2022年廣東省高考分數(shù)線(預測)_廣東高考往年分數(shù)線
春天你撒下汗水,用一片碧綠來換取金秋的滿地黃金,收獲的是成功的喜悅,在結束完高考時,我們接下來便是查找相關學校錄取分數(shù)線了。以下是小編整理的2022年廣東省高考分數(shù)線(預測)_廣東高考往年分數(shù)線最新,歡迎閱讀分享。
由于2022年廣東高考分數(shù)線還未正式公布,但大家也可以參考一下歷年高考分數(shù)線,進行一定的分析!
本科線
文科類:總分430分。
理科類:總分410分。
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文科類:總分160分。
理科類:總分160分。
本科線
文科類:總分455分
理科類:總分390分
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文科類:總分170分
理科類:總分160分
1、睡眠問題
之所以把睡眠問題放在第一位是因為睡眠不好,隨之會產(chǎn)生各種各樣的情緒反應,嚴重者會每天失眠,這是很多高考考生多多少少都會遇到的問題。對于問題不是很嚴重的學生,可以嘗試以下方法調整自己的睡眠:
營造好的睡眠環(huán)境
每天睡覺前為自己營造一個睡眠環(huán)境,比如幽暗的燈光,輕柔的音樂、干凈的被褥,也可以點上一些芳香精油,讓周圍充滿足夠的暗示……該休息了,好好地睡一覺吧!
深呼吸做放松練習
可以在睡不著的時候做一些放松練習,深深地吸氣,速度很慢,吸入足夠多的氣體后,停止片刻,然后慢慢地呼出,要慢且均勻,反復幾次,使得身體放松,這樣對于不是很嚴重的失眠,就可以產(chǎn)生效果了。
運用心理調整的方法
如果以上做法都不奏效,說明失眠某種程度上與心理穩(wěn)定程度有關,可以運用心理調整的方法:找出自己目前不足的地方、最擔心的問題,然后計劃一下。
離考試半個月的時候,考生想想有哪些不足與問題,針對這些不足與問題,還能做些什么,能做到什么程度,有哪些是已經(jīng)不可能去彌補的了。明確這一點后,就不必再為這些憂慮了,安心下來,把自己已經(jīng)會的、掌握的再仔細復習,任何考試都會留有遺憾,只要把會的發(fā)揮好,就是勝利了。不再為考試的事忐忑不安,當然能睡好覺了。
依靠外界幫助
對于嚴重的失眠情況,可以注意一下,在失眠的時候腦海里經(jīng)常出現(xiàn)的是一些什么樣的想法,或是一些什么樣的感覺,用筆記下來,第二天看一下,這些問題自己能否解決,如果可以,就在現(xiàn)實中解決這些問題,如果不行,請及時向心理咨詢師求教,在外界的幫助下解決問題。
2、相關學習問題
高考最后一個月,大幅度提升已經(jīng)不太可能,比較合理的狀態(tài)就是保持現(xiàn)狀,并有稍微上升的趨勢。
科學分析成績
經(jīng)過數(shù)次模擬考試,每個學生都要總結發(fā)現(xiàn)哪個知識點自己掌握得強一點,答題時可以節(jié)省時間,哪塊兒自己又弱一些,在做題時會耽誤一些時間??偨Y后,自己要合理地控制每道題的速度,就不會出現(xiàn)答不完題的情況。那么模擬考試的成績與真正高考的成績會相差多少呢,根據(jù)大多數(shù)學長、學姐的經(jīng)驗,一般情況下高考成績要比模擬考試成績高約30—50分。所以大家不要因為幾次成績不夠理想而喪失信心。
橫向與縱向復習
考生們在最后這23天里,無論在語文還是其他各學科上都應該進行系統(tǒng)地橫向復習與縱向復習。
所謂橫向復習,就是把所有的模擬試卷串在一起,按題型復習。橫向復習,并不是讓大家把多套模擬試題的答案記下來,因為在高考試卷中,模擬題是不可能出現(xiàn)的,但必然出現(xiàn)的就是大家常見的題型。記住老師出題的目的,抓題型的特點和解題思路,從中發(fā)現(xiàn)自己的弱處進行重點復習。
所謂縱向復習,就是把試卷上從第一題到最后一題徹底掌握透徹。因為高考題型基本固定,這就要求學生研究每道題知識點的范圍。高考時,雖然題目本身沒見過,但題型很熟悉,就會使你不至于太慌亂,靜下心來,其實哪一道題都是我們復習過的類型。建議模擬試卷無論橫向還是縱向,尤其是在你認為的難點上,應在考前多做幾遍。
3、家長應該這樣做
高考最后一個多月,家長往往比考生還緊張,殊不知,這樣會給孩子帶來更多的壓力,要保證孩子“正?!?,作為家長首先應該保持一顆“平常心”。
給予正確鼓勵
家里不要主動張貼什么倒計時招牌、北大清華的?;丈踔龄浫?a href='http://www.zbfsgm.com/fwn/tongzhishu/' target='_blank'>通知書等更加過分的東西。不過分對孩子施加壓力,最后沖刺階段每個孩子的心理承受不同。有的孩子可以接受這樣的方式,但有的孩子接受不了。作為家長只要做到和平常一樣,保持一顆“平常心”就行。
有效陪同鍛煉
原來喜歡怎么運動還怎么運動,方式不要改變,強度也不要刻意改變,隨意就好。不要臨近高考了就不去運動,一定要保持適度的鍛煉。適度的鍛煉可以達到快速恢復腦力,緩解疲憊壓力的效果。
女孩子注意生理期
針對女孩,要注意是否在生理周期,根據(jù)醫(yī)學專家的建議,一般情況不去做藥物干預,專家也提醒,例假期間不會導致記憶力下降、反應速度下降的。當然還是有一些提醒要告訴大家,女生在經(jīng)期前不要吃冷飲、沖涼水澡或用涼水洗腳,保持心情愉快。如果情況比較特殊,父母可以去咨詢一下醫(yī)生。(問專家意見,尊重孩子選擇)
不干擾孩子的復習計劃
從學校和老師的角度來說,學校有學校的備考策略,老師有老師的備考計劃。學生應該是在學校和老師的備考計劃與策略的引導下有效地備考的,一輪、二輪、三輪等都是講究科學性的。根本不是家長所想象的毫無章法、邊走邊看的復習方式。
因此,作為家長不要盲目地相信網(wǎng)上的資料或某一位江湖上的專家所推薦的復習資料,更不要急于將其購買并強制性地要求自己的孩子加練和強化。若是如此,只能攪亂計劃,無事生非。
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