2021學(xué)生暑假放假飲食安全
暑假是我們都有過的年少記憶，無憂無慮的和小伙伴玩耍，但現(xiàn)在的小孩子不一樣，他們的暑假早已經(jīng)安排好，那我們知道2021學(xué)生暑假放假飲食安全_暑假學(xué)習(xí)安排計(jì)劃有哪些嗎?下面是小編整理的，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生暑假放假飲食安全
學(xué)生暑假天氣炎熱，冷飲冰棍會(huì)對(duì)寶寶的有很大的吸引力，所以很容易因?yàn)轱嬍巢蛔⒁鈱?dǎo)致腹瀉等情況，所以要注意飲食安全。
1、杜絕孩子暴飲暴食
孩子在假期吃了比平常多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴(kuò)張。造成胃腸負(fù)擔(dān)過重，消化吸收不良，造成腸胃的損害。
2、拒絕不健康的食物
不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質(zhì)的食品，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。
3、購(gòu)買正規(guī)食品
外出時(shí)請(qǐng)購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，并仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。
暑假學(xué)習(xí)安排計(jì)劃
暑假時(shí)間是最長(zhǎng)的，學(xué)生們不能瘋玩，也要制定有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，鞏固學(xué)習(xí)的知識(shí)和預(yù)習(xí)下一學(xué)期的知識(shí)。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)
2、利用上午的時(shí)間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣，下午可適當(dāng)安排時(shí)間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。
5、自由時(shí)間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網(wǎng))，但要控制在一個(gè)小時(shí)以內(nèi)。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間，可以看看國(guó)際國(guó)內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。
7、可以適當(dāng)安排時(shí)間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保證6小時(shí)
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃趕不上變化的局面。
暑假安全注意事項(xiàng)
1. 假期安全要注意，電話號(hào)碼要牢記。
火警119，匪警110，急救中心120。同時(shí)，我們也要教育孩子不亂撥亂打這些特殊號(hào)碼。
2. 暑假正值汛期，因此，嚴(yán)禁到溝、河、池塘等處玩耍游泳。嚴(yán)防血吸蟲感染和發(fā)生溺水死亡等意外事故。孩子在家玩水時(shí)，也一定請(qǐng)家長(zhǎng)要看護(hù)好，以防意想不到的危險(xiǎn)發(fā)生。帶孩子出去游泳時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)留心泳池周邊安全，以及確保水質(zhì)干凈、衛(wèi)生，避免發(fā)生皮膚病、腹瀉等疾病。小朋友們，如果你發(fā)現(xiàn)有別的小朋友發(fā)生溺水的事情了，該怎么辦呢?對(duì)了，應(yīng)趕快打110或去請(qǐng)大人來營(yíng)救，萬萬不可自己去救他們，因?yàn)槟銈冞€太小。記住了嗎?
3. 注意防電。
電是看不見，摸不著的東西，危險(xiǎn)性極大。請(qǐng)不要用手觸摸電器開關(guān)等設(shè)備，或私拉電線亂接電源。如發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉救，要用干木棒或干竹竿把電源打掉，并即時(shí)報(bào)警。成人不在家時(shí)，一定要切斷電源方可離開。夏天雷陣雨天氣比較多，家長(zhǎng)也應(yīng)教育孩子碰到雷雨天氣時(shí)，應(yīng)呆在室內(nèi)，打雷時(shí)不去關(guān)窗等，以免被雷電擊中。外出遇到雷雨天氣，要及時(shí)躲避，不要在空曠的野外停留，更不可在大樹或高層建筑下躲雨，以免遭遇雷擊傷害。
4. 防止?fàn)C傷。
有些家庭中在防止?fàn)C傷這方面的安全意識(shí)比較好，燒開水時(shí)，不要讓孩子靠近，這樣孩子就不會(huì)被燙傷了。其次夏天還要注意蚊香的正確、安全地使用，不讓孩子玩點(diǎn)著的蚊香。第三是請(qǐng)各位家長(zhǎng)千萬不要讓孩子去倒開水，一旦發(fā)生開水燙傷的事情，我們后悔也來不及。
5. 不玩火，愛護(hù)消防設(shè)施，發(fā)現(xiàn)火情及時(shí)報(bào)警或呼救。處于火場(chǎng)時(shí)要及時(shí)呼救，同時(shí)用濕毛巾等蒙住臉，迅速逃離火場(chǎng)，切不可逞強(qiáng)參與救火，以免造成不應(yīng)有的傷害。
6. 自覺遵守交通法規(guī)，維護(hù)交通秩序，聽從交警叔叔的指揮，服從管理。過馬路要先左右看，走人行橫道，靠右行走。不與機(jī)動(dòng)車輛搶行，不橫穿馬路，以免發(fā)生交通事故。在公路上不闖紅燈越線，不追車、扒車、強(qiáng)行攔車，不乘坐二輪、三輪摩托車，和黑車。更不可到鐵路附近去玩，以免遭到高速列車電磁場(chǎng)傷害。(高速列車行駛時(shí)電壓兩萬五千伏，形成二米死亡區(qū)，相當(dāng)危險(xiǎn)。)我們家長(zhǎng)在暑期還要注意以身作則，千萬不可酒后駕車。小朋友們，你們都來當(dāng)小小監(jiān)督員，管好自己的爸爸媽媽，告訴他們喝酒后不開摩托車、電瓶車、汽車等，如果看見爸爸媽媽喝酒了還開車，那就堅(jiān)決不坐他們的車。好嗎?
7. 外出游玩或到公共場(chǎng)所玩耍時(shí)要有大人帶領(lǐng)并拉好孩子的手，不要讓孩子離開自己的視線范圍。在公共場(chǎng)合要遵守安全規(guī)則，并采取安全保險(xiǎn)措施，如乘坐公共汽車時(shí)不把頭、手伸出車窗外等，增強(qiáng)安全防范意識(shí)。
8. 防止拐騙的事情發(fā)生。
我們大家都要共同提高被拐騙的意識(shí)。特別是教育孩子一個(gè)人在家時(shí)要鎖好門窗，不能給不認(rèn)識(shí)的人開門。即使門外的人自稱是熟識(shí)的人，也千萬不可開門，可以請(qǐng)他等爸爸媽媽回家后再來。接到陌生人的電話時(shí)，要告訴他爸爸媽媽現(xiàn)在不方便接電話，不要讓他知道你一個(gè)人在家，以免被犯罪分子找到可趁之機(jī)。還要切記：不可與陌生人交談，不吃陌生人給的東西，不跟陌生人去玩，小朋友，這些都要記牢!
9. 飲食安全。
暑期天氣炎熱，家長(zhǎng)要給孩子干凈、衛(wèi)生的食品，提醒幼兒不吃腐爛、霉變、有毒、變質(zhì)的食物。教育孩子不能采樹上的水果，以免食了施藥水果造成中毒?？傊覀円欢ㄒ⒁怙嬍承l(wèi)生，防止病從口入。
10. 愛學(xué)習(xí)、講衛(wèi)生。
暑假的時(shí)間很長(zhǎng)，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)唱歌、跳舞、畫畫、看書等，并做到勞逸結(jié)合?？措娨暤臅r(shí)間不能太長(zhǎng)，不然的話很容易的近視。平時(shí)可以幫大人做力所能及的事情，不亂花錢，不去網(wǎng)吧或觀看賭博游戲。
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