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廈門市中小學(xué)生開學(xué)及放寒假的時間

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廈門市中小學(xué)生開學(xué)及放寒假的時間

2024秋季廈門市中小學(xué)生開學(xué)及放寒假的時間(一覽)

開學(xué)時間:

小學(xué)、初中、普通高中、中職學(xué)校2024年9月1日開學(xué)(注冊),9月2日正式上課。

寒假時間:

小學(xué)、初中于2025年1月17日學(xué)期結(jié)束,寒假從1月18日(農(nóng)歷十二月十九)至2月16日(農(nóng)歷正月十九)。

普通高中于2025年1月24日學(xué)期結(jié)束,寒假從1月25日(農(nóng)歷十二月二十六)至2月16日(農(nóng)歷正月十九)。

中職學(xué)校于2025年1月17日學(xué)期結(jié)束,寒假從1月18日(農(nóng)歷十二月十九)至2月16日(農(nóng)歷正月十九)。

新學(xué)期開學(xué)學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項

不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。

禁止購買用竹簽串起的食物:油反復(fù)使用,竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。

新學(xué)期開學(xué)交通安全注意事項

1、行人靠右走,過馬路要走斑馬線,注意觀察來往車輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。

2、乘坐公交車注意事項:

①車停穩(wěn)后,方能上下車,上下車時注意秩序,不要擁擠。

②乘車時,要站穩(wěn)扶牢,不要把身體任何部位伸出窗外,人多時,應(yīng)該注意看管好自身物品,謹(jǐn)防扒手。

③注意公共場所禮儀,不要大聲喧嘩,保持環(huán)境衛(wèi)生,主動為老弱病殘讓座等。

新學(xué)期開學(xué)養(yǎng)好嗓子,做好準(zhǔn)備

在學(xué)期開始前一定要養(yǎng)好嗓子,并記得提前練練嗓,讓自己的嗓子提前進入工作狀態(tài),適應(yīng)高密度、高音量的語音模式,以免開學(xué)第一周聲音沙啞、口干舌燥。

還可以根據(jù)個人喜好準(zhǔn)備一些潤喉的佳品,以便開學(xué)后攜帶。

新學(xué)期開學(xué)運動狀態(tài)好好保持

適量的運動,對于精神狀態(tài)的恢復(fù)是非常有益的。如果剛開始運動打不起精神,可以從一些簡單基本的運動開始,循序漸進,逐漸形成每天運動的習(xí)慣。

游泳、跑步、羽毛球都是很好的運動方式,促進身體的活力和新陳代謝。把身體喚醒了,可以激發(fā)積極的心理狀態(tài)。


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