運(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文2021
運(yùn)動是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動起來吧，生命在于運(yùn)動，只要運(yùn)動起，那么生活會變得更美好,小編在這給大家?guī)磉\(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文10篇2021，歡迎大家借鑒參考!
運(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文1
運(yùn)動讓生活更美好。運(yùn)動，不僅能讓人身心健康、放松，還能讓人開心、快樂。只有運(yùn)動、才能增強(qiáng)人的抵抗力?？傊痪湓?，就是運(yùn)動是百利而無一害。
我以前很喜歡運(yùn)動。因為寫完作業(yè)沒事干都可以運(yùn)動，比如暴走、跳繩、打籃球等，所以我當(dāng)時一點(diǎn)都不胖，圍著輕工業(yè)學(xué)院的操場走四五圈也不累，可是現(xiàn)在不一樣了，寫完作業(yè)寧愿躺在沙發(fā)上看電視、玩手機(jī)也不愿意下樓走一圈，所以體重一下子就上去了，圍著操場還沒跑一圈就上氣不接下氣，導(dǎo)致抵抗力下降，時間久了還會導(dǎo)致近視，所以我還是去運(yùn)動了。不看不知道一看下一跳，晚上，操場上的人多得很，有自己來的，有組團(tuán)來的，剛?cè)フl也不認(rèn)識誰，組成的大家庭---暴走團(tuán)。如果不想在操場上，也可以去公園。晚上，公園里的人也很多，也都來運(yùn)動。小區(qū)里的人也很多，年輕的、老的、小的、男的、女的，什么人都有，都是來運(yùn)動的?？吹竭@些，又讓我喜歡上了運(yùn)動，讓我瘦了幾斤。
開學(xué)了，其實也能運(yùn)動，早上早點(diǎn)起床，吃飯，讀英語后可以走路上學(xué)，這不僅讓你早讀有精神，還能運(yùn)動，這不是兩全其美嗎?
運(yùn)動讓我的生活更充實，更美好，也讓躺在病床上的人越來少。如果還問我，什么讓生活更美好，我的答案始終不變，當(dāng)然是運(yùn)動讓生活更美好!
運(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文2
運(yùn)動可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會選擇寫完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運(yùn)動是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時間，對于自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動運(yùn)動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢?運(yùn)動運(yùn)動雖然大家嘴上都說的運(yùn)動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已運(yùn)動對大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因為運(yùn)動過后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動過后，我們的學(xué)習(xí)精神也會變好，這就是運(yùn)動的好處，我們通?？梢栽谠缟系臅r候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動這樣我們各方面都會越來越好!
運(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文3
今天學(xué)校舉行了一年一度的第13屆田徑運(yùn)動會。田徑場上人山人海、熱鬧非凡。
我最喜歡的項目是激烈的4_100米接力賽。選手們信心滿滿地站在起跑線上。隨著向老師一聲槍響，我們班的楊子清像離弦的箭一樣，沖了出去。不巧，她摔了一跤，但還是勇敢地爬起來，奮力追趕，及時地把棒傳給了下一個人。謝承熹像風(fēng)一樣地飛奔出去，趕超了幾位選手，又連忙遞給了張昕可。張昕可個子雖小，但用盡了全身力氣，很快地傳給最后一棒王芷杭。此時我們禁不住吶喊：“加油!王芷杭，加油!”王芷杭在我們?nèi)嗤瑢W(xué)的鼓勵下，第一個跑到了終點(diǎn)，得到了第一名。王老師夸王芷杭、張昕可、楊子清、謝承熹敢于拼搏、超越自己的精神。我們也為她們高興，得到好成績。
這次運(yùn)動會不僅帶給我運(yùn)動競賽積極超越的感受，而且又讓我學(xué)到：只要有信心用力拼搏，終會成功!我也要加強(qiáng)體育鍛煉，爭取參加下一次運(yùn)動會!
運(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文4
每個人都有著不同的興趣，有的人喜歡安靜的看書，有的人喜歡旅行，而有的人喜歡種一些小花小草，而我呢?我最喜歡運(yùn)動了因為它可以強(qiáng)身健體。
我的父母一直告訴我，就算學(xué)習(xí)在忙，在沒有時間也要擠時間去運(yùn)動去跳跳繩，跑跑步，鍛煉身體，做一些簡單的運(yùn)動，做一個健康，擁有優(yōu)秀體質(zhì)的孩子。
我很喜歡騎自行車，它可以說是我最喜歡的運(yùn)動了。因為我認(rèn)為騎自行車不僅很方便還低碳環(huán)保環(huán)保，當(dāng)然它還可以強(qiáng)身健體，所以現(xiàn)在我們家里日常出門]都會騎自釘車，我們個個騎自行車都十分老揀、技術(shù)高超。每過一段時間我都舉行一次長途騎行的話動呢，這不僅僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，還增加了我們家里的和諧。
生命在于運(yùn)動。是運(yùn)動增強(qiáng)了我的免疫力，減少了我生病的次數(shù)，讓我更健康、快樂的成長，是運(yùn)動豐富了我的生活樂趣，是運(yùn)動……
運(yùn)動讓生活更美好。
運(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文5
在生活中，大家喜歡做各種各樣的事情。有人喜歡種美麗的花朵，有人喜歡去世界各地旅行，有人喜歡去追逐夢想……我也有喜歡做的事，你想知道嗎?如果你想知道就繼續(xù)往下讀吧!
我的父母一直告訴我，就算學(xué)習(xí)在忙，在沒有時間也要擠時間去運(yùn)動去跳跳繩，跑跑步，鍛煉身體，做一些簡單的運(yùn)動，做一個健康，擁有優(yōu)秀體質(zhì)的孩子。
多一次運(yùn)動就多一次分享。我相信世界上有許許多多的人不喜歡運(yùn)動，不喜歡鍛煉身體，因此會生病。我們每一次運(yùn)動都會讓很多人看到，他們也就會去運(yùn)動，去鍛煉身體，這樣我們就會起帶頭作用，讓更多人喜歡運(yùn)動。
我喜歡運(yùn)動，是運(yùn)動增強(qiáng)了大家的免疫力，減少生病的次數(shù)，是運(yùn)動讓人感到開心、感到快樂，是運(yùn)動讓大家看到獲獎時的興奮。
運(yùn)動是連接大家友誼的鎖鏈，永遠(yuǎn)也解不開。當(dāng)你輕輕的一跑邊跑到一座城市，打開一個神秘的大門。只有運(yùn)動才能永不停歇。
運(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文6
俗話說，“鐵不鍛不好，人不練不剛?！蔽覑圻\(yùn)動，我覺得運(yùn)動能讓生活更完美。
這一天，我準(zhǔn)備出門鍛煉，爸爸就笑瞇瞇地對我說：“兒子，你每一天練俯臥撐，不明白效果怎樣樣，不如我們比一比?”我不屑地說：“比就比，誰怕誰。”
媽媽一聲令下，我迅速的俯下，撐起，俯下，撐起……很快就做夠了二十個。再看爸爸，剛開始幾個還能夠，做到第九個時，就像一團(tuán)泥一樣癱在了地上，我十分簡便地就勝利了。
“我不服，我要再比一場?！辈环?shù)乩习忠笤俦纫粓??！氨仁裁?”我問?！熬捅榷紫拢酒??！薄氨染捅龋墒遣荒茉儋嚻ち??！薄昂?。”
還是媽媽當(dāng)裁判，規(guī)則是誰先做完三十個蹲起誰勝利。我和爸爸各自占據(jù)客廳一角，比賽就開始了。我立刻蹲下，站起……，活像一個動力十足的小馬達(dá)。過了大約一分鐘，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八個做的還快些，到第九個時，雙腿就發(fā)抖了，做了第十三個，大肚子就挺起來了，活像一個旱天正在覓食的大鴨子。最終做了十七個，爸爸一屁股坐在了沙發(fā)上，對我說：“兒子，你真棒!從明天開始，我要和你一齊鍛煉，不然，就成八十歲的老大爺嘍!”
我心想，我才不會讓你超過我呢。然后，就拿著跳繩跑出門了。運(yùn)動，讓生活變得更完美!
運(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文7
運(yùn)動就是為了我們身體健康，身心健康的所作所為。俗話說:健康是首要，學(xué)習(xí)是次要。堅持身體健康。是努力學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，那么運(yùn)動對身體健康有什么幫忙嗎?
首先，體育鍛煉能夠促進(jìn)生長發(fā)育，增進(jìn)健康體育運(yùn)動，能提高人體吸氧本事，從而到達(dá)促進(jìn)人體新陳代謝和解毒的過程，讓體內(nèi)的血液流動速度提高。使身體的肌肉變得發(fā)達(dá)有利!
另外，體育運(yùn)動還能夠促使大腦堅持清醒的狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)的效率，能增進(jìn)大腦袋供血。改善大腦血液和氧的供應(yīng)。提高神經(jīng)活動的興奮性，靈敏性和反應(yīng)性，提高對某些植物神經(jīng)和臟器活動的血液控制本事。
還有體育鍛煉能夠促進(jìn)個性培養(yǎng)，陶冶情操。體育運(yùn)動能夠幫忙學(xué)生克服種種生理和心理上的困難障礙。培養(yǎng)學(xué)生勇敢，果斷，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
最終，體育運(yùn)動還能提高。機(jī)體免疫功能，提高機(jī)體抗御疾病的本事!
原先體育運(yùn)動有這么多的好處呀!同學(xué)們想一想你以前是否有堅持鍛煉的習(xí)慣呢?如果沒有，那么就開始行動，開始鍛煉，做一個健康的體能小標(biāo)兵吧!
運(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文8
運(yùn)動是什么，有人說就是跑步唄!有人說就是減肥唄!有人說就是消磨時光唄!而我卻不這樣認(rèn)為，我說不是運(yùn)動，是一種生活真諦!
小時候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛上了運(yùn)動，從前我清晨只會賴床不起，但自從愛上運(yùn)動后，我變勤奮了。早上我會跑跑步，晚上會做一些俯臥撐，跑步時要勻速，不然體力跟不上，還有姿勢要對，不然就會傷腿。俯臥撐鍛煉臂力，會讓身體更加強(qiáng)壯，更加有勁兒。
在學(xué)校，運(yùn)動給了我無窮的力量，在五月下旬時，學(xué)校開展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑著永不停歇。第一圈跑完進(jìn)入第二圈，當(dāng)我喘著粗氣就要停下時，我的毅力告訴我不能停下要堅持，就這樣，我用自我的毅力戰(zhàn)勝了跑在前面的一些同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著遙遙的其他同學(xué)，我的心中升起了勝利的期望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個瘋子，第一離我越來越近了，進(jìn)入沖刺階段，我像第一個發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中拿著毅力的寶刀，把的人通通甩在了后面，一舉拿下了第一。此時的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著整個身心，我不由得想起之前不懈努力的運(yùn)動。
運(yùn)動不僅僅是強(qiáng)身健體，更是一種生活真諦!運(yùn)動中我學(xué)會了堅持，堅持就是勝利!堅持就是最寶貴的精神!運(yùn)動讓我的生活更加完美!
運(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文9
國慶長假每個人都進(jìn)入了休息的狀態(tài)。
躺在沙發(fā)上，懶懶的聲音個懶腰，望著外邊驕陽似火的陽光。覺得整個屋子里都是暖洋洋的，整個人精神抖擻。
鬧鐘休息了，自行車休息了，兩條腿也休息了。整個人完全脫離了工作狀態(tài)，成為了一個自由自在的人。
可是睜開眼睛看看家里邊兒的衛(wèi)生確實令人嘆為觀止。以前的打掃衛(wèi)生都是老公的活。近段時間由于他工作繁忙很少在家干家務(wù)，我也懶得動起來。于是就動員家里邊兒所有的人一齊來運(yùn)動。
首先我先設(shè)計一個方案，把每個人的分工寫清楚。剛開始有的人在反對，自我又來了精神禮貌獎和物質(zhì)禮貌獎。最終調(diào)動了大家的進(jìn)取性。
人多力量大這句話確實不錯，一個人掃地，一個人拖地，一個人整沙發(fā)不到十分鐘時間，整個屋就被我們打掃一遍。雖然說效果不是很美，但整個過程中大家都是很和諧的。其他兩個人看到了戰(zhàn)果覺得興奮不已。
其實想想有的時候不是所有的活兒都應(yīng)當(dāng)自我來干的，應(yīng)當(dāng)大家一齊來分享。
下次我們還一齊來運(yùn)動。
運(yùn)動讓生活更美好優(yōu)秀作文10
運(yùn)動就像一位醫(yī)生，可使人強(qiáng)身健體，讓孱弱的身體變得強(qiáng)壯，健康。運(yùn)動也能使人心境愉悅，生活完美，就像我，就覺得運(yùn)動使我的生活更充實更完美。
去年暑假我去了貴陽游泳，在那里每一天上午午時都要不停的訓(xùn)練，每次訓(xùn)練完，躺在床上都感覺精疲力盡，可還得繼續(xù)上文化課。每一天的時間都被占的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?。久而久之我居然?xí)慣了，反而覺得很充實。經(jīng)過兩個月的艱苦訓(xùn)練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習(xí)慣也逐漸改掉了。每一天把自我的時間安排得很緊湊，力爭做到游泳學(xué)習(xí)兩不誤。俗話說得好：一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢寐以求的省隊。進(jìn)了省隊以后我更是把每一分每一秒都用起來，日久天長，我到達(dá)了自我的既定目標(biāo)，沒有辜負(fù)爸爸媽媽和教練的期望。一個學(xué)期很快過去了，而我已經(jīng)是一名六年級的學(xué)生，需要更多的時間來學(xué)習(xí)，迎接即將到來的小升初考試，所以經(jīng)過商量我決定：繼續(xù)回來上學(xué)!
回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應(yīng)，原本緊張有序地生活一下子下來，感到無所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動起來，在我安排完成好作業(yè)后一齊和我游泳，可是因為有了弟弟這個"拖油瓶"媽媽就沒辦法參加我們的運(yùn)動。這下就僅有爸爸和我一齊了，可是這樣也好，能夠更好的幫爸爸減減肥，同時增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，并且更重要的是逃離了手機(jī)游戲的"魔爪"。
游泳使我的生活更完美，游泳使我的生活更充實，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧!大家快和我一齊來游泳吧!
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