什么是山藥山藥有哪些作用
圓山藥的病菌,多附著在種薯上越冬,為了防止病害的發(fā)生,應(yīng)對山藥種薯進行消毒;否則,病菌很易從切割的斷面侵入,造成腐爛和缺苗。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)山藥的簡介與作用。
山藥的簡介與作用
美食功效:滋養(yǎng)強壯,助消化,斂虛汗,止瀉,治消渴及夜尿、尿頻、婦女帶下等。 脾虛腹瀉(包括慢性腸炎,消化及吸收不良):山藥半斤,蓮子、熒實各120克,共研細粉。每次以2~3調(diào)匙,加白糖適量,蒸熟作點心吃,每日l~2次,連續(xù)服用,有效。
糖尿病,口渴,尿多,善饑:山藥15克,黃連6克,水煎服。或山藥、天花粉等量,每日30克,水煎分服。
凍瘡,丹毒,癰疽腫毒初起:鮮山藥搗爛涂敷于患部,干即更換,數(shù)次即消。(或加蓖麻子仁數(shù)粒一同搗爛外敷更好)。
咳嗽痰喘(包括慢性氣管炎,老人慢性支氣管炎):鮮山藥搗爛,與甘蔗汁半杯和勻,燉熱服之,一日z次。 項后結(jié)塊,赤腫硬痛(包括淋巴結(jié)炎腫、項背癰疽等):鮮山藥一段(去皮),蓖麻子2~3粒(去殼),同搗爛研細和勻,貼于患部,一日更換2次。
腎虛夢遺,脾虛便涪,老年陽虛,小便頻數(shù):山藥零余子(山藥藤上所結(jié)的珠牙)30~60克,煮熟去皮,加白糖少許,臨睡前服之,勝如山藥。 肺病發(fā)熱咳喘,自汗,心悸,便溏:山藥60一120克,煮汁飲服,或每日適量煮食之。
山藥的營養(yǎng)吃法
山藥豆腐羹
材料:山藥、豆腐、香菇、香菜、雞蛋、淀粉、各種調(diào)味品
做法:將山藥去皮之后切丁,然后放入開水中焯一遍,取出瀝干水分備用。將豆腐切丁備用,香菜洗干凈之后切成細末,香菇洗干凈之后切丁備用。在鍋中加入清湯,然后再放入準備好的材料以及各種調(diào)味品,水開之后加入淀粉進行勾兌,最后加入雞蛋液以及香菜就可以起鍋了。
山藥佳味湯
材料:山藥、豌豆、紅蘿卜、冬筍、洋菇
做法:將洋菇、冬筍以及山藥切片備用,鍋中加入清水煮開,再加入所有的食材,最后放入調(diào)味品就可以了。
山藥米粥
材料:山藥、粳米、枸杞
做法:將山藥切丁,然后粳米洗干凈,一起放入鍋中加水澳中。等到粥好之后加入枸杞子,開了之后就可以起鍋了。如果有條件的人家,也可以將粳米換成紫米,因為紫米也被稱之為血糯米,服用之后補血的效果非常好。
山藥鴿子湯的做法
山藥鴿子湯做法一
原材料:肌肉250克、山藥100克、青豆50克、植物油7克、食鹽5克、醬油10克、糖5克、料酒5克、蔥花5克、姜末5克、胡椒粉0.5克、麻油1.5克。
制作方法:
1、將鴿子肉宰成小塊并洗凈。將山藥煮熟,刨去外皮后切成小塊。
2、鍋上火,舀入豬油,將蔥花、姜末炸出香味,下入鴿子肉略煸炒,加清湯燒沸。
3、加入各種凋味料(除麻油)再燒沸,撇去上面浮沫。
4、再下入山藥片,燒約5分鐘后,淋入麻油裝盤即成。
山藥鴿子湯做法二
原材料:胡蘿卜1根、鴿子腳1只、鹽5克、山藥250克。
制作方法:
1、山藥削皮,洗凈后切塊。胡蘿卜削皮,沖凈切塊。
2、鴿子腳剁塊,放入沸水中滾燙,撈出沖凈。
3、鴿子肉、胡蘿卜先下鍋,加水至蓋過原材料,以武火煮開后轉(zhuǎn)文火慢燉15分鐘。
4、加入山藥轉(zhuǎn)大火煮沸,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮10分鐘,加鹽調(diào)味就可。
山藥鴿子湯做法三
原材料:山藥、鴿子,生姜、紅棗、枸杞、食鹽、白糖。
制作方法:
1、首先要做準備工作,把鴿子剁開。鍋里的水燒開以后,把鴿子塊放入,稍微焯一下。
2、現(xiàn)在找一個瓦罐,注入開水。把鴿子塊、姜片、紅棗以及枸杞同時放進去。
3、如果有條件,最好再放入一些黨參。(黨參具有補中益氣的功能,飯量小、大便稀或者面黃浮腫的人更應(yīng)該多補一些黨參。)
4、使用大火燒煮。等水開了之后,把火關(guān)小,繼續(xù)燉。
5、大約燉一個半小時以后,再把山藥倒入瓦罐。繼續(xù)用小火燉煮半個小時。
6、在臨出鍋之前,加入適量的食鹽和白糖。
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