河南2022暑假放假時(shí)間公布
暑假是學(xué)生一年中最長(zhǎng)的假期，學(xué)生應(yīng)該好好利用假期，做一些有意義的事情，那么河南2022年中小學(xué)多會(huì)放假呢?下面是小編給大家整理的河南2022暑假放假時(shí)間公布，歡迎大家來(lái)閱讀。
河南2022暑假放假時(shí)間
2022暑假放假時(shí)間：暑假?gòu)?022年7月10日開(kāi)始，8月27日結(jié)束。
1、每天7;30起床，進(jìn)行早鍛煉、時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。
2、早餐。
3、8：30—9：30，練字時(shí)間、練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。
4、9：30—10：30，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間、靜下心來(lái)閱讀書(shū)刊報(bào)紙，在書(shū)刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理、這是每天都必須完成的。(注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章、報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。、
5、10：30—11：30，自由時(shí)間。
6、11：30—12：00，午餐時(shí)間。
7、12：30—2：30，午睡。
8、3：00—4：00，閱讀書(shū)籍。(讀書(shū)的時(shí)候，心要靜、自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記、老師都是這么做的，相信你們也可以。)
9、4：00—5：30，周記、周記需要平時(shí)注意積累素材、在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件、有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的、平時(shí)小本子里記著，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作、注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評(píng)評(píng)看誰(shuí)的日記質(zhì)量，日記本最漂亮、整潔，也要評(píng)評(píng)看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步!
10、約6：00，晚飯。
11、6：40—8：00，活動(dòng)。(注意：孩子的一切戶外活動(dòng)都需有家長(zhǎng)的陪伴看護(hù)。
12、8：30閱讀，睡覺(jué)。
暑假安全事項(xiàng)
交通篇
小朋友們要牢記：出門(mén)玩耍，安全第一。暑假里，小朋友們外出的機(jī)會(huì)大大增加，在車水馬龍的街道上，你們的交通安全格外讓人擔(dān)心。記住，過(guò)馬路一定要走斑馬線，還應(yīng)注意不要在馬路上相互追逐、嬉鬧，不要雨天打傘騎自行車。如果乘坐公交車，一定要在車停穩(wěn)之后再上車、下車，千萬(wàn)不要圖一時(shí)之快，搶上搶下，以免發(fā)生意外事故。
居家篇
陌生人叫門(mén)不要開(kāi)：不法之徒通常會(huì)用以下方式誘騙獨(dú)自在家的孩子開(kāi)門(mén)，如：“我是你爸爸(或媽媽)的同事，你的家人給你買(mǎi)好吃的了，讓我給你帶回來(lái)”;“我是你爸爸(或媽媽)的同事，你的家人出事故了，讓我來(lái)接你”;“我是看煤氣表(水表)的”等。如遇問(wèn)路者，可以告知大概方向，但不能應(yīng)其要求帶其前往。一旦發(fā)現(xiàn)有陌生人尾隨或是不停糾纏，應(yīng)迅速走向人多的地方，或是尋求街頭民警的幫助。
游泳篇
野外游泳不可去：游泳時(shí)一定要到正規(guī)的游泳池，無(wú)論水性好劣都要切記不要輕易到小河、池塘等處游泳，因?yàn)檫@些地方存在一定危險(xiǎn)性，比如石頭、水草等雜物都可能成為導(dǎo)致人們溺水的罪魁禍?zhǔn)?。若同伴出現(xiàn)溺水情況，作為自身保護(hù)能力都較差的未成年人不要隨意施救，應(yīng)想辦法向周邊的`成年人求救。
家電篇
安全用電莫大意：不靠近脫落的電線，不拆裝配電設(shè)施;見(jiàn)到脫落的電線時(shí)，要躲遠(yuǎn)，不能靠近，更不能用手碰;不要隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等;別在電閘、電器附近玩耍，也不可隨意動(dòng)電閘，以免發(fā)生短路，漏電等危險(xiǎn);家中遇到下雨打雷打閃時(shí)，要關(guān)掉電視、音響，拔掉電源與電視天線插頭，并離開(kāi)室內(nèi)照明線路、網(wǎng)絡(luò)線，電視天線1.5米以外。
健康篇
小心外傷燒燙傷：天熱穿衣單薄，肌膚_露較多，容易造成磕碰傷和燒燙傷。小面積燙傷如未造成膚裂傷，應(yīng)立即脫離熱源，并用冷水沖或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘左右。在燙傷兩小時(shí)內(nèi)，不要將油性外用藥涂在傷口外，以免阻止熱量散發(fā)。尤其注意，如果表皮起泡，千萬(wàn)不要將泡弄破，以免傷口惡化感染。萬(wàn)一遇到輕微外傷，造成少量流血的，應(yīng)先用流水沖洗傷口，再使用一些外用消炎藥，如果流血較多，則應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
飲食篇
食物忌涼宜新鮮：夏季天熱，濕度大，而小孩子抵抗力又相對(duì)較低，如果飲食不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。過(guò)涼的水和食物都應(yīng)該在常溫下放5至10分鐘再吃，尤其是在感覺(jué)特別熱的時(shí)候，不能馬上吃太涼的東西。冰果一次只能吃1至2個(gè)，大盒的冰淇淋不要一口氣吃完。此外，吃水果之前要洗凈，必要時(shí)可以在冷水中泡半個(gè)小時(shí)，然后沖洗干凈再吃。
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