軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)

時(shí)間：2024-03-26 06:17:20 思欣20由分享

通過(guò)緊張而有序的軍訓(xùn)生活，學(xué)生能夠?qū)W會(huì)有效的利用寶貴的時(shí)間，來(lái)安排日常的學(xué)習(xí)生活，提高學(xué)習(xí)效率及效果。下面是小編整合的軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)，一起來(lái)看看吧，肯定對(duì)你有所幫助的。

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)1

時(shí)間就這樣悄無(wú)聲息的從我們身邊流逝，但這段美好的時(shí)光將永遠(yuǎn)銘刻在我們每個(gè)人心中，新的學(xué)期意味著新的開始，但大學(xué)卻意味著我們?nèi)松缆返囊淮无D(zhuǎn)折。我們來(lái)自五湖四海，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而相約在此，一個(gè)對(duì)我們來(lái)說(shuō)陌生的校園。每一張面孔都未曾相識(shí)，每一種聲音都各有特色，我們對(duì)校園的一切和彼此之間都充滿了新奇，因?yàn)槲覀兾丛私鈱?duì)方。我感謝學(xué)校給我們一次鍛煉自己考驗(yàn)自己的機(jī)會(huì)，也給我們新生之間相互了解的環(huán)境。

軍訓(xùn)雖說(shuō)只有短短的_天，但這_天似乎如同一年，因?yàn)樵谶@_天里我們感受到冬天那刺骨的寒風(fēng)，也體味到那秋雨的涼意，也挑戰(zhàn)了夏日里火紅火紅的太陽(yáng)，也迎接了春日的清晨訓(xùn)練時(shí)的教官像老師一樣嚴(yán)格要求我們的每一個(gè)動(dòng)作，只有細(xì)心的教導(dǎo)沒(méi)有嚴(yán)厲的指責(zé)。休息時(shí)卻像一位姐姐關(guān)心我們每一個(gè)人。告述我們“天冷了!多穿些衣服。預(yù)防感冒。”

最讓我們銘刻在心的卻是教官那句“我穿上這身衣服我是你們的教官，脫下來(lái)我就是你們的學(xué)姐，以后有什么事可以來(lái)找我。”簡(jiǎn)單的話語(yǔ)卻讓我們每次想起來(lái)心中都會(huì)有振振暖流。雨我們都會(huì)怨恨雨下的太小，當(dāng)細(xì)雨浸透我們的衣衫一振振寒風(fēng)吹來(lái)時(shí)，我們又渴望太陽(yáng)沖破烏云，但當(dāng)烈日真的高掛晴空時(shí)，我們卻又開始討厭太陽(yáng)的火熱，反而喜歡那烏云密布的陰雨天來(lái)，最起碼我們會(huì)想不可能像現(xiàn)在這樣曬的很黑。

總而言之這_天來(lái)我們的心情如同天氣一樣反復(fù)無(wú)常，也是在埋怨中渡過(guò)的。但我們的教官不也是和我們一樣經(jīng)歷著考驗(yàn)嗎?但卻未曾聽(tīng)到過(guò)一句怨言，每當(dāng)訓(xùn)練時(shí)我們總會(huì)以教官為榜樣，在心中暗暗對(duì)自己說(shuō);“教官和我們一樣都是學(xué)生為什么我們不能做好呢?有時(shí)也希望自己來(lái)年軍訓(xùn)的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)我們的身影，但不是學(xué)員，而要做教官。

軍訓(xùn)的生活是豐富多彩的，我們不僅僅學(xué)會(huì)了關(guān)于站立和行走的知識(shí)，我們還懂得了如何讓我們的內(nèi)務(wù)更加整潔。也學(xué)會(huì)了許多軍歌，讓我們更加體會(huì)到軍人的氣息，嘹亮歌聲展現(xiàn)了軍人豪放的氣魄，每當(dāng)會(huì)唱軍歌時(shí)就會(huì)從心底涌出一種力量。因此我認(rèn)為在世界上唯有軍歌不需任何樂(lè)器的演奏而聽(tīng)起來(lái)卻是那樣自然純正，軍訓(xùn)不僅讓我們懂得了如何去遵守規(guī)則制度，而且也增進(jìn)了同學(xué)之間的相互認(rèn)識(shí)，也培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)互助的精神。

我們是一個(gè)集體，集體中的沒(méi)一個(gè)成員都是不可缺少的，只有互相配合相互照顧我們的方隊(duì)從整體上是齊的。即便是一個(gè)做的不好，他也無(wú)法代替這個(gè)集體。無(wú)論是今后的學(xué)習(xí)，生活還是工作之中，我們都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)集體主義精神，認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好沒(méi)一件事情。

大學(xué)的軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了許多。

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)2

六天前，我懷著激動(dòng)而期待的心情踏入了軍營(yíng)。從那時(shí)開始，我的軍訓(xùn)生活就拉開了帷幕?；叵肫疬@難忘的六天，心里被許許多多從未體驗(yàn)過(guò)的東西填得滿滿的，但它讓我嘗到了軍訓(xùn)生活的苦與樂(lè)。有了許多感悟和收獲。

苦——軍訓(xùn)生活是非常艱苦的，但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一種磨練。學(xué)會(huì)了吃苦，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。在六天的訓(xùn)練中，我們學(xué)到了平時(shí)學(xué)不到了東西，體會(huì)到了從所未有的感覺(jué)。我們學(xué)習(xí)了軍人的一些動(dòng)作規(guī)范，這些在去之前覺(jué)得并不難，但練起來(lái)發(fā)現(xiàn)想要做得很好也是不容易的。我們一遍遍地練著立正、稍息、跨立、蹲下、齊步、跑步、正步……我們要注意的東西有很多，比如靠腿時(shí)要整齊有力、轉(zhuǎn)向時(shí)手要貼緊、訓(xùn)練時(shí)不能低頭等等。我們?cè)诹胰镇滉?yáng)下訓(xùn)練，有的同學(xué)可能因?yàn)樯眢w的原因會(huì)感到不適，有的同學(xué)心里會(huì)有一些小抱怨，還有的同學(xué)會(huì)有點(diǎn)小煩躁。我心里在默喊著堅(jiān)持，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，必須要堅(jiān)持下去。

除訓(xùn)練之外，還有一個(gè)重頭戲，那就是整理內(nèi)務(wù)了。剛到的那天，教官和我們說(shuō)了內(nèi)務(wù)的要求。其中，最讓我頭疼的就是疊豆腐塊被子。疊豆腐塊被子是每一步都要十分認(rèn)真仔細(xì)，不然就達(dá)不到教官的要求。聽(tīng)著教官滔滔不絕的講解，同學(xué)們都驚嘆地看著教官手里的被子。我大概明白是怎么一回事了。我迫不及待地疊起來(lái)，可發(fā)現(xiàn)事實(shí)并沒(méi)那么簡(jiǎn)單，我把被子疊成了一塊“面餅”，這讓我大跌眼鏡，知道了明白并不代表會(huì)做，想要做得好必須要多實(shí)踐，熟能生巧。

樂(lè)——不經(jīng)歷風(fēng)雨，就見(jiàn)不到彩虹，付出了就會(huì)有收獲。在軍訓(xùn)期間，同學(xué)們一天比一天做得好，抱怨聲漸漸小了，內(nèi)務(wù)衛(wèi)生漸漸熟練，我們漸漸適應(yīng)了軍營(yíng)里的生活。我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上灑下了汗水，如今也有了收獲。我們?cè)跁?huì)操的時(shí)候，展示出了這幾天的一面，這幾天付出努力都沒(méi)有白費(fèi)，我們迎來(lái)了碩果累累的一天。在會(huì)操中，我們以最飽滿的精神面貌，最整齊的步伐，最宏亮的口號(hào)聲贏得了全場(chǎng)的熱烈掌聲。我們班被評(píng)為了“先進(jìn)班集體”，同學(xué)們歡呼雀躍，苦與樂(lè)的淚水留在了我們的臉頰上。給了這幾天付出的艱辛一個(gè)滿意的回報(bào)。在個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)上，我們班有同學(xué)被評(píng)上了“標(biāo)兵”，有同學(xué)被評(píng)上了“優(yōu)秀學(xué)員”。雖然有些同學(xué)沒(méi)有得，但我認(rèn)為個(gè)人榮譽(yù)不僅屬于個(gè)人，而是屬于整個(gè)十三班的同學(xué)們。

現(xiàn)在，我又回到了那個(gè)溫暖的家。更能體會(huì)到軍訓(xùn)的辛苦，然而也體會(huì)到了我們現(xiàn)在生活的幸福。在家里，什么事都是父母幫做，而在軍營(yíng)里，必須獨(dú)立!我們?cè)缤碛幸惶鞎?huì)脫離父母那溫暖的懷抱，而這次軍訓(xùn)就是給我們打的第一次“預(yù)防針”。這次“預(yù)防針”讓我更加珍惜現(xiàn)在美好的生活，更加努力地學(xué)習(xí)。

軍訓(xùn)的時(shí)間一晃而過(guò)，雖然它已經(jīng)從我們的指尖里悄然流逝，但這次經(jīng)歷永遠(yuǎn)會(huì)銘記在我的腦海里，這是我一輩子的受益。最后感謝這幾天為我們付出的教官和老師們，如果沒(méi)有你們，我們就不可能收獲這么豐盛的成果，你們功不可沒(méi)!

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)3

幼苗不經(jīng)風(fēng)霜洗禮，怎能成就參天大樹;雛鷹不經(jīng)狂風(fēng)暴雨，怎能翔翱蒼天;年少的我們亦如此，不經(jīng)歷艱苦磨練，又怎能成為對(duì)國(guó)家有用的人。題記

從小學(xué)到大學(xué)，我先后經(jīng)歷了三次軍訓(xùn)，這次是為期最長(zhǎng)、影響的。為何這樣說(shuō)?因?yàn)?，雖然這次軍訓(xùn)為期九天，但它教會(huì)我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮，

在這次軍訓(xùn)中，我體會(huì)到了往次沒(méi)體會(huì)到的東西。比如說(shuō)軍人的氣勢(shì)，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠(yuǎn)在邊疆地區(qū)千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)保家衛(wèi)國(guó)的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風(fēng)吹雨打日曬、年復(fù)一日的工作，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂(lè)，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。

軍訓(xùn)中，同學(xué)們覺(jué)得最苦最累的便是站軍姿了。太陽(yáng)當(dāng)頂，我們抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣20分鐘站立不動(dòng)，在教官的法眼注視下，想動(dòng)一下都很難。就在我們都快堅(jiān)持不住的時(shí)候，教官說(shuō)了句讓我感到驚訝的話，他說(shuō)他們當(dāng)兵是最愛(ài)喜歡最享受站軍姿。驚訝之余，他告訴了我們，因?yàn)樗麄儺?dāng)兵時(shí)站軍姿是最輕松的。是啊，軍官們?nèi)绱?，我們?yōu)楹尾荒軐W(xué)學(xué)他們，何不換種享受的表情去接受軍姿呢?

軍訓(xùn)期間，我還體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，你聽(tīng)，那一首首軍歌是那樣的動(dòng)聽(tīng)，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號(hào)，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團(tuán)結(jié)的力量，他讓我在訓(xùn)練中堅(jiān)持了下來(lái)，更讓我懂得了集體的榮譽(yù)感。

軍訓(xùn)，雖然簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的動(dòng)作別我們反復(fù)的重復(fù)了很多遍，但這反復(fù)的過(guò)程，磨練了我們的意志，教會(huì)了我們堅(jiān)持。備受關(guān)注的會(huì)操中、看到主席臺(tái)上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們滿意和贊許的表情、聽(tīng)到同學(xué)們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來(lái)形容了。

軍訓(xùn)就這樣不知不覺(jué)的結(jié)束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會(huì)良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個(gè)同學(xué)，因?yàn)槭撬盟麡?lè)觀的心態(tài)感染了我，讓我堅(jiān)持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學(xué)，他是一個(gè)真真實(shí)實(shí)的、身殘志堅(jiān)的人，他本可以不用參加軍訓(xùn)的，但他卻可以堅(jiān)持到軍訓(xùn)的最后一天，期間教官叫他休息下時(shí)，他都是笑著說(shuō)：“教官、沒(méi)事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種種理由拒絕軍訓(xùn)呢?他殘疾，但他的執(zhí)著、他的坦然、他的樂(lè)觀已深深的感染了我，在這里我真誠(chéng)的感謝他給我的良多感觸和自信。

最后總結(jié)一下，軍訓(xùn)不僅讓我們學(xué)會(huì)了自立自強(qiáng)、自尊自愛(ài)，還讓我們懂得的團(tuán)結(jié)，樹立集體榮譽(yù)感，最重要的是在軍訓(xùn)中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓(xùn)著、所以我成長(zhǎng)”。

我相信，軍訓(xùn)后的我們一定會(huì)踏著穩(wěn)定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)4

那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中。口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。

軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過(guò)是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。大學(xué)第一天的軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)的時(shí)候才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵。

陽(yáng)光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。廣州的太陽(yáng)曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。第一天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。

記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來(lái)去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們太陽(yáng)很大，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過(guò)程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!

現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長(zhǎng)大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽(yáng)猛烈了點(diǎn)外感覺(jué)沒(méi)有以前累。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長(zhǎng)，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長(zhǎng)的學(xué)子來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過(guò)程。在軍訓(xùn)過(guò)程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺(jué)自己成熟了許多。

對(duì)于很多過(guò)來(lái)人來(lái)說(shuō)軍訓(xùn)的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗(yàn)和磨勵(lì)，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。古人說(shuō)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。在這第一天的軍訓(xùn)中也算是體會(huì)到了吧，立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋?lái)非常簡(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望，我們沒(méi)有因此而對(duì)教官有半點(diǎn)的怨言。的確，教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。原本無(wú)味的生活也不是這樣。教官也有可愛(ài)的一面，晚上都會(huì)利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌，一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂(lè)趣。

在這短短的第一天里里，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣，我覺(jué)得這非常有意義。我不但學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿，學(xué)會(huì)了軍歌，認(rèn)識(shí)的同學(xué)又是多么的單純。沒(méi)有利益的沖突。大家講的更多的是來(lái)自哪里?分享自己的趣事。加上離家遠(yuǎn)，在這里大家都非常重感情。如果說(shuō)我軍訓(xùn)的體會(huì)就是非常想家。接著就是融入生活。可以說(shuō)是我讀書以來(lái)最有規(guī)律的生活作息。同時(shí)卻又那么的充實(shí)。

在收到要我免訓(xùn)的通知之后我都哭了，我不能跟著你們緊張的訓(xùn)練，訓(xùn)練之后到飯?zhí)贸燥垼缓罄^續(xù)訓(xùn)練，直到晚上十點(diǎn)熄燈睡覺(jué)，我不能再那么充實(shí)了。一種從未體驗(yàn)過(guò)的快節(jié)奏的生活也已經(jīng)悄然離我而去，我沒(méi)有半點(diǎn)兒抱怨的機(jī)會(huì)只是有點(diǎn)遺憾。

一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔(dān)憂，也不會(huì)被經(jīng)濟(jì)條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調(diào)乏味的隊(duì)列訓(xùn)練和繁瑣的內(nèi)務(wù)對(duì)我們來(lái)說(shuō)異常辛苦，在訓(xùn)練中，看似簡(jiǎn)單的站立動(dòng)作原來(lái)那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠(yuǎn)洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會(huì)是表象上的那么簡(jiǎn)單，在未來(lái)的工作崗位中更是如此。同時(shí)不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^(guò)程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠(yuǎn)不可能是自己的。人只有腳踏實(shí)地才能有所作為，一味的坐享其成只會(huì)讓人墮落。軍訓(xùn)的目的不是為了學(xué)習(xí)如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實(shí)地吃苦耐勞是一個(gè)人不可缺少的精神。

訓(xùn)練中，在烈日下，教官們的皮膚黝黑，兩腮通紅。很難想象他們?cè)?jīng)經(jīng)歷了多少嚴(yán)酷的訓(xùn)練。當(dāng)了解到教官的年齡時(shí)，人生中最美好的青春時(shí)光。讓人突然間感覺(jué)很不是滋味。我想到張雨生的出名曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》，既然現(xiàn)在我們有優(yōu)越的條件，為何不認(rèn)真地過(guò)每一分鐘呢?

令我印象最深刻的就是軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)，雖然有些人說(shuō)很俗氣，但是伴隨著洪亮、嚴(yán)厲的哨音，邁著年輕而有力的步伐，我們開始了大學(xué)的軍訓(xùn)。不容置疑，在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)、一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

軍訓(xùn)有苦。每天早上六點(diǎn)半起床;從七點(diǎn)一直訓(xùn)練到十一點(diǎn);烈日當(dāng)空，熱量逼人，挺胸收腹，我們?cè)谡拒娮?。汗流下?lái)了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時(shí)沒(méi)有苦，苦并不可怕，關(guān)鍵是堅(jiān)持，堅(jiān)持才能去克服。

軍訓(xùn)有樂(lè)。休息時(shí)，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓(xùn)增添力量。有人說(shuō)，辛苦后的收獲是加倍的快樂(lè)，現(xiàn)在我有了更深的體會(huì)。

還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見(jiàn)棱見(jiàn)角的被子出現(xiàn)在我眼前。在我驚嘆原來(lái)被子可以這樣疊時(shí)，我也感嘆它可以鍛煉一個(gè)人，使人堅(jiān)毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的?？粗坦賯円粡垙垐?jiān)毅而剛強(qiáng)的臉，也許經(jīng)過(guò)一番磨煉，我們的意志也會(huì)出現(xiàn)同樣的輪廓。

經(jīng)過(guò)這次一天短暫、艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了份嬌氣，多了份堅(jiān)強(qiáng);少了份依賴，多了份自強(qiáng);少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時(shí)也懂得了自制、自愛(ài)、自理和自強(qiáng)。

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)5

閃耀的陽(yáng)光灑在我們的身上，頑強(qiáng)的意志正在與疲倦搏斗，硬如鋼筋的大地在考驗(yàn)著我們的耐力。軍訓(xùn)生活一日三事：吃飯、睡覺(jué)、訓(xùn)練。軍訓(xùn)生活如此單調(diào)乏味，如此艱苦難忍······但僅僅如此嗎?

答案當(dāng)然是否定的。我們的體魄在軍訓(xùn)過(guò)程中一步步加強(qiáng);我們的精神在軍訓(xùn)過(guò)程中一步步拓寬;我們的意志在軍訓(xùn)過(guò)程中一步步磨煉。我們借軍訓(xùn)這一舞臺(tái)展示著自己的風(fēng)采。今年的軍訓(xùn)奇特到?jīng)]有酷熱難耐，卻有寒風(fēng)刺骨。可能這段短暫的回憶會(huì)讓我們刻骨銘心，暖心的學(xué)長(zhǎng)姐，體貼的教官，我們能學(xué)的，是他們的品德。在我們以后的眾多財(cái)富中，這將是最寶貴的一筆。

曾經(jīng)，當(dāng)我在電視上看到整潔、威武的軍隊(duì)整齊一致的步伐前進(jìn)時(shí)，統(tǒng)一的踏步聲讓人內(nèi)心激動(dòng)、敬佩不已。強(qiáng)勁有力、而又順其自然的動(dòng)作更是讓人心之向往。這就是今天我們所練習(xí)的正步的魅力。但未曾想過(guò)，看似輕松的事情，輪到自己來(lái)解決時(shí)卻如此棘手，浮腫的腳底，隨著一聲聲踏步聲，疼痛感由下而上傳來(lái)?？罩辛⒅€有些許夏日熱氣的大火球，驕陽(yáng)似火，與之前天氣相反，這個(gè)時(shí)候的感覺(jué)真熱啊!在馬路上走著一列一列的隊(duì)伍，正步操練、齊步訓(xùn)練、正換齊、齊換正等等，讓原本不太行的我深感疲憊，一句好累啊足以描繪全部。但無(wú)論如何，我還是挺過(guò)來(lái)了，過(guò)程雖然辛苦，但我仍然堅(jiān)持住了，戰(zhàn)勝了自己的不可能，內(nèi)心涌出來(lái)的自豪感是不言而喻的。軍訓(xùn)還在進(jìn)行，我還在成長(zhǎng)。

教官的口令飄蕩在耳邊，匯演即將來(lái)臨，我們終將為學(xué)院而戰(zhàn)，為自己而戰(zhàn)!我堅(jiān)信只要我們大家團(tuán)結(jié)一致，我們就會(huì)的到我們想要的成績(jī)。

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)6

要知道，對(duì)學(xué)生實(shí)施軍事訓(xùn)練，是全面貫徹黨的教育方針，改革教育內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生思想政治教育，全面提高學(xué)生素質(zhì)，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的建設(shè)型人才的重要措施。歷史經(jīng)驗(yàn)表明，一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的強(qiáng)弱興衰與國(guó)防意識(shí)的強(qiáng)弱密切相關(guān)。而軍訓(xùn)的目的就是通過(guò)嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺(jué)悟、激發(fā)愛(ài)國(guó)熱情、發(fā)揚(yáng)革命英雄主義精神、增強(qiáng)國(guó)防觀念和組織紀(jì)律性、養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng)，掌握基本的軍事知識(shí)和技能，為成為中國(guó)人民解放軍后備兵員和預(yù)備軍官、為成為國(guó)家社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人而奠基。

今天上午編好隊(duì)后，各位教官給學(xué)員們?cè)O(shè)置的主要訓(xùn)練任務(wù)有站軍姿、隊(duì)列訓(xùn)練立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法以及脫帽、戴帽、敬禮的動(dòng)作規(guī)范。這不禁讓學(xué)員們一改以往對(duì)這些平平無(wú)奇的動(dòng)作的初印象，從而領(lǐng)會(huì)到其中的諸多要領(lǐng)所在。下午的訓(xùn)練則以一些基本的體能訓(xùn)練為主。同學(xué)們均排列得整齊有序，口號(hào)聲也響亮清澈，不難看出，每一個(gè)人都在積極地聽(tīng)從教官指揮并完成相應(yīng)的訓(xùn)練任務(wù)。軍訓(xùn)有條不紊地進(jìn)行著，完美展示出了三院學(xué)子不輕易言敗、積極進(jìn)取的風(fēng)采和自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)拼搏的精神。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，不僅有認(rèn)真參訓(xùn)的大一新生，還有在各個(gè)院系服務(wù)點(diǎn)默默守候的高年級(jí)學(xué)生干部及站崗的志愿者們，他們都在默默貢獻(xiàn)自己的力量來(lái)為這場(chǎng)盛大的儀式保駕護(hù)航。后來(lái)，鑒于雨勢(shì)愈來(lái)愈大及對(duì)學(xué)生們身體狀況的考慮，軍訓(xùn)被迫終止。

軍訓(xùn)，對(duì)于踏進(jìn)大學(xué)殿堂的莘莘學(xué)子而言，既是大學(xué)生活的一個(gè)起點(diǎn)，又是一個(gè)新的生活挑戰(zhàn)。《孟子》有云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！彪m然第一天的訓(xùn)練因?yàn)橛陝?shì)戛然而止，但我相信我們?nèi)詫⒁愿语枬M的熱情去迎接接下來(lái)的相應(yīng)挑戰(zhàn)。

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)7

金秋送爽，秋雨始停，連綿不斷地下了一整天的秋雨收斂了她的嬌縱，取而代之的則是傍晚路燈下的一絲溫暖的燈光，也許是心疼我們?cè)诤L(fēng)冷雨依舊堅(jiān)持訓(xùn)練吧。

每天重復(fù)著之前的訓(xùn)練內(nèi)容，軍姿，蹲姿，正步，齊步，等等等等?？赡苁俏覀冇?xùn)練久了，腰板比以前硬了，身體也直了，雖然依舊是那么累，但相比剛開始訓(xùn)練的時(shí)候，已經(jīng)適應(yīng)了許多。或許是船到橋頭自然直吧，亦或許是量變引起了質(zhì)變?

“嗒嗒嗒嗒嗒”，“一，二，一”，“聽(tīng)吧新征程”在訓(xùn)練場(chǎng)中，每個(gè)連隊(duì)的訓(xùn)練聲此起彼伏，每一腳正步都要擲地有聲，每一聲報(bào)告都要鏗鏘有力，每一句軍歌都要清晰洪亮。“整齊”是教官說(shuō)過(guò)最多的話，“立正站好”是教官下過(guò)最多的命令。雖然軍訓(xùn)時(shí)的鞋并不舒服，但同學(xué)們?nèi)匀徽镜霉P直，也許腰酸背痛，肌肉酸痛難耐，但在所有參與軍訓(xùn)的同學(xué)眼里，都充滿了堅(jiān)持和無(wú)畏。

軍訓(xùn)是苦的，但更是塑造人格自信的一次重要機(jī)會(huì)。軍訓(xùn)，正如我在漆黑的夜中為我們照亮道路，讓我們摸索前行的一盞明燈;是我們筑建萬(wàn)丈高樓的重要基底;是能使我們?cè)谔炜兆杂砂肯?，飛出無(wú)盡深淵的圣潔翅膀。軍訓(xùn)，讓我們新迎來(lái)的大一生活豐富而充實(shí)，同時(shí)也幫助我們調(diào)理我們的休息作息和日常行為規(guī)范以及生活習(xí)慣，反觀那些每日渾渾噩噩，糜爛潦倒的人們，他們才是沉陷自己的漆黑，混沌深遠(yuǎn)的可悲之人。這也便是軍訓(xùn)的必要性，它能將我們托向更高更遠(yuǎn)的精神境地和夢(mèng)想所在的彼岸。

軍訓(xùn)是累的，但更是一次重塑健康體質(zhì)和強(qiáng)身健體的一次重要機(jī)會(huì)。雖然它或許會(huì)讓我們頸椎酸痛難耐，但會(huì)使我們長(zhǎng)期低下的頭顱又重新抬起來(lái);雖然，它或許會(huì)讓我們汗流浹背，但會(huì)使我們長(zhǎng)期僵硬的身體又再次生動(dòng)有力。因?yàn)樗自捳f(shuō)得好：那些打不敗我們的，都將會(huì)使我們變得更加強(qiáng)大!

青年正得路，扶桑日初升。正是風(fēng)華正茂，意氣風(fēng)發(fā)之時(shí)，為何不去拼搏展翅?正是年輕氣盛，氣血方剛之時(shí)，為何不去磨練意志?

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)8

看，那整齊的步伐，聽(tīng)，那嘹亮的聲音。我們大一新生來(lái)到了軍訓(xùn)場(chǎng)地，我的心中充滿了對(duì)軍人的敬佩和對(duì)軍訓(xùn)生活的幻想。雖然曾經(jīng)也軍訓(xùn)過(guò)，但想到即將迎來(lái)的軍訓(xùn)項(xiàng)目我又有一絲緊張，但卻從未想過(guò)要退縮。我們就像溫室里的花朵從小就被父母嬌生慣養(yǎng)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)什么風(fēng)雨，軍訓(xùn)便是一個(gè)磨礪意志的好機(jī)會(huì)。

在軍訓(xùn)這幾天里我們練習(xí)整理內(nèi)務(wù)，停止間轉(zhuǎn)法，走齊步，踢正步，每一天都過(guò)得十分充實(shí)。驕陽(yáng)似火，我沒(méi)有選擇放棄，凜凜寒風(fēng)，我沒(méi)有選擇放棄，喉嚨腫痛我還是沒(méi)有選擇放棄。聽(tīng)教官講他們訓(xùn)練時(shí)的事情，比起他們我們受的苦根本不算什么，簡(jiǎn)直就微不足道。我沒(méi)有理由不努力訓(xùn)練，再苦再累咬咬牙就會(huì)過(guò)去。

軍訓(xùn)讓我了解到了從前的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐是如何訓(xùn)練的，讓我們同學(xué)之間的情誼更深了，也讓我長(zhǎng)大了許。七天了，天色沒(méi)有第一天那么暗了，軍姿似乎不是那么累了，腿上的酸痛也沒(méi)有那么難忍了;七天了，手機(jī)仿佛也沒(méi)有那么上癮了，第一次感到如此的想家，第一次感到水如此好喝，也正是如此我才認(rèn)識(shí)到自己不會(huì)照顧自己是一件多么可悲的事。

軍訓(xùn)不是一件輕松的事卻是一件快樂(lè)的事。在宿舍中我們一起談?wù)摻裉斓母冻雠c收獲，一起暢想明天;在七天里，我們互相認(rèn)識(shí)彼此，互相走進(jìn)彼此的世界;一起踢正步，一起呼軍號(hào)，在這里的每一個(gè)地方每一個(gè)人在每一個(gè)角落都留下我們的足跡。感謝教官，感謝老師，我們無(wú)以回報(bào)，我們會(huì)用最后的展演向你們證明這7天的付出!

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)9

時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼，為期12天的軍訓(xùn)隨著最后一次的會(huì)操而畫上了句號(hào)。12天的磨練，12天的苦寒，12天的成長(zhǎng)，12天的蛻變。酸甜苦辣交雜，汗水歡笑交織，難忘與不舍交匯。

初入大學(xué)，軍訓(xùn)無(wú)疑是我們每一個(gè)大學(xué)生要面對(duì)的第一個(gè)挑戰(zhàn)，這個(gè)挑戰(zhàn)無(wú)關(guān)輸贏，只關(guān)成長(zhǎng)，軍訓(xùn)的乏累和艱辛最終都會(huì)轉(zhuǎn)換成自律和堅(jiān)韌，這是軍訓(xùn)的初衷和希冀。將近三個(gè)月慵懶松散的暑假，高三備戰(zhàn)高考時(shí)的拼搏和沖勁早已消失殆盡，留給我們的只剩下滿身的惰性和怠慢，軍訓(xùn)的必要性可見(jiàn)一斑。若不是軍訓(xùn)，有誰(shuí)會(huì)迎著星辰早起出操;若不是軍訓(xùn)，有誰(shuí)會(huì)耐著辛苦風(fēng)吹日曬;若不是軍訓(xùn)，又有誰(shuí)能真正感受到軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)與自律。軍訓(xùn)帶給我們的遠(yuǎn)不僅僅是體能上的提升，身體上的淬煉，更多的，更讓我們受益終身的是內(nèi)心的變強(qiáng)大，精神世界的變豐富。

初見(jiàn)教官，他們穿著英姿颯爽的軍裝;踏著整齊劃一的步子;喊著響亮恢宏的口號(hào)。這就是軍人吧，這就是隊(duì)伍吧，這就是軍隊(duì)吧!跟電視里、小說(shuō)上、想象中的樣子毫無(wú)差別。軍人的形象就是高大偉岸的，軍隊(duì)的要求就是嚴(yán)謹(jǐn)自律的，無(wú)論何時(shí)何地，都是如此。國(guó)無(wú)兵不強(qiáng)，從他們身上體現(xiàn)的是中國(guó)的國(guó)防力量，是中國(guó)的國(guó)防自信，更是中國(guó)的國(guó)防底氣!能被這些國(guó)家的衛(wèi)士訓(xùn)練，我們是榮幸的。

初次訓(xùn)練，我們所要克服的不是酷暑，而是嚴(yán)寒。由于上半年的疫情影響，高考延期，以至于高考的錄取和大學(xué)開學(xué)也隨之延后。十月份的大西北早已經(jīng)是寒風(fēng)陣陣了，高海拔地區(qū)早晚巨大的溫差讓我們這些來(lái)自平原地區(qū)的同學(xué)更是難以忍受。軍訓(xùn)嚴(yán)苛的著裝要求讓我們只能穿著單薄的軍訓(xùn)服和軍訓(xùn)鞋，可以說(shuō)，這次軍訓(xùn)給我的感受就是冷，手腳凍的沒(méi)有知覺(jué)已經(jīng)是常態(tài)，休息也只能是席地坐在冰涼的塑膠跑道上，刺骨的寒風(fēng)吹的人弱小又無(wú)助。從日常站軍姿開始，每一天滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠?xùn)練項(xiàng)目讓軍訓(xùn)生活過(guò)的簡(jiǎn)單而充實(shí)，稍息立正、停止間轉(zhuǎn)法、胯立、齊步正步走……看著教官們的示范，輕松而簡(jiǎn)單;我們真實(shí)做起來(lái)，卻是笨拙而困難。我不禁想到了那句話，你眼里別人所有的輕而易舉其實(shí)都飽含著無(wú)數(shù)不為人知的艱辛和努力。比起教官這些真正軍人們的日常訓(xùn)練，我們這些連皮毛都算不上的訓(xùn)練根本不值一提，哪有什么歲月靜好，不過(guò)是有人替你負(fù)重前行。錚錚鐵骨，滿滿豪情，雄姿英發(fā)，保家衛(wèi)國(guó)。

初次團(tuán)建，圍坐在一起欣賞同學(xué)們的文藝表演，來(lái)自各個(gè)民族的同學(xué)爭(zhēng)相著展示自己的才藝。新疆維族小姐姐們好像真的是骨子里就會(huì)跳舞，藏族的同學(xué)們也在用歡快的特色舞蹈來(lái)展現(xiàn)著他們的熱情。來(lái)到民大，真正意義上的56個(gè)民族聚集在一起，感受著彼此民族獨(dú)特的文化，促進(jìn)著彼此這種獨(dú)特文化的融合。

從初次到最后一次，只用了12天的時(shí)間，12天，我們每天都在算著離結(jié)束的日子，直到最后一天會(huì)操結(jié)束后，我們才意識(shí)到，剛才那是我們最后一次穿著那身被我們嫌棄的迷彩服了;是最后一次踏著并不算太過(guò)整齊劃一的步伐走過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的塑膠跑道了;也是最后一次喊著博法之長(zhǎng)，共鑄輝煌;五連一排，氣宇軒昂的口號(hào)了。好像什么事情只要加上最后一次這個(gè)字眼都會(huì)顯得格外傷感，我們恍然回顧，如夢(mèng)境般虛幻，如流水般飛逝。我們所期盼的結(jié)束真正到來(lái)的那刻留給我們的卻是無(wú)盡的不舍與空落。我所在的營(yíng)、連、都取得了不錯(cuò)的成績(jī)，我們排更是以第四的名次為軍訓(xùn)交上了圓滿的答卷。

軍訓(xùn)結(jié)束了，教官們敬禮向我們告別，我忍住自己的淚水沒(méi)有留下來(lái)，相遇與離別總是成對(duì)出現(xiàn)的，告訴自己，只要感恩所有的相遇就好了，離別總是再所難免。我相信這些鐵骨柔情的教官們也會(huì)永遠(yuǎn)記住這段時(shí)光。他們馬上要回到自己的部隊(duì)繼續(xù)履行軍人的責(zé)任和義務(wù)了，我們也馬上要開始大學(xué)的課業(yè)生活了，一切都漸漸回到正軌。感恩軍訓(xùn)的經(jīng)歷;感恩教官的教導(dǎo);感恩同學(xué)的相聚;感恩國(guó)家的強(qiáng)大;感恩自己擁有的一切!

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)訓(xùn)練總結(jié)10

軍訓(xùn)，這是我們大一新生步入大學(xué)生活的第一步，亦是我們進(jìn)入新校園的第一課，更是我們成長(zhǎng)路上絢麗的風(fēng)景……我堅(jiān)信:在此期間，我所經(jīng)歷的一切都將永遠(yuǎn)鐫刻在我的心底，成為我寶貴的財(cái)富。

動(dòng)員大會(huì)上，教官們集隊(duì)而來(lái)，那整齊的隊(duì)伍，鏗鏘的步伐，堅(jiān)毅的眼神，無(wú)不令人敬佩。當(dāng)然，不難想象，這支隊(duì)伍將會(huì)給我們帶來(lái)多么巨大的化學(xué)反應(yīng)，讓我們煥然一新。

僅僅幾天，我們養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣，懂得了時(shí)間觀念，學(xué)會(huì)了合理安排，明白了尊重他人，我們?cè)谲娪?xùn)中飛速地成長(zhǎng)，就像一棵棵懵懂的小草，終于知曉睜開雙眼，打開新世界的大門，一天天地長(zhǎng)大著。

當(dāng)然，成長(zhǎng)的過(guò)程總是痛苦而又漫長(zhǎng)的。站軍姿時(shí)，我們的腿酸疼難忍，肌肉僵硬，卻只能一動(dòng)不動(dòng);原地踏步時(shí)，我們的手難以掌控，高度不一，必須一次次調(diào)整;走齊步正步時(shí)，我們?nèi)硭嵬?，不想?dòng)彈，但也要服從命令，一遍又一遍練習(xí)……我們可以在寒風(fēng)中堅(jiān)強(qiáng)，也可以在烈日下微笑，更可以在苦難中成長(zhǎng)。因?yàn)槲覀冎獣?千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金，只要我們堅(jiān)持，一定可以遇到嶄新的自己。

和教官們?cè)谝黄?，除了痛苦，我們也有很多歡樂(lè)，我們一起談天說(shuō)地，一起拉歌，一起學(xué)習(xí)……部隊(duì)的生活令我們敬佩，教官們的幽默讓我們開心，這一切都讓我們對(duì)未來(lái)的大學(xué)生活充滿向往。

軍訓(xùn)的這十幾天，使我收獲了巨大的變化。我相信，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，在未來(lái)的日子里，只要堅(jiān)持不懈的努力，我們終將實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，看到最美的風(fēng)景。

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊，人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)是同學(xué)們進(jìn)入大學(xué)生活的第一課，也是十分重要的一課，這次寶貴而難得的經(jīng)歷已成為一種能在困難時(shí)給予你們動(dòng)力的力量。天行健，君子以自強(qiáng)不息，當(dāng)繁雜的困苦過(guò)后，勝利的果實(shí)才會(huì)愈發(fā)豐厚，祝愿同學(xué)們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中能夠乘風(fēng)破浪，收獲成功。