2022中秋部分城市返鄉(xiāng)和出游政策
2022中秋部分城市返鄉(xiāng)和出游政策簡(jiǎn)介
本周末就是中秋小長(zhǎng)假了,近期全國疫情多點(diǎn)散發(fā),隨著中秋國慶假期臨近,不少地區(qū)發(fā)布了針對(duì)返鄉(xiāng)和出游的防疫提醒。那么以下是小編為大家準(zhǔn)備了2022中秋部分城市返鄉(xiāng)和出游政策簡(jiǎn)介,歡迎參閱。
中秋部分城市返鄉(xiāng)和出游政策
1、北京
請(qǐng)廣大市民朋友自覺遵守防疫規(guī)定,不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和報(bào)告確診病例地區(qū)旅行或出差。如有京外旅居史,進(jìn)返京人員盡量采取電話等無接觸方式主動(dòng)向社區(qū)、單位、賓館等報(bào)告,遵守各項(xiàng)防疫規(guī)定。
倡導(dǎo)抵京24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行一次核酸檢測(cè),抵京24小時(shí)后、72小時(shí)內(nèi)再次進(jìn)行核酸檢測(cè);
7天內(nèi)有1例及以上本土新冠疫情病毒感染者所在縣市區(qū)旗旅居史人員嚴(yán)格限制進(jìn)返京。
2、上海
9月3日上海市新冠疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室發(fā)布消息:對(duì)于國內(nèi)涉疫區(qū)域的來滬返滬人員,進(jìn)一步加強(qiáng)相應(yīng)的健康管理:
對(duì)7日內(nèi)有疫情高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)旅居史的來滬返滬人員,抵滬后實(shí)施7天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察,實(shí)行相應(yīng)頻次的新冠病毒核酸檢測(cè)。對(duì)7日內(nèi)有疫情中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)旅居史的來滬返滬人員,抵滬后實(shí)施7天居家隔離醫(yī)學(xué)觀察,實(shí)行相應(yīng)頻次的新冠病毒核酸檢測(cè)。如不具備居家隔離醫(yī)學(xué)觀察條件,采取集中隔離醫(yī)學(xué)觀察。對(duì)7日內(nèi)有低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)旅居史的來滬返滬人員,抵滬后3天內(nèi)完成2次核酸檢測(cè),做好健康監(jiān)測(cè)。
對(duì)縣級(jí)及以上政府宣布實(shí)施臨時(shí)性靜態(tài)管理區(qū)域的來滬返滬人員,抵滬后實(shí)施7天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察,實(shí)行相應(yīng)頻次的新冠病毒核酸檢測(cè)。
對(duì)疫情發(fā)展迅速、與上海往來密切或當(dāng)?shù)匾咔橥庖绲闹攸c(diǎn)關(guān)注區(qū)域的來滬返滬人員,抵滬后實(shí)施相應(yīng)管控措施,實(shí)行相應(yīng)頻次的新冠病毒核酸檢測(cè)。
對(duì)國內(nèi)涉疫區(qū)域的來滬返滬人員,應(yīng)在抵滬后盡快且不得超過12小時(shí)向所在居村委和單位(或所住賓館)報(bào)告。
3、湖南
湖南省疾控中心針對(duì)中秋假期發(fā)布通知,堅(jiān)持做好“入湘先報(bào)、入湘即查、入湘即檢、入湘即管”。
入(返)湘人員抵湘前,應(yīng)至少提前1天通過“湖南省居民健康卡”的“入湘報(bào)備”小程序或目的地的登記報(bào)備小程序報(bào)備。
國內(nèi)高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)入(返)湘人員實(shí)施7天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察;在第1、2、3、5、7天各開展一次核酸檢測(cè)。國內(nèi)中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)入(返)湘人員實(shí)施7天居家隔離醫(yī)學(xué)觀察;在第1、4、7天各開展一次核酸檢測(cè)。國內(nèi)低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)入(返)湘人員3天內(nèi)應(yīng)完成2次核酸檢測(cè),并做好健康監(jiān)測(cè)。
7天內(nèi)有一定范圍社區(qū)傳播或已實(shí)施大范圍社區(qū)管控措施的縣區(qū)旅居史的入(返)湘人員,實(shí)施7天隔離醫(yī)學(xué)觀察。
4、甘肅
對(duì)7天內(nèi)有中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)旅居史的來甘返甘人員,實(shí)行7天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察;如不具備居家條件,實(shí)行集中隔離;
對(duì)7天內(nèi)有低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)(中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)、高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)所在縣級(jí)行政區(qū)的其他地區(qū))旅居史的來甘返甘人員,進(jìn)行“落地采”后,3天內(nèi)完成2次核酸檢測(cè),并做好健康監(jiān)測(cè)。
5、鄭州
對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)所在街道(鄉(xiāng)鎮(zhèn))來(返)鄭人員,開展7天集中隔離;對(duì)中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)所在街道(鄉(xiāng)鎮(zhèn))來(返)鄭人員,開展7天居家隔離;對(duì)低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)所在縣(市、區(qū))來(返)鄭人員開展7天居家健康監(jiān)測(cè)。
其他重點(diǎn)地區(qū)來(返)鄭人員。對(duì)7日內(nèi)有西藏自治區(qū)、海南省、新疆維吾爾自治區(qū)旅居史人員,實(shí)施7天集中隔離措施。對(duì)西藏自治區(qū)、新疆維吾爾自治區(qū)毗鄰的青海省、甘肅省、四川省、云南省等省來返人員執(zhí)行3天居家健康監(jiān)測(cè),核酸檢測(cè)三天兩檢,對(duì)上述4省中青海省海西蒙古族藏族自治州、玉樹藏族自治州、西寧市、黃南藏族自治州來(返)鄭人員,調(diào)整為4天集中隔離,3天居家健康監(jiān)測(cè)。對(duì)疫情形勢(shì)嚴(yán)峻、社區(qū)傳播風(fēng)險(xiǎn)較大的陜西省、重慶市來返人員,執(zhí)行3天居家健康監(jiān)測(cè),核酸檢測(cè)三天兩檢,對(duì)陜西省商洛市、西安市來返人員,調(diào)整為4天集中隔離,3天居家健康監(jiān)測(cè)。
6、西安
所有省外來返西安市人員需提前在“返安報(bào)”小程序或“陜西一碼通”完成信息登記并向目的地社區(qū)(小區(qū))、村報(bào)備。
對(duì)有高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)7天旅居史的人員,采取7天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察,在集中隔離第1、2、3、5、7天各開展一次(口咽)核酸檢測(cè);對(duì)有中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)7天旅居史的人員,采取7天居家隔離醫(yī)學(xué)觀察,在居家隔離醫(yī)學(xué)觀察第1、4、7天各開展一次(口咽)核酸檢測(cè),如不具備居家隔離醫(yī)學(xué)觀察條件,采取集中隔離醫(yī)學(xué)觀察,管理期限自離開風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域算起;對(duì)有低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)7天旅居史的人員,3天內(nèi)應(yīng)完成兩次核酸檢測(cè),并做好健康監(jiān)測(cè)。
近7日內(nèi)有西藏自治區(qū)、青海省(西寧市、海西州、海南州、海北州、玉樹州、黃南州)、四川省成都市、河南省三門峽市、海南省、新疆自治區(qū)等有一定范圍社區(qū)傳播疫情地區(qū)旅居史的人員及國內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)所在區(qū)(縣)人員務(wù)必第一時(shí)間向所在單位、社區(qū)(村)或所住酒店賓館報(bào)備,并配合落實(shí)各項(xiàng)疫情防控措施,7日內(nèi)不前往市內(nèi)密閉公共場(chǎng)所活動(dòng)。
加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)
患有基礎(chǔ)性疾病需長(zhǎng)期服藥的老年人,不可擅自停藥,可定期去附近的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)取藥,或經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后開長(zhǎng)期處方,減少就診次數(shù),也可由家屬代取藥物。
呼吸道疾病流行期間,應(yīng)盡量減少外出,如需外出,應(yīng)正確佩戴口罩,做好手衛(wèi)生。
日常生活用品單獨(dú)使用。
注意開窗通風(fēng),適量運(yùn)動(dòng),合理膳食,規(guī)律生活,保證睡眠。
關(guān)注政府和權(quán)威媒體發(fā)布的信息,不信謠、不傳謠。
陪護(hù)人員應(yīng)做好自身健康監(jiān)測(cè),盡量減少外出,如需外出要做好自身防護(hù)。
老年人如何選口罩?
老年人選擇一次性醫(yī)用口罩即可,如果出現(xiàn)臟污、變形、損壞、有異味時(shí),需要及時(shí)更換。
不建議老年人日常使用N95或KN95等防護(hù)口罩,因?yàn)槠涿荛]性太強(qiáng),呼吸阻力較大,長(zhǎng)期佩戴后可能出現(xiàn)缺氧而導(dǎo)致的胸悶、氣短、憋喘等呼吸困難癥狀。
有慢性肺病、心臟病的老年人應(yīng)在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下戴口罩。
營養(yǎng)膳食和鍛煉要兼顧
餐餐有蔬菜,天天吃水果。
喝牛奶或酸奶,經(jīng)常吃豆制品,適量吃堅(jiān)果。
適量吃魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉、煙熏和腌制肉制品。
少鹽少油少糖,戒煙限酒。
足量飲水,每天7-8杯(1500-1700毫升),提倡飲用白開水和茶水;不喝或少喝含糖飲料。
提倡分餐和使用公筷、公勺。食物制備生熟分開、熟食二次加熱要熱透。
高齡和體弱消瘦的老年人,可在三餐基礎(chǔ)上增加2-3次加餐,可選用牛奶、雞蛋、面包、糕點(diǎn)、水果等。
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