青海省2022年初高中放假時間
每一年的初高中暑假時間都會提前公布，有的地方甚至提前一年暑假時間就已經出爐了，那么，2022年各地初高中暑假時間是什么時候呢?下面是小編給大家?guī)淼那嗪Ｊ?022年初高中放假時間(最新)，以供大家參考!
青海省2022年初高中放假時間
7月4日義務教育階段暑假開始，7月11日高中暑假開始。
2022年還有哪些假期?
除了孩子們關心的暑假，當然還有家長們關心的假期啦，2022年還有這些假期在向我們招手!
9月10日至12日放假，共3天。
10月1日至7日放假調休，共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。
2022年暑假告家長書范文
2022學年度學校工作已結束，非常感謝您對學校各項工作的支持。安排好孩子們的假期生活，指導孩子們度過一個平安、健康、充實、愉快而有意義的假期，是我們共同的心愿，也是我們共同的責任，為此我們誠懇地向您提出如下建議：
1、制定日常作息表
暑假伊始，讓孩子制定一份暑假作息計劃。提醒孩子認真完成暑假作業(yè)，不沉迷于手機和網(wǎng)絡，每天體育鍛煉一小時;每天參加適當家務勞動，學會一種家務小技能;每天視聽新聞，收看有益的電視節(jié)目，關心時事;每天養(yǎng)成一個好習慣，學會自主、自理、自立，注重興趣愛好、特長的培養(yǎng)。家長可以利用這段時間教孩子一些家務活，培養(yǎng)孩子的勞動意識和動手能力。
2、關注孩子心理健康
家長要多關注孩子的心理健康，多與孩子溝通交流，積極參與親子活動，做孩子的知心朋友，與孩子共同成長。尤其對青春期的孩子，要尊重他們對獨立和獨處的需求，學會看到孩子的優(yōu)點和進步，包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。遇到爭吵，可以按下暫停鍵，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
3、防溺水安全
(1)不到河邊、水塘邊玩耍，不下河、池塘抓魚抓蝦等。
(2)不在無家長或老師帶隊的情況下游泳，不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。
(3)游泳前要做好熱身運動，切勿過餓、過飽游泳。
(4)不在無老師指導下跳水、潛泳，不在游泳池里嬉戲打鬧。
(5)游泳時如果突然覺得身體不舒服，要立即上岸休息或呼救尋求救助。
4、用電安全
(1)不要用濕手、濕布觸摸、擦拭電器外殼，不要隨便插拔電器。
(2)不要用手、金屬等導電物觸碰電源插座的孔眼。
(3)發(fā)現(xiàn)電線絕緣層損壞的開關、插座，要及時告知家長，請專人檢修，切勿亂動。
(4)遠離高壓帶電體，不要接觸電桿掉下的電線，不要在高壓電線下放風箏。
(5)雷雨天氣，不要看電視、玩電腦，應拔掉家中電源插頭。
5、交通安全
(1)自覺遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行、紅燈停”。
(2)過馬路要走人行橫道，不在馬路上跑鬧、玩耍。
(3)行走時要專心，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。
(4)學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
(5)文明乘車，乘車時不要把頭、手伸出窗外。
(6)搭乘電瓶車請佩戴安全頭盔，同時提醒駕駛人也佩戴安全頭盔。
6、飲食安全
(1)自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。
(2)購買有包裝的食品時，要看清生產日期、保質期等，“三無”食品、不要購買和食用過期食品。
(3)不喝生水，瓜果要注意清洗干凈后才可食用。
(4)不暴飲暴食，防止消化不良。
7、綠色上網(wǎng)
(1)不長時間持續(xù)上網(wǎng)，有選擇地瀏覽自己所需要的信息。
(2)保護自己的密碼口令安全，不把個人和家庭信息告訴他人。
(3)不瀏覽色情、暴力、兇殺網(wǎng)頁，不玩相關游戲。
(4)坐姿要端正，眼睛與屏幕應保持適當距離，光線不宜過亮或過暗。
(5)遵守青少年網(wǎng)絡文明公約，做到綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)。
8、科學護眼預防近視
眼睛是心靈的窗戶。暑假期間，我們要時刻關注自身的視力情況，正確分辨異常視力，合理安排好學習、生活，科學健康護眼。
中小幼兒園暑假放假通知
20-中小學生暑假放假時間
于20-年7月12日放暑假。全學年52周，其中教學時間41周，寒暑假11周。
暑假防溺水安全教育知識
1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學生參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。
4、小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對身體的刺激。
5、小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。
6、游泳應在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內進行，嚴禁在非游泳區(qū)內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
暑假一天時間安排表
1.每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。
2.早餐。
3.8：30-9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。
4.9：30-10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整理。這是每天都必須完成的。(注意：剪報內容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。)
5.10：30-11:30，自由時間
6.11：30-12：00，午餐時間。
7.12:30-2：30，午睡。
8.3：00-4：00，閱讀書籍。(讀書的時候，心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。)
9.4:00-5:30,周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質量，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進步!
10.約6：00，晚飯
11.6：40-8：00活動(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)
12.8：30上床半小時閱讀，睡覺。
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