2022年最新吉林文科高考一分一段位次表出爐
2022年最新吉林文科高考一分一段位次表出爐_高考一分一段
高考成績(jī)分?jǐn)?shù)段(一分一段表)是很重要的填報(bào)志愿的依據(jù)，也是各大高校劃自己分?jǐn)?shù)線的一部分依據(jù)。下面是小編整理的2022年最新吉林文科高考一分一段位次表出爐，希望能夠幫助到大家。
2022年最新吉林文科高考一分一段位次表出爐
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2021吉林文科高考一分一段位次表
高考飲食注意事項(xiàng)
食欲差吃不下東西怎么辦
如果考生食欲差，吃東西不太消化，家長(zhǎng)不妨考慮搭配味道偏酸的食物，如番茄、酸菜湯,以及水果蔬菜,盡量少吃油脂型的食物。
吃哪些食品更有益
胡蘿卜能提高記憶力;白菜能緩解人緊張情緒;檸檬使人精力充沛;洋蔥頭可以消除過(guò)度緊張和心理疲勞;核桃是對(duì)需要長(zhǎng)時(shí)間集中精力的理想食物;圓白菜可降低甲狀腺的活力,從而減少神經(jīng)質(zhì)的出現(xiàn)，使心情平靜;草莓、洋蔥可以消除大腦和心理疲勞，改善大腦供氧，迅速緩解人的不良情緒。
考試期間用不用加餐
最好能保證一日三餐，不要隨意加餐。早餐對(duì)保持旺盛精力和較好的考試狀態(tài)具有重要作用;午餐應(yīng)吃飽好，可吃些肉類、雞蛋等含能量較高的食品;晚餐不宜吃的過(guò)多，尤其不應(yīng)該吃油膩不易消化的食物。三餐之間可以加水果，如西瓜、香蕉等。由于天熱，不要過(guò)量飲食冷飲,以免造成胃腸道消化吸收功能紊亂。
高考期間吃什么好
高考吃牛奶、雞蛋、豆制品、魚類，可以增加蛋白質(zhì)的攝入量;吃些羊肉、牛肉也有助于增加營(yíng)養(yǎng)，但要適量，需要注意的是肥肉要少吃或最好不吃。
為了增加維生素的攝入量，應(yīng)保證考生每天多吃一些水果和蔬菜量，這些食品在選擇上要保證新鮮的，有顏色的。同時(shí)，洋白菜、西紅柿、柿子椒、菠菜、胡蘿卜等蔬菜也可增加維生素C的攝入量。在水果方面，草莓、獼猴桃、西瓜等也是不錯(cuò)的選擇。
煎炸的食物因其易造成消化不良，因此要少吃?？傊忌綍r(shí)的飲食習(xí)慣不要改變，可按照自己的飲食習(xí)慣進(jìn)行適當(dāng)?shù)母膭?dòng)，但不要做太大的調(diào)整。
志愿填報(bào)注意的10個(gè)細(xì)節(jié)
牢記填報(bào)時(shí)間?？忌毎粗貞c市教育考試院公布的填報(bào)志愿時(shí)間上網(wǎng)填報(bào)志愿，錯(cuò)過(guò)填報(bào)時(shí)間，將不能再進(jìn)行志愿填報(bào)，責(zé)任自負(fù)。
完善聯(lián)系方式。第一次登錄填報(bào)志愿系統(tǒng)時(shí)，考生須核對(duì)自己的聯(lián)系方式，以確保通知書準(zhǔn)確郵遞。
核查有關(guān)信息。登錄填報(bào)志愿系統(tǒng)時(shí)，考生應(yīng)仔細(xì)查看核對(duì)自己的體檢、報(bào)名、相片、照顧特征信息等是否正確，如有問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)和區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)聯(lián)系。同時(shí)考生要注意查看系統(tǒng)公告，在每次登錄填報(bào)志愿系統(tǒng)時(shí)，要認(rèn)真閱讀公告內(nèi)容，確保及時(shí)掌握包括招生計(jì)劃變更在內(nèi)的相關(guān)信息。
妥善保管密碼。考生一定要保管好自己填報(bào)志愿的賬號(hào)和密碼，避免發(fā)生密碼外泄或者忘記密碼的情況。如果因密碼外泄導(dǎo)致志愿信息被非法篡改，責(zé)任由考生自負(fù)。特別是在公共場(chǎng)所填報(bào)志愿的考生，填報(bào)完后必須使用系統(tǒng)提供的安全退出功能。如果考生不小心忘記了自己設(shè)定的密碼，可以通過(guò)報(bào)名時(shí)設(shè)置的主要手機(jī)號(hào)或者郵箱找回。
減少滯留時(shí)間。由于考生數(shù)量大，為了確保系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，限制服務(wù)器的最大并發(fā)訪問(wèn)數(shù)，系統(tǒng)設(shè)置了自動(dòng)退出功能(登錄重慶市教育考試院填報(bào)志愿系統(tǒng)后10分鐘未作任何操作的考生將被強(qiáng)行退出系統(tǒng))，因此，請(qǐng)考生務(wù)必事先填好草表，再上網(wǎng)輸入志愿信息。切忌邊想邊填，減少網(wǎng)上滯留時(shí)間。
查看招生章程?？忌谔顖?bào)心儀院校志愿前，應(yīng)注意查看院校2020年招生章程(可在院校門戶網(wǎng)站或陽(yáng)光高考平臺(tái)查閱)，認(rèn)真閱讀其中關(guān)于高校基本情況、加分政策、投檔比例、錄取規(guī)則、單科成績(jī)要求、身體條件要求等重要信息，避免因不符合相關(guān)要求被退檔。
逐一保存志愿。系統(tǒng)設(shè)計(jì)為分院校志愿進(jìn)行保存，沒(méi)有整體保存按鈕。因此，考生在填報(bào)完一個(gè)院校志愿后就要及時(shí)點(diǎn)擊本院校志愿后的保存按鈕進(jìn)行保存，避免志愿信息丟失。
避免一號(hào)多登。本系統(tǒng)對(duì)考生賬號(hào)作了限制，在同一時(shí)間內(nèi)只能登錄本系統(tǒng)一次。如果考生家長(zhǎng)和考生在不同地方同時(shí)登錄本系統(tǒng)，先登錄者將會(huì)被迫退出，可能導(dǎo)致志愿信息未能保存。
錯(cuò)峰按時(shí)填報(bào)。如遇考生上網(wǎng)時(shí)間集中，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)堵塞，可另選時(shí)間填報(bào)，考生在截止時(shí)間前都可填報(bào)志愿。志愿填報(bào)時(shí)間一旦截止，不再允許考生修改、增補(bǔ)志愿。
復(fù)查填報(bào)情況。一是檢查幾個(gè)類別的志愿表是否都填報(bào)完成。例如，藝術(shù)類考生可能同時(shí)填報(bào)普通高校招生、藝術(shù)類招生、高水平藝術(shù)團(tuán)招生、貧困定向招生等多個(gè)志愿表;普通文理類考生如果參加了高水平藝術(shù)團(tuán)考核的，可以同時(shí)填報(bào)普通高校招生、高水平藝術(shù)團(tuán)等多個(gè)志愿表。二是檢查各批次志愿是否都填報(bào)成功以及院校和專業(yè)是否是自己確定的志愿。