總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書(shū)面材料，它可以有效鍛煉我們的語(yǔ)言組織能力，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)總結(jié)吧?？偨Y(jié)你想好怎么寫(xiě)了嗎？以下是小編精心整理的訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告1

從本學(xué)期開(kāi)始，我選了10次工程訓(xùn)練實(shí)習(xí)課程，內(nèi)容涵蓋了包括鑄造、數(shù)控、焊接在內(nèi)的共九大類。

開(kāi)始覺(jué)得老師好厲害，用目測(cè)就知道距離，而覺(jué)得他們好熟練。我想到我們學(xué)習(xí)要追求太多，精通一樣就足夠了。我想學(xué)校開(kāi)設(shè)這門(mén)課程，目的就是為了讓我們每個(gè)人都能親自參與，熟悉簡(jiǎn)單、基本的機(jī)械工業(yè)操作。

在工程訓(xùn)練的課程中，我感觸最深的是和我的伙伴一起完成工作。 很多時(shí)候，我并不能和自己班的同學(xué)一起搭檔做實(shí)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)候經(jīng)常會(huì)隨機(jī)的和其他專業(yè)、其他學(xué)院的同學(xué)一起完成任務(wù)。我們學(xué)的知識(shí)側(cè)重點(diǎn)不同，但是彼時(shí)我們?cè)谕膮f(xié)力完成同一件工作，挺讓人開(kāi)心的。尤其是我們可以分工明確、各司其職，每個(gè)人都能在活動(dòng)中得到鍛煉。團(tuán)體也是成功的必要條件啊，任何一件成就的背后都會(huì)有一個(gè)集體。我想，這也是我除機(jī)械操作知識(shí)外的另一個(gè)收獲吧。 對(duì)于這門(mén)課程，我的建議是可以適當(dāng)減少同類型的實(shí)習(xí)。比如數(shù)控類的，做兩個(gè)就好，因?yàn)榛驹硎窍嗤模詼p少課程可以給同學(xué)們留下更多的時(shí)間學(xué)習(xí)其他課程。

懷著無(wú)比好奇的心情，我們開(kāi)始了這一學(xué)期的工程訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)課，雖然第一堂只是理論課，但是我了解到了很多的相關(guān)知識(shí)，也就更加希望能夠自己動(dòng)手好好實(shí)驗(yàn)一下。無(wú)奈選擇課程的時(shí)候比較晚，到真正動(dòng)手實(shí)踐的時(shí)候已經(jīng)是第9周了。不過(guò)幸運(yùn)的是第一次實(shí)踐就是鉗工課?？吹嚼蠋熃虒W(xué)的時(shí)候，覺(jué)得特別神奇，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的銼切就能成

為漂亮的鉗工作品。但等自己動(dòng)手才發(fā)現(xiàn)并不是想象中那么簡(jiǎn)單的。經(jīng)過(guò)3個(gè)小時(shí)的努力之后，最后還是成功的完成了作品。雖然并不怎么好看，但心里面還是很有成就感的。到了后面的一些課程，如車削、銑削等等就是技術(shù)實(shí)踐性比較強(qiáng)的課程了。對(duì)于理科類學(xué)生來(lái)說(shuō)，這些步驟確實(shí)有點(diǎn)簡(jiǎn)單。再加上老師和同學(xué)的幫助，每次的課程我都好好地完成了，也沒(méi)有出現(xiàn)任何的安全事故。我認(rèn)為比較有趣的課程還有一個(gè)就是數(shù)控線切割，經(jīng)過(guò)一番思考過(guò)后，一個(gè)漂亮的圖形就設(shè)計(jì)出來(lái)了。老師還把它送給了我。在鑄造課上，我們做的是一個(gè)小飛機(jī)模型。是用鋁鑄成的，也挺神奇的。

這真的是一個(gè)很好的課程。對(duì)于這門(mén)課程，我的建議是可以適當(dāng)減少同類型的實(shí)習(xí)。比如數(shù)控類的，做兩個(gè)就好，因?yàn)榛驹硎窍嗤模詼p少課程可以給同學(xué)們留下更多的時(shí)間學(xué)習(xí)其他課程。我認(rèn)為工程訓(xùn)練實(shí)習(xí)對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展非常好，我們應(yīng)該多進(jìn)行這樣的實(shí)習(xí)，來(lái)提高自己的綜合素質(zhì)?？偠灾?，通過(guò)這次的工程訓(xùn)練實(shí)習(xí)，我收獲了很多，認(rèn)識(shí)到了自己的不足。所以，以后我會(huì)更加努力地！

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告2

這學(xué)期我們開(kāi)設(shè)了工程訓(xùn)練D這門(mén)課程，在這門(mén)課程中涉及很多的機(jī)械類加工課程如車削、數(shù)控車削、數(shù)控線切割、數(shù)控銑削、銑削、焊接、鑄造、鉗工、自行車拆裝共九大類課程。雖然每門(mén)課程所學(xué)習(xí)的時(shí)間只有兩個(gè)小時(shí)二十五分鐘，但是在這個(gè)時(shí)間范圍內(nèi)卻能夠讓我們對(duì)所學(xué)有了一個(gè)粗淺的認(rèn)識(shí)。

我做的第一個(gè)實(shí)驗(yàn)是“車削”，剛進(jìn)實(shí)訓(xùn)室時(shí)，我一臉的茫然，因?yàn)檫@些機(jī)械我好陌生，可以說(shuō)是第一次見(jiàn)；看到那么多要操作的手柄，心里一陣發(fā)怵，生怕一個(gè)錯(cuò)誤的操作，不僅損壞了機(jī)器，還傷害了自己。由此對(duì)老師的敬意油然而生。我覺(jué)得老師好厲害，用目測(cè)就知道距離，而且老師做的工件那么完美。雖說(shuō)是“庖丁解?！?，但我還是又敬佩之意。我認(rèn)真的聽(tīng)完老師講的操作過(guò)程以及要慎重注意的地方，開(kāi)始了工件的操作，雖然過(guò)程中還是有失誤，因?yàn)橐痪o張移動(dòng)了錯(cuò)誤的手柄，還好及時(shí)挽救了回來(lái)。成品還不錯(cuò)，自己比較滿意。我想學(xué)校開(kāi)設(shè)這些課程的目的就是讓我們每個(gè)人都能親自參與，熟悉簡(jiǎn)單，基本的機(jī)械工業(yè)操作。

在工程實(shí)訓(xùn)期間我們有時(shí)要和不是自己班的同學(xué)一起完成工作，我們和其他專業(yè)同學(xué)的知識(shí)側(cè)重點(diǎn)不同，但是仍可以在一起合作，我們有著明確的分工，各司其職，每個(gè)人都能活動(dòng)中得到鍛煉。很多的實(shí)訓(xùn)多要團(tuán)隊(duì)合作共同商量完成。任何一件小成就的背后都有一個(gè)集體，呵呵，團(tuán)隊(duì)合作也是除了機(jī)械操作知識(shí)的另一個(gè)收獲吧。

在我所選的課程中我比較喜歡的是車削、數(shù)控加工類的、鑄造、銑削。我想大家和我一樣在剛學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)@些都是陌生的，但我心里卻充滿著好奇。我在剛進(jìn)入銑削的實(shí)訓(xùn)室時(shí)，像劉姥姥進(jìn)了大觀園似的，并不知道那些機(jī)器是干嘛的，在老師的講解下我知道了車床的型號(hào)分類、知道了什么事臥式車床、車刀、車床的進(jìn)給方式；并在老師的引導(dǎo)下成功的加工了工件。我很喜歡數(shù)控類的實(shí)驗(yàn)，可能是覺(jué)得它很神奇的緣故吧！只要把程序輸入進(jìn)去，他不但可以檢驗(yàn)對(duì)錯(cuò)，還可以把工件加工出來(lái)，我對(duì)此很好奇。在數(shù)控線切割中我依照老師所講的設(shè)計(jì)程序要求，自己編寫(xiě)了一個(gè)小的五角星加工程序。因?yàn)闀r(shí)間的緣故，老師并沒(méi)有講怎么編寫(xiě)一些復(fù)雜的程序，只是講解了一下基本的設(shè)計(jì)程序，以及機(jī)器上按鍵的含義。所以這個(gè)實(shí)驗(yàn)就只是了解了一下，同時(shí)把自己的程序輸入就行了。在這段時(shí)間里我懂得了數(shù)控程序是部分控制整體；若一組程序計(jì)算錯(cuò)誤，那么整個(gè)工件則加工不出來(lái)。其實(shí)這也讓人很惱火。同時(shí)還熟悉了數(shù)控機(jī)械的基本編程。

在鉗工實(shí)訓(xùn)中看到老師的那雙巧手，特別羨慕。只見(jiàn)老師只是簡(jiǎn)單的挫了幾下一個(gè)漂亮的作品就誕生了。但是自己親自動(dòng)手操作時(shí)不是那么容易了，就是想要挫個(gè)平面都是那么的難啊。但是，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)我不斷的改造、詢問(wèn)、打磨，最終完成了作品，突然間特別的有成就感。后面的一些課如焊接、鑄造等就是技術(shù)實(shí)踐性比較強(qiáng)的課了。但只要按照老師的操作步驟來(lái)做還是挺容易的，我也很輕松的就完成了操作流程。在實(shí)訓(xùn)中也沒(méi)有發(fā)生安全事故。

在焊接加工課程中我是最害怕的，我每次拿起是總是手在顫抖，害怕一不小心弄傷自己或碰到同學(xué)，但在老師細(xì)心的講解我明白什么焊接，焊接有很多種：二氧化碳保護(hù)焊，MAG、MIG、螺柱焊都是屬于電弧焊接點(diǎn)焊、縫焊等屬于電阻焊電阻焊是將被焊件置于兩極之間加壓，并在焊接處通以電流，利用電流流經(jīng)工件接觸面及其鄰近區(qū)域產(chǎn)生的電阻熱將其加熱到溶化或塑性狀態(tài)，使之到達(dá)金屬結(jié)合而成牢固接頭，老師的講解讓我對(duì)焊接加工有一個(gè)初步的了解，在動(dòng)手操作中我們的任務(wù)是所焊接的圖形必須是呈現(xiàn)魚(yú)鱗狀；有兩種畫(huà)法：畫(huà)圓圈法和畫(huà)“z”字型?？墒蔷褪沁@樣的一個(gè)圈也讓我手中的焊頭老是粘在鐵板上， 最后經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)，終于成功的完成了本次實(shí)訓(xùn)的要求。

工程實(shí)訓(xùn)課讓我對(duì)各種機(jī)械設(shè)備的操作有了初步的了解，我想讓我得到更多的是實(shí)訓(xùn)中的互相幫助的團(tuán)隊(duì)精神，在鉗工實(shí)訓(xùn)中我知道了堅(jiān)持就是勝利。數(shù)控加工讓我知道了工欲善其事必先利其器，想要加工出想要的東西就必須要寫(xiě)出對(duì)的程序。我對(duì)實(shí)訓(xùn)課并沒(méi)有太多的建議和要求，就是覺(jué)得是不是應(yīng)該將實(shí)訓(xùn)的時(shí)間應(yīng)該稍微的延長(zhǎng)點(diǎn)，可以對(duì)一個(gè)到兩個(gè)實(shí)訓(xùn)課程進(jìn)行重點(diǎn)的講解，以加深我們對(duì)它的印象；可能是專業(yè)的側(cè)重點(diǎn)不同吧，所以對(duì)我們的要求不太高。

我認(rèn)為工程實(shí)訓(xùn)對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展非常好?？偠灾谶@次實(shí)訓(xùn)中我收獲很多，對(duì)自己的不足有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，以后還要更加努力。

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告3

工程測(cè)量實(shí)習(xí)是所有土木工程學(xué)生必須完成的一門(mén)課程，雖然在上工程測(cè)量課的時(shí)候做過(guò)一些實(shí)驗(yàn)，但是那些實(shí)驗(yàn)主要是針對(duì)測(cè)量的某一塊而專門(mén)做的，我們總感覺(jué)缺乏一定的動(dòng)手的能力，把理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合的能力，因而我個(gè)人認(rèn)為很有必要把這次實(shí)習(xí)做好，不僅僅是因?yàn)橐婚T(mén)課，更重要的是它為我們以后工作提供了某些測(cè)量的經(jīng)驗(yàn)。本次測(cè)量在第十九周與期末考試相沖突，再加上天氣的原因，因而為期一周的測(cè)量我們可以利用的時(shí)間就很少了，所以本次測(cè)量我們總共測(cè)了四次，這次測(cè)量的主要任務(wù)是利用1：500的比例尺繪制地形圖，地點(diǎn)我們選在青年園湖處以及西七舍周圍。

通過(guò)本次實(shí)習(xí)，鞏固、擴(kuò)大和加深了我們從課堂上所學(xué)的理論知識(shí)，掌握了dj-6經(jīng)緯儀的基本操作，并達(dá)到了一定的熟練程度，而且還有機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)了地形圖的繪制方法。鍛煉了我們畫(huà)草圖、運(yùn)用cad繪圖的能力同時(shí)也積累自己的繪圖經(jīng)驗(yàn)和提高自己的繪圖速度。除了從本次測(cè)量實(shí)習(xí)中獲得了測(cè)量實(shí)際工作的初步經(jīng)驗(yàn)和基本技能，還著重培養(yǎng)了我們的獨(dú)立工作能力，培養(yǎng)我們?cè)谑y(cè)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，而且進(jìn)一步熟練了測(cè)量?jī)x器的使用技能，提高了數(shù)據(jù)計(jì)算能力和對(duì)數(shù)據(jù)的敏感程度，并對(duì)測(cè)繪小區(qū)域大比例尺地形圖的全過(guò)程有了一個(gè)全面和系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)，有了一定雄厚的基礎(chǔ)才可以決定上層建筑。因而此次實(shí)習(xí)不僅讓我積累了許多經(jīng)驗(yàn)，也讓我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。

測(cè)量實(shí)習(xí)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作。我們組有五名組員，每個(gè)人的工作任務(wù)和各自的長(zhǎng)處是不一樣的，我們配合起來(lái)才能發(fā)揮出較高的效力。我的主要任務(wù)是使用儀器測(cè)量水平距離。第一次測(cè)量主要是完成控制點(diǎn)的選取，由于青年園各處地形不一樣，考慮到控制點(diǎn)應(yīng)選在相互透視良好，地勢(shì)平坦，分布均勻，便已保存和測(cè)角和量距，經(jīng)過(guò)我們相互討論最終確定了下來(lái)，我個(gè)人認(rèn)為除個(gè)別控制點(diǎn)選的不夠好外都很不錯(cuò)，畢竟青年園樹(shù)很多，考慮到所有是不可能的，所以在測(cè)量過(guò)程中有些點(diǎn)不可避免的會(huì)有一些偏差。由于控制測(cè)量要求精度很高再加上對(duì)操作不了解，對(duì)儀器的不熟悉，還有彼此討論某些方法等，控制點(diǎn)的測(cè)量花費(fèi)了很長(zhǎng)時(shí)間才完成，所以第一次測(cè)量完成了對(duì)控制點(diǎn)的測(cè)量。

經(jīng)過(guò)我們討論方法后，第二次測(cè)量進(jìn)度明顯快了很多，由于在大學(xué)四年頂個(gè)球那里地形有些復(fù)雜，所以第二次任務(wù)主要完成了對(duì)該地區(qū)的碎步測(cè)量，這次測(cè)量出現(xiàn)了新問(wèn)題，比如立桿的同學(xué)不夠?qū)Ｐ模瑮U立的不夠直，嚴(yán)重影響角度的測(cè)量，還有由于地勢(shì)的高低不平，中間有障礙物等原因，有些地方的距離測(cè)量出現(xiàn)了一些問(wèn)題，經(jīng)過(guò)我們認(rèn)真討論后，在有障礙物的地方我們統(tǒng)一把尺子提取來(lái)，在測(cè)那個(gè)鼎處我們先測(cè)圓半徑再用經(jīng)緯儀定線測(cè)出控制點(diǎn)到圓外的距離最后相加，由于測(cè)量湖那里力控制點(diǎn)較遠(yuǎn)，我們選取了一個(gè)支部點(diǎn)輔助測(cè)量。

第三，四次測(cè)量主要完成余下碎步點(diǎn)的測(cè)量，尤其是第四次，碰上前晚剛好下過(guò)雪，由于天氣的原因，給我們的測(cè)量帶來(lái)了不少麻煩，雖然困難重重，但是我們還是成功的完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。

由于第一次測(cè)量的數(shù)據(jù)記錄不夠好，這給我們處理數(shù)據(jù)帶來(lái)了麻煩，還好后面參看了別人的記錄方法，及時(shí)改正了過(guò)來(lái)，由于需要處理的數(shù)據(jù)很多，因而數(shù)據(jù)記錄一定要科學(xué)，清晰。

接下來(lái)是處理數(shù)據(jù)和繪制地形圖，通過(guò)我們小組兩天的努力，最終在1.21號(hào)把圖畫(huà)完，數(shù)據(jù)都全部處理完，最后看的自己的成果的時(shí)候，感覺(jué)還是很自豪。 由于我們擁有這樣讓你鍛煉的機(jī)會(huì)是少之又少的，馬馬乎乎就等于將一次絕佳的機(jī)會(huì)給浪費(fèi)了，而且還掛科！所以，我們這個(gè)組的每個(gè)組員都分別進(jìn)行獨(dú)立的觀察，記錄每一站，對(duì)經(jīng)緯儀測(cè)量都是在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行計(jì)算，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決，沒(méi)有對(duì)上一步的檢核，絕不進(jìn)行下一步的測(cè)量，做到步步有檢核，回來(lái)后還要對(duì)內(nèi)業(yè)進(jìn)行準(zhǔn)確計(jì)算，因?yàn)檫@樣做不但可以防止誤差的積累，及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，更可以提高測(cè)量的效率，避免測(cè)量的不準(zhǔn)確還要進(jìn)行重測(cè)。即使重測(cè)，我們懷著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，錯(cuò)了就返工，決不馬虎。直至符合測(cè)量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細(xì)心、耐心、毅力和做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。只有這樣，日后走上工作崗位才會(huì)得心應(yīng)手，少走彎路。例如：進(jìn)行測(cè)圖時(shí)就要注意以下幾點(diǎn)：

（1）標(biāo)桿要立直，盡量避免晃動(dòng)，有晃動(dòng)時(shí)，應(yīng)該選擇數(shù)據(jù)最小的時(shí)候進(jìn)行讀取。在讀數(shù)前一定將視野的氣泡調(diào)平（兩側(cè)的線重合），否則造成的誤差會(huì)很大。（2）當(dāng)用經(jīng)緯儀測(cè)量角度時(shí)，如果目標(biāo)較小，最好使單線與目標(biāo)重合，如果目標(biāo)有一定寬度，可以用雙絲夾住目標(biāo)。（3）在測(cè)量時(shí)候一定要小心，因?yàn)樯晕⑴隽艘幌聝x器，就要重新調(diào)整對(duì)中水平，否則就會(huì)導(dǎo)致數(shù)據(jù)錯(cuò)誤，也可能導(dǎo)致儀器的損壞。（4）在讀取數(shù)據(jù)時(shí)，每位成員都要細(xì)心，既要看得準(zhǔn)，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個(gè)錯(cuò)誤都有可能導(dǎo)致最終的成果的報(bào)廢。（5）選點(diǎn)非常重要，點(diǎn)一定要選在有代表性的地方，同時(shí)要注意并非點(diǎn)越多越好，相反選取的無(wú)用點(diǎn)過(guò)多不但會(huì)增加測(cè)量、計(jì)算和繪圖的勞動(dòng)量和多費(fèi)時(shí)間，而且會(huì)因點(diǎn)多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。（6）要先將道路和主要建筑物確定下來(lái)，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準(zhǔn)確和隨時(shí)進(jìn)行實(shí)物和圖形的對(duì)比從而檢驗(yàn)測(cè)量數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確與否。我們還要對(duì)所測(cè)過(guò)得范圍能夠做到胸中有數(shù)，避免漏測(cè)、重測(cè)。（7）團(tuán)結(jié)就是力量，紀(jì)律才是保證經(jīng)過(guò)每個(gè)組員的團(tuán)結(jié)工作，當(dāng)我們完成了測(cè)圖的工作，并且看到我們畫(huà)好的圖紙時(shí)大家都興奮不已。在我們組的同學(xué)交流測(cè)量中的經(jīng)驗(yàn)時(shí)，大家感覺(jué)收獲都很多，有的說(shuō)儀器的展點(diǎn)很重要，因?yàn)檫@關(guān)系到誤差的大小，有的說(shuō)測(cè)量中點(diǎn)不能架設(shè)的太遠(yuǎn)，還有就是我們要有一顆愛(ài)護(hù)儀器的心，對(duì)所用的儀器要精心呵護(hù)，在學(xué)校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。想想大家每天背上儀器去測(cè)量，算出誤差大的大家一起討論和修改，有必要的就不厭其煩的進(jìn)行重新測(cè)量，有了團(tuán)結(jié)的力量我們還是干的很有勁的。我也從別人那里學(xué)到了以前不是太清楚的東西，比如數(shù)據(jù)的處理、碎部點(diǎn)的簡(jiǎn)化觀測(cè)以及一些作圖的疑問(wèn)都在測(cè)量中得到了答案。

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告4

時(shí)間：

200x年xx月xx日

姓名： wxf

摘要

三個(gè)月的訓(xùn)練營(yíng)時(shí)間已經(jīng)過(guò)去，作為其中的成員，我們?cè)诠绢I(lǐng)導(dǎo)的大力支持，培訓(xùn)部的精心策劃及其他部門(mén)的鼎力幫助下，不僅完成了從一名大學(xué)生到公司員工的心里轉(zhuǎn)變，也學(xué)習(xí)到了作為職業(yè)人的道德素養(yǎng)和行為準(zhǔn)則；不僅

在理論知識(shí)上獲得了專業(yè)性的提高，也在市場(chǎng)部的實(shí)習(xí)中鍛煉了自身的能力；不僅在課堂上掌握了印尼語(yǔ)知識(shí)，也能將所學(xué)語(yǔ)言實(shí)際運(yùn)用于日常情景中。

在訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束的今天，在當(dāng)前急劇下滑的世界經(jīng)濟(jì)情況下，承載著集團(tuán)核心公司作用的工業(yè)公司，也與集團(tuán)一起承受著這一痛苦經(jīng)歷，我們作為從公司新精英訓(xùn)練營(yíng)走出來(lái)的第一批成員，一定會(huì)拋開(kāi)個(gè)人得失，與集團(tuán)一起同呼吸，共命運(yùn)，共同度過(guò)這個(gè)難關(guān)，迎來(lái)集團(tuán)明天的輝煌。

目錄

一、 對(duì)過(guò)去三個(gè)月的回顧·······················································1

（一）、三個(gè)月學(xué)習(xí)的總體概述

（二）、學(xué)習(xí)中的具體收獲和有待提高的部分

二、 對(duì)集團(tuán)的認(rèn)識(shí)···································································2

（一）、對(duì)集團(tuán)能走到今天的一些認(rèn)識(shí)

（二）、對(duì)工作動(dòng)力和待遇的一些認(rèn)識(shí)

三、 對(duì)未來(lái)的展望····································································3

一、對(duì)過(guò)去三個(gè)月的回顧

（一）、三個(gè)月學(xué)習(xí)的總體概述

時(shí)光如梭，三個(gè)月的新精英訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)已經(jīng)過(guò)了一段日子了，我們訓(xùn)練營(yíng)成員在公司領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，培訓(xùn)部的精心策劃及其他部門(mén)的鼎力幫助下，不僅完成了從一名大學(xué)生到公司員工的心理轉(zhuǎn)變，也學(xué)習(xí)到了作為職業(yè)人的道德素養(yǎng)和行為準(zhǔn)則；不僅在理論知識(shí)上獲得了專業(yè)性的提高，也在市場(chǎng)部的實(shí)習(xí)中鍛煉了自身的能力；不僅在課堂上掌握了印尼語(yǔ)知識(shí)，也能將所學(xué)語(yǔ)言實(shí)際運(yùn)用于日常情景中。

作為新精英訓(xùn)練營(yíng)的成員，作為集團(tuán)“黃埔一期”的一名成員，我為公司勇于在突破期培養(yǎng)自己“新鮮血液”的精神所感動(dòng)，為集團(tuán)敢于給我們這些剛剛畢業(yè)的大學(xué)生展現(xiàn)自己的魄力而震撼，這一切都促使我對(duì)公司產(chǎn)生了強(qiáng)烈的歸屬感與認(rèn)同感，讓我真正將公司視作我們自己的家。

三天的新員工培訓(xùn)、在公司龍興之地的北辰與老員工座談，報(bào)稅廠區(qū)的參觀等讓我們知道了公司從無(wú)到有，從小到大的過(guò)程中經(jīng)歷的種種，既有在荒土地上包括董事長(zhǎng)在內(nèi)的公司所有成員親自開(kāi)荒建成新公司的辛勞，也有發(fā)出第一筆工資時(shí)大家的喜悅與欣慰；既有單純做貿(mào)易無(wú)法生存時(shí)艱難的抉擇，也有董事長(zhǎng)親下東南亞調(diào)研考察的英明領(lǐng)導(dǎo)；從當(dāng)初只有一個(gè)幾百噸的小油罐，單純做貿(mào)易為生的小公司，到僅保稅一期二期廠區(qū)罐儲(chǔ)就達(dá)到18萬(wàn)噸，并成為國(guó)內(nèi)第一家在海外開(kāi)辟棕櫚種植園的企業(yè)現(xiàn)狀和必將建設(shè)成為中國(guó)油脂行業(yè)優(yōu)質(zhì)企業(yè)的未來(lái)。

各種專業(yè)知識(shí)的精心培訓(xùn)、印尼語(yǔ)的集中講授和市場(chǎng)部的實(shí)習(xí)等，不僅讓我完成了進(jìn)入公司成為正式員工的心態(tài)調(diào)整、知識(shí)儲(chǔ)備和能力訓(xùn)練，也在三個(gè)月的時(shí)間內(nèi)錘煉了我的適應(yīng)能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和承受能力，讓我能帶著這份沉甸甸的收獲起航，為公司的事業(yè)奮斗不息。

（二）、學(xué)習(xí)中的具體收獲和有待提高的部分

1、心態(tài)調(diào)整和職業(yè)道德、素養(yǎng)的學(xué)習(xí)

訓(xùn)練營(yíng)的培訓(xùn)初期，是以幫助我們實(shí)現(xiàn)心理轉(zhuǎn)變和職業(yè)素養(yǎng)學(xué)習(xí)為主的，我們通過(guò)這階段的學(xué)習(xí)，也順利完成了從一名大學(xué)生到公司員工的心理轉(zhuǎn)變和作為職業(yè)人的道德素養(yǎng)和行為準(zhǔn)則。積極的心態(tài)，認(rèn)真的態(tài)度，敬業(yè)的精神以及結(jié)果導(dǎo)向的方法等等都為我們成為職業(yè)人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、印尼語(yǔ)的學(xué)習(xí)

訓(xùn)練營(yíng)的后半階段是以印尼語(yǔ)的學(xué)習(xí)為主的。在培訓(xùn)部領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和盧老師的認(rèn)真教授下，我們從對(duì)印尼語(yǔ)一無(wú)所知，到已經(jīng)初步掌握了日常會(huì)話，學(xué)會(huì)20個(gè)場(chǎng)景，100個(gè)基本句型和不少于500個(gè)印尼語(yǔ)單詞，并且能在畢營(yíng)儀式上自編自導(dǎo)自演了印尼語(yǔ)的短劇。在短短的不到兩個(gè)月的時(shí)間內(nèi)能取得如此好的學(xué)習(xí)效果，讓盧老師都感覺(jué)很不可思議。

3、與人交流溝通能力和演講水平

與人交流溝通能力對(duì)于我們每一個(gè)人都非常重要，演講水平也有助于我們提高自信心、交流能力、邏輯思維能力和臨場(chǎng)發(fā)揮水平，針對(duì)這一點(diǎn)，培訓(xùn)部多次為我們安排溝通交流的課程和演講考核，讓我們不斷突破自身的舒適圈。

4、市場(chǎng)部的實(shí)習(xí)提高了我們實(shí)踐的能力

在一周的市場(chǎng)部實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們親身體驗(yàn)了市場(chǎng)部一線銷售促銷人員的辛勞，也對(duì)公司的產(chǎn)品和銷售情況有了更直觀的了解，還鍛煉了我們實(shí)踐能力，這一周的實(shí)習(xí)可謂是我們最難忘的經(jīng)歷。

5、在今后的工

作中需進(jìn)一步提高的部分

（1）公文寫(xiě)作的能力需要我們不斷地在實(shí)踐中提高，尤其是我現(xiàn)在身處秘書(shū)崗位，書(shū)寫(xiě)公文更是必須掌握的技能。

（2）項(xiàng)目控制方面，對(duì)于工作要形成立項(xiàng)意識(shí)，并提高自己的項(xiàng)目推進(jìn)和控制能力，以滿足領(lǐng)導(dǎo)的工作要求。

二、對(duì)集團(tuán)的認(rèn)識(shí)

（一）、對(duì)集團(tuán)能走到今天的一些認(rèn)識(shí)

從新精英訓(xùn)練營(yíng)畢營(yíng)到現(xiàn)在正式成為集團(tuán)人，我逐漸學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)到為什么在國(guó)內(nèi)無(wú)數(shù)的民營(yíng)企業(yè)中，集團(tuán)能夠獨(dú)占鰲頭，十五年不斷成長(zhǎng)壯大，并且在現(xiàn)今如此惡劣的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)下我們?nèi)匀荒軌蛞倭⒉坏?，并且在“全世界的冬天”積攢自己的力量，而且在之前的調(diào)整階段我們集團(tuán)能做到行業(yè)內(nèi)其他企業(yè)絕無(wú)僅有的兩點(diǎn)。在現(xiàn)貨周轉(zhuǎn)方面，我們?nèi)罩苻D(zhuǎn)量經(jīng)常達(dá)到一萬(wàn)噸，年周轉(zhuǎn)量預(yù)計(jì)達(dá)兩百萬(wàn)噸，而我們的年初目標(biāo)只是一百萬(wàn)噸，更為可貴的是現(xiàn)在形勢(shì)下，同行的很多企業(yè)幾乎處于呆滯無(wú)周轉(zhuǎn)的狀態(tài)。在期貨方面，我們也有了巨大的收獲和影響，不僅為集團(tuán)盈利巨大，甚至公司研究院的期貨操作對(duì)cbot都能起到一定程度的影響作用，這更是其他企業(yè)沒(méi)有做到的。

通過(guò)最近與張總的學(xué)習(xí)，我意識(shí)到集團(tuán)能做到以上這兩點(diǎn)，楊學(xué)犟董事長(zhǎng)居功至偉，不僅是因?yàn)槎麻L(zhǎng)始終親自?shī)^戰(zhàn)在現(xiàn)貨和期貨市場(chǎng)最前沿，更是因?yàn)槲覀冊(cè)谥暗囊幌盗袃?chǔ)備和我們?cè)诙麻L(zhǎng)的帶領(lǐng)與影響下形成的集團(tuán)文化。在前兩年世界經(jīng)濟(jì)的太平盛世時(shí)，董事長(zhǎng)就有了高度的危機(jī)感和前瞻性，正是在董事長(zhǎng)的極力推動(dòng)下，才有了公司研究院；也正是董事長(zhǎng)的禮賢下士和知人善用才有了公司研究院的優(yōu)秀人才和輝煌的今天。在印尼考察初期，董事長(zhǎng)帶病堅(jiān)持深入考察地，在雨中還堅(jiān)持把僅有的一把雨傘打給同行最年長(zhǎng)的同事；在荒無(wú)人煙的考察地里，帶領(lǐng)大家爬過(guò)深可沒(méi)大腿的沼澤，實(shí)在口渴也只能喝河水維持身體需求，這也是現(xiàn)在整個(gè)集團(tuán)工作的縮影，所有人都是咬牙堅(jiān)持跟著董事長(zhǎng)的軌跡，而董事長(zhǎng)永遠(yuǎn)是這樣不斷的給自己設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)劃著前進(jìn)的方向。

（二）、 對(duì)工作動(dòng)力和待遇的一些認(rèn)識(shí)

隨著自己正式走入工作崗位，不可避免的面臨一些比較實(shí)際的問(wèn)題，比如說(shuō)工作動(dòng)力還有薪酬待遇等問(wèn)題，通過(guò)學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都應(yīng)該明確自己究竟是在為誰(shuí)工作?？赡軉螐膫€(gè)人角度看，我們是在為老板工作，但從另一個(gè)角度看，又何嘗不是老板在養(yǎng)活我們，所以我們要明確實(shí)際上我們最終就是在為自己工作，每天的認(rèn)真努力真正受益的也是我們自己。其次，經(jīng)過(guò)這四個(gè)多月的觀察、體驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我切身理解到，從集團(tuán)的實(shí)際情況看，在集團(tuán)沒(méi)有任何人才會(huì)被埋沒(méi)，相反集團(tuán)很缺人才并且愿意把機(jī)會(huì)給予有才干的人，只要勇于擔(dān)當(dāng)，肯于承受，能兢兢業(yè)業(yè)做事就一定能在集團(tuán)有自己的用武之地，這是有很多鮮活例子的，這也更能激發(fā)我在集團(tuán)腳踏實(shí)地、勤學(xué)苦干。

三、 對(duì)未來(lái)的展望

我們剛剛來(lái)到新的工作崗位，又面臨著與剛進(jìn)入公司時(shí)一樣的問(wèn)題，那就是角色轉(zhuǎn)換，只有完成自身的角色轉(zhuǎn)換認(rèn)知才能更好的主動(dòng)適應(yīng)新的工作崗位，也只有掌握了角色轉(zhuǎn)變的方法，才能更好的以新的角色來(lái)進(jìn)行工作，以嶄新的面貌迎接未來(lái)。說(shuō)到對(duì)未來(lái)的展望，其實(shí)主要就是對(duì)個(gè)人愿景的展望，我的愿景就是五年之后，在擁有兩萬(wàn)五千員工的集團(tuán)人力資源部擔(dān)任經(jīng)理，并在人力資源領(lǐng)域達(dá)到了很高的專業(yè)程度，獲得了同業(yè)的高度認(rèn)可。在理論學(xué)習(xí)上，完成了mba課程的學(xué)習(xí)，獲得工商管理碩士學(xué)位，理論知識(shí)獲得質(zhì)的提高。

總之，以上就是我對(duì)三個(gè)月訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)和總結(jié)，訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)為我奠定了良好的基礎(chǔ)，因?yàn)槲胰蘸蟮陌l(fā)展繼續(xù)了力量，我一定將在訓(xùn)練營(yíng)中所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作中，為自己和集團(tuán)迎來(lái)最美好的明天。

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告5

剛拿到工程訓(xùn)練課的教科書(shū)時(shí)，翻開(kāi)看前言，見(jiàn)到這么一句話：“機(jī)械制造工程訓(xùn)練是非機(jī)械類有關(guān)專業(yè)教學(xué)計(jì)劃中重要的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)之一，是一門(mén)提高學(xué)生綜合素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生綜合創(chuàng)新能力必不可少的實(shí)踐性技術(shù)基礎(chǔ)課?！?/p>

當(dāng)時(shí)一看到這句話真是很高興哇，感覺(jué)是上天又一次給了我一個(gè)我曾經(jīng)放棄的機(jī)會(huì)。高中時(shí)選擇文理科時(shí)我就很糾結(jié)，選理科自己有邁不過(guò)的坎兒，選文科又要放棄自己鐘愛(ài)的物理或者科技一類的東西，但是抉擇之下還是選了文科。來(lái)到大學(xué)后看到那些航模協(xié)會(huì)啦，電子協(xié)會(huì)啦，活動(dòng)搞的風(fēng)生水起，真是羨慕嫉妒恨。怪就怪當(dāng)初沒(méi)學(xué)理科哇，物理化學(xué)沒(méi)啥基礎(chǔ)，即使能去這些協(xié)會(huì)也是打醬油，難當(dāng)大任啊。不過(guò)這個(gè)時(shí)候看到有工程訓(xùn)練，也真是上天助我啊，能讓我過(guò)一把實(shí)踐操作的癮，因?yàn)槲易孕【吞貏e喜歡這些能親自動(dòng)手去操作的東西。

短短的十次工程訓(xùn)練課雖然一轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，但卻留下了很多令人難以忘卻的回憶。

第一次是單純的理論課。由于第一次我們并不清楚工程訓(xùn)練課的上課時(shí)間與平時(shí)有所不同，還遲到了30多分鐘，不過(guò)還好，恰好趕上老師講重要的東西。第一次課上老師講的東西對(duì)以后的課很有指導(dǎo)作用，工程訓(xùn)練中心老師給我們講解了以后需要實(shí)際學(xué)習(xí)操作的具體步驟，操作時(shí)需要注意什么，具體注意事項(xiàng)，具體要穿什么衣服，以及安全事項(xiàng)。還有開(kāi)設(shè)這門(mén)課的意義與必要性。

還記得我第一次實(shí)踐課是數(shù)控車削，去實(shí)驗(yàn)基地時(shí)我不知道具體位置，還擔(dān)心自己找不到，就按著老師說(shuō)的大概路線與自己的感覺(jué)還有看別人怎么走加上路標(biāo)，老師首先給我們講解數(shù)控車削中公式的編輯還有具體注意事項(xiàng)，由于第一次不知道上那個(gè)課要帶筆與紙，加上那個(gè)老師說(shuō)的并不是標(biāo)準(zhǔn)的普通話，自己沒(méi)怎么聽(tīng)得明白，編輯公式的時(shí)候，還要借筆與紙，所以就比較慌張，不過(guò)后來(lái)經(jīng)過(guò)慢慢詢問(wèn)與自己的摸索還是編的大致正確。

工程訓(xùn)練課給我最大的收獲就是學(xué)習(xí)新的知識(shí)的同時(shí)還提高了自己的動(dòng)手能力，更重要的是磨練自己的認(rèn)真、細(xì)心、耐力與他人的合作能力與協(xié)調(diào)能力。

總之這一段時(shí)間的工程訓(xùn)練課將會(huì)使我終生難忘，其中培養(yǎng)起來(lái)的或是更加強(qiáng)化的認(rèn)真、細(xì)心、耐力與他人的合作能力與協(xié)調(diào)能力將會(huì)影響我一生使我終生受益。

最后在感謝工程訓(xùn)練中心老師辛勤教導(dǎo)的同時(shí)，也想一些小建議，希望以后可以將工程訓(xùn)練課內(nèi)容精簡(jiǎn)一下，因?yàn)橛行┱n程對(duì)于我們文科生來(lái)說(shuō)確實(shí)有些偏難，僅憑一講課很難學(xué)懂，而精簡(jiǎn)之后便有充分的時(shí)間可以將難的課程分成兩講來(lái)上，這樣教、學(xué)效果都會(huì)很不錯(cuò)的。

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告6

（一）電火花加工——第一天的收獲

第一天，金工實(shí)習(xí)第一天，在經(jīng)過(guò)早上一個(gè)小時(shí)的安全教育以及自己的心理覺(jué)悟，開(kāi)始了第一個(gè)工種的訓(xùn)練。在電火花加工課上，老師耐心地給我們講解了基本的注意安全、加工的原理之后，然后手把手地教給我們?cè)撟龅牟襟E。電火花加工，第一次近距離接觸，原來(lái)實(shí)驗(yàn)室的這個(gè)世界真的不可思議，可以把我們自己做的一個(gè)形狀成型。首先，老師指導(dǎo)我們把自己喜歡的圖形用手工打磨在一根銅棒上，而我們這個(gè)小組三人也很努力，看到一個(gè)形狀在自己手下成型，有種滿足感。最后，在更深一步了解機(jī)器操作后，我們開(kāi)始實(shí)操電火花加工機(jī)器，在原先我們做的手工形狀的基礎(chǔ)上，我們把它固定到加工機(jī)器上，然后進(jìn)行電火花加工。終于，我們的形狀成功在一塊模板上成形，我們享受了這種動(dòng)手實(shí)踐的快樂(lè)。

（二）工程控制——了解機(jī)械操作的基本原理和其對(duì)生產(chǎn)流程的重要性。

工程控制的實(shí)習(xí)我們認(rèn)識(shí)到未來(lái)工業(yè)制造的前景和面臨的挑戰(zhàn)，因?yàn)橐粋€(gè)工廠、企業(yè)最重要的就是產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率，因此提高改善生產(chǎn)設(shè)備很重要，特別是高科技生產(chǎn)流程的控制。機(jī)械控制甚至全自動(dòng)控制生產(chǎn)是現(xiàn)在面臨最重要的一個(gè)挑戰(zhàn)，小到一個(gè)零件的組裝，大到一個(gè)生產(chǎn)線的整體操作。通過(guò)電腦編程操作機(jī)械一系列的流程已經(jīng)成為一個(gè)時(shí)代工業(yè)的發(fā)展方向，我深切地感受到科技的魅力以及自己身上所肩負(fù)的一切責(zé)任。我們不能輸在科技的道路上，我們需要不斷地探索。不要小看一個(gè)小小的機(jī)械手，通過(guò)學(xué)習(xí)它的原理，我們可以做到窺一斑而知全豹，只有掌握好這方面的知識(shí)才能在機(jī)械控制的領(lǐng)域上有更大的發(fā)展空間，其中創(chuàng)新的理念不可忽視。

三)汽車發(fā)動(dòng)機(jī)——拆裝汽車發(fā)動(dòng)機(jī)了解其構(gòu)造。

汽車發(fā)動(dòng)機(jī)是汽車的心臟，了解發(fā)動(dòng)機(jī)最好的方式就是自己把它拆了看構(gòu)造，這是老師對(duì)我們說(shuō)的。老師說(shuō)得對(duì)，想要了解一樣?xùn)|西，就是要把它的構(gòu)造了解清楚，每一個(gè)零件，每一個(gè)連接，僅僅通過(guò)課本是無(wú)法把它徹底摸透的，只有親手去觸摸它，才會(huì)窺透每一絲一線。我們拆了裝，裝了拆，從最基本了解起來(lái)會(huì)比較好，怎么分離，怎么組合，這是必須弄懂的。在求知欲望的強(qiáng)烈迫使下，我們完全感覺(jué)不到勞累，只是享受這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，機(jī)械本身的制造就是一個(gè)奇跡，帶給社會(huì)如此多的方便，因此我們?nèi)チ私馊W(xué)習(xí)是非常必要的。同樣，在生活中的每一樣未知物體，只要我們敢于去發(fā)現(xiàn)去主動(dòng)認(rèn)識(shí)，是有可能轉(zhuǎn)化為我們生活的方便的。

四)塑料加工——?jiǎng)邮值臉?lè)趣。

塑料加工的實(shí)習(xí)，主要是掌握多種塑料的分類以及塑料加工的各種方式。通過(guò)這一個(gè)學(xué)習(xí)，深切地了解到塑料這一行業(yè)的發(fā)展，對(duì)于塑料加工很重要的一點(diǎn)就是不斷生產(chǎn)符合社會(huì)需求的產(chǎn)品。例如現(xiàn)在社會(huì)人們的環(huán)保意識(shí)提升到了另一個(gè)高度，所以塑料加工同時(shí)也要主要社會(huì)的環(huán)保要求以及人們的期望。在塑料每天大量生產(chǎn)和使用的年代，塑料可降解很重要，因?yàn)檫@關(guān)系到我們社會(huì)發(fā)展的未來(lái)，關(guān)系到我們生存的環(huán)境，這是不容忽視的。還有就是，通過(guò)這個(gè)學(xué)習(xí)，可以通過(guò)塑料成型自己親手去做一個(gè)成品，這次我們做的是塑料杯子，而且還是可以反復(fù)利用的杯子。拿著自己操作而出的杯子，畢竟是一件令人興奮的事情，而且還明白了杯子的成型過(guò)程。

五)線切割加工

線切割其實(shí)利用的是電火花加工技術(shù)的一部分，利用金屬絲把產(chǎn)品的外型輪廓通過(guò)電腦控制切割下來(lái)，這里比較高科技的一次實(shí)習(xí)。主要是在電腦上通過(guò)軟件把自己需求的產(chǎn)品設(shè)計(jì)出來(lái)，而我們這次只是把自己喜歡的圖形繪制出來(lái)，然后連接到到機(jī)器控制器上，類似于電腦。最后控制好位置再運(yùn)行控制器，然后就等產(chǎn)品切割出來(lái)。通過(guò)這次，我明白到原來(lái)高科技是提高效率必備條件，只有科技才是第一生產(chǎn)力，所以我們必須具備優(yōu)秀的科研需要的發(fā)現(xiàn)眼光，這樣在生活中時(shí)刻保持發(fā)現(xiàn)的眼睛，我們才不會(huì)落后。根本不需要多余的操作，而且節(jié)省了很多時(shí)間，僅僅掌握好基本電腦操作就可以實(shí)現(xiàn)高效率生產(chǎn)，這就是先驅(qū)的力量，他們?yōu)槲覀冏龊昧饲白?。因此，我覺(jué)得我們也應(yīng)該立志成為科學(xué)的先驅(qū)，這樣才會(huì)造福世界。

六)加工中心加工——自動(dòng)化嘗試

加工中心是一種功能較全的數(shù)控加工機(jī)床。它把銑削、鏜削、鉆削和切螺紋等功能集中在一臺(tái)設(shè)備上，使其具有多種工藝功能。工件一切裝夾后能完成較多的加工步驟，加工精度高。加工中心已成為現(xiàn)代機(jī)床發(fā)展的主流方向，廣泛應(yīng)用于汽車、航空航天、軍工、模具等行業(yè)。這是一個(gè)比較有前途的發(fā)展方向，因?yàn)榭梢杂行岣弋a(chǎn)品質(zhì)量和效率。這節(jié)課使我再次深切地意識(shí)到，數(shù)控是多么的重要，無(wú)論是對(duì)于一個(gè)企業(yè)的未來(lái)發(fā)展，還是對(duì)于一項(xiàng)研究的進(jìn)度，都是一個(gè)決定因素。所以我覺(jué)得我們來(lái)做這次實(shí)習(xí)是正確的，就算我們真正學(xué)到的知識(shí)有限，但是起碼我們學(xué)到了一種意識(shí)和覺(jué)悟，那就是時(shí)刻保持謙虛學(xué)習(xí)的態(tài)度。這對(duì)于我們自身的發(fā)展很重要，因?yàn)槭澜缭谧?，我們也?yīng)該不斷進(jìn)化自己。

七)鉗工——累并快樂(lè)著

鉗工可以說(shuō)是這么多種類的實(shí)習(xí)當(dāng)中最累的，最考驗(yàn)一個(gè)人耐心的，在這次實(shí)習(xí)當(dāng)中學(xué)到的真多。鉗工實(shí)習(xí)要求我們手工打造一個(gè)螺母，從一根鐵柱上面鋸出一段，然后手工打磨成六邊形的螺母形狀。用手鋸鐵柱的這一步就足夠鍛煉一個(gè)人的耐心與堅(jiān)持，因?yàn)檫@一部分需要時(shí)間去完成，而我也學(xué)到只要是自己認(rèn)定去做的事都要堅(jiān)持，這樣才能有所作為。然后是打磨這一步，這一步很講究技巧，因?yàn)橐阉蚰コ梢粋€(gè)正六邊形，而且要思考怎么做才是最好的方式。打磨的時(shí)候大家可以認(rèn)識(shí)到自己是不是缺少一種堅(jiān)持的精神，所以這次實(shí)習(xí)是非常有意義的?，F(xiàn)在許多大學(xué)生都是獨(dú)生子女，缺少一種吃苦的精神，因此這是很好的鍛煉機(jī)會(huì)，可以端正自己的態(tài)度，不僅僅是學(xué)習(xí)上，還是生活上，有著激發(fā)潛能的作用。

八)車工——車床的基本概念

車工講究的是精確度，如何利用車床和測(cè)量工具來(lái)準(zhǔn)確做出要求的工件非常重要。在車工車間學(xué)到了車床的基本操作和掌握了車床所適用的工件類型，而且在老師的指導(dǎo)下注意了所需要注意的安全問(wèn)題。車床可以通過(guò)手動(dòng)或者自動(dòng)來(lái)制造適合的需要的工件，在提高工作效率上有不可忽視的作用，因此在這方面更深的發(fā)展很有必要。我覺(jué)得我們通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，會(huì)加深到對(duì)各個(gè)工種的應(yīng)用意義上，每個(gè)工種有它的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，我們所需要做的就是揚(yáng)長(zhǎng)避短，這種思想很重要。車工另外一個(gè)要注意的就是安全與準(zhǔn)確度的配合，既要達(dá)到工件的要求又要關(guān)注安全問(wèn)題，車床要預(yù)防它碰撞，防止損壞車床，最重要的就是人身的安全，所以正確的操作很重要，在這方面老師的工作做的很好。

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告7

三天的訓(xùn)練時(shí)間在人的一生中微不足道,但三天的激情、努力、挑戰(zhàn)給我這個(gè)剛走進(jìn)社會(huì)踏上工作崗位的新人帶來(lái)了一筆寶貴的精神財(cái)富。拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。“磨練意志、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)、陶冶情操”。

“孤島求生”、“牧羊”——溝而能通,通則不痛。

如果你不能從溝通中獲得充分的信息,那么你的做事環(huán)節(jié)肯定會(huì)出問(wèn)題。這點(diǎn)在“牧羊”任務(wù)中體現(xiàn)最為深刻,我們的隊(duì)伍脫節(jié)、有些指令“牧羊犬”無(wú)法下達(dá),都是未能及早地意識(shí)到細(xì)致有效的溝通所致。

人際關(guān)系是個(gè)體之間在社會(huì)活動(dòng)中形成的以情感為紐帶的相互關(guān)系。社會(huì)心理學(xué)認(rèn)為人際關(guān)系就是人與人之間的心理距離。溝通可以縮短人與人之間的距離。是人際交往的基礎(chǔ)和前提,是人際關(guān)系中最重要的一部分,人們通過(guò)溝通傳遞情感、態(tài)度、事實(shí)、信念和想法。 很多日常工作的技巧,就像薄薄的窗戶紙,如果沒(méi)有人給你點(diǎn)破,單靠自己摸索,可能一年半載你還是霧里看花,而如果經(jīng)驗(yàn)豐富的同事

對(duì)你稍加點(diǎn)撥,你可能很短的時(shí)間內(nèi)就能云開(kāi)霧散。作為剛走進(jìn)礦區(qū)的大學(xué)生,在工作負(fù)荷還不是很大這個(gè)有利時(shí)機(jī),除了執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)事務(wù)的同時(shí),盡快熟悉情況,不懂就問(wèn),勤溝通,積累經(jīng)驗(yàn)。為礦區(qū)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。今天、明天不論我們身居何位,更應(yīng)該認(rèn)清溝通的重要性,注重平級(jí)之間的溝通、下級(jí)與上級(jí)的溝通、部門(mén)與項(xiàng)目間的溝通以及經(jīng)驗(yàn)的交流等是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵?！凹t黑游戲”——雙贏,贏德贏人心。

紅黑游戲一開(kāi)始,我們兩隊(duì)的每一位成員在各自的心里樹(shù)立了必贏的理念,團(tuán)結(jié)一心,用賭的方式繼續(xù)游戲。結(jié)果使兩隊(duì)都以失敗而告終。經(jīng)過(guò)教練的點(diǎn)撥,讓我們每一位在場(chǎng)的伙伴都豁然省悟,我們的思考是狹隘的,追求的贏只是片面的。雙贏可以使我們兩隊(duì)都不會(huì)受到損失,何樂(lè)而不為呢?天空包容了游蕩的云,在云朵的映襯下更加明亮。大海包容了激蕩的浪花,在浪花的跳躍中更加迷人。云朵,浪花在天空與大海中相互輝映,光彩熠熠。這便是雙贏的智慧,雙贏可以使我們共同進(jìn)步,都更加的光彩熠熠。當(dāng)今的“煤電之爭(zhēng)”難道就不能以雙贏首場(chǎng)嗎?

雙贏其實(shí)還啟示著一種做人的道德,包含著磊落與寬容,健康與團(tuán)結(jié),甚至可能因此而獲得“高山流水”般無(wú)價(jià)的友誼。

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告8

時(shí)下中國(guó)正處于一場(chǎng)劇烈的社會(huì)轉(zhuǎn)型過(guò)程,價(jià)值體系多元,各種利益格局消長(zhǎng)、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，青年人總會(huì)時(shí)時(shí)面對(duì)激動(dòng)與困惑，進(jìn)取和消沉，艱難與憂患等等極具沖擊性的矛盾情緒。而與我們一墻之隔的和平的守望者和保衛(wèi)者——軍人，這個(gè)特殊的群體，他們有著怎樣的思想?是否還象兒時(shí)記憶中的模樣?是否和影視、文學(xué)作品中描寫(xiě)的一般?我們之間的差異性到底在哪里?他們的精神、作風(fēng)，他們的工作模式和方法有哪些值得我們借鑒和學(xué)習(xí)的地方?帶著滿腦子的疑問(wèn)和憧憬，身為“6331”工程的一名鍛煉干部，我懷著探秘和學(xué)習(xí)的心理走進(jìn)了軍營(yíng)。經(jīng)過(guò)三個(gè)月的當(dāng)兵鍛煉，我有如下幾點(diǎn)感受：

一、實(shí)干拼搏出成績(jī)

部隊(duì)強(qiáng)調(diào)的是硬指標(biāo)，“打得贏，不變質(zhì)”是其追求的

終極目標(biāo)，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開(kāi)?？照劅o(wú)益，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價(jià)才能取得成績(jī)。打靶、隊(duì)列、戰(zhàn)術(shù)等指標(biāo)都是一目了然，無(wú)須浮夸，不能粉飾。

令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵(lì)“帶病堅(jiān)持工作”，而部隊(duì)仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請(qǐng)假。他們的理念是：平時(shí)都不能咬牙堅(jiān)持，還何談戰(zhàn)時(shí)的流血犧牲、為民奉獻(xiàn)。我們參訓(xùn)的第一個(gè)星期，時(shí)逢流感肆虐，一傳十，十傳百，加上訓(xùn)練強(qiáng)度異于常人，拉傷韌帶的有之，肌肉撞傷的有之，頭痛拉稀的有之，痔瘡肛瘺的有之，至于鼻涕口水，好在還有一身能默默承受一切的迷彩服……一時(shí)間傷兵滿營(yíng)，士氣大衰。我們喊苦喊累，但沒(méi)有一個(gè)人愿意退出，因?yàn)檫@是勇氣和意志的較量，誰(shuí)也不愿當(dāng)懦夫。說(shuō)實(shí)話，我在部隊(duì)時(shí)鬧了兩天肚子，就親身體驗(yàn)到了褲襠里兜著一包東西奔跑的滋味。為了避免不雅，只好省略細(xì)節(jié)。

通過(guò)軍訓(xùn)期間的鍛煉，增強(qiáng)了求實(shí)、拼搏的意識(shí)和不懼困難的勇氣，使我體會(huì)到：命運(yùn)全在搏擊，奮斗才有希望;失敗只有一種，那就是放棄努力!位列全球四大金融公司之一的美國(guó)摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的殘酷的體能訓(xùn)練，結(jié)業(yè)的時(shí)候教官說(shuō)：“從今天開(kāi)始，我相信你們能夠承受未來(lái)將要發(fā)生的一切?！蔽覍⒁源俗詣?lì)，面對(duì)挑戰(zhàn)。

二、“紀(jì)律中有無(wú)窮的戰(zhàn)斗力”

軍隊(duì)講求集中統(tǒng)一，不講等價(jià)交換，以服從命令為天職，對(duì)上級(jí)的命令，絕無(wú)討價(jià)還價(jià)的余地，必須無(wú)條件堅(jiān)持執(zhí)行。紀(jì)律嚴(yán)明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊(duì)的生命所系。

秩序，是理性的選擇，是一個(gè)社會(huì)健康發(fā)展的保障。法治社會(huì)、和諧社會(huì)強(qiáng)調(diào)的都是一種秩序。軍隊(duì)的秩序性是最為突出的。囿于思考的深度，在這里對(duì)它的紀(jì)律嚴(yán)明、步調(diào)一致、令行禁止、團(tuán)隊(duì)精神、拼搏精神、政治教育的經(jīng)常化等等優(yōu)點(diǎn)和可移植性以及集中、刻板、缺乏創(chuàng)造等弊端及辯證關(guān)系不作討論。我想說(shuō)的是，軍營(yíng)鍛煉讓我震憾、給我啟發(fā)最大的有一點(diǎn)，那就是它的思想和行為具有高度的指向性和確定性。也即是人民軍隊(duì)因應(yīng)當(dāng)代新軍事變革而提出的兩大主題：打得贏，不變質(zhì)。我最看重的就是每個(gè)人都為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來(lái)的勇往直前的精神，而且他們行為的驅(qū)動(dòng)力普遍是出于一種自覺(jué)、一種需求。追求真理也應(yīng)該有這樣的精神。說(shuō)到精神，又不禁想起國(guó)民性格、中國(guó)足球的疲軟等現(xiàn)象及其根由，還是就此打住。

三、“團(tuán)結(jié)就是力量”

這同樣是一句歌詞。這首歌人人都會(huì)唱，而我感覺(jué)通過(guò)

軍營(yíng)的鍛煉，對(duì)“團(tuán)結(jié)”和“大局”的體認(rèn)可能會(huì)更加深一層。軍人崇尚集體主義,思考問(wèn)題總是從整體的角度出發(fā),這既是傳統(tǒng),也是需要。比如隊(duì)列訓(xùn)練講究整齊劃一，步調(diào)一致，一人出錯(cuò)，影響全局。至于戰(zhàn)時(shí)，那就更需要張揚(yáng)集體主義的大旗，才能在關(guān)鍵時(shí)刻為了國(guó)家利益、民族大義而舍生忘死。通過(guò)與戰(zhàn)友們朝夕相處，一起學(xué)習(xí)、生活、訓(xùn)練，相互尊重，相互信任，團(tuán)結(jié)互助蔚為風(fēng)尚，集體榮譽(yù)感和大局觀念得到了增強(qiáng)。這種團(tuán)隊(duì)精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無(wú)法用金錢(qián)來(lái)衡量的。而團(tuán)結(jié)要靠共同的信念來(lái)凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”?？傊?，團(tuán)結(jié)是大道理，不團(tuán)結(jié)就沒(méi)道理。

四、動(dòng)靜之美，盡顯風(fēng)流

軍旅中有異于地方常態(tài)的整齊之美、節(jié)奏之美、和諧之美、靜穆之美、迅捷之美。這些都要通過(guò)每個(gè)人的努力、日常的養(yǎng)成、點(diǎn)滴的積累才能達(dá)到。為了實(shí)現(xiàn)這些美，說(shuō)是盡顯風(fēng)流，卻著實(shí)讓我們吃盡了苦頭。練正步時(shí)的“出腿一陣風(fēng)，落腳一個(gè)坑”;出早操時(shí)的披星戴月、寒氣襲人;緊急集合時(shí)的腎上腺激素猛增;雄渾的番號(hào)聲、靶場(chǎng)上密集的槍聲以及激越的軍號(hào)、鏗鏘的步伐、揮汗如雨、摸爬滾打、嚴(yán)厲的教官、幽默的戰(zhàn)友……所有的一切，都在我心中永遠(yuǎn)定格，以至于直到現(xiàn)在，還會(huì)時(shí)常在夢(mèng)里聽(tīng)到似乎有一種奇怪的東西在召喚我，隱約間槍聲大作、人喊馬嘶，使我熱血沸騰，摩拳擦掌，準(zhǔn)備沖鋒!凝神細(xì)聽(tīng)，原來(lái)是遠(yuǎn)方的軍號(hào)與我產(chǎn)生了心靈感應(yīng)。

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告9

工程訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束好幾周了，但是每次看到自己親手做的鉗工，數(shù)控，鑄造的作品，依然會(huì)情不自禁的回到那幾次工程訓(xùn)練課。它不同于一般的理論性課程，具有很強(qiáng)的實(shí)踐性，通過(guò)在實(shí)驗(yàn)室里受指導(dǎo)老師的指示學(xué)習(xí)具體的生產(chǎn)過(guò)程從而掌握基本的一些具體生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)和工藝知識(shí)。要求我們了解機(jī)械制造的一般過(guò)程和基礎(chǔ)知識(shí)，熟悉機(jī)械零件的常用加工方法及其所用的主要設(shè)備與工具，了解新工藝，新技術(shù)，新材料在現(xiàn)代機(jī)械制造中的應(yīng)用，對(duì)簡(jiǎn)單零件初步具有選擇加工方法和進(jìn)行工藝分析的能力，掌握主要工種的操縱技能，能獨(dú)立完成簡(jiǎn)單零件的加工，并培養(yǎng)一定的工藝實(shí)驗(yàn)與工藝實(shí)踐的能力。

按照課表排列，第一節(jié)工程訓(xùn)練課是鉗工實(shí)驗(yàn)。鉗工是利用手持工具對(duì)金屬表面進(jìn)行切削加工的一種加工方法。因?yàn)槭堑谝淮紊瞎こ逃?xùn)練課，所以大家都都很有激情，此次鉗工實(shí)驗(yàn)要我們加工一個(gè)螺絲出來(lái)，雖然看到原材料覺(jué)得有點(diǎn)困難，但經(jīng)過(guò)老師的講解后，我們都覺(jué)得簡(jiǎn)單多了，做起來(lái)也信心滿滿了。車削是在車床上，以工件旋轉(zhuǎn)為主運(yùn)動(dòng)，車刀在平面內(nèi)作直線運(yùn)動(dòng)或曲線移動(dòng)位進(jìn)給運(yùn)動(dòng)，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。鑄造就是制造鑄型，熔煉金屬，并將熔煉金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。焊接是指通過(guò)適當(dāng)?shù)奈锢砘瘜W(xué)過(guò)程，如加熱加壓等，使兩個(gè)分離的物體產(chǎn)生原子（分子）間的結(jié)合力而連接一體的連接方法。焊接是最具挑戰(zhàn)性的，在操作的過(guò)程中必須戴面罩和手套保護(hù)自己。

所有的工程訓(xùn)練課中，給我留下印象最深的是鑄造實(shí)驗(yàn)。在鑄造試驗(yàn)中，每一步都要求做到位，稍有疏忽可能就會(huì)前功盡棄，不得不從頭再來(lái)。這次試驗(yàn)中我們要鑄造的是一個(gè)飛機(jī)模型，相比其他實(shí)驗(yàn)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)真的比較考驗(yàn)我們的動(dòng)手能力，要求我們記牢每個(gè)步驟的順序。雖然這只是一個(gè)模型，但是當(dāng)最后看到自己親手做的作品出爐的那一剎那，它早已在我心里飛了起來(lái)，而且越飛越遠(yuǎn)，越飛越高。數(shù)控線切割，數(shù)控車削，數(shù)控銑削也同樣精彩，這些實(shí)驗(yàn)同樣不是很難，對(duì)于我們的思維訓(xùn)練很有幫助，但是偶爾在我們耐心的編完程序后，卻沒(méi)有足夠的時(shí)間做出我們的作品，這個(gè)有點(diǎn)打擊我們的積極性，希望學(xué)校能在這方面給予改進(jìn)。

工程訓(xùn)練是我在學(xué)校期間唯一感到除學(xué)習(xí)之外有意義的事，工程訓(xùn)練使我學(xué)會(huì)了一種態(tài)度：細(xì)心觀察，反復(fù)實(shí)踐，百折不撓，精益求精。這是我們?nèi)松淮蝹ゴ蟮氖斋@，不但對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)生活有很大幫助，這也將成為我們大學(xué)一段美好的回憶！

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告10

通過(guò)一學(xué)期的對(duì)工程訓(xùn)練課的學(xué)習(xí)，我增長(zhǎng)了不少知識(shí)，以前總是不喜歡去碰那些機(jī)器零件、尺子之類的東西，總覺(jué)得不好玩，很無(wú)聊，而且還很臟，但經(jīng)過(guò)一學(xué)期的課程了解及實(shí)際操作后，發(fā)現(xiàn)其實(shí)這些機(jī)器啊、零件啊很有意思，因?yàn)槟阒恍枰谂赃叢僮?，把該調(diào)整的刻度都調(diào)好，該開(kāi)得開(kāi)關(guān)按好，車床機(jī)器的一切操作都由你指揮，感覺(jué)非常的不錯(cuò)，比如什么車削啊，銑削啊，數(shù)控銑削啊等那些，一切都是機(jī)器在運(yùn)作，做出的成品比人工的要完美得多。

在這短短的十講實(shí)訓(xùn)課中，我印象最深的是陶藝課和那個(gè)老師，在我們進(jìn)入陶藝室之前，我們對(duì)陶藝是完全不知的，不知道它的制作過(guò)程是怎樣的，但上了一講課后就覺(jué)得原來(lái)陶藝也挺簡(jiǎn)單的，不是我們想的那樣難。首先，老師給我們做了個(gè)示范，看到一團(tuán)泥在老師手里一會(huì)兒變成一個(gè)杯子，一會(huì)兒變成一個(gè)碗，一會(huì)兒又變成一個(gè)花瓶，覺(jué)得又美妙又神奇，極于想試試身手，本以為簡(jiǎn)單，但是在制作過(guò)程中卻遇到了不少麻煩，要么是因?yàn)槟嗤撂擦?，要么就是放在旋轉(zhuǎn)臺(tái)上的重心位置不對(duì)，反正失敗了很多次，不過(guò)，功夫不負(fù)有心人，最終還是算交了一份自己還算滿意的作品。給我們上陶藝課的是一位非常和藹的老師，他不停的在我們中間走動(dòng)，給我們指導(dǎo)，好讓我們更順利的完成作品，也是因?yàn)檫@樣，我們每人才交出了一份成果。

另外，還有一講課我印象比較深，就是焊接實(shí)驗(yàn)課，最開(kāi)始老師演練給我們看的時(shí)候，我覺(jué)得好危險(xiǎn)，因?yàn)樗哪莻€(gè)火光到處飛，怕小的火星濺到身上，當(dāng)自己在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候第一次覺(jué)得手都在抖，做了一次過(guò)后就覺(jué)得沒(méi)什么危險(xiǎn)了，而且很興奮，所以做了很多焊接的條紋，當(dāng)然，在做焊接的時(shí)候?qū)ξ襾?lái)說(shuō)最大的困難就是把握不準(zhǔn)焊接條與需要焊接點(diǎn)的高度，所以經(jīng)常焊著一半火光就熄滅了。然后又得重來(lái)，不過(guò)在最后老師檢查的時(shí)候還好，因?yàn)槔蠋熢谂赃吢笇?dǎo)的，所以焊接出來(lái)的效果還不錯(cuò)。

總之，簡(jiǎn)短的十講工程訓(xùn)練課讓我獲益匪淺，就我個(gè)人來(lái)講，我很希望學(xué)校能夠多開(kāi)一些類似這種工程實(shí)訓(xùn)的課程，讓我們文科生多了解一些理工性質(zhì)的課程，因?yàn)檫@些在以后生活中難免會(huì)遇到，如果我們連一些關(guān)于理科方面的常識(shí)都不知道，就真的落后了，當(dāng)然，也希望學(xué)校能夠多提供些機(jī)器設(shè)備。因?yàn)閷W(xué)校的同學(xué)太多了，但是設(shè)備卻很少，經(jīng)常上課都是幾個(gè)人一組做一個(gè)實(shí)驗(yàn)嘛，這樣的話在有限的時(shí)間內(nèi)難免就有同學(xué)沒(méi)機(jī)會(huì)做，當(dāng)然，這些只是我的一些建議。

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告11

時(shí)光如梭，我們即將結(jié)束這一個(gè)學(xué)期。前途漫漫去真鐵，但我們焚膏繼晷的長(zhǎng)夜里有明星當(dāng)空閃爍，為我們寂寞的奮斗掛一盞暖暖明燈；嫦娥廣繡飄舞，為我們單純的追求伴一曲霓裳羽衣。回顧過(guò)去的一個(gè)學(xué)期，我們的工作在有條不紊的進(jìn)行中。下面就是我對(duì)本社團(tuán)這一學(xué)期的工作總結(jié)：

1.成員的人數(shù)新統(tǒng)計(jì)工作：應(yīng)院社聯(lián)的要求，我們重新整理了社團(tuán)的最新資料，最終確定有38名同學(xué)加入到我們合唱社團(tuán)。

2.確定訓(xùn)練時(shí)間：在肖老師的要求下，在尊重大多數(shù)成員的基礎(chǔ)上，確定了訓(xùn)練時(shí)間為：每周二下午14：00——17：00。一周3小時(shí)的訓(xùn)練，從而保證了訓(xùn)練質(zhì)量，也豐富了同學(xué)們的課余生活。

3.活動(dòng)情況：

20xx年5月12日的“5.12國(guó)際護(hù)士節(jié)文藝晚會(huì)”身為合唱團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)的我有幸和舞蹈社團(tuán)一起參加了舞臺(tái)劇《祖國(guó)不會(huì)忘記》，合唱團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)更是與護(hù)理高職（3）10-1班的楊曉同學(xué)一起合唱《讓我們舞起來(lái)》，博得了老師和同學(xué)們的一片歡呼聲與掌聲，這要?dú)w功于肖老師在演出前精心的指導(dǎo)。

為迎接我國(guó)建黨90周年，特意在10屆高職高專各班精心挑選了95名熱合唱、熱愛(ài)音樂(lè)的同學(xué)組成了“紅歌合唱團(tuán)”。這些活動(dòng)極大地增進(jìn)了合唱社團(tuán)的凝聚力，提高了團(tuán)員們的藝術(shù)修養(yǎng)。

以上為我團(tuán)20xx年上學(xué)期的總結(jié)。因?yàn)楹芏嘣驅(qū)е逻@個(gè)學(xué)期

有很多工作沒(méi)能照原預(yù)定的計(jì)劃進(jìn)行，但在以后的工作中我們將再接再厲，團(tuán)結(jié)一致，為了合唱團(tuán)的美好明天而繼續(xù)努力！

護(hù)理學(xué)院團(tuán)總支合唱團(tuán)

20xx.6.8

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告12

童聲合唱是一種高雅的音樂(lè)藝術(shù)表演形式，它越來(lái)越被人們所喜愛(ài)。優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的童聲合唱，不僅可以引領(lǐng)學(xué)生步入豐富多彩的音響世界，而且還能使他們得到感情的滿足，獲得美的熏陶，進(jìn)而培養(yǎng)良好的音樂(lè)感和高尚的藝術(shù)情操。學(xué)生通過(guò)音樂(lè)訓(xùn)練，不僅有利于學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)和樂(lè)感的培養(yǎng)，更有利于發(fā)展學(xué)生的綜合音樂(lè)能力，提升個(gè)人的綜合素質(zhì)。在訓(xùn)練的過(guò)程中我們主要做了以下幾點(diǎn)工作：

　　一、合唱隊(duì)的選擇與組織。

合唱隊(duì)的組織首先是挑選隊(duì)員、合唱對(duì)學(xué)生的要求較高，學(xué)生應(yīng)具備一定的識(shí)譜能力、聽(tīng)音能力與歌唱基本技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，以老隊(duì)員帶新隊(duì)員,我們迅速地組織了一支80人的隊(duì)伍，選好隊(duì)員后根據(jù)隊(duì)員的音色特點(diǎn)，將高音區(qū)發(fā)聲輕松自如、音色清亮充實(shí)的隊(duì)員劃分為童聲高聲部，將高音區(qū)發(fā)聲緊張、吃力，而低音區(qū)發(fā)聲堅(jiān)實(shí)、寬厚自然的隊(duì)員劃分為低音部。另外還及時(shí)根據(jù)隊(duì)員的身高體形整理了隊(duì)行的排列和聲部的安排，工作可以說(shuō)是緊鑼密鼓的進(jìn)行。就在最緊張的時(shí)候又碰上五年級(jí)質(zhì)量檢測(cè)，學(xué)生又要補(bǔ)課又要參加排練，每天看到學(xué)生一副疲憊的樣子我心里真心疼她們，很不是滋味。在訓(xùn)練中我們欣慰地看到，隊(duì)員之間都互相尊重，互相學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中能互相合作，并具備處理個(gè)人和集體關(guān)系的能力。合唱團(tuán)由這樣一群孩子組合而成本身就是一支富有戰(zhàn)斗力的隊(duì)伍，由于本學(xué)期十月份就要參加全市的合唱比賽，時(shí)間緊、任務(wù)重，在各科老師、學(xué)生家長(zhǎng)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，在不影響孩子正常上課的前提下，我們和孩子利用點(diǎn)滴時(shí)間，加倍熱情、滿懷信心地投入到了高強(qiáng)度的訓(xùn)練當(dāng)中。

二、合唱的訓(xùn)練方法。

合唱隊(duì)的訓(xùn)練在每一次進(jìn)入正式的合唱訓(xùn)練前，我們都要進(jìn)行一段時(shí)間的呼吸訓(xùn)練與發(fā)聲訓(xùn)練，使全體隊(duì)員掌握基礎(chǔ)知識(shí)，為合唱教學(xué)打好基礎(chǔ)。

1.呼吸訓(xùn)練氣息是發(fā)聲的動(dòng)力，只有掌握正確的呼吸后，才能獲得理想的聲音。我們?cè)谟?xùn)練合唱前，首先要求學(xué)生掌握正確的呼吸方法，即胸腹式呼吸法。一般用兩種呼吸方法訓(xùn)練。①舒起練習(xí)。吸氣時(shí)，根據(jù)指揮手勢(shì)，口鼻一起緩緩吸氣，吸后停留瞬間，用輕柔的“嘶--”聲，有控制地慢慢呼出。②突起練習(xí)。緩吸后停一會(huì)兒，用跳音“嘶、嘶、嘶、嘶”將氣呼出。這樣經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生在發(fā)聲練習(xí)中便逐步感覺(jué)到了氣息的支持，并能逐步運(yùn)用到歌唱中來(lái)。

2.發(fā)聲訓(xùn)練，由于剛?cè)牒铣獔F(tuán)的學(xué)生都未經(jīng)過(guò)正規(guī)發(fā)聲訓(xùn)練，聲音“白”而“扁”，氣吸淺，位置低，口腔打不開(kāi)，下巴緊。針對(duì)這種情況，我們先采用哼鳴進(jìn)行練習(xí)，以便盡快統(tǒng)一聲音位置，取得聲音的共性。在發(fā)聲訓(xùn)練中注意了結(jié)合咬字吐字進(jìn)行練習(xí)，我們要求學(xué)生將不太容易讀的字用漢語(yǔ)拼音標(biāo)好，每首歌詞都用普通話正確朗讀，隨時(shí)注意糾正不正確的咬字吐字，結(jié)合發(fā)聲訓(xùn)練用，對(duì)準(zhǔn)同聲母、韻母的正確口形，逐步學(xué)會(huì)自然圓潤(rùn)的發(fā)聲。當(dāng)咬字唱詞訓(xùn)練有了一定基礎(chǔ)之后，我們才進(jìn)行合唱訓(xùn)練。

三、有針對(duì)性選取合唱訓(xùn)練內(nèi)容。

1.熟悉歌曲，掌握旋律這一次我們選了兩首歌曲，一是《春筍拔節(jié)噼噼啪》，二是《升起無(wú)限希望的太陽(yáng)》。針對(duì)校歌合唱比賽的要求，根據(jù)學(xué)生本學(xué)期的合唱訓(xùn)練計(jì)劃。在合唱訓(xùn)練中我們一般采用視唱法，指導(dǎo)隊(duì)員分聲部先后作識(shí)譜練習(xí)，要求音高準(zhǔn)確、節(jié)奏準(zhǔn)確。每次練唱都用較慢速度，力求連貫、完整。識(shí)譜練唱方式講究多種多樣，避免單調(diào)乏味而致學(xué)生疲勞。演唱時(shí)不急于填詞，先要求學(xué)生將兩個(gè)聲部都唱會(huì)，然后進(jìn)行聲部練習(xí)。在分聲部練習(xí)時(shí)著重指導(dǎo)學(xué)生唱好自己聲部的旋律，除音高、節(jié)奏唱準(zhǔn)外，應(yīng)注意正確的分句、氣息的保持以及音量的控制，然后，用哼鳴來(lái)合唱，這樣減少填入歌詞后的音準(zhǔn)問(wèn)題，又使學(xué)生更好地體會(huì)歌曲的內(nèi)容，表現(xiàn)意義、音準(zhǔn)。各聲部的旋律掌握后，才進(jìn)入填詞演唱階段。

2.歌曲的藝術(shù)處理兩首合唱曲學(xué)生在掌握了基本旋律后，為了更好地表現(xiàn)它的內(nèi)容，我們及時(shí)的作了藝術(shù)處理。這兩首歌對(duì)比性很強(qiáng)，一首是優(yōu)美抒情的；一首是活潑俏皮的，經(jīng)過(guò)處理，聲部與聲部相互結(jié)合時(shí)聲音和諧，恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)了歌曲的風(fēng)格和特點(diǎn)，每個(gè)隊(duì)員都能自覺(jué)地按照作品規(guī)定的速度、力度與表情歌唱。我們?cè)诤铣?xùn)練中堅(jiān)持不單是要讓學(xué)生唱會(huì)一個(gè)聲部或唱會(huì)一首歌，而是要通過(guò)合唱的訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的和聲聽(tīng)覺(jué)，發(fā)展和聲思維，提高合唱技巧和能力，所以要求學(xué)生要將所有聲部的旋律都掌握，讓學(xué)生在各個(gè)聲部都相互了解其藝術(shù)要求的前提下，能調(diào)節(jié)自身的音量和速度，達(dá)到聲音和諧的效果。

訓(xùn)練是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要老師和合唱隊(duì)員共同完成，而老師就是領(lǐng)航者，決定著整個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展方向，是需要全身心去投入和實(shí)踐的工作，是在一次又一次實(shí)實(shí)在在的訓(xùn)練中用汗水澆灌的成果?？偠灾?，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體老師的大力配合支持下，經(jīng)過(guò)我們兩位老師和隊(duì)員的努力，合唱隊(duì)的訓(xùn)練工作取得了階段性的成績(jī)，我們音樂(lè)組的兩位老師在短短的一個(gè)月時(shí)間里從組隊(duì)、訓(xùn)練、選曲、參賽，一切都有條不紊的進(jìn)行著。一路走來(lái)我們做到持之以恒，利用早上和下午放學(xué)的時(shí)間甚者周末加班加點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練。功夫不負(fù)有心人，我們?cè)谑路莸摹皳P(yáng)中市中小學(xué)生校歌合唱”比賽中取得了揚(yáng)中市一等獎(jiǎng)的好成績(jī)，為我們學(xué)校的合唱藝術(shù)再添光彩。在下個(gè)階段的訓(xùn)練工作里，我們將會(huì)投入更大的熱情，把合唱隊(duì)的訓(xùn)練工作做得更好，把合唱隊(duì)的水準(zhǔn)提升到一個(gè)更高的臺(tái)階，積極啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣，通過(guò)有表情地歌唱使學(xué)生真正地感受到合唱藝術(shù)的魅力，以發(fā)展更多的隊(duì)員，壯大我們的合唱隊(duì)伍！

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告13

大二了，給人最深刻、最有意義的課就是工程訓(xùn)練為期一學(xué)期的十個(gè)工程訓(xùn)練結(jié)束了，還有些戀戀不舍的感覺(jué)，工程訓(xùn)練實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告?？傊?，在這個(gè)學(xué)期的實(shí)習(xí)中，感覺(jué)很充實(shí)，學(xué)到了很多的東西。

工程訓(xùn)練的實(shí)習(xí)我認(rèn)識(shí)到未來(lái)工業(yè)制造的前景和面臨的挑戰(zhàn)，因?yàn)橐粋€(gè)工廠、企業(yè)最重要的就是產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率，因此提高改善生產(chǎn)設(shè)備很重要，特別是高科技生產(chǎn)流程的控制。這門(mén)課程與其他課程最大的不同是，這門(mén)課程更注重的是實(shí)踐于創(chuàng)新，除了第一節(jié)理論課以外，其他的都是老師開(kāi)始講一會(huì)兒，讓我對(duì)車床有一個(gè)大致的了解，實(shí)習(xí)的過(guò)程中應(yīng)注意什么問(wèn)題，以及遇到突發(fā)情況怎么處理，在做任何實(shí)習(xí)的時(shí)候老師都是把學(xué)生的安全放在第一位，老師講感覺(jué)是那么一回事兒，但做出來(lái)的結(jié)果就可能是千差萬(wàn)別，這是體驗(yàn)我動(dòng)手能力的時(shí)候，所以微小的差別就可能產(chǎn)生很大的差距。工程實(shí)踐概論就是對(duì)我們訓(xùn)練項(xiàng)目的具體介紹，規(guī)定上工程訓(xùn)練課的具體要求，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中安全很重要，例如在一些機(jī)床上，特別是車床、磨床等高速旋轉(zhuǎn)的機(jī)床上，絕對(duì)不能戴手套，因?yàn)檫@些機(jī)床都要做高速旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。必須穿軍訓(xùn)服，還有女同學(xué)必須得戴帽子，防止頭發(fā)夾到機(jī)器里面

我首先訓(xùn)練了焊接、鑄造、這2種工種。我主要實(shí)習(xí)了電弧焊。我穿上軍訓(xùn)服，戴上面罩和袖套，一手拿焊帽，一手拿焊槍，儼然一副焊接工人的模樣，開(kāi)始的時(shí)候，總是被工件吸住焊條，左右搖晃后，才可以取下來(lái)。老師說(shuō)為了保護(hù)眼睛和皮膚，焊接時(shí)不能取下面罩，透過(guò)黑漆漆的眼睛，我還是能看到閃爍的電光，像放煙花一樣。鑄造就是制造鑄型，熔煉金屬，并將熔化金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。接下來(lái)的我練了數(shù)控機(jī)床工種。數(shù)控加工是根據(jù)零件圖及工藝要求等原始資料來(lái)編制零件數(shù)控加工程序，再將程序輸入到數(shù)控系統(tǒng)，從而控制數(shù)控機(jī)床中刀具與工件相對(duì)運(yùn)動(dòng)，來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)零件的加工。老師給了我編程代碼，我親自輸入到了數(shù)控機(jī)床中的數(shù)控系統(tǒng)中，再放置一根鋁棒，不到2分鐘就加工出跟我設(shè)計(jì)的圖形一模一樣的工件，很有成就感。然后是車削和鉗工，以工件旋轉(zhuǎn)為主運(yùn)動(dòng)，車刀在平面內(nèi)作直線運(yùn)動(dòng)或曲線移動(dòng)位進(jìn)給運(yùn)動(dòng)，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。

將近一個(gè)學(xué)期的工程技能訓(xùn)練結(jié)束了，學(xué)習(xí)到了很多知識(shí)。但是金工實(shí)習(xí)帶給我的不僅僅是那么多的技能，就像老師說(shuō)的，一個(gè)學(xué)期把這么多的工種學(xué)習(xí)好，是不可能的。僅僅一個(gè)鉗工就必須得學(xué)習(xí)三年。工程訓(xùn)練更多地帶給我的是一種態(tài)度：細(xì)心觀察，反復(fù)實(shí)踐，失敗了重新再來(lái)。

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告14

一年來(lái)，我校群體與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作本著貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》、《學(xué)校體育工作條例》和教育部“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的決定為出發(fā)點(diǎn)，在學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)的高度重視與支持下，在體育部主任正確帶領(lǐng)下，以及教務(wù)處、學(xué)生處、團(tuán)委和各院系、北校區(qū)、校工會(huì)等其他職能部門(mén)的大力支持下，取得了較好的成績(jī)，圓滿的完成了上一年度工作任務(wù)。

一、我校運(yùn)動(dòng)隊(duì)及社團(tuán)建設(shè)基本情況

我?，F(xiàn)有常年參加訓(xùn)練的校代表隊(duì)伍7支，分別是田徑隊(duì)、健美操隊(duì)、藝術(shù)體操隊(duì)、籃球隊(duì)、排球隊(duì)、跆拳道隊(duì)、武術(shù)隊(duì)，教練員10人，隊(duì)員239人。

校團(tuán)委共管的校級(jí)學(xué)生組織體育聯(lián)盟，下設(shè)體育類社團(tuán)13個(gè)，分別是健美操協(xié)會(huì)、排球協(xié)會(huì)、籃球協(xié)會(huì)、藝術(shù)體操協(xié)會(huì)、跆拳道協(xié)會(huì)，橋牌社、輪滑社、徒步社團(tuán)、擊劍俱樂(lè)部、登山社團(tuán)、乒乓球協(xié)會(huì)、好球俱樂(lè)部，學(xué)生會(huì)員人數(shù)785人。

二、我校代表隊(duì)參加市級(jí)以上級(jí)別競(jìng)賽情況

在教練員和運(yùn)動(dòng)員共同努力下，我校運(yùn)動(dòng)隊(duì)和集訓(xùn)隊(duì)在數(shù)量和訓(xùn)練質(zhì)量上均取得長(zhǎng)足的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)成績(jī)穩(wěn)步提升，定向越野、排舞、排球等項(xiàng)目實(shí)現(xiàn)了歷史性突破，為校園群體工作蓬勃發(fā)展起到了良好的示范帶動(dòng)作用，全面提升了我校的社會(huì)影響力。

一年來(lái)，各支隊(duì)伍的教練員們精心選材、悉心調(diào)教，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況，采取科學(xué)有效的訓(xùn)練方法，制定周密的訓(xùn)練計(jì)劃，加之運(yùn)動(dòng)員們訓(xùn)練比賽刻苦投入，各支代表隊(duì)競(jìng)技水平顯著提高，取得一系列優(yōu)異的比賽成績(jī)，也逐步探索出一條具有我校特色的競(jìng)賽訓(xùn)練的新道路，為下一步高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的申報(bào)和建設(shè)奠定了良好的基礎(chǔ)。

20xx年，我校參加了由中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)、XX市教委、XX市大學(xué)生體育協(xié)會(huì)、XX市體育局組織的各類體育競(jìng)賽32項(xiàng)，獲得全國(guó)團(tuán)體二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，全國(guó)單項(xiàng)三等獎(jiǎng)2項(xiàng)，全國(guó)單項(xiàng)第二名1項(xiàng)、第五名1項(xiàng)，XX市團(tuán)體項(xiàng)目冠軍6項(xiàng)、團(tuán)體項(xiàng)目亞軍5項(xiàng)、團(tuán)體項(xiàng)目第三至第八名5項(xiàng)，XX市單項(xiàng)冠軍10項(xiàng)、單項(xiàng)第二至第八名22項(xiàng)。其中XX市大學(xué)生排球聯(lián)賽得到了《北京晚報(bào)》報(bào)道。

除此之外，我們還參加了20xx年首都大學(xué)生臺(tái)球邀請(qǐng)賽、XX市大學(xué)生個(gè)人擊劍比賽、第五屆首都大學(xué)生毽球比賽、20xx年XX市大學(xué)生滑雪比賽、20xx年首都大學(xué)生定向越野比賽、首都高校第二十二屆大學(xué)生踢毽跳繩比賽、北京國(guó)際馬拉松比賽、首都高等學(xué)校第十屆越野攀登賽、XX市大學(xué)生第四屆輪滑比賽等10多項(xiàng)群體活動(dòng)。

三、開(kāi)展的校內(nèi)群體活動(dòng)情況

1、群體與訓(xùn)練教研室認(rèn)真開(kāi)展教研室活動(dòng)，不斷提高教師群體競(jìng)賽方面的業(yè)務(wù)能力，針對(duì)實(shí)際工作，20xx年走訪了北京石油化工學(xué)院、北京印刷學(xué)院、北京服裝學(xué)院等學(xué)校，調(diào)研了校內(nèi)比賽的組織與安排、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與對(duì)外競(jìng)賽交流、學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)制度的制定等一系列和具體工作緊密結(jié)合的主題，不斷提高群體訓(xùn)練教研室工作的效率。積極做好訓(xùn)練隊(duì)的服務(wù)管理工作，完善了《體育競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì)辦法實(shí)施細(xì)則》，修改了學(xué)生綜合測(cè)評(píng)體育項(xiàng)加減分實(shí)施細(xì)則。

2、由群體與訓(xùn)練教研室牽頭，本著全面貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》精神為出發(fā)點(diǎn)，切實(shí)推進(jìn)校園陽(yáng)光體育活動(dòng)，在校內(nèi)開(kāi)展了一系列群眾體育活動(dòng)，取得了良好的效果。上半年以各社團(tuán)為主開(kāi)展了北京國(guó)際馬拉松志愿者活動(dòng)，三人制排球比賽、師生籃球友誼賽、登山比賽、徒步走活動(dòng)、橋牌社成立大會(huì)、羽毛球比賽和全校春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等。下半年組織開(kāi)展了第九屆體校園育文化節(jié)，在文化節(jié)中共設(shè)排球、籃球、乒乓球、拔河、跳繩、花樣輪滑、踢毽子、羽毛球、健美操、太極拳、體育攝影、耐克夜跑行、本科新生運(yùn)動(dòng)會(huì)、師生籃球友誼賽、計(jì)算機(jī)系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、閉幕式等16個(gè)大項(xiàng)、42個(gè)小項(xiàng)，累計(jì)參加人次達(dá)到4500余人次。通過(guò)開(kāi)展校內(nèi)體育文化節(jié)，使校內(nèi)學(xué)生群體活動(dòng)努力做到課內(nèi)課外相互結(jié)合；民族傳統(tǒng)體育、競(jìng)技體育、趣味項(xiàng)目相互結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生課余體育活動(dòng)蓬勃開(kāi)展，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的良好習(xí)慣，豐富了校園體育文化。

四、存在的問(wèn)題

1、各院系學(xué)生課余時(shí)間很難統(tǒng)一，全校性的群體活動(dòng)的時(shí)間比較難安排。

2、運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)力度不夠、日常訓(xùn)練保障制度有待進(jìn)一步提高，部分訓(xùn)練隊(duì)的隊(duì)員積極性難以調(diào)動(dòng)，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員流失現(xiàn)象嚴(yán)重。

3、學(xué)校場(chǎng)地設(shè)施等硬件有待更新及維護(hù)，秋冬季節(jié)在操場(chǎng)上訓(xùn)練的項(xiàng)目無(wú)照明

五、

工作計(jì)劃

在的工作中，繼續(xù)以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，全面落實(shí)《中華女子學(xué)院工作要點(diǎn)》，扎實(shí)推進(jìn)群眾性體育活動(dòng)廣泛開(kāi)展，深入貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》、《全民健身計(jì)劃綱要》，以機(jī)制創(chuàng)新為保障，以群體活動(dòng)為基礎(chǔ)，努力形成具有我校特色的群體與訓(xùn)練工作。

繼續(xù)做好各訓(xùn)練隊(duì)服務(wù)管理工作，積極組隊(duì)參加X(jué)X市及全國(guó)大學(xué)生體育競(jìng)賽，促進(jìn)教練員提高訓(xùn)練水平，努力建設(shè)一支高水平的教練團(tuán)隊(duì)，拓寬訓(xùn)練渠道。在每年參加X(jué)X市大學(xué)生比賽的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)加強(qiáng)參加全國(guó)比賽項(xiàng)目和對(duì)外交流，使學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作在原有的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)新的突破。

堅(jiān)持體育競(jìng)賽的多元化發(fā)展，進(jìn)一步豐富競(jìng)賽內(nèi)容，突出群眾性、趣味性、參與性與競(jìng)技性相結(jié)合的原則，在校內(nèi)每月至少組織一項(xiàng)全校性群體活動(dòng)，舉辦第十屆校園體育文化節(jié)（籃球、排球、武術(shù)、健美操、體育攝影、拔河、踢毽、跳繩、輪滑、乒乓球、羽毛球、新生運(yùn)動(dòng)會(huì)）、春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、校園定向比賽等。對(duì)活動(dòng)進(jìn)行創(chuàng)新，通過(guò)舉辦學(xué)生喜歡的活動(dòng)，進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合能力。

積極支持和幫助體育類社團(tuán)的建設(shè)和開(kāi)展活動(dòng)，舉辦社團(tuán)展示周活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮體育社團(tuán)的作用。為每一名學(xué)生提供機(jī)會(huì)，充分挖掘體育競(jìng)賽的育人作用，實(shí)現(xiàn)體育競(jìng)賽與思想教育、能力培養(yǎng)、體育教學(xué)、健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試有機(jī)結(jié)合。在條件允許下，組織廣大同學(xué)參加X(jué)X市大學(xué)生各類群眾體育競(jìng)賽，并爭(zhēng)取獲得好成績(jī)。

根據(jù)我校實(shí)際情況和發(fā)展需要，優(yōu)化、鞏固提高現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目，加強(qiáng)滑雪、定向越野、臺(tái)球、羽毛球等項(xiàng)目的訓(xùn)練工作，重點(diǎn)抓好成績(jī)較好的訓(xùn)練隊(duì)以及具有我校特色的項(xiàng)目、優(yōu)秀業(yè)余運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，為申報(bào)高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)夯實(shí)基礎(chǔ)。

繼續(xù)完善和落實(shí)教練員工作的崗位責(zé)任制，將訓(xùn)練工作作為考核的重要依據(jù)，與教練員簽訂崗位聘任協(xié)議書(shū)。樹(shù)立典型，繼續(xù)開(kāi)展體育工作先進(jìn)集體與個(gè)人評(píng)選活動(dòng)。制定更加科學(xué)的運(yùn)動(dòng)員、教練員管理辦法，促成運(yùn)動(dòng)員學(xué)分獎(jiǎng)勵(lì)、課程考試分?jǐn)?shù)獎(jiǎng)勵(lì)等辦法的出臺(tái)，從制度上保障師生的訓(xùn)練熱情。

進(jìn)一步加強(qiáng)群眾體育工作和競(jìng)賽獲獎(jiǎng)成績(jī)的宣傳力度，充分利用校園廣播、櫥窗、板報(bào)、校園網(wǎng)站等宣傳普及體育知識(shí)，營(yíng)造良好的體育氛圍。

20xx年，群體與訓(xùn)練教研室將通過(guò)不懈的工作，努力使我校在訓(xùn)練質(zhì)量上穩(wěn)步提高，訓(xùn)練效果上成績(jī)顯著，群體活動(dòng)內(nèi)容上豐富多彩，使學(xué)生健康文明的生活方式以及鍛煉身體的良好習(xí)慣逐步建立，對(duì)外參賽中為學(xué)校爭(zhēng)得更多的榮譽(yù)，進(jìn)一步擴(kuò)大學(xué)校的知名度。

訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告15

這學(xué)期我們課程開(kāi)設(shè)了工程訓(xùn)練課，上課前只知道穿著我們軍訓(xùn)的服裝，以確保我們的安全，當(dāng)時(shí)心里確實(shí)有點(diǎn)害怕，并且相信在這次課結(jié)束后必有收獲。所有的實(shí)訓(xùn)結(jié)束后，我總結(jié)了幾點(diǎn)我們?cè)趯?shí)驗(yàn)課中所要求的內(nèi)容：

一.積極參加活動(dòng)，無(wú)論該課程內(nèi)容是帶著輕松的氣氛，或是很嚴(yán)峻，我們都要從內(nèi)心去戰(zhàn)勝它，但也不可小覷，實(shí)驗(yàn)中，我們要認(rèn)真參與其中，不要當(dāng)旁觀者。在成功地完成老師所布置得任務(wù)時(shí)，同時(shí)我們也得到了鍛煉，自我動(dòng)手能力也得到了提高。

二.一定要聽(tīng)從老師的課程指示，自己不要“胡弄”。在有些課程中，我們需要嚴(yán)格遵循老師的提示，幸運(yùn)地是，在帶危險(xiǎn)性的機(jī)械作下，老師們都會(huì)做詳細(xì)的示范，直到我們掌握為止，減少了意外的損傷，因?yàn)樵诤附诱n，數(shù)據(jù)車削課和數(shù)據(jù)銑削課當(dāng)機(jī)器轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，都十分具有危險(xiǎn)性，。

三．同時(shí)課間我們也應(yīng)認(rèn)真，發(fā)散思維。涉及到數(shù)據(jù)線切割時(shí)，不但我們需要構(gòu)想出來(lái)的圖形要精美，而且需緊密連接。

還有在鑄造課時(shí)，發(fā)現(xiàn)模型飛機(jī)原來(lái)這樣來(lái)的，不覺(jué)感到神奇，我們懂得課本知識(shí)的卻很少，還需加強(qiáng)鍛煉。通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)后，我們的知識(shí)得到了提高，為提前進(jìn)入社會(huì)作準(zhǔn)備，脫離了課本的知識(shí)更讓人記憶深刻，我們的動(dòng)手能力得到了提高 對(duì)自我也是一種體驗(yàn)，受益匪淺。