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小雪節(jié)氣氣候特征有哪些變化

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小雪節(jié)氣氣候特征有哪些變化參考

“小雪”是個比喻,反映的是這個節(jié)氣期間寒流活躍、降水漸增,不是表示這個節(jié)氣下很小量的雪。小雪節(jié)氣的到來,意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。下面是小編為大家整理的關(guān)于小雪節(jié)氣氣候特征有哪些變化,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

小雪節(jié)氣氣候特征有哪些變化

目錄

小雪節(jié)氣氣候特征有哪些變化

小雪節(jié)氣簡介

小雪節(jié)氣傳統(tǒng)飲食

小雪節(jié)氣氣候特征有哪些變化

小雪階段比入冬階段氣溫低。 到了小雪節(jié)氣,意味著我國華北地區(qū)將有降雪。冷空氣使我國北方大部地區(qū)氣溫逐步達到0℃以下。

黃河中下游平均初雪期基本與小雪節(jié)令一致。雖然開始下雪,一般雪量較小,并且夜凍晝化。如果冷空氣勢力較強,暖濕氣流又比較活躍的話,也有可能下大雪;

南方地區(qū)北部開始進入冬季?!昂杀M已無擎雨蓋,菊殘猶有傲霜枝”,已呈初冬景象。

分類描述

按照氣象學(xué)降水量分類.雪的大小也可分為小雪、中雪和大雪三類:

24小時降水量

小雪2.5mm以下,中雪2.6——5.0mm,大雪5.0mm以上;

幾小時降水量

小雪1.0mm以下,中雪1.1——3.0mm,大雪大于3.0mm

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小雪節(jié)氣簡介

小雪,望文生義,表示降雪開始的時間和程度。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。民間曾有:十月立冬小雪漲,斗指己,斯時天已積陰,寒未深而雪未大,故名小雪。這時的黃河以北地區(qū)已到北風(fēng)吹、雪花飄的孟冬,此時我國北方地區(qū)會出現(xiàn)初雪,雖雪量有限,但還是提示我們到御寒保暖的季節(jié)。小雪節(jié)氣的前后,天氣時常是陰冷晦暗的,此時人們的心情也會受其影響,特別是那些患有抑郁癥的朋友更容易加重病情,所以在這個節(jié)氣里,患有抑郁癥的朋友在光照少的日子里要學(xué)會調(diào)養(yǎng)自己。

我們說的廿四節(jié)氣的“小雪”,它是每年11月22日前后太陽到達黃經(jīng)240度時開始。它是寒冷開始的標志,一般在中原地區(qū)已開始下雪,而在我們南方地區(qū)則已是明顯的深秋時分,秋風(fēng)瑟瑟、秋雨陣陣。

在小雪節(jié)氣的前后,天氣時常是陰冷晦暗的,此時人們的心情也會受其影響,特別是那些患有抑郁癥的朋友更容易加重病情,所以在這個節(jié)氣里患有抑郁癥的朋友們須知道如何在光照少的日子里學(xué)會調(diào)養(yǎng)自己。這樣的'氣溫下佐餐靚湯宜用蓮藕煲鯉魚,它有滋補氣血、滋陰補腎之功效。

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小雪節(jié)氣傳統(tǒng)飲食

孫思邈云:“安身之本,必資于食……不知食宜結(jié),不足以生存也?!焙侠淼娘嬍常梢允谷松眢w強健、益壽延年,而飲食不當(dāng)則是導(dǎo)致疾病和早衰的重要原因之一。為避免血液黏稠,應(yīng)多食保護心腦血管的食品,如丹參、山楂、黑木耳、西紅柿、芹菜、紅心蘿卜等。秋日是蓮藕收成的季節(jié),現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)認為蓮藕是含鐵量較高,且又含大量的維生素C和纖維的食物,故對糖尿病等一切體虛之人頗為適宜。秋日也是鯉魚最肥美之時,故蓮藕煲鯉魚是深秋時養(yǎng)生湯品之一。

適宜吃降血脂食品,如苦瓜、玉米、蕎麥、胡蘿卜等。這個季節(jié)宜吃溫補性食物和益腎食品。溫補性食物有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿茸等;益腎食品有腰果、芡實、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等。另外,要多吃燉食和黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。

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