3歲寶寶育兒知識(shí)
寶寶在每個(gè)階段都有發(fā)脾氣的時(shí)候，要如何正確育兒是父母們所需要關(guān)注的問題，那么你對(duì)3歲寶寶育兒知識(shí)了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于3歲寶寶育兒知識(shí)的內(nèi)容，希望大家喜歡!
3歲寶寶喂養(yǎng)要點(diǎn)
提示：此時(shí)寶寶的牙齒咀嚼能力、胃腸道消化能力日趨完善，飲食不必像以前一樣要做得很碎，食物的范圍也擴(kuò)大了很多。
寶寶主食：孩子每天生長發(fā)育所需要的鐵約為12毫克，應(yīng)選擇動(dòng)物性輔食如瘦肉、肝臟、魚類中含的鐵吸收率大約在10%—20%，而米面等食物中鐵的吸收率只有1%—3%，但大豆中鐵含量高，吸收率也較高。
飲食搭配：蔬菜若與動(dòng)物性食品配菜，營養(yǎng)會(huì)更為全面。營養(yǎng)搭配合理風(fēng)味獨(dú)特、色彩鮮艷，容易調(diào)動(dòng)寶寶的食欲。蔬菜與鮮豆類或豆制品合烹，口味鮮美，色彩美觀，能夠吸引寶寶的注意，提高寶寶的食欲。
營養(yǎng)元素：脂肪攝入不能多但也不能太少，脂肪提供熱量，調(diào)節(jié)體溫，保護(hù)神經(jīng)及器官，促進(jìn)維生素吸收，每日供給30—40克。主要來源于動(dòng)植物油、乳類、蛋黃、肉類和魚類。
3歲寶寶護(hù)理要點(diǎn)
提示：3歲寶寶上幼兒園后戶外活動(dòng)時(shí)間少了，所以要注意安排些時(shí)間給孩子鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗力就會(huì)慢慢增強(qiáng)。
3歲大的孩子通常每天需要睡12小時(shí)，其中晚上要睡10—11小時(shí)，白天睡1—2小時(shí)。3歲幼兒日間小睡的差異比起2歲的幼兒要大很多。
3歲寶寶的肢體語言
提示：3歲是寶寶語言能力發(fā)展的重要時(shí)期，日常用語已經(jīng)滿足不了寶寶語言的發(fā)展要求，爸爸媽媽可以開始讓寶寶接觸詩歌、童話故事等有情節(jié)有圖畫的語言材料;此外寶寶動(dòng)手能力開始增強(qiáng)，家長要給寶寶準(zhǔn)備可拆可畫的東西。
會(huì)騎小三輪，能快速跑步，但有時(shí)還會(huì)跌掉，會(huì)使用剪刀，能端裝水較滿的水杯，能自己脫褲子衣服、穿褲子、穿沒有紐扣的衣服;能畫直線和簡單人物、風(fēng)景畫。
詞匯量達(dá)到200以上，會(huì)使用禮貌用語，和大人進(jìn)行完整的對(duì)話，表達(dá)自己的想法等。說話內(nèi)容開始豐富，能完整的描述事件，能使用禮貌用語，并對(duì)語言有了一定理解，會(huì)自己故意重復(fù)說一些自己認(rèn)為有意思的詞逗笑。
3歲寶寶的情感
這時(shí)的寶寶開始了人生的第一個(gè)逆反期， 特別任性、難管、讓人生氣，哭鬧起來很兇，但只要一滿足他的要求，馬上就露出笑臉。此時(shí)的情緒很不穩(wěn)定，且都是暫時(shí)的、爆發(fā)性的。
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