大暑伏姜要曬多少天_二十四節(jié)氣之大暑的農(nóng)業(yè)活動
大暑的時候，天氣高溫炎熱，伴隨著悶熱潮濕的特點，在這個時候很多人會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀，而伏姜茶能有效地緩解這些癥狀。下面是小編給大家?guī)淼姆獣穸嗌偬欤┐蠹覅⒖?
大暑曬伏姜，直到出伏的那一天。
伏姜就是要把生姜溫性的特指發(fā)揮到極致。在大暑后第一個有太陽的日子開始曬伏姜，通常，整整曬了一個伏天的生姜，到出伏的時候已經(jīng)干癟了。顏色灰黑，隨手一掰，就斷裂開來;咬一點，已經(jīng)變成粉碎的狀態(tài)，完全沒有了生姜那些堅韌的絲狀纖維;口感卻變得異常的潑辣。
曬過的伏姜能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。喝過伏姜水后，人會有身體發(fā)熱的感覺，這是因為它能使血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多余的熱帶走，同時還把體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出。
伏姜的好處：
一、如果有孩子或者老人半夜著涼腹痛，正好用來救急。曬好的伏姜，暖胃、發(fā)汗、驅(qū)寒的效果無以倫比。用伏姜熬煮一碗姜湯，捂著被子睡上一覺，一場即將來臨的感冒就這樣灰溜溜的跑掉了。
二、女性常飲伏姜茶，可美白，抗衰老;老年人常飲可除“老年斑”。伏姜中所含的姜辣素、二苯基庚烷類化合物和糖蜜成分，具有很強(qiáng)的抗氧化和清除自由基作用，能將過量的黑色素從真皮層中導(dǎo)出，通過淋巴組織排出體外，可促進(jìn)日曬皮膚的新陳代謝。
三、飲酒之后，適量飲用伏姜茶能有很好的解表功效，使飲酒者迅速流汗，將酒精通過汗液快速排出體外，達(dá)到解酒功效。
大暑表示一年之中最炎熱的時候到了，這個時候氣溫高居不下，是農(nóng)作物生子速度最快的時候，所以這時候農(nóng)業(yè)管理非常重要。那么小編就帶大家一起來看看大暑的農(nóng)業(yè)活動。
大暑節(jié)氣是華南一年中日照最多、氣溫最高的時期，是華南西部雨水最豐沛、雷暴最常見、30℃以上高溫日數(shù)最集中的時期，也是華南東部35℃以上高溫出現(xiàn)最頻繁的時期。
較高的氣溫有利于大春作物揚(yáng)花灌漿，但是氣溫過高，農(nóng)作物生長反而受到抑制，水稻結(jié)實率明顯下降。華南西部入伏后，光、熱、水都處于一年的高峰期，三者互為促進(jìn)，形成對大春作物生長的良好氣候條件，但是需要注意防洪排澇。
大暑的農(nóng)業(yè)活動：
一、早稻收獲及晚稻插秧
“禾到大暑日夜黃”，對中國種植雙季稻的地區(qū)來說，適時收獲早稻，不僅可減少后期風(fēng)雨造成的危害，確保豐產(chǎn)豐收，而且可使雙晚適時栽插，爭取足夠的生長期。要根據(jù)天氣的變化，靈活安排，晴天多割，陰天多栽，在7月底以前栽完雙晚，最遲不能遲過立秋。
二、灌溉
棉花花鈴期葉面積達(dá)一生中最大值，是需水的高峰期，要求田間土壤濕度占田間持水量在70-80%為最好，低于60%就會受旱而導(dǎo)致落花落鈴，必須立即灌溉。要注意灌水不可在中午高溫時進(jìn)行，以免土壤溫度變化過于劇烈而加重蕾鈴脫落。
大豆開花結(jié)莢也正是需水臨界期，對缺水的反應(yīng)十分敏感。農(nóng)諺說：“大豆開花，溝里摸蝦”，出現(xiàn)旱象應(yīng)及時澆灌。
三、抗旱
酷暑盛夏，水分蒸發(fā)特別快，尤其是長江中下游地區(qū)正值伏旱期，旺盛生長的作物對水分的要求更為迫切，真是“小暑雨如銀，大暑雨如金”。
黃淮平原的夏玉米一般已拔節(jié)孕穗，即將抽雄，是產(chǎn)量形成最關(guān)鍵的時期，要嚴(yán)防“卡脖旱”的危害。
大暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十二個節(jié)氣，此時太陽到達(dá)黃經(jīng)120度?！锻ň暋ば⒔?jīng)援神契》：“小暑后十五日斗指未為大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分為大小，初后為小，望后為大也。” 這時正值中伏前后，中國大部分地區(qū)為一年最熱時期，也是喜熱作物生長速度最快的時期。
漢族勞動人民將大暑分為三候：“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行?！笔郎衔灮鹣x約有二千多種，分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產(chǎn)卵于枯草上，大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認(rèn)為螢火蟲是腐草變成的;第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮濕;第三候是說時常有大的雷雨會出現(xiàn)，這大雨使暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。
古代將大暑分為三候：“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行?！贝笫顣r，螢火蟲卵化而出，在科技發(fā)展有限的時期，人們認(rèn)為螢火蟲是腐草變成的;再過五日，天氣更加悶熱，土地非常潮濕;再過五日，常有大的雷雨出現(xiàn)，大雨會讓暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。
根據(jù)大暑的熱與不熱，出現(xiàn)了不少預(yù)測天氣走向的農(nóng)諺，如“大暑熱，田頭歇;大暑涼，水滿塘”“大暑熱，秋后涼”“大暑熱得慌，四個月無霜”“大暑不熱，冬天不冷”“大暑不熱要爛冬”等。
大暑時節(jié)，長江中下游等地正處于炎熱少雨季節(jié)，滴雨似黃金，因此有“小暑雨如銀，大暑雨如金”“伏里多雨，囤里多米”“伏天雨豐，糧豐棉豐”“伏不受旱，一畝增一擔(dān)”“大暑有雨多雨，秋水足;大暑無雨少雨，吃水愁”等說法。
1、防止中暑
當(dāng)相對濕度大于85%氣溫30一3l℃,或相對濕度50%氣溫38℃,或濕度小氣溫40℃時人體的體溫調(diào)節(jié)機(jī)便會發(fā)生困難,發(fā)生中暑。中暑一類是因高溫高濕使汗液不易蒸發(fā),另一類是高溫低濕造成汗液滲出過多使人體水分得不到補(bǔ)充。
預(yù)防中暑最重要的就是改善小氣候環(huán)境,通過涼棚、水幕隔熱,通過自然和機(jī)械通風(fēng)環(huán)境降溫,對于高溫作業(yè)者應(yīng)進(jìn)行合理的營養(yǎng)補(bǔ)給,防暑降溫的飲料和藥品也必備的。
2、防皮膚病和食物中毒
三伏天濕熱交蒸,細(xì)菌、病毒繁殖快,皮膚病發(fā)病也增多,如濕疹、癢疹、真菌感染等,所以要多注意皮膚的清潔衛(wèi)生屋內(nèi)要多通風(fēng),坐公交車后要洗手。
此節(jié)氣細(xì)菌繁殖極快,易致食物中毒,癥狀主要是發(fā)熱,寒戰(zhàn)、腹痛,腹瀉、膿血便、里急后重等,要盡快看醫(yī)生。此外,要注意飲食衛(wèi)生,注意滅蠅,不吃不干凈的飯菜,最好當(dāng)天的飯菜當(dāng)天吃,隔夜飯菜要煮沸、熱透。
3、合理運(yùn)動
對于身體健康的人們加強(qiáng)飲水,合理飲食及睡眠充足的前提下可以多做些運(yùn)動,讓身體發(fā)發(fā)汗對身體也有益,根據(jù)每人的身體素質(zhì)不同運(yùn)動量亦應(yīng)有所差異,一般來說身體健康的人做一些較大的運(yùn)動后大量的出汗會使身體有一種舒服的暢快感,運(yùn)動量應(yīng)該以此為度,最好選擇清晨或傍晚進(jìn)行鍛煉,避免在烈日照射下進(jìn)行運(yùn)動。選擇運(yùn)動量相對較小的運(yùn)動,如廣播體操、太極拳、跳繩、慢跑、羽毛球、乒乓球等,避免過于疲勞、出汗過多而耗氣傷津,值得注意的是停止運(yùn)動后不可用冷水給身體降溫,也不過量地喝冷飲,最好喝些熱茶或綠豆湯等防暑飲品。剛剛做完較劇烈的運(yùn)動也不可馬上臥床休息,并且也不立刻用餐。
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