2022吉林寒假放假時間公布
再過不久便要放寒假了,相信大家已經(jīng)期待很久了吧。那我們知道吉林寒假放假時間什么時候嗎?下面是小編整理的2022吉林寒假放假時間公布,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
2022吉林寒假放假時間公布
吉林寒假時間:2022年1月5日到2022年2月24日。
寒假學習計劃
與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內(nèi)容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00——7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
寒假放假安全須知
一、飲食安全
拒絕不健康的食物
不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等。不吃不干凈或變質(zhì)的食品,很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。
杜絕孩子暴飲暴食
孩子在假期吃了比平時多數(shù)倍的食物,很容易造成急性胃擴張,造成胃腸負擔過重,消化吸收不良,造成腸胃的損害。
注意飲食衛(wèi)生安全。
督促孩子勤洗手,定時進餐,不暴飲暴食,并防止“病從口入”。
二、交通安全
行走時遵守秩序
不在馬路上嬉戲、打鬧。
乘坐公共交通要遵守秩序
文明禮讓,在車上,要坐穩(wěn)扶好,不能擅自將胳膊、頭等部位伸出窗外。
不讓孩子坐在副駕駛座
年幼的孩子要配備安全座椅,要照管好自己的小孩,不能遺忘在車上。
三、寒假三個學會
學會生活
假期安排孩子的生活作息時間,盡量與幼兒園的生活作息時間一致。這樣可以避免孩子寒假后回到幼兒園產(chǎn)生不適感。
學會做事
鼓勵孩子自己的事情自己做,同時適當請孩子幫助家人做些力所能及的事情,避免包辦代替。
學會學習
開展親自閱讀,繪本是孩子成長階段重要的陪伴之一,它用美麗而簡潔的語言,色彩鮮艷的畫面來激發(fā)孩子無窮的想象力;假期通過親子閱讀,您可以與孩子收獲更多的歡樂。
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