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河南各地中小學(xué)秋季學(xué)期開學(xué)日期

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河南各地中小學(xué)秋季學(xué)期開學(xué)日期

2024河南各地中小學(xué)秋季學(xué)期開學(xué)日期(發(fā)布)

河南教育廳發(fā)布通知!

河南省許昌市義務(wù)階段學(xué)生們9月2日正式上課,高中學(xué)生們9月1日上課;河南省新鄉(xiāng)市義務(wù)階段學(xué)生和高中學(xué)生9月1日上課;河南省開封市義務(wù)階段學(xué)生們9月2日上課,高中學(xué)生8月26日上課。

信陽(yáng)市:義務(wù)階段和高中階段學(xué)生們統(tǒng)一9月1日上課;焦作市:義務(wù)階段學(xué)生們9月2日上課,高中階段學(xué)生們9月1日上課;南陽(yáng)市:義務(wù)階段學(xué)生們9月1日上課,高中階段學(xué)生們9月1日上課。

駐馬店、濟(jì)源學(xué)生們都在9月2日上課;周口市義務(wù)階段學(xué)生、高中階段學(xué)生們9月2日上課;商丘市義務(wù)階段學(xué)生們9月1日上課,高中階段學(xué)生們8月26日上課。

三門峽:義務(wù)階段學(xué)生們、高中階段學(xué)生們9月2日上課;漯河所有學(xué)生們9月1日上課;漯河市義務(wù)階段學(xué)生們9月1日上課,高中階段學(xué)生們8月26日上課;濮陽(yáng)市義務(wù)階段學(xué)生們9月2日上課,高中階段學(xué)生們8月26日上課。

鶴壁市義務(wù)階段學(xué)生8月26日上課,高中階段學(xué)生們8月26日上課;安陽(yáng)市義務(wù)階段學(xué)生們9月1日上課,高中階段學(xué)生們9月1日上課。

平頂山市義務(wù)階段學(xué)生們9月2日上課,高中階段學(xué)生們8月20日上課;洛陽(yáng)市義務(wù)階段學(xué)生9月2日上課;高中階段學(xué)生們8月26日上課;鄭州市義務(wù)階段學(xué)生們8月26日上課,高中階段學(xué)生們8月26日上課。

根據(jù)要求規(guī)定,任何學(xué)校不得提前開學(xué)!

新學(xué)期開學(xué)調(diào)節(jié)飲食和作息

假期里,很多同學(xué)因?yàn)榭措娨晞?、綜藝或使用電子產(chǎn)品而熬夜,晚睡晚起,導(dǎo)致生物鐘錯(cuò)亂。開學(xué)時(shí),發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)效率很低,甚至一看書就頭暈、頭痛、學(xué)不進(jìn)去。

從放松、玩樂(lè)的狀態(tài)一下子變成緊張、嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)狀態(tài),出現(xiàn)一些身體、心理的不適癥狀是正常的,可以深呼吸,給身體和心理一定的緩沖和適應(yīng)時(shí)間。

建議提前調(diào)整好作息,形成規(guī)律的起床、學(xué)習(xí)、吃飯、睡覺(jué)的作息安排,建立與學(xué)校生活基本一致的步調(diào),只要堅(jiān)持,過(guò)一段時(shí)間不適的癥狀就會(huì)慢慢消失。

新學(xué)期開學(xué)備齊學(xué)習(xí)用品

開學(xué)前,不妨來(lái)一次儀式感滿滿的購(gòu)物吧——必要的工具書、教輔資料,好用趁手又好看的筆、本子等文具,通過(guò)備齊學(xué)習(xí)、生活物品的方式,從心理上告訴自己準(zhǔn)備開學(xué)了。此外,還可以提前將衣服、鞋帽等洗刷干凈,做好開學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。

新學(xué)期開學(xué)消防安全

檢查消防器材,比如走廊上的滅火器、疏散指示標(biāo)志等,確保其完整可用。

舉行一次學(xué)生消防安全演習(xí),確保全體學(xué)生清晰了解從學(xué)校大門到學(xué)校各教學(xué)樓、功能室、活動(dòng)場(chǎng)所、廁所等處的安全通道及消防器材。

新學(xué)期開學(xué)食品安全

開學(xué)前聯(lián)合當(dāng)?shù)氐氖称泛退幤繁O(jiān)督管理所、市場(chǎng)監(jiān)督管理所,集中排查校園食堂和周邊小賣部的衛(wèi)生狀況,確保學(xué)生在校期間的食品安全。


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