桂花茶有什么功效和作用

　　很多人喜歡喝桂花茶，那么桂花茶究竟有什么功效和作用呢?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了關(guān)于桂花茶的功效和作用，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

　　桂花茶的功效和作用介紹

　　第一：通氣和胃

　　桂花泡水喝的功效有很多，最為常見的一種就是制作成桂花茶了，適合一些腸胃功能比較弱的人群使用，例如老年人以及做完腸胃方面手術(shù)的人群等。桂花具有通氣和胃的作用，制作出來的桂花茶不僅沒有失去茶原本的味道，同時還帶有濃郁的桂花香氣，除了促進(jìn)腸胃健康以及消化能力之外，還能夠令精神更好。

　　第二：愉悅心情

　　桂花中含有一種特殊的香味，其中富含芳香物質(zhì)，例如α—紫羅蘭酮以及Y—癸酸內(nèi)酯和芳香樟等。所以說，聞著桂花的香味心情就會更好，除此之外也可以有效的改善自己的精神狀況，令身體更加的健康。桂花除了本文所介紹的泡水喝之外，也可以將這種中藥材制作成各種菜肴，是一種非常不錯的烹飪配料。

　　第三：促進(jìn)胃腸道健康

　　桂花泡水喝最大的功效就是促進(jìn)胃腸道健康了，并且對于這種部位所產(chǎn)生的多種疾病都有很不錯的療效。特別是醒胃、化痰、鎮(zhèn)咳、順氣、健胃整腸的作用，生活中若是身體出現(xiàn)了胃下垂、胃脹氣以及十二指腸潰瘍等毛病，都可以服用桂花，桂花對于這些腸胃疾病有著很不錯的療效。

　　第四：減肥美容

　　這種桂花的功效應(yīng)該是女性朋友最為關(guān)心的一種了吧，服用桂花具有美白的效果，除此之外也可以很好的清除身體中的毒素，并且通宿便的效果也不錯。所以說，長期堅持科學(xué)的使用桂花，能夠起到美容養(yǎng)顏以及減肥塑身的作用。

　　第五：治療口臭以及牙痛的情況

　　想要讓桂花起到治療口臭以及牙痛的功效，那么首先我們需要了解這些疾病出現(xiàn)的原因，這樣才能夠令桂花對癥下藥。

　　桂花中含有一定的芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)進(jìn)入身體后可以溶解脂肪，對于一些腥膻氣味也可以起到消除功效，所以有治療口臭的作用。桂花除了香味之外科學(xué)的使用還具有治療口臭的作用，所以這種中藥材對于一些牙痛、口臭甚至是眼睛視物不明的情況都有很好的療效。

　　第六：提高身體免疫力

　　桂花泡水喝的功效還包括了有效提高身體免疫力，令身體的健康越來越好。桂花中帶有一種迷人的桂花香，使用后具有舒緩精神的作用，若是能夠長期堅持使用桂花茶，那么身體、心里的神經(jīng)平衡就能夠恢復(fù)，提神效果自然非常的不錯。

　　第七：其他

　　除了上述所介紹的桂花泡水喝的功效之外，科學(xué)的使用這種中藥材對身體的保健效果是非常不錯的。桂花具有清熱解毒、祛風(fēng)散寒、養(yǎng)生潤肺以及消除腸胃不適的情況。除此之外，生活中若是出現(xiàn)了小孩受驚以及身體難題口臭、牙痛以及胃痛的情況，小編建議大家都可以將桂花泡水服用，能夠快速并且有效的令身體恢復(fù)健康。

　　干桂花的做法介紹

　　為了采摘新鮮的桂花，建議爬梯到樹上手摘，這樣即可以節(jié)省挑揀的時間并且采摘的花也完整。

　　應(yīng)該用鏤空的容器盛裝，以便桂花透氣而不至于被悶壞變質(zhì)。

　　摘下來的桂花應(yīng)先用篩子篩一遍，把雜質(zhì)除掉。

　　放入清水中，清洗干凈。

　　撈出桂花盛入到盤中平攤開，散去表面的水分。

　　烤箱預(yù)熱240℃，一分鐘。烤盤上放上吸油紙，240度烤至烤干水分，完全沒有濕氣。

　　晾涼后用密封袋保存。

　　一、烤盤上放上吸油紙，烤的時候能夠邊吸走水分，一定程度能夠保持花的顏色。

　　二、高溫烘烤，最好守在烤箱旁邊，以防因烘烤過度發(fā)黑。

　　桂花糖的做法介紹

　　用竹竿將桂花敲下來，最好下面放一個大簸箕，這樣比較方便。

　　把打下來的桂花里面的雜質(zhì)清理出來，用水把它漂一遍，灰塵去干凈。

　　將洗凈的桂花撈起來晾干，放在陰涼處，太陽底下會把花曬傷的。

　　等曬得差不多的時候，往里面灑一點鹽，腌一下，用手?jǐn)D，腌出來的水流出來倒掉(可以去除桂花的澀味)。

　　一層桂花一層糖的放法這樣疊放，直到瓶子里裝滿，糖的厚要大于桂花的厚度，腌幾天后桂花糖就做好了。