廈門中小學(xué)暑假放假時(shí)間2022
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廈門中小學(xué)暑假放假時(shí)間2022
小學(xué)初中:2022年7月1日學(xué)期結(jié)束,暑假從7月2日至8月31日。
高中:2022年7月8日學(xué)期結(jié)束,暑假從7月9日至8月31日。
中職學(xué)校:2022年7月1日學(xué)期結(jié)束,暑假從7月2日至8月31日。
備注:公辦幼兒園的放假一般和公辦小學(xué)一致。
青少年暑期安全自護(hù)知識(shí)
關(guān)注居家安全:
1.不在飄窗或陽臺(tái)上玩耍。
2.不用濕手或濕布觸碰家用電器。
3.不給陌生人開門。
4.不往窗外拋物。
5.規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備并注意開窗通風(fēng)。
6.發(fā)現(xiàn)火情,及時(shí)撥打119。
注意飲食安全:
1.假期保持良好的飲食習(xí)慣,三餐規(guī)律,不暴飲暴食。
2.指導(dǎo)孩子自覺養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。
3.購買有包裝的食品時(shí),要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。
4.生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。
5.存放食品的容器要清潔無毒,食品特別是熟食要存放在清潔、干燥、通風(fēng)條件好的地方,并要防止老鼠、蚊蠅、蟑螂等污染食品,避免化學(xué)藥品與食物混放。
暑假防溺水安全知識(shí)資料
一、預(yù)防溺水的措施:
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳; 2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍; 3、不去非游泳區(qū)游泳; 4、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全; 5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋;
二、溺水時(shí)的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救; 2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援; 3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓; 4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道; 2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間; 3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。