幼兒園大班秋季期育兒保健知識(shí)
幼兒園大班秋季期育兒保健知識(shí)
秋季氣候干燥，風(fēng)多而大，寶寶皮膚嬌嫩，適應(yīng)性與調(diào)節(jié)性都弱，很易受外界環(huán)境干擾，家長(zhǎng)稍有護(hù)理不當(dāng)，就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、開裂、瘙癢等問題。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了幼兒園大班秋季期育兒保健知識(shí)，供你參考。
幼兒園大班秋季期育兒保健知識(shí)一
如何讓孩子的大腦處于最佳狀態(tài)
現(xiàn)代孩子學(xué)習(xí)壓力還是比較大的，看著孩子被作業(yè)忙得焦頭爛額，爸爸媽媽也感覺很心疼，但是學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)大這也是沒有辦法，能做的就是幫助孩子減少壓力，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，讓孩子的大腦可以時(shí)時(shí)處于最佳狀態(tài)。
雖然市面上有著多種健腦的產(chǎn)品但是也不建議給孩子服用，是藥三分毒，調(diào)理身體還是以飲食和科學(xué)鍛煉為主比較好，尤其是青春期發(fā)育的孩子，以健康飲食和科學(xué)鍛煉為基礎(chǔ)才能夠讓身體發(fā)育得更好，首先要保證孩子能夠按時(shí)進(jìn)餐，尤其是早餐，很多孩子由于早上匆忙而不吃早餐，這不僅是影響了上課的效率以及記憶力，長(zhǎng)久下去還是影響正常的胃功能，引起低血糖等不適。
孩子若是能夠按時(shí)進(jìn)餐，才能夠保證身體血糖處于穩(wěn)定的狀態(tài)之中，大腦依靠著葡萄糖供能量，才能夠維持敏捷的思維。
其次，要保證孩子大腦供氧豐富，孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛期，耗氧量也比較大，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充充足的養(yǎng)分那么容易有頭暈?zāi)X脹的感覺，建議孩子所處的房間要多開窗通氣，可以擺些綠色植物，來補(bǔ)充室內(nèi)含氧量。
雖然說腦部越用越靈光，但是也需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合才能夠提高效率，孩子如果長(zhǎng)期處于緊張的腦力勞動(dòng)，會(huì)消耗腦中消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且長(zhǎng)期思考也會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，反應(yīng)遲鈍等，因此這也告訴各位家長(zhǎng)，在孩子面臨重要考試前一天要有充足的休息，另外也可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充些補(bǔ)腦的食物，像是核桃粉，堅(jiān)果類食物等。
為孩子安排有規(guī)律的生活，這樣就會(huì)使大腦活動(dòng)處于最佳狀態(tài)，而不致于因無節(jié)律運(yùn)動(dòng)而使大腦感到疲勞。
總結(jié)：腦力勞動(dòng)進(jìn)行了一段時(shí)間之后也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，這也是一種積極的身體調(diào)理方式，可以通過科學(xué)鍛煉吸進(jìn)很多的氧氣，緩解身體的疲勞，改善了大腦的機(jī)能。
幼兒園大班秋季期育兒保健知識(shí)二
5歲前寶寶智力如何開發(fā)
據(jù)專家研究顯示，兒童智力的開發(fā)在5歲前是至關(guān)重要的，占到其整體教育的90%之多，并且在4歲的時(shí)候，孩子的智力已經(jīng)發(fā)展了50%，到了8歲會(huì)再發(fā)展30%，而最后的20%會(huì)在17歲完成。教育學(xué)家蒙臺(tái)梭利說過，教育的目的是學(xué)習(xí)如何生活，而不是學(xué)習(xí)具體的知識(shí)。因此，教育孩子的首要目的應(yīng)該是讓孩子成為自由獨(dú)立、豁達(dá)樂觀的人，其次才是技能的學(xué)習(xí)。否則，即使一個(gè)人具有再多的知識(shí)，但是毫無生氣、每日消沉，也不是成功的人生。
不過，目前很多家長(zhǎng)還是陷在早教的誤區(qū)中，因此便出現(xiàn)了對(duì)于孩子教育的偏差，這些偏差主要出現(xiàn)在以下三方面。
1、對(duì)早教的理解偏差。有些家長(zhǎng)不惜花大價(jià)錢聘請(qǐng)老師為其孩子教授琴、棋、書、畫，或者只是單純的教孩子識(shí)字、數(shù)數(shù)、背唐詩(shī)，結(jié)果只一味的強(qiáng)調(diào)知識(shí)的學(xué)習(xí)，而放棄了孩子心理、生活等方面的培養(yǎng)。
2、方法的偏差。很多家長(zhǎng)只是要求孩子做到最好，而不注重對(duì)孩子的能力的培養(yǎng)，也從不傾聽孩子到底喜歡哪些方面的學(xué)習(xí)，這類家長(zhǎng)容易利用金錢與物質(zhì)誘惑孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)。還有一類家長(zhǎng)只是讓孩子死記硬背，在一直做機(jī)械的重復(fù)工作，耽誤了孩子的智力開發(fā)最佳時(shí)期。
3、.對(duì)早教目的的偏差。很多家長(zhǎng)認(rèn)為參加早教是為了將自己的孩子培養(yǎng)成為天才兒童，這種想法是非常錯(cuò)誤的。早教只是對(duì)孩子潛能的挖掘和培養(yǎng)，使其擁有良好的性格，天才少年出現(xiàn)的幾率是很小的，家長(zhǎng)應(yīng)該調(diào)整自己讓孩子參加早教的目的。
每個(gè)孩子都很喜歡挑戰(zhàn)和探索新鮮事物，家長(zhǎng)只要合理的利用孩子的好奇心，引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)，會(huì)增加孩子從學(xué)習(xí)中得到的樂趣，從而主動(dòng)要求學(xué)習(xí)。而一味的填鴨式學(xué)習(xí)，不僅讓孩子過早的進(jìn)入到了以學(xué)習(xí)為主的階段，讓孩子失去了美好的童年，更是錯(cuò)過了孩子智力開發(fā)的最佳時(shí)期，這樣做是得不償失的。而對(duì)于孩子的培養(yǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)該更加注重非智力因素的方面，如果一個(gè)孩子有努力的信念、克服困難的勇氣以及獨(dú)立完成事情的自信，那么即使在技能方面掌握的并不是很完美，也會(huì)通過自己的努力使自己變得更加強(qiáng)大的。
幼兒園大班秋季期育兒保健知識(shí)三
應(yīng)如何保護(hù)寶寶肌膚
秋季家長(zhǎng)應(yīng)該如何呵護(hù)寶寶嬌嫩的肌膚
一、日常做好保濕工作
寶寶皮膚非常嬌嫩，秋季干燥缺水的氣候很可能對(duì)皮膚造成傷害，因此秋季做好皮膚的保濕工作顯得尤為重要。父母可在寶寶每次洗臉與洗澡后，給寶寶涂抹嬰幼兒專用的護(hù)膚品，尤其是皮膚干燥的手肘、膝蓋等關(guān)節(jié)處。
二、減少洗浴
秋天氣溫涼爽，不像夏季那樣炎熱多汗，父母應(yīng)該適當(dāng)減少洗浴次數(shù)，并使用寶寶專用的沐浴用品，不要用含脫脂劑的強(qiáng)堿性清潔用品?？梢悦刻煜匆淮位蚴歉籼煜匆淮?，以免因過度洗浴而加劇寶寶皮膚水分的流失，破壞寶寶的皮膚屏障，加重干燥。秋季最好少玩沙土和冷水，以減少皮膚皸裂、濕疹等皮膚問題的發(fā)生。
三、外出時(shí)做好防風(fēng)工作
猛烈的秋風(fēng)對(duì)皮膚的刺激非常大，因此在有風(fēng)的日子里盡量避免帶寶寶出門，尤其是3周歲以內(nèi)的寶寶。如果一定要外出，最好用紗巾遮蓋一下寶寶的臉部，或者披上擋風(fēng)的斗篷。
四、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)
秋季室內(nèi)空氣干燥，容易誘發(fā)很多疾病，寶寶的居室濕度應(yīng)保持在50%～60%?？梢栽诜块g內(nèi)放置小型加濕器，或者放盆水、養(yǎng)幾盆花草，都可以有效保持空氣濕度。
五、出現(xiàn)皮膚問題及時(shí)就醫(yī)
秋季里，如果寶寶皮膚出現(xiàn)異常，應(yīng)盡早帶寶寶就醫(yī)，切不可不明病因便自行用藥，因?yàn)楹芏嗨幬锟梢鹚幷?，?duì)皮膚造成進(jìn)一步破壞。
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