干百合花的功效與作用食用方法
干百合花的功效與作用食用方法
干百合花顧名思義就是曬干的百合花，百合花和干百合花都可藥用，所以干百合花的功效與作用都具有藥用價值，以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于干百合花的功效與作用的內(nèi)容，希望大家喜歡!
干百合花的功效與作用
1、潤肺止咳
干百合花甘涼清潤，主入肺心，長于清肺潤燥止咳，清心安神定驚，治肺陰虛的燥熱咳嗽，肺虛久咳、痰中帶血、勞嗽咯血等，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。
2、寧心安神
干百合花入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
3、美容養(yǎng)顏
干百合花潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食干百合花，有一定美容作用。
4、防癌抗癌
干百合花含多種生物堿，對白細(xì)胞減少癥有預(yù)防作用，能升高血細(xì)胞，對化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。干百合花在體內(nèi)還能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)和吞噬功能，提高機(jī)體的體液免疫能力，因此干百合花對多種癌癥均有較好的防冶效果。
干百合花的食用方法
1、干百合花含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鐵、鎂、鋅、硒、維生素B1、維生素B2、維生素C，泛酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)素。
2、干百合花的功效與作用還含有一些特殊的營養(yǎng)功效成分，如秋水仙堿、干百合花甙AB等多種生物堿。
干百合花茶也是一種健康獲取干百合花的功效與作用的一種方式，下面推薦幾款干百合花茶健康搭配：
1、干百合花茶
原料：干百合花2朵、蜂蜜10毫升調(diào)制：將干百合花以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。
干百合花的功效與作用：排毒、美容養(yǎng)顏。
2、百合金菊茶
原料：干百合花2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0、5克，薄荷0、5克
調(diào)制：所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘。
用法：代茶飲、每日一劑
干百合花的功效與作用：清肝明目、利咽消腫，適用于內(nèi)熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。
3、干百合花洋參茶
原料：干百合花5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克
調(diào)制：將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。
干百合花的功效與作用：清熱潤肺、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏抗衰。
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