汕頭大學(xué)秋季開學(xué)到校校歷時(shí)間
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2024汕頭大學(xué)秋季開學(xué)到校校歷時(shí)間(最新)
新生開學(xué)課余時(shí)間開拓特長(zhǎng)
河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)人文學(xué)院輔導(dǎo)員張波老師認(rèn)為,大學(xué)校園與中學(xué)校園一個(gè)顯著的區(qū)別就是大學(xué)的課余生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動(dòng)之外,還有各種各樣的講座、討論會(huì)、學(xué)術(shù)報(bào)告、文娛活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、公關(guān)活動(dòng)等等。這些活動(dòng)對(duì)于大學(xué)新生來(lái)說(shuō),的確令人眼花繚亂,因此對(duì)于如何安排課余時(shí)間,大學(xué)新生常常心中沒(méi)譜。
要合理地安排課余時(shí)間,首先對(duì)自己在近期內(nèi)的活動(dòng)要有一個(gè)理智的分析。看看自己近期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo),各種活動(dòng)對(duì)自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排,并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。大學(xué)新生要善于利用課余時(shí)間,開展一些有益的文娛活動(dòng),如唱歌、跳舞、下棋等等;盡量培養(yǎng)自己多種興趣愛好,陶冶情趣,使生活充實(shí)豐富。大學(xué)時(shí)最好擁有一項(xiàng)或多項(xiàng)自己有興趣而又擅長(zhǎng)的愛好,不僅有利于建立自信心,還能增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
另外,最好能專門制定一份休閑計(jì)劃,對(duì)一些較重大的節(jié)假日和休閑項(xiàng)目做出妥當(dāng)?shù)陌才?,使休閑和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進(jìn)行,身心得到有效的放松和調(diào)適。
新生開學(xué)去食堂難題
走進(jìn)大學(xué)食堂,很多新同學(xué)看著一樣樣的飯菜,不知如何選擇:西紅柿還是黃瓜?面條還是米飯?饅頭要買幾個(gè)……不少同學(xué)都會(huì)被這些“難”住,還有的同學(xué)倒是方便,看著喜歡的就買,一頓晚飯要買三、四種菜,吃不完都浪費(fèi)掉。
還有的同學(xué)習(xí)慣了在家中安靜地吃飯,坐在學(xué)校大餐廳里,怎么也吃不下去,惟恐別人看到自己的“吃相”,這種難題在女生中比較普遍。
開學(xué)學(xué)會(huì)感恩,優(yōu)化人際關(guān)系
人際關(guān)系是幸福感的重要來(lái)源。在關(guān)系中體驗(yàn)不同的角色,會(huì)產(chǎn)生豐富情緒體驗(yàn)。孩子在不同的關(guān)系中,能明角色、懂知恩、有邊界,將會(huì)領(lǐng)略到人際關(guān)系中不一樣的美景。
開學(xué)勇敢嘗試,跳出心理舒適區(qū)
人如果在舒適的“花盆”中待久了,就會(huì)不思進(jìn)取、安于現(xiàn)狀,這是心理學(xué)中的“花盆效應(yīng)”。新學(xué)期,鼓勵(lì)孩子要大膽拒絕安穩(wěn),勇于突破舒適圈,迎接新挑戰(zhàn)。創(chuàng)造機(jī)會(huì),躍自我。
希望在新的學(xué)期,孩子們能有龍騰的待發(fā)蓄勢(shì),家長(zhǎng)的陪伴能為孩子護(hù)航,共享幸福體驗(yàn)。