秋季育兒知識(shí)注意事項(xiàng)有哪些
秋季育兒知識(shí)注意事項(xiàng)有哪些
少家長(zhǎng)在孩子滿月后都愿意帶寶寶到戶外享受“日光浴”，以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。然而，專家認(rèn)為，新生兒曬太陽(yáng)需要選擇正確的時(shí)間和方式。下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
曬太陽(yáng)選好時(shí)段
現(xiàn)在養(yǎng)孩子都講究個(gè)科學(xué)，所以不少家長(zhǎng)在孩子滿月后都愿意帶寶寶到戶外享受“日光浴”，以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。然而，專家認(rèn)為，嬰兒曬太陽(yáng)需要選擇正確的時(shí)間和方式，反之則會(huì)傷害到嬰兒的皮膚。
曬太陽(yáng)雖好要選對(duì)時(shí)段
1歲前的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育可以用一日一變來(lái)形容，所以當(dāng)寶寶體格發(fā)育快時(shí)，骨骼生長(zhǎng)也快，鈣、磷代謝明顯增加，如果在這時(shí)候沒(méi)有注意保證寶寶鈣元素的吸收，寶寶容易得佝僂病。據(jù)了解，曬太陽(yáng)能夠起到幫助嬰兒獲得維生素D、預(yù)防佝僂病和貧血、增強(qiáng)免疫功能、提高造血功能以及殺菌等多項(xiàng)作用，帶著孩子曬太陽(yáng)，非常有益也非常必要，可是一定要選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間和方式。
秋冬季臭氧層出現(xiàn)季節(jié)性薄弱，太陽(yáng)光中的紫外線加強(qiáng)，因此要注意選擇曬太陽(yáng)的時(shí)段。專家說(shuō)，有三個(gè)時(shí)間段比較適合曬太陽(yáng)：第一階段為上午6～9時(shí)，這時(shí)的陽(yáng)光以溫暖柔和的紅外線占上峰，紫外線相對(duì)薄弱。紅外線溫度較高，對(duì)人體主要起溫?zé)嶙饔茫墒股眢w發(fā)熱，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝;第二、三階段分別是上午9～10時(shí)，和下午4～5時(shí)，這兩個(gè)時(shí)間段的照射特點(diǎn)是紫外線中的A光束成分較多，是儲(chǔ)備體內(nèi)“陽(yáng)光維生素”——維生素D的大好時(shí)間;同時(shí)還可以促進(jìn)腸道鈣、磷的吸收，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于促進(jìn)骨骼正常鈣化。
此外，家長(zhǎng)們要注意，秋季曬太陽(yáng)要防止嬰兒受涼，并避免陽(yáng)光直射身體，以免灼傷皮膚。曬太陽(yáng)時(shí)要注意保護(hù)嬰兒眼睛，如發(fā)現(xiàn)嬰兒皮膚出現(xiàn)異常則應(yīng)立即停止日曬。
補(bǔ)維D一天一小時(shí)足夠了
兒科醫(yī)生說(shuō)，維生素D缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，一般人以為佝僂病是“缺鈣”，這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的，佝僂病的發(fā)生應(yīng)該是因?yàn)槿狈S生素D。嬰幼兒期生長(zhǎng)發(fā)育旺盛，骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育迅速，需要足量的維生素D才能維持正常的骨骼發(fā)育，當(dāng)維生素D缺乏時(shí)，即可引起本病。
研究發(fā)現(xiàn)，將嬰兒每天曬太陽(yáng)1小時(shí)，可產(chǎn)生400國(guó)際單位維生素D，就已經(jīng)能滿足嬰兒每天對(duì)維生素D的全部需要了。看來(lái)，陽(yáng)光是最好的維生素D“活化劑”，專家建議，孩子滿月后，家長(zhǎng)即可常抱孩子出戶外曬太陽(yáng)。
怎樣訓(xùn)練寶寶的抓握動(dòng)作
小寶寶從一出生，我們就非常喜歡的去摸他們的小手，有時(shí)也會(huì)握著他的小手跟他打招呼，小寶寶也非常喜歡用手去抓握一些東西 ，手是我們應(yīng)用最多的器官，而手的這些動(dòng)作發(fā)展并不是一步到位的，而是經(jīng)過(guò)了一系列的過(guò)程與訓(xùn)練才可以達(dá)到。
小寶寶的手上動(dòng)作的發(fā)展是一步步來(lái)的，三個(gè)時(shí)會(huì)有無(wú)意識(shí)的觸摸動(dòng)作，五個(gè)月會(huì)進(jìn)行有意識(shí)的抓握，六個(gè)月以后手上的動(dòng)作就相當(dāng)?shù)亩嗔耍瑫?huì)用雙手進(jìn)行抓握東西，逐漸發(fā)展到熟練，在這一過(guò)程中，可以發(fā)現(xiàn)，小寶寶的手上動(dòng)作，是由最初的肩、肘部的活動(dòng)慢慢發(fā)展為成熟階段的指尖活動(dòng)。而這一過(guò)程是要經(jīng)過(guò)以下11個(gè)階段來(lái)完成的：
1、握拳。對(duì)于剛出生的小孩來(lái)說(shuō)，他們的手都是握拳的，當(dāng)把頭轉(zhuǎn)對(duì)手時(shí)，并把手放到嘴里，這除了是手眼的協(xié)調(diào)萌芽，也是精細(xì)動(dòng)作的開始。
2、看手。3個(gè)月時(shí)，嬰兒仰臥時(shí)能在胸前看手、吃手。
3、伸手夠。約4個(gè)月大時(shí)，在嬰兒面前放塊紅色積木，他還有些夠不著。
4、碰觸。在5個(gè)月初，嬰兒能碰觸到紅色積木，但不能抓握。
5、手臂圈。被稱為“原始抓握”，發(fā)生在5個(gè)月末。嬰兒用手臂圈住立方體，然后再在另一只手或者在胸部的支撐幫助下使立方體離開支持表面。這一動(dòng)作，手指的動(dòng)作并不占主導(dǎo)，所以不能成為真正的抓握。
6、仿抓握。約6個(gè)月大時(shí)，嬰兒會(huì)有手指彎曲的“包住”立方體的動(dòng)作，這才是真正意義上的抓握。
7、抓握。到7個(gè)月大時(shí)，動(dòng)作形式雖然與第四階段相似。但此時(shí)嬰兒手指已經(jīng)可以克服重力作用把立方體拿起，并且拇指與其他四指可以保持平行，抓握起立方體。
8、對(duì)指。此時(shí)，寶寶拇指與其它四指可以相對(duì)的把物體抓握住，對(duì)指運(yùn)動(dòng)已經(jīng)開始顯現(xiàn)。
9、手指間的協(xié)調(diào)。到8個(gè)月大時(shí)。嬰兒的拇指與食指、中指已經(jīng)可以達(dá)到一個(gè)水平面了，并用三指力量把立方體拿起。
10、手指對(duì)捏。到8～9個(gè)月大時(shí)。拇指與食指已經(jīng)可以相對(duì)起來(lái)抓握立方體了。
11、手指更靈活。到了13個(gè)月左右時(shí)，嬰兒已經(jīng)可以用指尖抓起立方體。
所以手上動(dòng)作，是要有一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程的，在不斷的訓(xùn)練下，寶寶的手才會(huì)達(dá)到一個(gè)靈活運(yùn)動(dòng)起來(lái)。
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