兒童常見病的食療方法

時(shí)間：2020-06-28 15:08:49 邱妹0由分享

兒童時(shí)期是奠定人生健康基礎(chǔ)的時(shí)期。兒童的健康關(guān)系到全民素質(zhì)的提高，關(guān)系到國(guó)家的發(fā)展和民族的未來(lái)。下面就是小編給大家?guī)?lái)的兒童常見病的食療方法，希望大家喜歡!

兒童常見病的食療方法一

一、感冒

·蔥醋粥

取蔥白20根，洗凈后，切成小段。取大米50克，淘洗后放入鍋內(nèi)，加水煮沸后放入蔥段，煮成粥。加入香醋5毫升，稍攪可服。此粥有發(fā)汗解表作用。適合寶寶受寒后發(fā)熱、流清涕、鼻塞等風(fēng)寒感冒。

·葛根粥

取葛根15克，銀花10克，生姜5克，加水煮20分鐘，去渣取汁。加入大米50克，煮粥，服時(shí)加少許白糖。有清熱祛風(fēng)作用。適用于發(fā)熱、頭痛、嘔吐、咽喉紅腫等風(fēng)熱感冒。

二、腹瀉

·車前粥

取鮮車前草30克或藥房售干車前草15克，洗凈，切碎，煮20分鐘后去渣取汁，加入大米50克，煮粥服用。有清熱祛濕利尿作用。適用于寶寶急性腹瀉伴小便少。

·山藥苡仁粥

取糯米30克，山藥30克，苡仁15克，共煮粥，粥將熟時(shí)加砂糖少許，稍煮即可服用。有健脾利濕作用。適用于寶寶遷延性腹瀉。

三、厭食

·山藥小米粥

取山藥80克，切成小塊。小米50克，洗凈后與山藥熬成粥，加少量糖服用。有調(diào)補(bǔ)脾胃作用。適用于寶寶面黃肌瘦、食欲不振。

·白蘿卜粥

取白蘿卜一個(gè)，切片，大米50克，洗凈。白蘿卜先煮20分鐘，加米同煮。熬成粥后，加紅糖適量，服用。有健胃理氣作用。適用于寶寶消化不良，腹脹噯氣。

四、哮喘

·柚子雞

小公雞一只，宰后洗凈切碎。青柚子一只，切開蓋頂，去瓤。將雞塊塞入柚內(nèi)，加少許酒及鹽，蓋上頂蓋，放碗中隔水蒸約3小時(shí)，吃雞喝湯。有健脾防喘作用。適用于久喘體弱寶寶。

·川貝蜜瓜

西瓜一只，切蒂作蓋，挖去少許瓤。加川貝粉3克，蜂蜜50克，冰糖50克，加蓋，置于大碗內(nèi)，隔水蒸約一小時(shí)。吃瓜內(nèi)汁液。有清熱、化痰、定喘作用。適用于咳喘、口渴、便秘、痰稠的寶寶。

遺尿

·白果腎粥

取豬腎或羊腎一對(duì)，洗凈切碎，加酒及鹽少許調(diào)和，白果15克，大米50克。一同放入鍋中，加水熬粥服用。有補(bǔ)腎固澀作用。適用于腎虛、體弱，3歲以上寶寶。

·菟石補(bǔ)腎粥

取菟絲子、石菖蒲、補(bǔ)骨脂各10克，煎20分鐘，去渣留汁，加大米50克，熬粥服用。有補(bǔ)腎開竅止遺作用。適用于遺尿頻頻，入睡不易喚醒的寶寶。

兒童教育主要作用二

1、兒童教育促進(jìn)人腦發(fā)達(dá)，特別利于左右腦并行發(fā)展。千萬(wàn)不要任孩子自然長(zhǎng)大，消極地等待孩子腦成熟以后再教育，那極不利于孩子在大腦生長(zhǎng)發(fā)育期(主要是6歲前)形成最有效的腦功能大網(wǎng)絡(luò)。

2、兒童教育開發(fā)人類巨大潛能，這個(gè)潛能是人類億萬(wàn)年進(jìn)化的積淀，人人都有這種巨大的遺傳潛能;但這種潛能只有在嬰幼兒時(shí)期才得以較為充分地開發(fā)，不然將迅速被埋沒。人的各種潛能只有大腦生長(zhǎng)發(fā)育期才可能較為充分激發(fā)出來(lái)。

3、0～6歲，延伸到12歲是最佳期和次佳期的教育，最佳期教育事半功百倍;而錯(cuò)過(guò)最佳期的教育則事倍功減半，許多方面甚至徒勞無(wú)功。每個(gè)孩子最佳期內(nèi)都能學(xué)一口標(biāo)準(zhǔn)方言就是最典型的事例，而錯(cuò)過(guò)了最佳期的青少年、成年人新學(xué)任何語(yǔ)言也難以學(xué)得標(biāo)準(zhǔn)、地道。

4、人類要重新認(rèn)識(shí)胎、嬰、幼兒，胎嬰幼兒有巨大的適應(yīng)性學(xué)習(xí)能，甚至可以說(shuō)孩子個(gè)個(gè)都是“神童”。人一生的基本難題和重大難題(如學(xué)會(huì)直立行走、手足分工、認(rèn)識(shí)萬(wàn)物、掌握語(yǔ)言、習(xí)得行為、學(xué)會(huì)審美等等)都是嬰幼兒時(shí)期解決的，據(jù)統(tǒng)計(jì)人一生所獲知識(shí)概念的95%左右是5歲前的孩子學(xué)來(lái)的。

5、孩子出生至3歲是母親、家庭的“二次孕育”期，即孕育孩子“心理生命”的成長(zhǎng)——構(gòu)建起人生的“潛意識(shí)板塊”。人的潛能意識(shí)板塊鑄就以后從根本上影響乃至支配人一生的態(tài)度的行為，在今后的人生百年中都難以完全抹掉。

6、科學(xué)育兒要“兩個(gè)生命”同時(shí)養(yǎng)育，使孩子生理上強(qiáng)壯、發(fā)達(dá)，心理上聰慧、卓越。特別要注重心理生命的科學(xué)養(yǎng)育，因?yàn)槿俗鳛槿f(wàn)物之靈長(zhǎng)，主要靠“第二生命”——心理的能量。第二生命的養(yǎng)育需要16個(gè)心理營(yíng)養(yǎng)區(qū)，一百多種心理營(yíng)養(yǎng)素，

7、兒童教育要“兩種語(yǔ)言”同步相似發(fā)展，使孩子“聽覺語(yǔ)言”能說(shuō)會(huì)道，“視覺語(yǔ)言”脫盲閱讀。今后世世代代的孩童將都能帶著兩種語(yǔ)言工具上小學(xué)，既會(huì)聽和說(shuō)，也會(huì)讀和寫，極快地學(xué)會(huì)自學(xué)和思考，具備良好的自我發(fā)展素質(zhì)。

8、兒童教育要把孩子性格培養(yǎng)放在首位，這是給孩子一生幸福、成才的好命運(yùn)。經(jīng)大量調(diào)查，兒童教育必須培養(yǎng)孩子6大性格基礎(chǔ)：快樂活潑、安靜專注、勇敢自信、勤勞善良、有獨(dú)立性、有創(chuàng)造精神——這是人生和人才成長(zhǎng)的一本萬(wàn)利之舉。

9、孩子觀察、提問、動(dòng)手、動(dòng)腦的創(chuàng)造教育要從小抓起;培養(yǎng)一個(gè)發(fā)現(xiàn)、發(fā)明、創(chuàng)造型人才務(wù)必從小引導(dǎo)觀察、提問、思考、討論和動(dòng)手操作實(shí)驗(yàn)。因此我們?cè)O(shè)計(jì)的家用“科技百寶箱”，幼兒園和中小學(xué)的“袖珍科技館”是國(guó)民基礎(chǔ)教育的必要建構(gòu)和設(shè)備，這方面我們已有定型的產(chǎn)品研發(fā)。

10、兒童教育是“全素質(zhì)教育”。什么是人的素質(zhì)?我們定義為人的素質(zhì)即與人的發(fā)展、發(fā)揮和個(gè)體幸福密切相關(guān)的，時(shí)刻起作用的諸因素的質(zhì)量。素質(zhì)培養(yǎng)分4個(gè)層次：胎兒的潛在素質(zhì)，嬰幼兒的基本素質(zhì)，中小學(xué)生的自我發(fā)展素質(zhì)，青年后期到成人的發(fā)揮素質(zhì)。所謂“嬰幼兒全素質(zhì)教育”是全面提高孩子基本素質(zhì)的教育，它是非學(xué)歷教育、非義務(wù)教育、非專業(yè)教育、非系統(tǒng)文化知識(shí)的傳授，而是在孩子身心承受的范圍內(nèi)極大地豐富生活體驗(yàn)和感受;在激發(fā)興趣的前提下，教育不分學(xué)科，不講系統(tǒng)，不顧深淺，也不求甚解，任何認(rèn)識(shí)都不是一次完成的。人的基本素質(zhì)，即：健美的身體、靈敏的頭腦、良好的性格、廣泛的興趣、趨向發(fā)達(dá)的語(yǔ)言(包括視覺語(yǔ)言和外語(yǔ))，善于人際交往和對(duì)一切美好事物的喜愛。

11、傳統(tǒng)教育必須改革，定要走出一條教育創(chuàng)新的金光大道。在幼教方面務(wù)必改革傳統(tǒng)幼教的“照看化”、“傳授化”、“貴族化”、“女性化”、“單純玩樂化”和忽視家庭早教的腐朽觀念;中小學(xué)則務(wù)必改革教學(xué)中千年一貫的“傳道、授業(yè)、解惑”教育理念和淹沒孩子童年生活的“一講到底”、“滿堂灌”、“作業(yè)?！薄ⅰ翱荚嚿健钡慕逃?，定要把兒童少年解放出來(lái)，使我國(guó)3個(gè)多億的孩子生活、學(xué)習(xí)更幸福、更快樂，都有積極探索的童年和少年時(shí)代。

12、兒童教育的方法論體系：實(shí)事求是，從實(shí)際出發(fā)，具體問題具體分析是方法論的根本原則?！?歲方案”的大量實(shí)踐總結(jié)出以下方法最有效：生活中教，游戲中學(xué);教在有心，學(xué)在無(wú)意;環(huán)境濡染，榜樣誘導(dǎo);對(duì)牛彈琴，興趣第一;積極暗示，寬嚴(yán)并濟(jì);培養(yǎng)習(xí)慣，形成定勢(shì);教育愛，不可溺愛;講究愛態(tài)，控制情緒;促進(jìn)發(fā)展，順其自然;以及八大基本方法不可背離。

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