關(guān)于藏紅花的作用與功效
藏紅花是古代影視劇中常常聽說的一個(gè)名詞,那么,藏紅花到底能夠起到什么樣的作用與功效呢?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了關(guān)于藏紅花的作用與功效,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
藏紅花的作用與功效
中醫(yī)說法:養(yǎng)血、活血、補(bǔ)血、行血、理血等
通俗說法:增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)顏美膚,解郁安神,調(diào)神靜氣,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,兼養(yǎng)血
西方說法:女性和老年人的保健,對(duì)于神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂、經(jīng)閉癥痕、產(chǎn)后寮阻、溫毒發(fā)斑、優(yōu)郁痞悶、驚悸發(fā)狂,內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的色斑等癥醫(yī)療效果有超好
對(duì)于女性:可改善血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后淤血、經(jīng)閉,面部生斑,周身疼痛、憂郁悶結(jié)等癥狀。
藏紅花有活血和養(yǎng)血功能,在中藥里是無其它藥材能出其左的,藏紅花的作用對(duì)于血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后淤血、經(jīng)閉,面部生斑,周身疼痛、憂郁悶結(jié)等癥狀具有明顯的改善效果。使人氣血活,血?dú)馔?,精神充沛,面色紅潤。
現(xiàn)代藥理研究表明:藏紅花可明顯預(yù)防和治療腦血栓,脈管炎、心肌梗塞、神經(jīng)衰弱等老年人易出現(xiàn)的種種癥狀,抗腫瘤,對(duì)肝膽、腎臟的保健治療都有明顯的作用。 紅花可以治痛經(jīng),值得注意的是,痛經(jīng)的自療對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)效果很好,對(duì)繼發(fā)性痛經(jīng)及有婦科器質(zhì)性病變的人效果則較差,須配合藥物甚至手術(shù)治療。
藏紅花的禁忌
1、藏紅花雖為良藥,但它的副作用也不可小視。如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥,就可能導(dǎo)致破血(即皮膚容易破潰出血)的發(fā)生。
2、藏紅花還有一個(gè)作用,就是促進(jìn)流產(chǎn),所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥,歷史悠久。(避孕無效,增加流產(chǎn)幾率)不過產(chǎn)后可用于補(bǔ)血。
3、此外,每一次服用藏紅花,最好在10克以內(nèi),因?yàn)橛袑?shí)例記載,由于藏紅花對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的興奮作用,所以有人服用大量藏紅花后,出現(xiàn)因?yàn)榕d奮過度而導(dǎo)致的頭暈等癥,更有敏感體質(zhì)者出現(xiàn)了過敏性蕁麻疹和皮疹。
4、藏紅花造假嚴(yán)重,食用假藏紅花,不但沒有功效,還可能造成其他嚴(yán)重的后果,所以大家選購藏紅花一定要到正規(guī)藥店選擇。
藏紅花泡腳方法
用藏紅花泡腳具有活血化瘀、消腫止痛、舒筋活絡(luò)、治療灰指甲、解郁安神等功效,那么具體應(yīng)該如何使用藏紅花來泡腳理療呢?
藏紅花泡腳可以選用藏紅花花瓣或者藏紅花花絲,藏紅花花瓣每次用10朵左右,藏紅花花絲每次用量0.1~0.2克。以沸水泡適量藏紅花,待水溫降至40℃左右并且人可以耐受時(shí)泡腳即可。
不過也有醫(yī)生認(rèn)為,藏紅花是稀缺藥材,在活血化瘀作用同時(shí)具有一定的養(yǎng)血而不傷陰的特點(diǎn)。如果只是用來泡腳會(huì)是一種很奢侈的浪費(fèi)行為。用藏紅花泡腳是比較奢侈的,如果你用的是真正的藏紅花的話。因?yàn)椴丶t花一般幾十元一克,所以用真的藏紅花泡腳時(shí),建議一克用三次便可。另外,市場上所謂的藏紅花泡腳藥包、泡腳粉,都不含藏紅花成分的,其主要成分是草紅花。草紅花一般幾十元一公斤,用草紅花泡腳則可以一次多放些。
總之,如果想通過泡藏紅花水養(yǎng)生保健,建議采用一般的紅花煎水后泡腳即可,堅(jiān)持每天一次,每次30分鐘左右,其活血通絡(luò)的作用其實(shí)并不低于使用真正的藏紅花的。