藏紅花泡腳的功效與作用及禁忌

　　藏紅花可以直接食用或者是用藏紅花進(jìn)行泡腳，這樣都能得到很好的改善身體，但是藏紅花對(duì)身體的改善也是有一定的禁忌的，學(xué)習(xí)啦小編在此整理了藏紅花泡腳的功效與作用及禁忌，希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!

　　藏紅花泡腳的功效與作用

　　降低血壓、軟化血管、通筋活絡(luò)，能有效提高免疫力，改善睡眠質(zhì)量。

　　使用藏紅花足浴液通過(guò)沐浴使皮膚表層粘膜和被激活的皮下神經(jīng)細(xì)胞及人體雙足部36處穴位所吸收，將藥物中的能量分子吸收轉(zhuǎn)化引起肌體整體藥理效應(yīng)，進(jìn)而起到全面改善人體肌能，增強(qiáng)人體免疫功能之功效。

　　可以起到熱水足浴的作用，然后通過(guò)足部對(duì)藥物的吸收能夠起到清熱祛風(fēng)，涼血通脈，養(yǎng)心安神的作用，對(duì)心臟病引起的心跳氣短，心補(bǔ)不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，昏倒迷失知覺(jué)等。

　　調(diào)神靜氣 長(zhǎng)時(shí)間的工作會(huì)使人心情煩悶、思維遲鈍，是人體內(nèi)，特別是大腦，容易出現(xiàn)缺氧的癥狀。藏紅花它能夠及時(shí)促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，讓您保持思維敏捷、心態(tài)平衡，充滿自信。

　　用藏紅花泡腳，能夠最大限度地發(fā)揮活血、耐缺氧的功效。促進(jìn)血液微循環(huán)，讓體內(nèi)每一個(gè)細(xì)胞都得到充足的血氧、水分和營(yíng)養(yǎng)，使每一個(gè)細(xì)胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細(xì)膩光澤。

　　足部是人體循環(huán)的末梢，我們通過(guò)熱水藏紅花泡腳，可以使足部血管擴(kuò)張、促進(jìn)足部血液和淋巴液的回流。同時(shí)，在泡腳時(shí)加入一些有效的藥物成分，可以通過(guò)足部吸收，從而對(duì)疾病和保健起到輔助的作用。

　　藏紅花泡腳的禁忌

　　1、使用藏紅花泡腳時(shí)，熱水的水溫不得超過(guò)五十?dāng)z氏度。對(duì)于剛倒入盆中的水溫度可能比較高，需要稍微放置一會(huì)兒待其水溫降下來(lái)后再開(kāi)始泡腳。

　　2、用藏紅花泡腳的時(shí)間不得超過(guò)半個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間浸泡會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，不利身體健康。

　　3、飯后半小時(shí)內(nèi)不要泡腳，最好吃完飯一個(gè)小時(shí)后或者睡覺(jué)前泡腳，一般來(lái)說(shuō)晚上5~7點(diǎn)泡腳最適宜了，因?yàn)檫@段時(shí)間腎經(jīng)比較活躍。切記空腹的時(shí)候不能泡腳。

　　4、經(jīng)期、妊娠期婦女、高血壓患者以及身體有出血癥狀的病人不宜用藏紅花泡腳。

　　5、藏紅花泡腳的器具最好選擇木盆或者是搪瓷盆，經(jīng)歷避免食用金屬和塑料片，避免兩者發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì)。

　　6、泡腳保健養(yǎng)生貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持時(shí)間應(yīng)該在三個(gè)月到一年左右，而且泡腳的頻率以一周一次為宜。

　　藏紅花的價(jià)格

　　2017年初藏紅花價(jià)格行情總體比較穩(wěn)定，各大藥材市場(chǎng)藏紅花的價(jià)格走勢(shì)平穩(wěn)，與2016年藏紅花的價(jià)格行情比較類似，沒(méi)有往年的大起大落。零售市場(chǎng)的藏紅花價(jià)格因購(gòu)買(mǎi)渠道的不同，價(jià)格也相差較大，一克幾十元至幾百元不等。

　　旅游市場(chǎng)的藏紅花價(jià)格一般比較高，而且品質(zhì)良莠不齊。經(jīng)常有朋友好幾百1克購(gòu)買(mǎi)的，品質(zhì)卻是非常差的。導(dǎo)游和旅游商店的導(dǎo)購(gòu)吹的天花亂墜，基本都是騙人的，因?yàn)槲鞑亍⒃颇系鹊夭划a(chǎn)藏紅花，旅游市場(chǎng)的藏紅花基本都來(lái)自于伊朗進(jìn)口。因此旅游市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)藏紅花一定要慎之又慎。

　　藥店的情況要比旅游市場(chǎng)的情況稍好一些，但是小藥店里的藏紅花真品也比較少。因此我們只參考大型藥店的價(jià)格。同仁堂藥店的藏紅花零售價(jià)格通常在每克70～100元，各地同仁堂價(jià)格略有不同。小藥店很少有真品，因此價(jià)格不具有參考性。

　　淘寶上的藏紅花價(jià)格相對(duì)低一些，一般都幾十元一克。淘寶上亂七八糟的賣(mài)家很多，因此一定要盡可能選擇專業(yè)的藏紅花賣(mài)家。推薦我們的淘寶店藏紅花美容養(yǎng)生堂，國(guó)產(chǎn)特級(jí)藏紅花35元每克，伊朗進(jìn)口特級(jí)藏紅花28元每克。

　　全國(guó)有四個(gè)比較大的藥材批發(fā)市場(chǎng)，分別是安國(guó)藥材市場(chǎng)、亳州藥材市場(chǎng)、荷花池藥材市場(chǎng)、玉林藥材市場(chǎng)。藥材市場(chǎng)的藏紅花價(jià)格隨市場(chǎng)行情波動(dòng)，目前綜合各大市場(chǎng)的信息，2016年價(jià)格如下：

　　伊朗特級(jí)藏紅花：12000元每公斤

　　國(guó)產(chǎn)特級(jí)藏紅花：30000元每公斤