2 ：少吃“上火”食物
刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。
訣竅3：呵護(hù)寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。
寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
訣竅4 冷水鍛煉
中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
訣竅5 冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn)，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
訣竅6 預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。
訣竅7 營養(yǎng)調(diào)理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加?？傊?，要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。 訣竅8 及時打預(yù)防針及時預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
中班九月育兒知識一
1.頭部保暖
孩子體內(nèi)25%的熱量會從頭部直接散失掉的，因此，給孩子的頭部保暖是很有必要的，一方面可以保護(hù)孩子的頭部不會因為凍著而頭暈生病，另一方面也對于保持身體溫度有一定的幫助。建議家長給孩子選擇一頂既溫暖舒適又通風(fēng)透氣的帽子，而厚度要根據(jù)天氣溫度來決定，注意不要讓孩子戴太厚太重的帽子，以免孩子有心煩頭暈癥狀出現(xiàn)。
2.頸部保暖
人的頸部受涼，就會導(dǎo)致頸椎酸疼，頭痛頭暈，所以，家長要給孩子的頸部保暖。建議家長們給孩子選擇一條質(zhì)量好的毛線圍巾，這樣可以保護(hù)孩子的頸部免受寒風(fēng)侵襲。提醒家長們，千萬別給孩子用質(zhì)量差的圍巾，因為圍巾緊貼著孩子的皮膚，質(zhì)量不好就會導(dǎo)致孩子的皮膚受到刺激而發(fā)生過敏反應(yīng)。
3.腹部保暖
孩子腹部受涼，就容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛、受涼感冒等問題，因此，保護(hù)孩子的腹部，做好腹部保暖措施也是很重要的。家長盡量要給孩子穿棉質(zhì)內(nèi)衣，這種內(nèi)衣的保暖性和透氣性比較強(qiáng)，也不會使孩子受到靜電折磨。除此之外，家長最好幫孩子穿上高腰褲，這對于腹部保暖作用非常好。
4.手部保暖
如果孩子的手部受涼了，那么就可能會導(dǎo)致全身供血不足，甚至引發(fā)鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管的收縮，從而使得孩子的抵抗力下降，因此，家長要幫孩子選用一雙大小合適的手套。
5.足部保暖
足底穴位多，與人體健康影響甚大，而皮膚神經(jīng)末梢也比較豐富，因此，對外界受到的刺激是比較敏感。如果孩子的腳冷，那么身體就會容易發(fā)冷，因此，家長要給孩子穿上透氣性強(qiáng)的舒適襪子，最好是具備有防滑性，這樣既可以起到保暖的作用，又可以保護(hù)孩子的安全。
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