新生開(kāi)學(xué)入校必備用品清單
2024級(jí)新生開(kāi)學(xué)入校必備用品清單已經(jīng)發(fā)布,新學(xué)期開(kāi)學(xué)大家要提前采購(gòu)好所需用品,下面給大家分享一些關(guān)于2024級(jí)新生開(kāi)學(xué)入校必備用品清單(匯總),希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛?lái)力所能及的有效幫助。
2024級(jí)新生開(kāi)學(xué)入校必備用品清單(匯總)
1.防蚊液 (花露水、風(fēng)油精等驅(qū)蚊用品)
2.紙巾 (軍訓(xùn)期間長(zhǎng)時(shí)間在外訓(xùn)練,選備紙巾及濕紙巾)
3.現(xiàn)金 (軍訓(xùn)期間在外飲食,可能會(huì)遇到飲食不習(xí)慣以及飯量不夠或飲用水不夠的情況,備一些錢(qián)可在小賣(mài)部購(gòu)買(mǎi)零食和飲用水)
4.梳子、發(fā)繩( 需要打理頭發(fā)的同學(xué)攜帶)
5.晾衣架(不少部隊(duì)宿舍無(wú)單獨(dú)晾衣臺(tái)或架)
6.扇子 /小風(fēng)扇
7.雨傘 (天氣多變,偶有休息出門(mén)的時(shí)候可遮雨遮陽(yáng))
8.水杯
9.毛巾
10.席子(推薦折疊款便于攜帶,不推薦直接使用宿舍的被褥)
11.兩個(gè)盆子(一個(gè)用于洗臉,一個(gè)用于洗下身。軍訓(xùn)時(shí)活動(dòng)量大,出汗多,所以一定要準(zhǔn)備兩個(gè)盆,無(wú)論男生或者女生,保持衛(wèi)生。)
12.穿平腳褲(軍訓(xùn)時(shí)大量出汗,內(nèi)衣經(jīng)常濕透,三角褲邊經(jīng)常卷起來(lái)將大腿內(nèi)側(cè)磨破。因此,建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。)
13.帶爽身粉或者花露水(晚上洗漱之后涂上一層,清新舒爽。但不宜帶痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。晚上有蚊子叮咬也可以涂一點(diǎn)花露水哦,還有降溫的作用!)
14.日常衣物 (軍訓(xùn)期間多穿軍訓(xùn)服,但偶有可能遇上雨天或活動(dòng),建議普通衣著自備1套,備睡衣1套)
15.襪子 (建議根據(jù)軍訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)準(zhǔn)備,由于襪子比較小容易丟失,建議比實(shí)際需要多備1-2雙,注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。襪子最好準(zhǔn)備白色的,有的教官要求嚴(yán)格,統(tǒng)一要求白色的!)
16.鞋 (學(xué)生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋以及增高鞋。鞋號(hào)宜大不宜小,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該多帶一雙,防備雨天鞋濕以后有替換。)
17.皮帶 (軍訓(xùn)服通常比較寬松,建議攜帶皮帶)
開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)其他物品準(zhǔn)備
1. 少量現(xiàn)金(訓(xùn)練結(jié)束想買(mǎi)水買(mǎi)零食,帶上少量現(xiàn)金總會(huì)有用武之地)
2. 筆和本子、平裝書(shū)(訓(xùn)練結(jié)束后看看書(shū)、或是畫(huà)些畫(huà),能幫助你從軍訓(xùn)的勞累中走出來(lái)。當(dāng)然,軍訓(xùn)日記寫(xiě)作肯定會(huì)逃不了,要帶上一支筆、一個(gè)本子哦!)
開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)訓(xùn)練情況
軍訓(xùn)時(shí),如果感到身體不適,千萬(wàn)不要硬撐,要立即喊報(bào)告說(shuō)明情況,訓(xùn)練之后,一定記得自行做一些拉伸放松的動(dòng)作,活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
當(dāng)天的訓(xùn)練結(jié)束,還要為明天做準(zhǔn)備。每晚睡前躺在床上要揉小腿,每邊揉5分鐘?;蛘?,把腿倒擱在墻壁20分鐘,也能起到舒緩的作用。
新生開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)注意事項(xiàng)
1.不要帶隱形眼鏡
軍訓(xùn)期間流汗是正常現(xiàn)象,當(dāng)汗水不小心流進(jìn)眼睛里,眼睛會(huì)很刺痛。建議帶普通眼鏡。
2.減輕腿酸的小方法
每晚睡前躺在床上要揉揉小腿,不用多專業(yè),每條腿揉5分鐘就好,不然第二天會(huì)酸疼得抬不起來(lái)。
3.腳底起泡如何應(yīng)對(duì)
軍訓(xùn)時(shí)腳上可能會(huì)起泡,別慌張,視情況而定看是否需要挑破,不影響走路得話就放那別動(dòng),等肌體自己吸收就好,挑破會(huì)更疼。
4.劉海困擾怎么辦
把帽子調(diào)的稍微緊一點(diǎn),然后在帽子和額頭中間墊一張面巾紙,帽子會(huì)把紙夾住,這樣汗水就不會(huì)往下流,還能防止皮膚整天接觸頭發(fā)而長(zhǎng)痘。
5.飲食均衡,勿貪涼&貪辛辣
軍訓(xùn)期間,學(xué)校的飯可能不如家里的飯好吃,但是衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng),不管愛(ài)吃不愛(ài)吃,都應(yīng)該吃飽,不能挑食。同時(shí)盡量做到不喝冰水不吃辛辣食物。
開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)采購(gòu)物品小貼士
1、學(xué)校一般會(huì)讓買(mǎi)一套迷彩服,包括帽子鞋什么的都有,建議有條件的同學(xué)盡量多備一件迷彩T恤,以便更換。(尤其是遇到下雨天了多帶的衣服更顯重要)
2、在身體和心理上都到做好吃苦的準(zhǔn)備,軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗,記住一有空就多喝水,防曬霜買(mǎi)50倍以上的。(否則就會(huì)被曬成黑泥鰍了,不要問(wèn)我怎么知道的,說(shuō)出來(lái)都是淚啊,小伙伴們可要做好準(zhǔn)備啊)
3、午餐一定要吃,也一定不要吃太飽,不吃的話下午訓(xùn)練沒(méi)精神還會(huì)胃疼,吃多的話下午會(huì)困,跑步還岔氣,就吃一點(diǎn)就行,怕餓就帶幾塊大白兔奶糖。(他們絕對(duì)沒(méi)有給我廣告費(fèi))
4、隨身攜帶面巾紙,可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)口貼,手機(jī)什么的就不要帶了,訓(xùn)練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅,錢(qián)可以隨身帶個(gè)十塊八塊的,以備不時(shí)之需。
5、軍訓(xùn)時(shí)候千萬(wàn)要買(mǎi)一雙冬天用的厚鞋墊墊上或穿一雙純棉的襪子,軍訓(xùn)很苦,為了腳上不起泡,還是怎么舒服怎么來(lái)。
6、軍訓(xùn)時(shí)留劉海的女生把劉海用卡子別起來(lái)吧,出汗時(shí)劉海會(huì)粘在額頭上,不僅熱還會(huì)刺激額頭長(zhǎng)痘,把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn),在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙,就普通的心相印那種就好,不用特地打開(kāi)再折起來(lái),帽子會(huì)把紙夾住,這樣汗水就不會(huì)往下流,還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長(zhǎng)痘。