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榆林市中小學(xué)開學(xué)到校時(shí)間

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榆林市中小學(xué)開學(xué)到校時(shí)間

2024榆林市中小學(xué)開學(xué)到校時(shí)間(最新)

幼兒園、小學(xué):幼兒園、小學(xué)各年級(jí)于2024年8月26日(星期一)開學(xué)上課,2025年1月11日(星期六)放假,全學(xué)期共20周。

初中:七、八年級(jí)于2024年8月26日(星期一)開學(xué)上課,2025年1月11日(星期六)放假,全學(xué)期共20周。九年級(jí)于2024年8月19日(星期一)開學(xué)上課,2025年1月11日(星期六)放假,全學(xué)期共21周。

高中(普通高中、中等職業(yè)學(xué)校):高一、高二年級(jí)于2024年8月19日(星期一)開學(xué)上課,2025年1月11日(星期六)放假,全學(xué)期共21周。高三年級(jí)于2024年8月5日(星期一)開學(xué)上課,2025年1月18日(星期六)放假,全學(xué)期共24周。

“開學(xué)綜合征”的表現(xiàn)介紹

行為——有的孩子可能會(huì)拒絕去上學(xué),有的孩子就算去上學(xué)了也會(huì)出現(xiàn)遲到早退、坐不住、發(fā)脾氣、頂撞老師等行為。

生理——失眠、睡不實(shí)、困倦、沒精神、頭暈、惡心、乏力、腹痛、食欲不振等,并已排除身體疾病層面的原因。

心理——記憶力或理解力下降、厭學(xué)、焦慮情緒、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定等。

“開學(xué)綜合征”一般會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,對(duì)孩子的正常學(xué)習(xí)、生活造成不同程度影響,但經(jīng)老師、家長的積極引導(dǎo)和孩子的自主調(diào)節(jié),多數(shù)孩子的不適表現(xiàn)會(huì)逐漸消失,不會(huì)對(duì)身體健康造成大的影響。

但如果癥狀較重或癥狀持續(xù)存在,則會(huì)導(dǎo)致孩子無法堅(jiān)持完成學(xué)業(yè),或者發(fā)展為軀體形式障礙、適應(yīng)障礙、焦慮障礙等,就會(huì)對(duì)孩子健康造成影響。

新學(xué)期開學(xué)綜合征治療

“開學(xué)綜合征”一般會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,對(duì)孩子的正常學(xué)習(xí)、生活造成不同程度影響,但經(jīng)學(xué)校老師、家長的積極引導(dǎo)和孩子的自主調(diào)節(jié),多數(shù)孩子癥狀會(huì)逐漸消失,不會(huì)對(duì)身體健康造成大的影響。但如果癥狀較重或癥狀持續(xù)存在,可能會(huì)對(duì)孩子健康造成影響,導(dǎo)致孩子無法堅(jiān)持完成學(xué)業(yè),或者發(fā)展為軀體形式障礙、適應(yīng)障礙、長期焦慮等,所以當(dāng)癥狀較重或持續(xù)時(shí)間較長時(shí)還需尋求專業(yè)醫(yī)師幫助。

需要提醒各位家長,如果孩子出現(xiàn)“開學(xué)綜合征”,不用過度緊張,應(yīng)該保持平衡的心態(tài)增加孩子的安全感,以免將自己的焦慮緊張情緒傳遞給孩子,加重孩子的焦慮,同時(shí)積極幫助孩子進(jìn)行正面引導(dǎo)及生活習(xí)慣調(diào)整。

新學(xué)期開學(xué)習(xí)慣養(yǎng)成

減少娛樂活動(dòng),溫習(xí)知識(shí),逐步增加運(yùn)動(dòng):假期期間孩子精神過度放松,娛樂活動(dòng)多,腦力活動(dòng)少,使孩子難以靜下心。快開學(xué)的這段時(shí)間,家長需要注意逐步減少孩子娛樂時(shí)間,尤其是電子產(chǎn)品使用時(shí)間,用做手工、益智游戲來取代,幫助孩子安靜下來,使大腦轉(zhuǎn)動(dòng)起來,集中注意力。室外運(yùn)動(dòng)少的孩子,家長還需逐步適量帶孩子進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng),以免開學(xué)后突然增加的室外活動(dòng)對(duì)孩子造成不適。

新學(xué)期開學(xué)積極溝通

說到教育,不少家長都大為頭疼,不知道該怎么正確引導(dǎo)自己的孩子。其實(shí)想要教好孩子,就一定要知道孩子在想什么。家長要學(xué)會(huì)傾聽孩子的想法,千萬不要一味的否定和指責(zé)。比如,孩子如果對(duì)學(xué)校出現(xiàn)抵觸情緒,家長應(yīng)和孩子積極溝通,從學(xué)習(xí)狀況、人際交往、學(xué)校環(huán)境、教育方式等方面進(jìn)行詢問,協(xié)助孩子找到抵觸的原因,引導(dǎo)孩子正確應(yīng)對(duì)。

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