冬蟲草，對于廣州的家庭主婦阿姨們來說，肯定不陌生!她們經(jīng)常會在煲湯的時候放一點進去，除了增添味道外，冬蟲草還具有很多功效。下面小編詳細介紹冬蟲草的功效與作用及禁忌，還有做法，一起來了解吧。

　　冬蟲草的功效

　　性味：甘，平。

　　歸經(jīng)：入肺腎二經(jīng)。

　　功效：補肺陰、補腎陽。

　　冬蟲草的作用

　　冬蟲夏草與人參、鹿茸齊名為為中國傳統(tǒng)的三大補品而馳名中外，藥化、藥理和臨床實驗證明蛹蟲草完全可以作為冬蟲夏草的代用品。北冬蟲夏草中含有大量的蟲草素，蟲草素的特殊醫(yī)療保健功能已經(jīng)引起國內(nèi)外專家的高度重視，已有不少以蟲草素為主的保健品、保健食品、化妝品、藥品投放市場。北冬蟲夏草的保健功能成分不僅有蟲草素，還有蟲草多糖是國際醫(yī)學(xué)公認的人體免疫增強劑。

　　中醫(yī)認為其起扶正固本作用，對老年性慢性支氣管炎、肺原性心臟病有顯著療效，能提高肝臟解毒能力，起護肝作用，提高身體抗病毒和抗輻射能力。蟲草酸即D-甘露醇是治療心腦血管疾病的基本藥物，具有清除自由基、擴張血管、降低血壓的作用。核苷酸具有抑制血小板聚集、防止心腦血栓形成，消除黃褐斑、老年斑、青春痘，抗衰防皺，養(yǎng)顏美容等。

　　人工培養(yǎng)的北冬蟲夏草的純子實體，作為食品用于人體，經(jīng)研究是完全安全的，可廣泛用于保健食品、保健膳食和其它滋補類食品。同時人工培育的北冬蟲夏草子實體，色澤鮮艷、氣味純正、實用性強、商品價值高，適合多種不同的人群使用。北冬蟲草子實體還可與一些中藥配伍，對一些疾病有治療作用。人工培育北冬蟲夏草的過程中產(chǎn)生的培養(yǎng)基殘基還可以釀制醬油的原料中添加5%~10%的培養(yǎng)基殘基，所釀制的醬油口味純正，營養(yǎng)豐富，具有濃郁的蟲草香味。

　　冬蟲草的禁忌

　　嬰兒、發(fā)燒(急性高熱患者)、婦女月經(jīng)期禁忌服用;熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用;體內(nèi)出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用，有實火或邪勝者不食用。

　　蛹蟲草冬蟲草的知識擴展：

　　冬蟲草的做法

　　1、北蟲草即冬蟲草，其子實體可以泡茶，用開水沖泡，5分鐘后飲用，多次沖泡， 無黃色時，將蛹蟲草吃掉，有蘑菇鮮味。

　　2、也可以泡酒：白酒38-56度10斤，加蛹蟲草100-250克，浸泡7天后，即可飲用。黃酒10斤，加蛹蟲草100-150克，浸泡15天后，即可飲用。

　　3、燉品：某肉一斤，切塊，將植物油入鍋燒沸，肉塊放入油鍋汆一下，變色后撈出瀝油。清鍋加水1500-2500毫升，蛹蟲草15-20克，佐料若干，不要加味素、雞精，常規(guī)方法小火燉，湯盡骨穌時，起鍋食用，香味撲鼻，味美可口。

　　4、煲湯：將某一種禽類或動物肉，如雞、鴨、乳鴿、鷓鴣(飛龍)甲魚、鯽魚等處理好，數(shù)量2兩至1斤，蛹蟲草 10-25克，蔥、姜、蒜、鹽等其它佐料適量，水適量，不加醬油、不加味素、不加雞精，大火燒沸，小火煒，食肉喝湯，鮮味獨特。

　　注意：云欣蛹蟲草子實體在營養(yǎng)和藥用價值上無限接近傳統(tǒng)冬蟲夏草，價格卻遠遠低于野生冬蟲夏草。

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