小班十二月份育兒知識
小班十二月份育兒知識
一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷的冬季，家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康。下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
冬季里寶寶添加輔食的細(xì)則
一、冬季添加輔食的飲食建議
1、冬季寒冷，為增強(qiáng)孩子的御寒能力，需要多選用一些高蛋白、高熱量的食物，如肉、蛋類、奶、豆制品，還可多增加些湯菜和燴飯，既暖和又易消化。
2、冬季飲食要有足夠熱量但不能有過多油脂，因?yàn)橛行┠c胃吸收功能不好的寶寶食用過量的油脂性食物，可能會發(fā)生脂肪性痢疾或腸胃炎。
3、冬天綠葉蔬菜較少，更應(yīng)注意攝取一定量的黃綠色蔬菜，如胡蘿卜、油菜、菠菜及綠豆芽等，避免寶寶發(fā)生維生素A、維生素B2缺乏癥。
4、冬季氣候干燥，還應(yīng)該經(jīng)常給寶寶吃些蔬菜水果，以提高維生素C的攝入量，對防止上呼吸道感染有好處。
5、冬季的日照時間短，1歲以內(nèi)的孩子易患因缺乏維生素D而引起的佝僂病。如果你的寶寶還不到1歲，尤其要注意為他安排一些富含維生素D的食物，如魚、蛋、奶類及動物肝臟等，甚至可以在醫(yī)生指導(dǎo)下加服一定量的維生素AD滴劑。
冬季寒冷寶寶練習(xí)爬行別偷懶
冬季寶寶練爬要注意什么
1、隔離地板
地板往往是冰涼堅(jiān)硬的，然而床又比較軟，不是最好的爬行練習(xí)場所。所以，最好的練爬地點(diǎn)還是在地上。在冬天，為了不讓寶寶接觸冰冰的地面，要在地上墊一個硬度適中的墊子、地毯或泡沫塑料板。現(xiàn)在市場有專門買個有寶寶的家庭的整塊墊子，記住顏色選擇不要太花，對寶寶視覺刺激過多也是件壞事。
2、適當(dāng)穿戴
寶寶的衣服還是要穿寬松、便于活動的，不宜穿得太多，以免活動時流汗，而且導(dǎo)致行動笨拙。另外，衣服最好不要穿連體的，以上衣、下褲分體為宜。同時給寶寶戴上護(hù)膝和護(hù)肘。寶寶出汗較多的，可以在內(nèi)衣內(nèi)加入一件“汗巾”，一旦出汗出透了就將汗巾拿出，內(nèi)衣還是干燥的。
3、場地開闊
有些媽媽在冬天不讓寶寶在地上爬，而是在床上訓(xùn)練他，寶寶可能會不愿意爬，是因?yàn)榇蔡脑?，所以盡量還是在空間更寬一點(diǎn)的地上爬為好。
4、排除危險
將床架、桌子腿及硬的能碰傷寶寶的地方用舊布纏裹，把床底下打掃干凈，因?yàn)閷殞毧赡芘肋M(jìn)去夠取東西。
5、循序漸進(jìn)
由于有墊著地毯和衣服的原因，冬天寶寶練習(xí)爬行要比天氣溫暖的時候困難。如果寶寶不愿意爬行，有時候從俯臥一下子變成坐姿或仰臥，也不要批評或指責(zé)，訓(xùn)練方法不能急。
寶寶冬季保暖還是穿棉衣最靠譜
冬天到了，天氣越來越冷，很多寶寶開始在家里過冬了。據(jù)我所知，北方有暖氣或有炕，家里可是暖和得很啊!可南方就沒有這么好的條件了，家里沒有暖氣，有的家里還沒有空調(diào)。南方的寶寶一到冬天就總是流鼻涕，稍不注意添加衣服或者在洗澡期間不慎著涼了，寶寶就會因此而感冒流涕。面對這寒冷的冬季，南方的寶寶要怎樣御寒保暖呢?北方的寶寶又如何提防保暖過度?
為此，針對冬季寶寶如何保暖這個問題，特別邀請了兒科專家——田彥素醫(yī)生，給各位網(wǎng)友專業(yè)的指導(dǎo)和建議，讓寶寶能夠暖暖地度過冬天。
寶寶冬季要怎么穿才不容易感冒
田醫(yī)生：建議一般穿棉衣即可，由于寶寶愛走動，不必穿太厚，避免出汗后會容易感冒，記得要給寶寶喝水。
下面是一些寶寶穿衣建議。
頭
戴上帽子可以維持體溫恒定，因?yàn)樾殞?5%的熱量是由頭部散發(fā)的。帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚，但不要給寶寶選用有毛邊的帽子，因?yàn)樗鼤碳殞毱つw。此外，患有奶癬(濕疹)的寶寶不要戴毛絨帽子，以免引起皮炎，應(yīng)該戴軟布做成的帽子。不要經(jīng)常戴口罩圍巾，經(jīng)常戴口罩、圍巾會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應(yīng)性，缺乏對傷風(fēng)、支氣管炎等病的抵抗能力。而且，圍巾多是羊毛或其他纖維制品，如果用它來護(hù)口，一是會使圍巾間隙中的病菌塵埃進(jìn)入寶寶的上呼吸道;二是羊毛等纖維吸入體內(nèi)，可以誘發(fā)過敏體質(zhì)的寶寶發(fā)生哮喘病，而且還會因?yàn)閲砗?，堵住寶寶的口鼻影響正常肺部換氣。
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