總結(jié)就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧?？偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎？以下是小編精心整理的訓(xùn)練總結(jié)報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

訓(xùn)練總結(jié)報告1

從本學(xué)期開始，我選了10次工程訓(xùn)練實習(xí)課程，內(nèi)容涵蓋了包括鑄造、數(shù)控、焊接在內(nèi)的共九大類。

開始覺得老師好厲害，用目測就知道距離，而覺得他們好熟練。我想到我們學(xué)習(xí)要追求太多，精通一樣就足夠了。我想學(xué)校開設(shè)這門課程，目的就是為了讓我們每個人都能親自參與，熟悉簡單、基本的機(jī)械工業(yè)操作。

在工程訓(xùn)練的課程中，我感觸最深的是和我的伙伴一起完成工作。 很多時候，我并不能和自己班的同學(xué)一起搭檔做實驗，這個時候經(jīng)常會隨機(jī)的和其他專業(yè)、其他學(xué)院的同學(xué)一起完成任務(wù)。我們學(xué)的知識側(cè)重點不同，但是彼時我們在同心協(xié)力完成同一件工作，挺讓人開心的。尤其是我們可以分工明確、各司其職，每個人都能在活動中得到鍛煉。團(tuán)體也是成功的必要條件啊，任何一件成就的背后都會有一個集體。我想，這也是我除機(jī)械操作知識外的另一個收獲吧。 對于這門課程，我的建議是可以適當(dāng)減少同類型的實習(xí)。比如數(shù)控類的，做兩個就好，因為基本原理是相同的，所以減少課程可以給同學(xué)們留下更多的時間學(xué)習(xí)其他課程。

懷著無比好奇的心情，我們開始了這一學(xué)期的工程訓(xùn)練實驗課，雖然第一堂只是理論課，但是我了解到了很多的相關(guān)知識，也就更加希望能夠自己動手好好實驗一下。無奈選擇課程的時候比較晚，到真正動手實踐的時候已經(jīng)是第9周了。不過幸運的是第一次實踐就是鉗工課?？吹嚼蠋熃虒W(xué)的時候，覺得特別神奇，經(jīng)過簡單的銼切就能成

為漂亮的鉗工作品。但等自己動手才發(fā)現(xiàn)并不是想象中那么簡單的。經(jīng)過3個小時的努力之后，最后還是成功的完成了作品。雖然并不怎么好看，但心里面還是很有成就感的。到了后面的一些課程，如車削、銑削等等就是技術(shù)實踐性比較強的課程了。對于理科類學(xué)生來說，這些步驟確實有點簡單。再加上老師和同學(xué)的幫助，每次的課程我都好好地完成了，也沒有出現(xiàn)任何的安全事故。我認(rèn)為比較有趣的課程還有一個就是數(shù)控線切割，經(jīng)過一番思考過后，一個漂亮的圖形就設(shè)計出來了。老師還把它送給了我。在鑄造課上，我們做的是一個小飛機(jī)模型。是用鋁鑄成的，也挺神奇的。

這真的是一個很好的課程。對于這門課程，我的建議是可以適當(dāng)減少同類型的實習(xí)。比如數(shù)控類的，做兩個就好，因為基本原理是相同的，所以減少課程可以給同學(xué)們留下更多的時間學(xué)習(xí)其他課程。我認(rèn)為工程訓(xùn)練實習(xí)對于學(xué)生的全面發(fā)展非常好，我們應(yīng)該多進(jìn)行這樣的實習(xí)，來提高自己的綜合素質(zhì)?？偠灾?，通過這次的工程訓(xùn)練實習(xí)，我收獲了很多，認(rèn)識到了自己的不足。所以，以后我會更加努力地！

訓(xùn)練總結(jié)報告2

這學(xué)期我們開設(shè)了工程訓(xùn)練D這門課程，在這門課程中涉及很多的機(jī)械類加工課程如車削、數(shù)控車削、數(shù)控線切割、數(shù)控銑削、銑削、焊接、鑄造、鉗工、自行車拆裝共九大類課程。雖然每門課程所學(xué)習(xí)的時間只有兩個小時二十五分鐘，但是在這個時間范圍內(nèi)卻能夠讓我們對所學(xué)有了一個粗淺的認(rèn)識。

我做的第一個實驗是“車削”，剛進(jìn)實訓(xùn)室時，我一臉的茫然，因為這些機(jī)械我好陌生，可以說是第一次見；看到那么多要操作的手柄，心里一陣發(fā)怵，生怕一個錯誤的操作，不僅損壞了機(jī)器，還傷害了自己。由此對老師的敬意油然而生。我覺得老師好厲害，用目測就知道距離，而且老師做的工件那么完美。雖說是“庖丁解?！?，但我還是又敬佩之意。我認(rèn)真的聽完老師講的操作過程以及要慎重注意的地方，開始了工件的操作，雖然過程中還是有失誤，因為一緊張移動了錯誤的手柄，還好及時挽救了回來。成品還不錯，自己比較滿意。我想學(xué)校開設(shè)這些課程的目的就是讓我們每個人都能親自參與，熟悉簡單，基本的機(jī)械工業(yè)操作。

在工程實訓(xùn)期間我們有時要和不是自己班的同學(xué)一起完成工作，我們和其他專業(yè)同學(xué)的知識側(cè)重點不同，但是仍可以在一起合作，我們有著明確的分工，各司其職，每個人都能活動中得到鍛煉。很多的實訓(xùn)多要團(tuán)隊合作共同商量完成。任何一件小成就的背后都有一個集體，呵呵，團(tuán)隊合作也是除了機(jī)械操作知識的另一個收獲吧。

在我所選的課程中我比較喜歡的是車削、數(shù)控加工類的、鑄造、銑削。我想大家和我一樣在剛學(xué)習(xí)的時候?qū)@些都是陌生的，但我心里卻充滿著好奇。我在剛進(jìn)入銑削的實訓(xùn)室時，像劉姥姥進(jìn)了大觀園似的，并不知道那些機(jī)器是干嘛的，在老師的講解下我知道了車床的型號分類、知道了什么事臥式車床、車刀、車床的進(jìn)給方式；并在老師的引導(dǎo)下成功的加工了工件。我很喜歡數(shù)控類的實驗，可能是覺得它很神奇的緣故吧！只要把程序輸入進(jìn)去，他不但可以檢驗對錯，還可以把工件加工出來，我對此很好奇。在數(shù)控線切割中我依照老師所講的設(shè)計程序要求，自己編寫了一個小的五角星加工程序。因為時間的緣故，老師并沒有講怎么編寫一些復(fù)雜的程序，只是講解了一下基本的設(shè)計程序，以及機(jī)器上按鍵的含義。所以這個實驗就只是了解了一下，同時把自己的程序輸入就行了。在這段時間里我懂得了數(shù)控程序是部分控制整體；若一組程序計算錯誤，那么整個工件則加工不出來。其實這也讓人很惱火。同時還熟悉了數(shù)控機(jī)械的基本編程。

在鉗工實訓(xùn)中看到老師的那雙巧手，特別羨慕。只見老師只是簡單的挫了幾下一個漂亮的作品就誕生了。但是自己親自動手操作時不是那么容易了，就是想要挫個平面都是那么的難啊。但是，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過我不斷的改造、詢問、打磨，最終完成了作品，突然間特別的有成就感。后面的一些課如焊接、鑄造等就是技術(shù)實踐性比較強的課了。但只要按照老師的操作步驟來做還是挺容易的，我也很輕松的就完成了操作流程。在實訓(xùn)中也沒有發(fā)生安全事故。

在焊接加工課程中我是最害怕的，我每次拿起是總是手在顫抖，害怕一不小心弄傷自己或碰到同學(xué)，但在老師細(xì)心的講解我明白什么焊接，焊接有很多種：二氧化碳保護(hù)焊，MAG、MIG、螺柱焊都是屬于電弧焊接點焊、縫焊等屬于電阻焊電阻焊是將被焊件置于兩極之間加壓，并在焊接處通以電流，利用電流流經(jīng)工件接觸面及其鄰近區(qū)域產(chǎn)生的電阻熱將其加熱到溶化或塑性狀態(tài)，使之到達(dá)金屬結(jié)合而成牢固接頭，老師的講解讓我對焊接加工有一個初步的了解，在動手操作中我們的任務(wù)是所焊接的圖形必須是呈現(xiàn)魚鱗狀；有兩種畫法：畫圓圈法和畫“z”字型。可是就是這樣的一個圈也讓我手中的焊頭老是粘在鐵板上， 最后經(jīng)過多次的練習(xí)，終于成功的完成了本次實訓(xùn)的要求。

工程實訓(xùn)課讓我對各種機(jī)械設(shè)備的操作有了初步的了解，我想讓我得到更多的是實訓(xùn)中的互相幫助的團(tuán)隊精神，在鉗工實訓(xùn)中我知道了堅持就是勝利。數(shù)控加工讓我知道了工欲善其事必先利其器，想要加工出想要的東西就必須要寫出對的程序。我對實訓(xùn)課并沒有太多的建議和要求，就是覺得是不是應(yīng)該將實訓(xùn)的時間應(yīng)該稍微的延長點，可以對一個到兩個實訓(xùn)課程進(jìn)行重點的講解，以加深我們對它的印象；可能是專業(yè)的側(cè)重點不同吧，所以對我們的要求不太高。

我認(rèn)為工程實訓(xùn)對學(xué)生的全面發(fā)展非常好?？偠灾谶@次實訓(xùn)中我收獲很多，對自己的不足有了一個新的認(rèn)識，以后還要更加努力。

訓(xùn)練總結(jié)報告3

工程測量實習(xí)是所有土木工程學(xué)生必須完成的一門課程，雖然在上工程測量課的時候做過一些實驗，但是那些實驗主要是針對測量的某一塊而專門做的，我們總感覺缺乏一定的動手的能力，把理論知識與實際操作相結(jié)合的能力，因而我個人認(rèn)為很有必要把這次實習(xí)做好，不僅僅是因為一門課，更重要的是它為我們以后工作提供了某些測量的經(jīng)驗。本次測量在第十九周與期末考試相沖突，再加上天氣的原因，因而為期一周的測量我們可以利用的時間就很少了，所以本次測量我們總共測了四次，這次測量的主要任務(wù)是利用1：500的比例尺繪制地形圖，地點我們選在青年園湖處以及西七舍周圍。

通過本次實習(xí)，鞏固、擴(kuò)大和加深了我們從課堂上所學(xué)的理論知識，掌握了dj-6經(jīng)緯儀的基本操作，并達(dá)到了一定的熟練程度，而且還有機(jī)會學(xué)會了地形圖的繪制方法。鍛煉了我們畫草圖、運用cad繪圖的能力同時也積累自己的繪圖經(jīng)驗和提高自己的繪圖速度。除了從本次測量實習(xí)中獲得了測量實際工作的初步經(jīng)驗和基本技能，還著重培養(yǎng)了我們的獨立工作能力，培養(yǎng)我們在施測現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，而且進(jìn)一步熟練了測量儀器的使用技能，提高了數(shù)據(jù)計算能力和對數(shù)據(jù)的敏感程度，并對測繪小區(qū)域大比例尺地形圖的全過程有了一個全面和系統(tǒng)的認(rèn)識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識，有了一定雄厚的基礎(chǔ)才可以決定上層建筑。因而此次實習(xí)不僅讓我積累了許多經(jīng)驗，也讓我學(xué)到了很多實踐知識。

測量實習(xí)是一個團(tuán)隊的工作。我們組有五名組員，每個人的工作任務(wù)和各自的長處是不一樣的，我們配合起來才能發(fā)揮出較高的效力。我的主要任務(wù)是使用儀器測量水平距離。第一次測量主要是完成控制點的選取，由于青年園各處地形不一樣，考慮到控制點應(yīng)選在相互透視良好，地勢平坦，分布均勻，便已保存和測角和量距，經(jīng)過我們相互討論最終確定了下來，我個人認(rèn)為除個別控制點選的不夠好外都很不錯，畢竟青年園樹很多，考慮到所有是不可能的，所以在測量過程中有些點不可避免的會有一些偏差。由于控制測量要求精度很高再加上對操作不了解，對儀器的不熟悉，還有彼此討論某些方法等，控制點的測量花費了很長時間才完成，所以第一次測量完成了對控制點的測量。

經(jīng)過我們討論方法后，第二次測量進(jìn)度明顯快了很多，由于在大學(xué)四年頂個球那里地形有些復(fù)雜，所以第二次任務(wù)主要完成了對該地區(qū)的碎步測量，這次測量出現(xiàn)了新問題，比如立桿的同學(xué)不夠?qū)Ｐ?，桿立的不夠直，嚴(yán)重影響角度的測量，還有由于地勢的高低不平，中間有障礙物等原因，有些地方的距離測量出現(xiàn)了一些問題，經(jīng)過我們認(rèn)真討論后，在有障礙物的地方我們統(tǒng)一把尺子提取來，在測那個鼎處我們先測圓半徑再用經(jīng)緯儀定線測出控制點到圓外的距離最后相加，由于測量湖那里力控制點較遠(yuǎn)，我們選取了一個支部點輔助測量。

第三，四次測量主要完成余下碎步點的測量，尤其是第四次，碰上前晚剛好下過雪，由于天氣的原因，給我們的測量帶來了不少麻煩，雖然困難重重，但是我們還是成功的完成了實習(xí)任務(wù)。

由于第一次測量的數(shù)據(jù)記錄不夠好，這給我們處理數(shù)據(jù)帶來了麻煩，還好后面參看了別人的記錄方法，及時改正了過來，由于需要處理的數(shù)據(jù)很多，因而數(shù)據(jù)記錄一定要科學(xué)，清晰。

接下來是處理數(shù)據(jù)和繪制地形圖，通過我們小組兩天的努力，最終在1.21號把圖畫完，數(shù)據(jù)都全部處理完，最后看的自己的成果的時候，感覺還是很自豪。 由于我們擁有這樣讓你鍛煉的機(jī)會是少之又少的，馬馬乎乎就等于將一次絕佳的機(jī)會給浪費了，而且還掛科！所以，我們這個組的每個組員都分別進(jìn)行獨立的觀察，記錄每一站，對經(jīng)緯儀測量都是在現(xiàn)場進(jìn)行計算，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進(jìn)行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內(nèi)業(yè)進(jìn)行準(zhǔn)確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準(zhǔn)確還要進(jìn)行重測。即使重測，我們懷著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細(xì)心、耐心、毅力和做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。只有這樣，日后走上工作崗位才會得心應(yīng)手，少走彎路。例如：進(jìn)行測圖時就要注意以下幾點：

（1）標(biāo)桿要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應(yīng)該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進(jìn)行讀取。在讀數(shù)前一定將視野的氣泡調(diào)平（兩側(cè)的線重合），否則造成的誤差會很大。（2）當(dāng)用經(jīng)緯儀測量角度時，如果目標(biāo)較小，最好使單線與目標(biāo)重合，如果目標(biāo)有一定寬度，可以用雙絲夾住目標(biāo)。（3）在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調(diào)整對中水平，否則就會導(dǎo)致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導(dǎo)致儀器的損壞。（4）在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細(xì)心，既要看得準(zhǔn)，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導(dǎo)致最終的成果的報廢。（5）選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。（6）要先將道路和主要建筑物確定下來，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準(zhǔn)確和隨時進(jìn)行實物和圖形的對比從而檢驗測量數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確與否。我們還要對所測過得范圍能夠做到胸中有數(shù)，避免漏測、重測。（7）團(tuán)結(jié)就是力量，紀(jì)律才是保證經(jīng)過每個組員的團(tuán)結(jié)工作，當(dāng)我們完成了測圖的工作，并且看到我們畫好的圖紙時大家都興奮不已。在我們組的同學(xué)交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關(guān)系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設(shè)的太遠(yuǎn)，還有就是我們要有一顆愛護(hù)儀器的心，對所用的儀器要精心呵護(hù)，在學(xué)校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。想想大家每天背上儀器去測量，算出誤差大的大家一起討論和修改，有必要的就不厭其煩的進(jìn)行重新測量，有了團(tuán)結(jié)的力量我們還是干的很有勁的。我也從別人那里學(xué)到了以前不是太清楚的東西，比如數(shù)據(jù)的處理、碎部點的簡化觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。

訓(xùn)練總結(jié)報告4

時間：

200x年xx月xx日

姓名： wxf

摘要

三個月的訓(xùn)練營時間已經(jīng)過去，作為其中的成員，我們在公司領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，培訓(xùn)部的精心策劃及其他部門的鼎力幫助下，不僅完成了從一名大學(xué)生到公司員工的心里轉(zhuǎn)變，也學(xué)習(xí)到了作為職業(yè)人的道德素養(yǎng)和行為準(zhǔn)則；不僅

在理論知識上獲得了專業(yè)性的提高，也在市場部的實習(xí)中鍛煉了自身的能力；不僅在課堂上掌握了印尼語知識，也能將所學(xué)語言實際運用于日常情景中。

在訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束的今天，在當(dāng)前急劇下滑的世界經(jīng)濟(jì)情況下，承載著集團(tuán)核心公司作用的工業(yè)公司，也與集團(tuán)一起承受著這一痛苦經(jīng)歷，我們作為從公司新精英訓(xùn)練營走出來的第一批成員，一定會拋開個人得失，與集團(tuán)一起同呼吸，共命運，共同度過這個難關(guān)，迎來集團(tuán)明天的輝煌。

目錄

一、 對過去三個月的回顧·······················································1

（一）、三個月學(xué)習(xí)的總體概述

（二）、學(xué)習(xí)中的具體收獲和有待提高的部分

二、 對集團(tuán)的認(rèn)識···································································2

（一）、對集團(tuán)能走到今天的一些認(rèn)識

（二）、對工作動力和待遇的一些認(rèn)識

三、 對未來的展望····································································3

一、對過去三個月的回顧

（一）、三個月學(xué)習(xí)的總體概述

時光如梭，三個月的新精英訓(xùn)練營學(xué)習(xí)已經(jīng)過了一段日子了，我們訓(xùn)練營成員在公司領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，培訓(xùn)部的精心策劃及其他部門的鼎力幫助下，不僅完成了從一名大學(xué)生到公司員工的心理轉(zhuǎn)變，也學(xué)習(xí)到了作為職業(yè)人的道德素養(yǎng)和行為準(zhǔn)則；不僅在理論知識上獲得了專業(yè)性的提高，也在市場部的實習(xí)中鍛煉了自身的能力；不僅在課堂上掌握了印尼語知識，也能將所學(xué)語言實際運用于日常情景中。

作為新精英訓(xùn)練營的成員，作為集團(tuán)“黃埔一期”的一名成員，我為公司勇于在突破期培養(yǎng)自己“新鮮血液”的精神所感動，為集團(tuán)敢于給我們這些剛剛畢業(yè)的大學(xué)生展現(xiàn)自己的魄力而震撼，這一切都促使我對公司產(chǎn)生了強烈的歸屬感與認(rèn)同感，讓我真正將公司視作我們自己的家。

三天的新員工培訓(xùn)、在公司龍興之地的北辰與老員工座談，報稅廠區(qū)的參觀等讓我們知道了公司從無到有，從小到大的過程中經(jīng)歷的種種，既有在荒土地上包括董事長在內(nèi)的公司所有成員親自開荒建成新公司的辛勞，也有發(fā)出第一筆工資時大家的喜悅與欣慰；既有單純做貿(mào)易無法生存時艱難的抉擇，也有董事長親下東南亞調(diào)研考察的英明領(lǐng)導(dǎo)；從當(dāng)初只有一個幾百噸的小油罐，單純做貿(mào)易為生的小公司，到僅保稅一期二期廠區(qū)罐儲就達(dá)到18萬噸，并成為國內(nèi)第一家在海外開辟棕櫚種植園的企業(yè)現(xiàn)狀和必將建設(shè)成為中國油脂行業(yè)優(yōu)質(zhì)企業(yè)的未來。

各種專業(yè)知識的精心培訓(xùn)、印尼語的集中講授和市場部的實習(xí)等，不僅讓我完成了進(jìn)入公司成為正式員工的心態(tài)調(diào)整、知識儲備和能力訓(xùn)練，也在三個月的時間內(nèi)錘煉了我的適應(yīng)能力、團(tuán)隊意識和承受能力，讓我能帶著這份沉甸甸的收獲起航，為公司的事業(yè)奮斗不息。

（二）、學(xué)習(xí)中的具體收獲和有待提高的部分

1、心態(tài)調(diào)整和職業(yè)道德、素養(yǎng)的學(xué)習(xí)

訓(xùn)練營的培訓(xùn)初期，是以幫助我們實現(xiàn)心理轉(zhuǎn)變和職業(yè)素養(yǎng)學(xué)習(xí)為主的，我們通過這階段的學(xué)習(xí)，也順利完成了從一名大學(xué)生到公司員工的心理轉(zhuǎn)變和作為職業(yè)人的道德素養(yǎng)和行為準(zhǔn)則。積極的心態(tài)，認(rèn)真的態(tài)度，敬業(yè)的精神以及結(jié)果導(dǎo)向的方法等等都為我們成為職業(yè)人打下了堅實的基礎(chǔ)。

2、印尼語的學(xué)習(xí)

訓(xùn)練營的后半階段是以印尼語的學(xué)習(xí)為主的。在培訓(xùn)部領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和盧老師的認(rèn)真教授下，我們從對印尼語一無所知，到已經(jīng)初步掌握了日常會話，學(xué)會20個場景，100個基本句型和不少于500個印尼語單詞，并且能在畢營儀式上自編自導(dǎo)自演了印尼語的短劇。在短短的不到兩個月的時間內(nèi)能取得如此好的學(xué)習(xí)效果，讓盧老師都感覺很不可思議。

3、與人交流溝通能力和演講水平

與人交流溝通能力對于我們每一個人都非常重要，演講水平也有助于我們提高自信心、交流能力、邏輯思維能力和臨場發(fā)揮水平，針對這一點，培訓(xùn)部多次為我們安排溝通交流的課程和演講考核，讓我們不斷突破自身的舒適圈。

4、市場部的實習(xí)提高了我們實踐的能力

在一周的市場部實習(xí)過程中，我們親身體驗了市場部一線銷售促銷人員的辛勞，也對公司的產(chǎn)品和銷售情況有了更直觀的了解，還鍛煉了我們實踐能力，這一周的實習(xí)可謂是我們最難忘的經(jīng)歷。

5、在今后的工

作中需進(jìn)一步提高的部分

（1）公文寫作的能力需要我們不斷地在實踐中提高，尤其是我現(xiàn)在身處秘書崗位，書寫公文更是必須掌握的技能。

（2）項目控制方面，對于工作要形成立項意識，并提高自己的項目推進(jìn)和控制能力，以滿足領(lǐng)導(dǎo)的工作要求。

二、對集團(tuán)的認(rèn)識

（一）、對集團(tuán)能走到今天的一些認(rèn)識

從新精英訓(xùn)練營畢營到現(xiàn)在正式成為集團(tuán)人，我逐漸學(xué)習(xí)和認(rèn)識到為什么在國內(nèi)無數(shù)的民營企業(yè)中，集團(tuán)能夠獨占鰲頭，十五年不斷成長壯大，并且在現(xiàn)今如此惡劣的經(jīng)濟(jì)形勢下我們?nèi)匀荒軌蛞倭⒉坏?，并且在“全世界的冬天”積攢自己的力量，而且在之前的調(diào)整階段我們集團(tuán)能做到行業(yè)內(nèi)其他企業(yè)絕無僅有的兩點。在現(xiàn)貨周轉(zhuǎn)方面，我們?nèi)罩苻D(zhuǎn)量經(jīng)常達(dá)到一萬噸，年周轉(zhuǎn)量預(yù)計達(dá)兩百萬噸，而我們的年初目標(biāo)只是一百萬噸，更為可貴的是現(xiàn)在形勢下，同行的很多企業(yè)幾乎處于呆滯無周轉(zhuǎn)的狀態(tài)。在期貨方面，我們也有了巨大的收獲和影響，不僅為集團(tuán)盈利巨大，甚至公司研究院的期貨操作對cbot都能起到一定程度的影響作用，這更是其他企業(yè)沒有做到的。

通過最近與張總的學(xué)習(xí)，我意識到集團(tuán)能做到以上這兩點，楊學(xué)犟董事長居功至偉，不僅是因為董事長始終親自奮戰(zhàn)在現(xiàn)貨和期貨市場最前沿，更是因為我們在之前的一系列儲備和我們在董事長的帶領(lǐng)與影響下形成的集團(tuán)文化。在前兩年世界經(jīng)濟(jì)的太平盛世時，董事長就有了高度的危機(jī)感和前瞻性，正是在董事長的極力推動下，才有了公司研究院；也正是董事長的禮賢下士和知人善用才有了公司研究院的優(yōu)秀人才和輝煌的今天。在印尼考察初期，董事長帶病堅持深入考察地，在雨中還堅持把僅有的一把雨傘打給同行最年長的同事；在荒無人煙的考察地里，帶領(lǐng)大家爬過深可沒大腿的沼澤，實在口渴也只能喝河水維持身體需求，這也是現(xiàn)在整個集團(tuán)工作的縮影，所有人都是咬牙堅持跟著董事長的軌跡，而董事長永遠(yuǎn)是這樣不斷的給自己設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)劃著前進(jìn)的方向。

（二）、 對工作動力和待遇的一些認(rèn)識

隨著自己正式走入工作崗位，不可避免的面臨一些比較實際的問題，比如說工作動力還有薪酬待遇等問題，通過學(xué)習(xí)我認(rèn)識到每個人都應(yīng)該明確自己究竟是在為誰工作。可能單從個人角度看，我們是在為老板工作，但從另一個角度看，又何嘗不是老板在養(yǎng)活我們，所以我們要明確實際上我們最終就是在為自己工作，每天的認(rèn)真努力真正受益的也是我們自己。其次，經(jīng)過這四個多月的觀察、體驗和學(xué)習(xí)，我切身理解到，從集團(tuán)的實際情況看，在集團(tuán)沒有任何人才會被埋沒，相反集團(tuán)很缺人才并且愿意把機(jī)會給予有才干的人，只要勇于擔(dān)當(dāng)，肯于承受，能兢兢業(yè)業(yè)做事就一定能在集團(tuán)有自己的用武之地，這是有很多鮮活例子的，這也更能激發(fā)我在集團(tuán)腳踏實地、勤學(xué)苦干。

三、 對未來的展望

我們剛剛來到新的工作崗位，又面臨著與剛進(jìn)入公司時一樣的問題，那就是角色轉(zhuǎn)換，只有完成自身的角色轉(zhuǎn)換認(rèn)知才能更好的主動適應(yīng)新的工作崗位，也只有掌握了角色轉(zhuǎn)變的方法，才能更好的以新的角色來進(jìn)行工作，以嶄新的面貌迎接未來。說到對未來的展望，其實主要就是對個人愿景的展望，我的愿景就是五年之后，在擁有兩萬五千員工的集團(tuán)人力資源部擔(dān)任經(jīng)理，并在人力資源領(lǐng)域達(dá)到了很高的專業(yè)程度，獲得了同業(yè)的高度認(rèn)可。在理論學(xué)習(xí)上，完成了mba課程的學(xué)習(xí)，獲得工商管理碩士學(xué)位，理論知識獲得質(zhì)的提高。

總之，以上就是我對三個月訓(xùn)練營學(xué)習(xí)的認(rèn)識和總結(jié)，訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)為我奠定了良好的基礎(chǔ)，因為我日后的發(fā)展繼續(xù)了力量，我一定將在訓(xùn)練營中所學(xué)運用到實際工作中，為自己和集團(tuán)迎來最美好的明天。

訓(xùn)練總結(jié)報告5

剛拿到工程訓(xùn)練課的教科書時，翻開看前言，見到這么一句話：“機(jī)械制造工程訓(xùn)練是非機(jī)械類有關(guān)專業(yè)教學(xué)計劃中重要的實踐教學(xué)環(huán)節(jié)之一，是一門提高學(xué)生綜合素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生綜合創(chuàng)新能力必不可少的實踐性技術(shù)基礎(chǔ)課?！?/p>

當(dāng)時一看到這句話真是很高興哇，感覺是上天又一次給了我一個我曾經(jīng)放棄的機(jī)會。高中時選擇文理科時我就很糾結(jié)，選理科自己有邁不過的坎兒，選文科又要放棄自己鐘愛的物理或者科技一類的東西，但是抉擇之下還是選了文科。來到大學(xué)后看到那些航模協(xié)會啦，電子協(xié)會啦，活動搞的風(fēng)生水起，真是羨慕嫉妒恨。怪就怪當(dāng)初沒學(xué)理科哇，物理化學(xué)沒啥基礎(chǔ)，即使能去這些協(xié)會也是打醬油，難當(dāng)大任啊。不過這個時候看到有工程訓(xùn)練，也真是上天助我啊，能讓我過一把實踐操作的癮，因為我自小就特別喜歡這些能親自動手去操作的東西。

短短的十次工程訓(xùn)練課雖然一轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，但卻留下了很多令人難以忘卻的回憶。

第一次是單純的理論課。由于第一次我們并不清楚工程訓(xùn)練課的上課時間與平時有所不同，還遲到了30多分鐘，不過還好，恰好趕上老師講重要的東西。第一次課上老師講的東西對以后的課很有指導(dǎo)作用，工程訓(xùn)練中心老師給我們講解了以后需要實際學(xué)習(xí)操作的具體步驟，操作時需要注意什么，具體注意事項，具體要穿什么衣服，以及安全事項。還有開設(shè)這門課的意義與必要性。

還記得我第一次實踐課是數(shù)控車削，去實驗基地時我不知道具體位置，還擔(dān)心自己找不到，就按著老師說的大概路線與自己的感覺還有看別人怎么走加上路標(biāo)，老師首先給我們講解數(shù)控車削中公式的編輯還有具體注意事項，由于第一次不知道上那個課要帶筆與紙，加上那個老師說的并不是標(biāo)準(zhǔn)的普通話，自己沒怎么聽得明白，編輯公式的時候，還要借筆與紙，所以就比較慌張，不過后來經(jīng)過慢慢詢問與自己的摸索還是編的大致正確。

工程訓(xùn)練課給我最大的收獲就是學(xué)習(xí)新的知識的同時還提高了自己的動手能力，更重要的是磨練自己的認(rèn)真、細(xì)心、耐力與他人的合作能力與協(xié)調(diào)能力。

總之這一段時間的工程訓(xùn)練課將會使我終生難忘，其中培養(yǎng)起來的或是更加強化的認(rèn)真、細(xì)心、耐力與他人的合作能力與協(xié)調(diào)能力將會影響我一生使我終生受益。

最后在感謝工程訓(xùn)練中心老師辛勤教導(dǎo)的同時，也想一些小建議，希望以后可以將工程訓(xùn)練課內(nèi)容精簡一下，因為有些課程對于我們文科生來說確實有些偏難，僅憑一講課很難學(xué)懂，而精簡之后便有充分的時間可以將難的課程分成兩講來上，這樣教、學(xué)效果都會很不錯的。

訓(xùn)練總結(jié)報告6

（一）電火花加工——第一天的收獲

第一天，金工實習(xí)第一天，在經(jīng)過早上一個小時的安全教育以及自己的心理覺悟，開始了第一個工種的訓(xùn)練。在電火花加工課上，老師耐心地給我們講解了基本的注意安全、加工的原理之后，然后手把手地教給我們該做的步驟。電火花加工，第一次近距離接觸，原來實驗室的這個世界真的不可思議，可以把我們自己做的一個形狀成型。首先，老師指導(dǎo)我們把自己喜歡的圖形用手工打磨在一根銅棒上，而我們這個小組三人也很努力，看到一個形狀在自己手下成型，有種滿足感。最后，在更深一步了解機(jī)器操作后，我們開始實操電火花加工機(jī)器，在原先我們做的手工形狀的基礎(chǔ)上，我們把它固定到加工機(jī)器上，然后進(jìn)行電火花加工。終于，我們的形狀成功在一塊模板上成形，我們享受了這種動手實踐的快樂。

（二）工程控制——了解機(jī)械操作的基本原理和其對生產(chǎn)流程的重要性。

工程控制的實習(xí)我們認(rèn)識到未來工業(yè)制造的前景和面臨的挑戰(zhàn)，因為一個工廠、企業(yè)最重要的就是產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率，因此提高改善生產(chǎn)設(shè)備很重要，特別是高科技生產(chǎn)流程的控制。機(jī)械控制甚至全自動控制生產(chǎn)是現(xiàn)在面臨最重要的一個挑戰(zhàn)，小到一個零件的組裝，大到一個生產(chǎn)線的整體操作。通過電腦編程操作機(jī)械一系列的流程已經(jīng)成為一個時代工業(yè)的發(fā)展方向，我深切地感受到科技的魅力以及自己身上所肩負(fù)的一切責(zé)任。我們不能輸在科技的道路上，我們需要不斷地探索。不要小看一個小小的機(jī)械手，通過學(xué)習(xí)它的原理，我們可以做到窺一斑而知全豹，只有掌握好這方面的知識才能在機(jī)械控制的領(lǐng)域上有更大的發(fā)展空間，其中創(chuàng)新的理念不可忽視。

三)汽車發(fā)動機(jī)——拆裝汽車發(fā)動機(jī)了解其構(gòu)造。

汽車發(fā)動機(jī)是汽車的心臟，了解發(fā)動機(jī)最好的方式就是自己把它拆了看構(gòu)造，這是老師對我們說的。老師說得對，想要了解一樣?xùn)|西，就是要把它的構(gòu)造了解清楚，每一個零件，每一個連接，僅僅通過課本是無法把它徹底摸透的，只有親手去觸摸它，才會窺透每一絲一線。我們拆了裝，裝了拆，從最基本了解起來會比較好，怎么分離，怎么組合，這是必須弄懂的。在求知欲望的強烈迫使下，我們完全感覺不到勞累，只是享受這個學(xué)習(xí)的過程，機(jī)械本身的制造就是一個奇跡，帶給社會如此多的方便，因此我們?nèi)チ私馊W(xué)習(xí)是非常必要的。同樣，在生活中的每一樣未知物體，只要我們敢于去發(fā)現(xiàn)去主動認(rèn)識，是有可能轉(zhuǎn)化為我們生活的方便的。

四)塑料加工——動手的樂趣。

塑料加工的實習(xí)，主要是掌握多種塑料的分類以及塑料加工的各種方式。通過這一個學(xué)習(xí)，深切地了解到塑料這一行業(yè)的發(fā)展，對于塑料加工很重要的一點就是不斷生產(chǎn)符合社會需求的產(chǎn)品。例如現(xiàn)在社會人們的環(huán)保意識提升到了另一個高度，所以塑料加工同時也要主要社會的環(huán)保要求以及人們的期望。在塑料每天大量生產(chǎn)和使用的年代，塑料可降解很重要，因為這關(guān)系到我們社會發(fā)展的未來，關(guān)系到我們生存的環(huán)境，這是不容忽視的。還有就是，通過這個學(xué)習(xí)，可以通過塑料成型自己親手去做一個成品，這次我們做的是塑料杯子，而且還是可以反復(fù)利用的杯子。拿著自己操作而出的杯子，畢竟是一件令人興奮的事情，而且還明白了杯子的成型過程。

五)線切割加工

線切割其實利用的是電火花加工技術(shù)的一部分，利用金屬絲把產(chǎn)品的外型輪廓通過電腦控制切割下來，這里比較高科技的一次實習(xí)。主要是在電腦上通過軟件把自己需求的產(chǎn)品設(shè)計出來，而我們這次只是把自己喜歡的圖形繪制出來，然后連接到到機(jī)器控制器上，類似于電腦。最后控制好位置再運行控制器，然后就等產(chǎn)品切割出來。通過這次，我明白到原來高科技是提高效率必備條件，只有科技才是第一生產(chǎn)力，所以我們必須具備優(yōu)秀的科研需要的發(fā)現(xiàn)眼光，這樣在生活中時刻保持發(fā)現(xiàn)的眼睛，我們才不會落后。根本不需要多余的操作，而且節(jié)省了很多時間，僅僅掌握好基本電腦操作就可以實現(xiàn)高效率生產(chǎn)，這就是先驅(qū)的力量，他們?yōu)槲覀冏龊昧饲白唷Ｒ虼?，我覺得我們也應(yīng)該立志成為科學(xué)的先驅(qū)，這樣才會造福世界。

六)加工中心加工——自動化嘗試

加工中心是一種功能較全的數(shù)控加工機(jī)床。它把銑削、鏜削、鉆削和切螺紋等功能集中在一臺設(shè)備上，使其具有多種工藝功能。工件一切裝夾后能完成較多的加工步驟，加工精度高。加工中心已成為現(xiàn)代機(jī)床發(fā)展的主流方向，廣泛應(yīng)用于汽車、航空航天、軍工、模具等行業(yè)。這是一個比較有前途的發(fā)展方向，因為可以有效提高產(chǎn)品質(zhì)量和效率。這節(jié)課使我再次深切地意識到，數(shù)控是多么的重要，無論是對于一個企業(yè)的未來發(fā)展，還是對于一項研究的進(jìn)度，都是一個決定因素。所以我覺得我們來做這次實習(xí)是正確的，就算我們真正學(xué)到的知識有限，但是起碼我們學(xué)到了一種意識和覺悟，那就是時刻保持謙虛學(xué)習(xí)的態(tài)度。這對于我們自身的發(fā)展很重要，因為世界在變，我們也應(yīng)該不斷進(jìn)化自己。

七)鉗工——累并快樂著

鉗工可以說是這么多種類的實習(xí)當(dāng)中最累的，最考驗一個人耐心的，在這次實習(xí)當(dāng)中學(xué)到的真多。鉗工實習(xí)要求我們手工打造一個螺母，從一根鐵柱上面鋸出一段，然后手工打磨成六邊形的螺母形狀。用手鋸鐵柱的這一步就足夠鍛煉一個人的耐心與堅持，因為這一部分需要時間去完成，而我也學(xué)到只要是自己認(rèn)定去做的事都要堅持，這樣才能有所作為。然后是打磨這一步，這一步很講究技巧，因為要把它打磨成一個正六邊形，而且要思考怎么做才是最好的方式。打磨的時候大家可以認(rèn)識到自己是不是缺少一種堅持的精神，所以這次實習(xí)是非常有意義的?，F(xiàn)在許多大學(xué)生都是獨生子女，缺少一種吃苦的精神，因此這是很好的鍛煉機(jī)會，可以端正自己的態(tài)度，不僅僅是學(xué)習(xí)上，還是生活上，有著激發(fā)潛能的作用。

八)車工——車床的基本概念

車工講究的是精確度，如何利用車床和測量工具來準(zhǔn)確做出要求的工件非常重要。在車工車間學(xué)到了車床的基本操作和掌握了車床所適用的工件類型，而且在老師的指導(dǎo)下注意了所需要注意的安全問題。車床可以通過手動或者自動來制造適合的需要的工件，在提高工作效率上有不可忽視的作用，因此在這方面更深的發(fā)展很有必要。我覺得我們通過這次的實習(xí)，會加深到對各個工種的應(yīng)用意義上，每個工種有它的優(yōu)勢與劣勢，我們所需要做的就是揚長避短，這種思想很重要。車工另外一個要注意的就是安全與準(zhǔn)確度的配合，既要達(dá)到工件的要求又要關(guān)注安全問題，車床要預(yù)防它碰撞，防止損壞車床，最重要的就是人身的安全，所以正確的操作很重要，在這方面老師的工作做的很好。

訓(xùn)練總結(jié)報告7

三天的訓(xùn)練時間在人的一生中微不足道,但三天的激情、努力、挑戰(zhàn)給我這個剛走進(jìn)社會踏上工作崗位的新人帶來了一筆寶貴的精神財富。拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗下的感悟,我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個更長的磨練時間?！澳ゾ氁庵尽⑼晟谱晕?、熔煉團(tuán)隊、陶冶情操”。

“孤島求生”、“牧羊”——溝而能通,通則不痛。

如果你不能從溝通中獲得充分的信息,那么你的做事環(huán)節(jié)肯定會出問題。這點在“牧羊”任務(wù)中體現(xiàn)最為深刻,我們的隊伍脫節(jié)、有些指令“牧羊犬”無法下達(dá),都是未能及早地意識到細(xì)致有效的溝通所致。

人際關(guān)系是個體之間在社會活動中形成的以情感為紐帶的相互關(guān)系。社會心理學(xué)認(rèn)為人際關(guān)系就是人與人之間的心理距離。溝通可以縮短人與人之間的距離。是人際交往的基礎(chǔ)和前提,是人際關(guān)系中最重要的一部分,人們通過溝通傳遞情感、態(tài)度、事實、信念和想法。 很多日常工作的技巧,就像薄薄的窗戶紙,如果沒有人給你點破,單靠自己摸索,可能一年半載你還是霧里看花,而如果經(jīng)驗豐富的同事

對你稍加點撥,你可能很短的時間內(nèi)就能云開霧散。作為剛走進(jìn)礦區(qū)的大學(xué)生,在工作負(fù)荷還不是很大這個有利時機(jī),除了執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事務(wù)的同時,盡快熟悉情況,不懂就問,勤溝通,積累經(jīng)驗。為礦區(qū)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。今天、明天不論我們身居何位,更應(yīng)該認(rèn)清溝通的重要性,注重平級之間的溝通、下級與上級的溝通、部門與項目間的溝通以及經(jīng)驗的交流等是實現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵?！凹t黑游戲”——雙贏,贏德贏人心。

紅黑游戲一開始,我們兩隊的每一位成員在各自的心里樹立了必贏的理念,團(tuán)結(jié)一心,用賭的方式繼續(xù)游戲。結(jié)果使兩隊都以失敗而告終。經(jīng)過教練的點撥,讓我們每一位在場的伙伴都豁然省悟,我們的思考是狹隘的,追求的贏只是片面的。雙贏可以使我們兩隊都不會受到損失,何樂而不為呢?天空包容了游蕩的云,在云朵的映襯下更加明亮。大海包容了激蕩的浪花,在浪花的跳躍中更加迷人。云朵,浪花在天空與大海中相互輝映,光彩熠熠。這便是雙贏的智慧,雙贏可以使我們共同進(jìn)步,都更加的光彩熠熠。當(dāng)今的“煤電之爭”難道就不能以雙贏首場嗎?

雙贏其實還啟示著一種做人的道德,包含著磊落與寬容,健康與團(tuán)結(jié),甚至可能因此而獲得“高山流水”般無價的友誼。

訓(xùn)練總結(jié)報告8

時下中國正處于一場劇烈的社會轉(zhuǎn)型過程,價值體系多元,各種利益格局消長、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，青年人總會時時面對激動與困惑，進(jìn)取和消沉，艱難與憂患等等極具沖擊性的矛盾情緒。而與我們一墻之隔的和平的守望者和保衛(wèi)者——軍人，這個特殊的群體，他們有著怎樣的思想?是否還象兒時記憶中的模樣?是否和影視、文學(xué)作品中描寫的一般?我們之間的差異性到底在哪里?他們的精神、作風(fēng)，他們的工作模式和方法有哪些值得我們借鑒和學(xué)習(xí)的地方?帶著滿腦子的疑問和憧憬，身為“6331”工程的一名鍛煉干部，我懷著探秘和學(xué)習(xí)的心理走進(jìn)了軍營。經(jīng)過三個月的當(dāng)兵鍛煉，我有如下幾點感受：

一、實干拼搏出成績

部隊強調(diào)的是硬指標(biāo)，“打得贏，不變質(zhì)”是其追求的

終極目標(biāo)，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開。空談無益，只有實干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。打靶、隊列、戰(zhàn)術(shù)等指標(biāo)都是一目了然，無須浮夸，不能粉飾。

令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵“帶病堅持工作”，而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請假。他們的理念是：平時都不能咬牙堅持，還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻(xiàn)。我們參訓(xùn)的第一個星期，時逢流感肆虐，一傳十，十傳百，加上訓(xùn)練強度異于常人，拉傷韌帶的有之，肌肉撞傷的有之，頭痛拉稀的有之，痔瘡肛瘺的有之，至于鼻涕口水，好在還有一身能默默承受一切的迷彩服……一時間傷兵滿營，士氣大衰。我們喊苦喊累，但沒有一個人愿意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰也不愿當(dāng)懦夫。說實話，我在部隊時鬧了兩天肚子，就親身體驗到了褲襠里兜著一包東西奔跑的滋味。為了避免不雅，只好省略細(xì)節(jié)。

通過軍訓(xùn)期間的鍛煉，增強了求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到：命運全在搏擊，奮斗才有希望;失敗只有一種，那就是放棄努力!位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊的殘酷的體能訓(xùn)練，結(jié)業(yè)的時候教官說：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切?！蔽覍⒁源俗詣睿鎸μ魬?zhàn)。

二、“紀(jì)律中有無窮的戰(zhàn)斗力”

軍隊講求集中統(tǒng)一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的余地，必須無條件堅持執(zhí)行。紀(jì)律嚴(yán)明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊的生命所系。

秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發(fā)展的保障。法治社會、和諧社會強調(diào)的都是一種秩序。軍隊的秩序性是最為突出的。囿于思考的深度，在這里對它的紀(jì)律嚴(yán)明、步調(diào)一致、令行禁止、團(tuán)隊精神、拼搏精神、政治教育的經(jīng)?；鹊葍?yōu)點和可移植性以及集中、刻板、缺乏創(chuàng)造等弊端及辯證關(guān)系不作討論。我想說的是，軍營鍛煉讓我震憾、給我啟發(fā)最大的有一點，那就是它的思想和行為具有高度的指向性和確定性。也即是人民軍隊因應(yīng)當(dāng)代新軍事變革而提出的兩大主題：打得贏，不變質(zhì)。我最看重的就是每個人都為了一個共同的目標(biāo)而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神，而且他們行為的驅(qū)動力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應(yīng)該有這樣的精神。說到精神，又不禁想起國民性格、中國足球的疲軟等現(xiàn)象及其根由，還是就此打住。

三、“團(tuán)結(jié)就是力量”

這同樣是一句歌詞。這首歌人人都會唱，而我感覺通過

軍營的鍛煉，對“團(tuán)結(jié)”和“大局”的體認(rèn)可能會更加深一層。軍人崇尚集體主義,思考問題總是從整體的角度出發(fā),這既是傳統(tǒng),也是需要。比如隊列訓(xùn)練講究整齊劃一，步調(diào)一致，一人出錯，影響全局。至于戰(zhàn)時，那就更需要張揚集體主義的大旗，才能在關(guān)鍵時刻為了國家利益、民族大義而舍生忘死。通過與戰(zhàn)友們朝夕相處，一起學(xué)習(xí)、生活、訓(xùn)練，相互尊重，相互信任，團(tuán)結(jié)互助蔚為風(fēng)尚，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。這種團(tuán)隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團(tuán)結(jié)要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”?？傊?，團(tuán)結(jié)是大道理，不團(tuán)結(jié)就沒道理。

四、動靜之美，盡顯風(fēng)流

軍旅中有異于地方常態(tài)的整齊之美、節(jié)奏之美、和諧之美、靜穆之美、迅捷之美。這些都要通過每個人的努力、日常的養(yǎng)成、點滴的積累才能達(dá)到。為了實現(xiàn)這些美，說是盡顯風(fēng)流，卻著實讓我們吃盡了苦頭。練正步時的“出腿一陣風(fēng)，落腳一個坑”;出早操時的披星戴月、寒氣襲人;緊急集合時的腎上腺激素猛增;雄渾的番號聲、靶場上密集的槍聲以及激越的軍號、鏗鏘的步伐、揮汗如雨、摸爬滾打、嚴(yán)厲的教官、幽默的戰(zhàn)友……所有的一切，都在我心中永遠(yuǎn)定格，以至于直到現(xiàn)在，還會時常在夢里聽到似乎有一種奇怪的東西在召喚我，隱約間槍聲大作、人喊馬嘶，使我熱血沸騰，摩拳擦掌，準(zhǔn)備沖鋒!凝神細(xì)聽，原來是遠(yuǎn)方的軍號與我產(chǎn)生了心靈感應(yīng)。

訓(xùn)練總結(jié)報告9

工程訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束好幾周了，但是每次看到自己親手做的鉗工，數(shù)控，鑄造的作品，依然會情不自禁的回到那幾次工程訓(xùn)練課。它不同于一般的理論性課程，具有很強的實踐性，通過在實驗室里受指導(dǎo)老師的指示學(xué)習(xí)具體的生產(chǎn)過程從而掌握基本的一些具體生產(chǎn)經(jīng)驗和工藝知識。要求我們了解機(jī)械制造的一般過程和基礎(chǔ)知識，熟悉機(jī)械零件的常用加工方法及其所用的主要設(shè)備與工具，了解新工藝，新技術(shù)，新材料在現(xiàn)代機(jī)械制造中的應(yīng)用，對簡單零件初步具有選擇加工方法和進(jìn)行工藝分析的能力，掌握主要工種的操縱技能，能獨立完成簡單零件的加工，并培養(yǎng)一定的工藝實驗與工藝實踐的能力。

按照課表排列，第一節(jié)工程訓(xùn)練課是鉗工實驗。鉗工是利用手持工具對金屬表面進(jìn)行切削加工的一種加工方法。因為是第一次上工程訓(xùn)練課，所以大家都都很有激情，此次鉗工實驗要我們加工一個螺絲出來，雖然看到原材料覺得有點困難，但經(jīng)過老師的講解后，我們都覺得簡單多了，做起來也信心滿滿了。車削是在車床上，以工件旋轉(zhuǎn)為主運動，車刀在平面內(nèi)作直線運動或曲線移動位進(jìn)給運動，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。鑄造就是制造鑄型，熔煉金屬，并將熔煉金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。焊接是指通過適當(dāng)?shù)奈锢砘瘜W(xué)過程，如加熱加壓等，使兩個分離的物體產(chǎn)生原子（分子）間的結(jié)合力而連接一體的連接方法。焊接是最具挑戰(zhàn)性的，在操作的過程中必須戴面罩和手套保護(hù)自己。

所有的工程訓(xùn)練課中，給我留下印象最深的是鑄造實驗。在鑄造試驗中，每一步都要求做到位，稍有疏忽可能就會前功盡棄，不得不從頭再來。這次試驗中我們要鑄造的是一個飛機(jī)模型，相比其他實驗，這個實驗真的比較考驗我們的動手能力，要求我們記牢每個步驟的順序。雖然這只是一個模型，但是當(dāng)最后看到自己親手做的作品出爐的那一剎那，它早已在我心里飛了起來，而且越飛越遠(yuǎn)，越飛越高。數(shù)控線切割，數(shù)控車削，數(shù)控銑削也同樣精彩，這些實驗同樣不是很難，對于我們的思維訓(xùn)練很有幫助，但是偶爾在我們耐心的編完程序后，卻沒有足夠的時間做出我們的作品，這個有點打擊我們的積極性，希望學(xué)校能在這方面給予改進(jìn)。

工程訓(xùn)練是我在學(xué)校期間唯一感到除學(xué)習(xí)之外有意義的事，工程訓(xùn)練使我學(xué)會了一種態(tài)度：細(xì)心觀察，反復(fù)實踐，百折不撓，精益求精。這是我們?nèi)松淮蝹ゴ蟮氖斋@，不但對我們以后的學(xué)習(xí)生活有很大幫助，這也將成為我們大學(xué)一段美好的回憶！

訓(xùn)練總結(jié)報告10

通過一學(xué)期的對工程訓(xùn)練課的學(xué)習(xí)，我增長了不少知識，以前總是不喜歡去碰那些機(jī)器零件、尺子之類的東西，總覺得不好玩，很無聊，而且還很臟，但經(jīng)過一學(xué)期的課程了解及實際操作后，發(fā)現(xiàn)其實這些機(jī)器啊、零件啊很有意思，因為你只需要在旁邊操作，把該調(diào)整的刻度都調(diào)好，該開得開關(guān)按好，車床機(jī)器的一切操作都由你指揮，感覺非常的不錯，比如什么車削啊，銑削啊，數(shù)控銑削啊等那些，一切都是機(jī)器在運作，做出的成品比人工的要完美得多。

在這短短的十講實訓(xùn)課中，我印象最深的是陶藝課和那個老師，在我們進(jìn)入陶藝室之前，我們對陶藝是完全不知的，不知道它的制作過程是怎樣的，但上了一講課后就覺得原來陶藝也挺簡單的，不是我們想的那樣難。首先，老師給我們做了個示范，看到一團(tuán)泥在老師手里一會兒變成一個杯子，一會兒變成一個碗，一會兒又變成一個花瓶，覺得又美妙又神奇，極于想試試身手，本以為簡單，但是在制作過程中卻遇到了不少麻煩，要么是因為泥土太硬了，要么就是放在旋轉(zhuǎn)臺上的重心位置不對，反正失敗了很多次，不過，功夫不負(fù)有心人，最終還是算交了一份自己還算滿意的作品。給我們上陶藝課的是一位非常和藹的老師，他不停的在我們中間走動，給我們指導(dǎo)，好讓我們更順利的完成作品，也是因為這樣，我們每人才交出了一份成果。

另外，還有一講課我印象比較深，就是焊接實驗課，最開始老師演練給我們看的時候，我覺得好危險，因為它的那個火光到處飛，怕小的火星濺到身上，當(dāng)自己在做實驗的時候第一次覺得手都在抖，做了一次過后就覺得沒什么危險了，而且很興奮，所以做了很多焊接的條紋，當(dāng)然，在做焊接的時候?qū)ξ襾碚f最大的困難就是把握不準(zhǔn)焊接條與需要焊接點的高度，所以經(jīng)常焊著一半火光就熄滅了。然后又得重來，不過在最后老師檢查的時候還好，因為老師在旁邊慢慢指導(dǎo)的，所以焊接出來的效果還不錯。

總之，簡短的十講工程訓(xùn)練課讓我獲益匪淺，就我個人來講，我很希望學(xué)校能夠多開一些類似這種工程實訓(xùn)的課程，讓我們文科生多了解一些理工性質(zhì)的課程，因為這些在以后生活中難免會遇到，如果我們連一些關(guān)于理科方面的常識都不知道，就真的落后了，當(dāng)然，也希望學(xué)校能夠多提供些機(jī)器設(shè)備。因為學(xué)校的同學(xué)太多了，但是設(shè)備卻很少，經(jīng)常上課都是幾個人一組做一個實驗嘛，這樣的話在有限的時間內(nèi)難免就有同學(xué)沒機(jī)會做，當(dāng)然，這些只是我的一些建議。

訓(xùn)練總結(jié)報告11

時光如梭，我們即將結(jié)束這一個學(xué)期。前途漫漫去真鐵，但我們焚膏繼晷的長夜里有明星當(dāng)空閃爍，為我們寂寞的奮斗掛一盞暖暖明燈；嫦娥廣繡飄舞，為我們單純的追求伴一曲霓裳羽衣?；仡欉^去的一個學(xué)期，我們的工作在有條不紊的進(jìn)行中。下面就是我對本社團(tuán)這一學(xué)期的工作總結(jié)：

1.成員的人數(shù)新統(tǒng)計工作：應(yīng)院社聯(lián)的要求，我們重新整理了社團(tuán)的最新資料，最終確定有38名同學(xué)加入到我們合唱社團(tuán)。

2.確定訓(xùn)練時間：在肖老師的要求下，在尊重大多數(shù)成員的基礎(chǔ)上，確定了訓(xùn)練時間為：每周二下午14：00——17：00。一周3小時的訓(xùn)練，從而保證了訓(xùn)練質(zhì)量，也豐富了同學(xué)們的課余生活。

3.活動情況：

20xx年5月12日的“5.12國際護(hù)士節(jié)文藝晚會”身為合唱團(tuán)團(tuán)長的我有幸和舞蹈社團(tuán)一起參加了舞臺劇《祖國不會忘記》，合唱團(tuán)副團(tuán)長更是與護(hù)理高職（3）10-1班的楊曉同學(xué)一起合唱《讓我們舞起來》，博得了老師和同學(xué)們的一片歡呼聲與掌聲，這要歸功于肖老師在演出前精心的指導(dǎo)。

為迎接我國建黨90周年，特意在10屆高職高專各班精心挑選了95名熱合唱、熱愛音樂的同學(xué)組成了“紅歌合唱團(tuán)”。這些活動極大地增進(jìn)了合唱社團(tuán)的凝聚力，提高了團(tuán)員們的藝術(shù)修養(yǎng)。

以上為我團(tuán)20xx年上學(xué)期的總結(jié)。因為很多原因?qū)е逻@個學(xué)期

有很多工作沒能照原預(yù)定的計劃進(jìn)行，但在以后的工作中我們將再接再厲，團(tuán)結(jié)一致，為了合唱團(tuán)的美好明天而繼續(xù)努力！

護(hù)理學(xué)院團(tuán)總支合唱團(tuán)

20xx.6.8

訓(xùn)練總結(jié)報告12

童聲合唱是一種高雅的音樂藝術(shù)表演形式，它越來越被人們所喜愛。優(yōu)美動聽的童聲合唱，不僅可以引領(lǐng)學(xué)生步入豐富多彩的音響世界，而且還能使他們得到感情的滿足，獲得美的熏陶，進(jìn)而培養(yǎng)良好的音樂感和高尚的藝術(shù)情操。學(xué)生通過音樂訓(xùn)練，不僅有利于學(xué)生的聽覺和樂感的培養(yǎng)，更有利于發(fā)展學(xué)生的綜合音樂能力，提升個人的綜合素質(zhì)。在訓(xùn)練的過程中我們主要做了以下幾點工作：

　　一、合唱隊的選擇與組織。

合唱隊的組織首先是挑選隊員、合唱對學(xué)生的要求較高，學(xué)生應(yīng)具備一定的識譜能力、聽音能力與歌唱基本技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，以老隊員帶新隊員,我們迅速地組織了一支80人的隊伍，選好隊員后根據(jù)隊員的音色特點，將高音區(qū)發(fā)聲輕松自如、音色清亮充實的隊員劃分為童聲高聲部，將高音區(qū)發(fā)聲緊張、吃力，而低音區(qū)發(fā)聲堅實、寬厚自然的隊員劃分為低音部。另外還及時根據(jù)隊員的身高體形整理了隊行的排列和聲部的安排，工作可以說是緊鑼密鼓的進(jìn)行。就在最緊張的時候又碰上五年級質(zhì)量檢測，學(xué)生又要補課又要參加排練，每天看到學(xué)生一副疲憊的樣子我心里真心疼她們，很不是滋味。在訓(xùn)練中我們欣慰地看到，隊員之間都互相尊重，互相學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的過程中能互相合作，并具備處理個人和集體關(guān)系的能力。合唱團(tuán)由這樣一群孩子組合而成本身就是一支富有戰(zhàn)斗力的隊伍，由于本學(xué)期十月份就要參加全市的合唱比賽，時間緊、任務(wù)重，在各科老師、學(xué)生家長和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，在不影響孩子正常上課的前提下，我們和孩子利用點滴時間，加倍熱情、滿懷信心地投入到了高強度的訓(xùn)練當(dāng)中。

二、合唱的訓(xùn)練方法。

合唱隊的訓(xùn)練在每一次進(jìn)入正式的合唱訓(xùn)練前，我們都要進(jìn)行一段時間的呼吸訓(xùn)練與發(fā)聲訓(xùn)練，使全體隊員掌握基礎(chǔ)知識，為合唱教學(xué)打好基礎(chǔ)。

1.呼吸訓(xùn)練氣息是發(fā)聲的動力，只有掌握正確的呼吸后，才能獲得理想的聲音。我們在訓(xùn)練合唱前，首先要求學(xué)生掌握正確的呼吸方法，即胸腹式呼吸法。一般用兩種呼吸方法訓(xùn)練。①舒起練習(xí)。吸氣時，根據(jù)指揮手勢，口鼻一起緩緩吸氣，吸后停留瞬間，用輕柔的“嘶--”聲，有控制地慢慢呼出。②突起練習(xí)。緩吸后停一會兒，用跳音“嘶、嘶、嘶、嘶”將氣呼出。這樣經(jīng)過一段時間的練習(xí)，學(xué)生在發(fā)聲練習(xí)中便逐步感覺到了氣息的支持，并能逐步運用到歌唱中來。

2.發(fā)聲訓(xùn)練，由于剛?cè)牒铣獔F(tuán)的學(xué)生都未經(jīng)過正規(guī)發(fā)聲訓(xùn)練，聲音“白”而“扁”，氣吸淺，位置低，口腔打不開，下巴緊。針對這種情況，我們先采用哼鳴進(jìn)行練習(xí)，以便盡快統(tǒng)一聲音位置，取得聲音的共性。在發(fā)聲訓(xùn)練中注意了結(jié)合咬字吐字進(jìn)行練習(xí)，我們要求學(xué)生將不太容易讀的字用漢語拼音標(biāo)好，每首歌詞都用普通話正確朗讀，隨時注意糾正不正確的咬字吐字，結(jié)合發(fā)聲訓(xùn)練用，對準(zhǔn)同聲母、韻母的正確口形，逐步學(xué)會自然圓潤的發(fā)聲。當(dāng)咬字唱詞訓(xùn)練有了一定基礎(chǔ)之后，我們才進(jìn)行合唱訓(xùn)練。

三、有針對性選取合唱訓(xùn)練內(nèi)容。

1.熟悉歌曲，掌握旋律這一次我們選了兩首歌曲，一是《春筍拔節(jié)噼噼啪》，二是《升起無限希望的太陽》。針對校歌合唱比賽的要求，根據(jù)學(xué)生本學(xué)期的合唱訓(xùn)練計劃。在合唱訓(xùn)練中我們一般采用視唱法，指導(dǎo)隊員分聲部先后作識譜練習(xí)，要求音高準(zhǔn)確、節(jié)奏準(zhǔn)確。每次練唱都用較慢速度，力求連貫、完整。識譜練唱方式講究多種多樣，避免單調(diào)乏味而致學(xué)生疲勞。演唱時不急于填詞，先要求學(xué)生將兩個聲部都唱會，然后進(jìn)行聲部練習(xí)。在分聲部練習(xí)時著重指導(dǎo)學(xué)生唱好自己聲部的旋律，除音高、節(jié)奏唱準(zhǔn)外，應(yīng)注意正確的分句、氣息的保持以及音量的控制，然后，用哼鳴來合唱，這樣減少填入歌詞后的音準(zhǔn)問題，又使學(xué)生更好地體會歌曲的內(nèi)容，表現(xiàn)意義、音準(zhǔn)。各聲部的旋律掌握后，才進(jìn)入填詞演唱階段。

2.歌曲的藝術(shù)處理兩首合唱曲學(xué)生在掌握了基本旋律后，為了更好地表現(xiàn)它的內(nèi)容，我們及時的作了藝術(shù)處理。這兩首歌對比性很強，一首是優(yōu)美抒情的；一首是活潑俏皮的，經(jīng)過處理，聲部與聲部相互結(jié)合時聲音和諧，恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)了歌曲的風(fēng)格和特點，每個隊員都能自覺地按照作品規(guī)定的速度、力度與表情歌唱。我們在合唱訓(xùn)練中堅持不單是要讓學(xué)生唱會一個聲部或唱會一首歌，而是要通過合唱的訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的和聲聽覺，發(fā)展和聲思維，提高合唱技巧和能力，所以要求學(xué)生要將所有聲部的旋律都掌握，讓學(xué)生在各個聲部都相互了解其藝術(shù)要求的前提下，能調(diào)節(jié)自身的音量和速度，達(dá)到聲音和諧的效果。

訓(xùn)練是個長期的過程，需要老師和合唱隊員共同完成，而老師就是領(lǐng)航者，決定著整個團(tuán)隊的發(fā)展方向，是需要全身心去投入和實踐的工作，是在一次又一次實實在在的訓(xùn)練中用汗水澆灌的成果?？偠灾?，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體老師的大力配合支持下，經(jīng)過我們兩位老師和隊員的努力，合唱隊的訓(xùn)練工作取得了階段性的成績，我們音樂組的兩位老師在短短的一個月時間里從組隊、訓(xùn)練、選曲、參賽，一切都有條不紊的進(jìn)行著。一路走來我們做到持之以恒，利用早上和下午放學(xué)的時間甚者周末加班加點進(jìn)行訓(xùn)練。功夫不負(fù)有心人，我們在十月份的“揚中市中小學(xué)生校歌合唱”比賽中取得了揚中市一等獎的好成績，為我們學(xué)校的合唱藝術(shù)再添光彩。在下個階段的訓(xùn)練工作里，我們將會投入更大的熱情，把合唱隊的訓(xùn)練工作做得更好，把合唱隊的水準(zhǔn)提升到一個更高的臺階，積極啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，通過有表情地歌唱使學(xué)生真正地感受到合唱藝術(shù)的魅力，以發(fā)展更多的隊員，壯大我們的合唱隊伍！

訓(xùn)練總結(jié)報告13

大二了，給人最深刻、最有意義的課就是工程訓(xùn)練為期一學(xué)期的十個工程訓(xùn)練結(jié)束了，還有些戀戀不舍的感覺，工程訓(xùn)練實習(xí)總結(jié)報告?？傊谶@個學(xué)期的實習(xí)中，感覺很充實，學(xué)到了很多的東西。

工程訓(xùn)練的實習(xí)我認(rèn)識到未來工業(yè)制造的前景和面臨的挑戰(zhàn)，因為一個工廠、企業(yè)最重要的就是產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率，因此提高改善生產(chǎn)設(shè)備很重要，特別是高科技生產(chǎn)流程的控制。這門課程與其他課程最大的不同是，這門課程更注重的是實踐于創(chuàng)新，除了第一節(jié)理論課以外，其他的都是老師開始講一會兒，讓我對車床有一個大致的了解，實習(xí)的過程中應(yīng)注意什么問題，以及遇到突發(fā)情況怎么處理，在做任何實習(xí)的時候老師都是把學(xué)生的安全放在第一位，老師講感覺是那么一回事兒，但做出來的結(jié)果就可能是千差萬別，這是體驗我動手能力的時候，所以微小的差別就可能產(chǎn)生很大的差距。工程實踐概論就是對我們訓(xùn)練項目的具體介紹，規(guī)定上工程訓(xùn)練課的具體要求，在實習(xí)的過程中安全很重要，例如在一些機(jī)床上，特別是車床、磨床等高速旋轉(zhuǎn)的機(jī)床上，絕對不能戴手套，因為這些機(jī)床都要做高速旋轉(zhuǎn)運動。必須穿軍訓(xùn)服，還有女同學(xué)必須得戴帽子，防止頭發(fā)夾到機(jī)器里面

我首先訓(xùn)練了焊接、鑄造、這2種工種。我主要實習(xí)了電弧焊。我穿上軍訓(xùn)服，戴上面罩和袖套，一手拿焊帽，一手拿焊槍，儼然一副焊接工人的模樣，開始的時候，總是被工件吸住焊條，左右搖晃后，才可以取下來。老師說為了保護(hù)眼睛和皮膚，焊接時不能取下面罩，透過黑漆漆的眼睛，我還是能看到閃爍的電光，像放煙花一樣。鑄造就是制造鑄型，熔煉金屬，并將熔化金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。接下來的我練了數(shù)控機(jī)床工種。數(shù)控加工是根據(jù)零件圖及工藝要求等原始資料來編制零件數(shù)控加工程序，再將程序輸入到數(shù)控系統(tǒng)，從而控制數(shù)控機(jī)床中刀具與工件相對運動，來實現(xiàn)對零件的加工。老師給了我編程代碼，我親自輸入到了數(shù)控機(jī)床中的數(shù)控系統(tǒng)中，再放置一根鋁棒，不到2分鐘就加工出跟我設(shè)計的圖形一模一樣的工件，很有成就感。然后是車削和鉗工，以工件旋轉(zhuǎn)為主運動，車刀在平面內(nèi)作直線運動或曲線移動位進(jìn)給運動，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。

將近一個學(xué)期的工程技能訓(xùn)練結(jié)束了，學(xué)習(xí)到了很多知識。但是金工實習(xí)帶給我的不僅僅是那么多的技能，就像老師說的，一個學(xué)期把這么多的工種學(xué)習(xí)好，是不可能的。僅僅一個鉗工就必須得學(xué)習(xí)三年。工程訓(xùn)練更多地帶給我的是一種態(tài)度：細(xì)心觀察，反復(fù)實踐，失敗了重新再來。

訓(xùn)練總結(jié)報告14

一年來，我校群體與運動訓(xùn)練工作本著貫徹落實中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《學(xué)校體育工作條例》和教育部“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的決定為出發(fā)點，在學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)的高度重視與支持下，在體育部主任正確帶領(lǐng)下，以及教務(wù)處、學(xué)生處、團(tuán)委和各院系、北校區(qū)、校工會等其他職能部門的大力支持下，取得了較好的成績，圓滿的完成了上一年度工作任務(wù)。

一、我校運動隊及社團(tuán)建設(shè)基本情況

我?，F(xiàn)有常年參加訓(xùn)練的校代表隊伍7支，分別是田徑隊、健美操隊、藝術(shù)體操隊、籃球隊、排球隊、跆拳道隊、武術(shù)隊，教練員10人，隊員239人。

校團(tuán)委共管的校級學(xué)生組織體育聯(lián)盟，下設(shè)體育類社團(tuán)13個，分別是健美操協(xié)會、排球協(xié)會、籃球協(xié)會、藝術(shù)體操協(xié)會、跆拳道協(xié)會，橋牌社、輪滑社、徒步社團(tuán)、擊劍俱樂部、登山社團(tuán)、乒乓球協(xié)會、好球俱樂部，學(xué)生會員人數(shù)785人。

二、我校代表隊參加市級以上級別競賽情況

在教練員和運動員共同努力下，我校運動隊和集訓(xùn)隊在數(shù)量和訓(xùn)練質(zhì)量上均取得長足的發(fā)展，運動成績穩(wěn)步提升，定向越野、排舞、排球等項目實現(xiàn)了歷史性突破，為校園群體工作蓬勃發(fā)展起到了良好的示范帶動作用，全面提升了我校的社會影響力。

一年來，各支隊伍的教練員們精心選材、悉心調(diào)教，根據(jù)運動員的實際情況，采取科學(xué)有效的訓(xùn)練方法，制定周密的訓(xùn)練計劃，加之運動員們訓(xùn)練比賽刻苦投入，各支代表隊競技水平顯著提高，取得一系列優(yōu)異的比賽成績，也逐步探索出一條具有我校特色的競賽訓(xùn)練的新道路，為下一步高水平運動隊的申報和建設(shè)奠定了良好的基礎(chǔ)。

20xx年，我校參加了由中國大學(xué)生體育協(xié)會、XX市教委、XX市大學(xué)生體育協(xié)會、XX市體育局組織的各類體育競賽32項，獲得全國團(tuán)體二等獎1項，全國單項三等獎2項，全國單項第二名1項、第五名1項，XX市團(tuán)體項目冠軍6項、團(tuán)體項目亞軍5項、團(tuán)體項目第三至第八名5項，XX市單項冠軍10項、單項第二至第八名22項。其中XX市大學(xué)生排球聯(lián)賽得到了《北京晚報》報道。

除此之外，我們還參加了20xx年首都大學(xué)生臺球邀請賽、XX市大學(xué)生個人擊劍比賽、第五屆首都大學(xué)生毽球比賽、20xx年XX市大學(xué)生滑雪比賽、20xx年首都大學(xué)生定向越野比賽、首都高校第二十二屆大學(xué)生踢毽跳繩比賽、北京國際馬拉松比賽、首都高等學(xué)校第十屆越野攀登賽、XX市大學(xué)生第四屆輪滑比賽等10多項群體活動。

三、開展的校內(nèi)群體活動情況

1、群體與訓(xùn)練教研室認(rèn)真開展教研室活動，不斷提高教師群體競賽方面的業(yè)務(wù)能力，針對實際工作，20xx年走訪了北京石油化工學(xué)院、北京印刷學(xué)院、北京服裝學(xué)院等學(xué)校，調(diào)研了校內(nèi)比賽的組織與安排、運動訓(xùn)練與對外競賽交流、學(xué)生獎勵制度的制定等一系列和具體工作緊密結(jié)合的主題，不斷提高群體訓(xùn)練教研室工作的效率。積極做好訓(xùn)練隊的服務(wù)管理工作，完善了《體育競賽獎勵辦法實施細(xì)則》，修改了學(xué)生綜合測評體育項加減分實施細(xì)則。

2、由群體與訓(xùn)練教研室牽頭，本著全面貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》精神為出發(fā)點，切實推進(jìn)校園陽光體育活動，在校內(nèi)開展了一系列群眾體育活動，取得了良好的效果。上半年以各社團(tuán)為主開展了北京國際馬拉松志愿者活動，三人制排球比賽、師生籃球友誼賽、登山比賽、徒步走活動、橋牌社成立大會、羽毛球比賽和全校春季田徑運動會等。下半年組織開展了第九屆體校園育文化節(jié)，在文化節(jié)中共設(shè)排球、籃球、乒乓球、拔河、跳繩、花樣輪滑、踢毽子、羽毛球、健美操、太極拳、體育攝影、耐克夜跑行、本科新生運動會、師生籃球友誼賽、計算機(jī)系趣味運動會、閉幕式等16個大項、42個小項，累計參加人次達(dá)到4500余人次。通過開展校內(nèi)體育文化節(jié)，使校內(nèi)學(xué)生群體活動努力做到課內(nèi)課外相互結(jié)合；民族傳統(tǒng)體育、競技體育、趣味項目相互結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生課余體育活動蓬勃開展，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的良好習(xí)慣，豐富了校園體育文化。

四、存在的問題

1、各院系學(xué)生課余時間很難統(tǒng)一，全校性的群體活動的時間比較難安排。

2、運動員獲獎獎勵力度不夠、日常訓(xùn)練保障制度有待進(jìn)一步提高，部分訓(xùn)練隊的隊員積極性難以調(diào)動，優(yōu)秀運動員流失現(xiàn)象嚴(yán)重。

3、學(xué)校場地設(shè)施等硬件有待更新及維護(hù)，秋冬季節(jié)在操場上訓(xùn)練的項目無照明

五、

工作計劃

在的工作中，繼續(xù)以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，全面落實《中華女子學(xué)院工作要點》，扎實推進(jìn)群眾性體育活動廣泛開展，深入貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》、《全民健身計劃綱要》，以機(jī)制創(chuàng)新為保障，以群體活動為基礎(chǔ)，努力形成具有我校特色的群體與訓(xùn)練工作。

繼續(xù)做好各訓(xùn)練隊服務(wù)管理工作，積極組隊參加XX市及全國大學(xué)生體育競賽，促進(jìn)教練員提高訓(xùn)練水平，努力建設(shè)一支高水平的教練團(tuán)隊，拓寬訓(xùn)練渠道。在每年參加XX市大學(xué)生比賽的基礎(chǔ)上，重點加強參加全國比賽項目和對外交流，使學(xué)校運動訓(xùn)練工作在原有的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)新的突破。

堅持體育競賽的多元化發(fā)展，進(jìn)一步豐富競賽內(nèi)容，突出群眾性、趣味性、參與性與競技性相結(jié)合的原則，在校內(nèi)每月至少組織一項全校性群體活動，舉辦第十屆校園體育文化節(jié)（籃球、排球、武術(shù)、健美操、體育攝影、拔河、踢毽、跳繩、輪滑、乒乓球、羽毛球、新生運動會）、春季田徑運動會、校園定向比賽等。對活動進(jìn)行創(chuàng)新，通過舉辦學(xué)生喜歡的活動，進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合能力。

積極支持和幫助體育類社團(tuán)的建設(shè)和開展活動，舉辦社團(tuán)展示周活動，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮體育社團(tuán)的作用。為每一名學(xué)生提供機(jī)會，充分挖掘體育競賽的育人作用，實現(xiàn)體育競賽與思想教育、能力培養(yǎng)、體育教學(xué)、健康標(biāo)準(zhǔn)測試有機(jī)結(jié)合。在條件允許下，組織廣大同學(xué)參加XX市大學(xué)生各類群眾體育競賽，并爭取獲得好成績。

根據(jù)我校實際情況和發(fā)展需要，優(yōu)化、鞏固提高現(xiàn)有運動訓(xùn)練項目，加強滑雪、定向越野、臺球、羽毛球等項目的訓(xùn)練工作，重點抓好成績較好的訓(xùn)練隊以及具有我校特色的項目、優(yōu)秀業(yè)余運動員的培養(yǎng)，為申報高水平運動隊夯實基礎(chǔ)。

繼續(xù)完善和落實教練員工作的崗位責(zé)任制，將訓(xùn)練工作作為考核的重要依據(jù)，與教練員簽訂崗位聘任協(xié)議書。樹立典型，繼續(xù)開展體育工作先進(jìn)集體與個人評選活動。制定更加科學(xué)的運動員、教練員管理辦法，促成運動員學(xué)分獎勵、課程考試分?jǐn)?shù)獎勵等辦法的出臺，從制度上保障師生的訓(xùn)練熱情。

進(jìn)一步加強群眾體育工作和競賽獲獎成績的宣傳力度，充分利用校園廣播、櫥窗、板報、校園網(wǎng)站等宣傳普及體育知識，營造良好的體育氛圍。

20xx年，群體與訓(xùn)練教研室將通過不懈的工作，努力使我校在訓(xùn)練質(zhì)量上穩(wěn)步提高，訓(xùn)練效果上成績顯著，群體活動內(nèi)容上豐富多彩，使學(xué)生健康文明的生活方式以及鍛煉身體的良好習(xí)慣逐步建立，對外參賽中為學(xué)校爭得更多的榮譽，進(jìn)一步擴(kuò)大學(xué)校的知名度。

訓(xùn)練總結(jié)報告15

這學(xué)期我們課程開設(shè)了工程訓(xùn)練課，上課前只知道穿著我們軍訓(xùn)的服裝，以確保我們的安全，當(dāng)時心里確實有點害怕，并且相信在這次課結(jié)束后必有收獲。所有的實訓(xùn)結(jié)束后，我總結(jié)了幾點我們在實驗課中所要求的內(nèi)容：

一.積極參加活動，無論該課程內(nèi)容是帶著輕松的氣氛，或是很嚴(yán)峻，我們都要從內(nèi)心去戰(zhàn)勝它，但也不可小覷，實驗中，我們要認(rèn)真參與其中，不要當(dāng)旁觀者。在成功地完成老師所布置得任務(wù)時，同時我們也得到了鍛煉，自我動手能力也得到了提高。

二.一定要聽從老師的課程指示，自己不要“胡弄”。在有些課程中，我們需要嚴(yán)格遵循老師的提示，幸運地是，在帶危險性的機(jī)械作下，老師們都會做詳細(xì)的示范，直到我們掌握為止，減少了意外的損傷，因為在焊接課，數(shù)據(jù)車削課和數(shù)據(jù)銑削課當(dāng)機(jī)器轉(zhuǎn)動時，都十分具有危險性，。

三．同時課間我們也應(yīng)認(rèn)真，發(fā)散思維。涉及到數(shù)據(jù)線切割時，不但我們需要構(gòu)想出來的圖形要精美，而且需緊密連接。

還有在鑄造課時，發(fā)現(xiàn)模型飛機(jī)原來這樣來的，不覺感到神奇，我們懂得課本知識的卻很少，還需加強鍛煉。通過這次實踐活動后，我們的知識得到了提高，為提前進(jìn)入社會作準(zhǔn)備，脫離了課本的知識更讓人記憶深刻，我們的動手能力得到了提高 對自我也是一種體驗，受益匪淺。