秋季育兒知識注意事項有哪些
秋季育兒知識注意事項有哪些
少家長在孩子滿月后都愿意帶寶寶到戶外享受“日光浴”，以促進孩子的生長發(fā)育。然而，專家認為，新生兒曬太陽需要選擇正確的時間和方式。下面就跟著學習啦小編一起來看看吧。
曬太陽選好時段
現(xiàn)在養(yǎng)孩子都講究個科學，所以不少家長在孩子滿月后都愿意帶寶寶到戶外享受“日光浴”，以促進孩子的生長發(fā)育。然而，專家認為，嬰兒曬太陽需要選擇正確的時間和方式，反之則會傷害到嬰兒的皮膚。
曬太陽雖好要選對時段
1歲前的寶寶生長發(fā)育可以用一日一變來形容，所以當寶寶體格發(fā)育快時，骨骼生長也快，鈣、磷代謝明顯增加，如果在這時候沒有注意保證寶寶鈣元素的吸收，寶寶容易得佝僂病。據(jù)了解，曬太陽能夠起到幫助嬰兒獲得維生素D、預防佝僂病和貧血、增強免疫功能、提高造血功能以及殺菌等多項作用，帶著孩子曬太陽，非常有益也非常必要，可是一定要選擇恰當?shù)臅r間和方式。
秋冬季臭氧層出現(xiàn)季節(jié)性薄弱，太陽光中的紫外線加強，因此要注意選擇曬太陽的時段。專家說，有三個時間段比較適合曬太陽：第一階段為上午6～9時，這時的陽光以溫暖柔和的紅外線占上峰，紫外線相對薄弱。紅外線溫度較高，對人體主要起溫熱作用，可使身體發(fā)熱，促進血液循環(huán)和新陳代謝;第二、三階段分別是上午9～10時，和下午4～5時，這兩個時間段的照射特點是紫外線中的A光束成分較多，是儲備體內“陽光維生素”——維生素D的大好時間;同時還可以促進腸道鈣、磷的吸收，增強體質，有利于促進骨骼正常鈣化。
此外，家長們要注意，秋季曬太陽要防止嬰兒受涼，并避免陽光直射身體，以免灼傷皮膚。曬太陽時要注意保護嬰兒眼睛，如發(fā)現(xiàn)嬰兒皮膚出現(xiàn)異常則應立即停止日曬。
補維D一天一小時足夠了
兒科醫(yī)生說，維生素D缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見的營養(yǎng)缺乏癥，一般人以為佝僂病是“缺鈣”，這種說法是錯誤的，佝僂病的發(fā)生應該是因為缺乏維生素D。嬰幼兒期生長發(fā)育旺盛，骨骼的生長發(fā)育迅速，需要足量的維生素D才能維持正常的骨骼發(fā)育，當維生素D缺乏時，即可引起本病。
研究發(fā)現(xiàn)，將嬰兒每天曬太陽1小時，可產生400國際單位維生素D，就已經能滿足嬰兒每天對維生素D的全部需要了?？磥恚柟馐亲詈玫木S生素D“活化劑”，專家建議，孩子滿月后，家長即可常抱孩子出戶外曬太陽。
怎樣訓練寶寶的抓握動作
小寶寶從一出生，我們就非常喜歡的去摸他們的小手，有時也會握著他的小手跟他打招呼，小寶寶也非常喜歡用手去抓握一些東西 ，手是我們應用最多的器官，而手的這些動作發(fā)展并不是一步到位的，而是經過了一系列的過程與訓練才可以達到。
小寶寶的手上動作的發(fā)展是一步步來的，三個時會有無意識的觸摸動作，五個月會進行有意識的抓握，六個月以后手上的動作就相當?shù)亩嗔?，會用雙手進行抓握東西，逐漸發(fā)展到熟練，在這一過程中，可以發(fā)現(xiàn)，小寶寶的手上動作，是由最初的肩、肘部的活動慢慢發(fā)展為成熟階段的指尖活動。而這一過程是要經過以下11個階段來完成的：
1、握拳。對于剛出生的小孩來說，他們的手都是握拳的，當把頭轉對手時，并把手放到嘴里，這除了是手眼的協(xié)調萌芽，也是精細動作的開始。
2、看手。3個月時，嬰兒仰臥時能在胸前看手、吃手。
3、伸手夠。約4個月大時，在嬰兒面前放塊紅色積木，他還有些夠不著。
4、碰觸。在5個月初，嬰兒能碰觸到紅色積木，但不能抓握。
5、手臂圈。被稱為“原始抓握”，發(fā)生在5個月末。嬰兒用手臂圈住立方體，然后再在另一只手或者在胸部的支撐幫助下使立方體離開支持表面。這一動作，手指的動作并不占主導，所以不能成為真正的抓握。
6、仿抓握。約6個月大時，嬰兒會有手指彎曲的“包住”立方體的動作，這才是真正意義上的抓握。
7、抓握。到7個月大時，動作形式雖然與第四階段相似。但此時嬰兒手指已經可以克服重力作用把立方體拿起，并且拇指與其他四指可以保持平行，抓握起立方體。
8、對指。此時，寶寶拇指與其它四指可以相對的把物體抓握住，對指運動已經開始顯現(xiàn)。
9、手指間的協(xié)調。到8個月大時。嬰兒的拇指與食指、中指已經可以達到一個水平面了，并用三指力量把立方體拿起。
10、手指對捏。到8～9個月大時。拇指與食指已經可以相對起來抓握立方體了。
11、手指更靈活。到了13個月左右時，嬰兒已經可以用指尖抓起立方體。
所以手上動作，是要有一個漫長的過程的，在不斷的訓練下，寶寶的手才會達到一個靈活運動起來。
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