玫瑰花泡蜂蜜的功效與作用
玫瑰花泡蜂蜜的功效與作用
玫瑰花和蜂蜜的好處都很多，玫瑰花泡蜂蜜有哪些功效和作用呢?學(xué)習(xí)啦小編整理了玫瑰花泡蜂蜜的作用和功效，希望大家有所收獲!
玫瑰花泡蜂蜜的功效作用
1、快速恢復(fù)疲勞——尤其適合熬夜后的OL們
在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況。
吃法：中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐后的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
吃法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3、滋陰潤肺祛痰止咳
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
吃法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。
4、有利于快速解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。
吃法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。
5、讓興奮的神經(jīng)“安眠”
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。
吃法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6、治療偶發(fā)傷口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合。
吃法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜涂抹包扎。
7、護(hù)膚養(yǎng)顏抗衰老
蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。
吃法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
8、保護(hù)狂野的“心”
蜂蜜可以營養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。
吃法：每天早晚各飲一杯蜂蜜水。
蜂蜜玫瑰花茶的功效與作用
花茶的興起,是這一兩年間的事,除了各種已經(jīng)調(diào)制好的包裝瘦身花茶,不少人也開始對真正的花茶感興趣。花茶的吸引力,在于其味道清甜,單是聞一聞那陣陣花香,已覺清新怡人,加上不同種類的花茶,均具有獨特功效,而且沒有副作用,難怪成為纖體以及注重健康人士的心頭愛。近年流行纖體,同時令花茶大行其道。花茶是色、香、味俱佳的飲品,可以纖體,對身體有莫大幫助。只因花茶不像紅茶或中國茶,含有令人上癮的物質(zhì),每天飲用亦可。
消除脂肪
花茶含有豐富的維生命C及B2,還有葉酸、鐵、鈣及維生素等成分,雖然玫瑰花茶也是茶的一種,卻沒有一般紅茶或中國茶所含有的咖啡因,絕不會令人喝上癮。花茶有舒緩身體機能、調(diào)節(jié)心理及松弛神經(jīng)的功效,同時亦可治療情緒不穩(wěn)等問題。
不得不提的是,花茶還具有纖體的功效,如玫瑰花茶及檸檬草等,就具有消脂及幫助消化等功效,適量地飲用,有助減鋤體內(nèi)積存的脂肪。一般市面上的花茶種類繁多,各有不同療效,大可針對你的需要而選擇適合的飲用。
中和花茶寒氣
按中醫(yī)角度看,花茶屬寒性之物,女性過分飲用,可能會產(chǎn)生過敏或咳嗽等病癥,原因是女性屬陰,而性寒的花茶對女性身體機能會產(chǎn)生一定影響,寒底者更不宜過分飲用,除非加上配料以中和花茶的寒氣,如菊花需加點枸杞、玫瑰花茶配紅茶、桂花則加上甘草,均能有效驅(qū)除花茶本身的寒氣。
玫瑰花泡蜂蜜注意事項
熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫?zé)?，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。 泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，，美容又瘦身，用飲水機的開水沖泡就可以，有時間的的話用開水 煮玫瑰花和蜜棗，煮出來的水顏色要比泡的重一些，覺得茶葉里面的成分能夠更好的揮發(fā)出來，每次煮三分鐘即可。
次數(shù)沖泡1到5次都可以，一般就三次 但水溫不能太高。
小貼士：
1、玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起，因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫
2、玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。
3、此茶適用：氣血失調(diào)、經(jīng)脈不暢導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。
4、玫瑰花具有收斂作用，便秘患者可能會加劇癥狀，不宜過多飲用。
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