薰衣草茶是用干燥的薰衣草花蕾?zèng)_泡而成的，具有安神助眠、提神醒腦和緩解神經(jīng)等功效。薰衣草花茶的功效和作用是什么?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了薰衣草花茶的功效和作用，供大家參閱，希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!

　　薰衣草花茶的功效和作用介紹

　　薰衣草被稱為“百草之王”，香氣清新優(yōu)雅，性質(zhì)溫和。是公認(rèn)為最具有鎮(zhèn)靜，舒緩，催眠作用的植物。舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神，平息靜氣，愈合傷口，去疤痕?？赜停偕?，消炎，修復(fù)。治療青春痘、滋養(yǎng)秀發(fā)，止痛鎮(zhèn)定、緩解神經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)顏美容，安神鎮(zhèn)靜，淡化疤痕，去痘印，改善睡眠，改善女性疾病，消除沮喪。

　　1、薰衣草茶可安神助眠，緩解壓力，改善頭痛及偏頭痛，發(fā)揮平衡伸張肌肉和協(xié)的效果。

　　2、薰衣草茶治療尿道炎、陰道炎、白帶異常非常有效。

　　3、薰衣草茶提神醒腦，增強(qiáng)記憶;對(duì)學(xué)習(xí)有很大幫助。

　　4、薰衣草茶緩解神經(jīng)，怡情養(yǎng)性，具有安神促睡眠的神奇功效。

　　5、薰衣草茶促進(jìn)血液循環(huán)，可治療青春痘，去痘印;滋養(yǎng)秀發(fā)，健胃消食。

　　6、薰衣草茶抑制高血壓、鼻敏感氣喘等。

　　7、薰衣草茶調(diào)節(jié)生理機(jī)能、增強(qiáng)免疫力、可預(yù)防病毒性、傳染性疾病。

　　8、薰衣草茶維持呼吸道機(jī)能，對(duì)鼻喉粘膜炎有很好的療效，可用來(lái)泡澡。

　　9、薰衣草茶去除異味、凈化空氣;除蟻、除蟑、除螨，可放衣柜、枕頭下。

　　薰衣草花茶的泡法

　　泡法一：

　　1、將熱開(kāi)水300毫升置入鍋內(nèi)。

　　2、加入葡萄乾及紫蘇。

　　3、再加入薰衣草，於鍋內(nèi)煮約3分鐘。

　　4、加入冰糖，充分?jǐn)噭?dòng)至冰糖融化。

　　5、將煮好的茶倒入壺內(nèi)，并加入適量切絲橘皮。

　　泡法二：

　　1、將薰衣草、甘草、枸杞置入沖茶壺內(nèi)。

　　2、沖入熱開(kāi)水300毫升。

　　3、在茶壺內(nèi)悶約4分鐘。

　　4、加入龍眼蜜、百香果汁。

　　5、用調(diào)匙充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

　　6、加入適量切絲檸檬皮即可。