話題作文素材勵志(優(yōu)秀10篇)

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話題作文素材勵志篇1

昨天，我和周子清主持了一場精彩的辯論會：“人要在順境中還是逆境中成長”。正反兩方同學針鋒相對，踴躍發(fā)言，表達了自己的觀點。我也有自己的觀點，現(xiàn)在我就來說一說我的觀點。

我堅定地認為：人應該在逆境中成長。如果一個人身在順境之中，不管什么很小很小的挫折，都有人替他承擔，這么小的挫折他可能都承擔不起。那么，總有一天，心中遮風擋雨的人會離開，他再小的挫折都手足無措，更大的挫折，他承擔得起嗎？他會以良好的心態(tài)去面對嗎？

這好比有一顆小樹苗的上方是遮天蔽日的大樹，雨落在大樹上，也不會滴一滴在小樹上；朔風侵襲著大樹，小樹依然不會感到寒冷?？捎幸惶欤髽浔豢车沽?，小樹孤零零地立在那里。有一年洪災，風輕易而舉地將小樹連根拔起，結(jié)果可想而知……

從前，有一個叫李想的孩子。上小學的一天，調(diào)皮的他剪斷了一名女生的辮子。令人意想不到的是，在他萬分慚愧時，父母竟為他承擔責任，像擋箭牌一樣。從小到大，父母在他犯錯誤時一直為他辯護。最終，李想兩次被學校開除……這不正是《母雞與小雞》的重演嗎？可見，順境害人。

逆境可以激發(fā)人的上進心。如果在順境中成長，那么它他就會坐享其成。如果身處逆境，他就會艱苦奮斗，努力打拼。“逆水行舟，不進則退”。海倫·凱勒一歲時又盲又聾，但正因為這個原因，她才刻苦用功，最終影響了全世界。她后來回憶道，上大學時，聽力視力都帶給她極大的不利，聽課和考試非常麻煩，所以她才加倍努力。

培根說過：“順境中的美德是節(jié)制，逆境中的美德是堅韌，后一種是較為偉大的德性?！彼裕艘欢ㄒ谀婢持谐砷L！

話題作文素材勵志篇2

敬愛的老師，親愛的同學們：

你們好!

十四年前，我們從生命的起點出發(fā)。伴隨著時光的變換，我們已經(jīng)踏入了一生中最完美的一個階段——豆蔻年華!驀然回首，看著小時候照片中的那個小女孩一點一點地長大，我突然間才意識到：原先，我已經(jīng)悄悄長大了。

成長，如同一株嫩嫩的小草。春天還在來的路上，她卻已經(jīng)開始悄悄地生長，嫩嫩的，綠綠的。呵!這不是我們正泛著青澀的小青春嗎?她嫩，因為可愛;她好美，因為青春;她好新，因為萌發(fā)。當青春姍姍來遲的時候，成長笑著，哦，那是成長在迎之后青春。美麗地成長，可愛地成長，微甜而又略帶青澀地成長。成長，你真新!

成長，又如一篇嘹亮的詩歌。有著動人心弦的旋律和優(yōu)美清麗的詞曲，偶爾的跌宕起伏不細心與我們相撞，摩擦出了青春的另一片天地——挫折?？赡苡幸恍┤私?jīng)不起這份“禮物”，因為他們習慣了豐衣足食，習慣了做“溫室里的花朵”，可是，沒有挫折的打擊、激勵，那最終得到漫天彩虹、明媚陽光的喜悅又從何而來呢?挫折是成長賦予我們的財富，沒有挫折，何來成長?挫折，是成長途中最美的記號。成長，你真純!

成長，又像一條曲折的道路。在這條路上，既有擋著你前行之路的石頭，也有沁人心脾的花朵，有著它們的陪伴，我們的旅途不會孤單，不會寂寞，甚至會變得生機勃勃。成長，你真善!

成長，又如一幅秀麗的國畫。色彩便是那畫面，斑斕的顏色描繪著青春中最美麗的邂逅。成長，你真美!

應對稍縱即逝的青春，我不會后悔，因為它的果實已經(jīng)融入了我的血液里。哼唱一首最為貼近青春和生命的歌曲吧，來贊嘆所擁有的此刻與未來，來邂逅青春的無悔和動人;對著渺渺長空來歌頌青春的短暫和寶貴，用一聲嘆息來送走幻影朦朧的青春!

青春的成長是悄然無聲的，不期望它能永駐，只期望能在歲月中擁有一份如水的回憶，等到我們都白發(fā)蒼蒼時，再去像品讀日記般細細品味，再去重溫一份久違的刻骨銘心!

話題作文素材勵志篇3

城鄉(xiāng)的差別很多人都知道，但那只是表面。我和一位鄉(xiāng)下女人的一次相逢，至今讓我感覺到陣陣暖意。

我有一個婆婆，她身體其他方面都很好，就是有膽結(jié)石。那年暑假開刀，我在醫(yī)院里和媽媽一起陪婆婆，和婆婆同一病房的是兩個患貧血癥的女人，一個城里的，一個鄉(xiāng)下的。

鄉(xiāng)下女人得知城里女人患得也是貧血癥時，很是感嘆：“不用問，你跟我一樣，也是個苦命人。得這個病的，都是勞累過度加營養(yǎng)不良。我丈夫死的早，留下3個孩子給我。這些年，我差點被他們累死。你有幾個孩子？”

“就一個，孩子18了，在寄宿學校讀書。為了供他，我白天上班，晚上再出去打工……”

“你孩子一定有出息，再熬幾年，你就可以享清福了。”

城里女人被鄉(xiāng)下女人說得很高興，問：“你的孩子在做什么？”

鄉(xiāng)下女人撇撇嘴說：“出大力唄。老大在家種地，老二在城里干活，老三跑廣東打工了。”

深聊下去，兩個人居然是同一天生日，三天后的七月初五就是她們50歲生日。

轉(zhuǎn)眼間就到七月初五了。早晨起來，鄉(xiāng)下女人泡了兩碗方便面，遞給城里女人一碗，說：“孩子都不在身邊，咱們吃碗自己的長壽面吧！”她們還沒把方便面放進嘴，就闖進來一個黝黑的漢子，他手里拎著一個保溫盒，滿頭是汗，一進門就說：“媽，都吃上了呀！”鄉(xiāng)下女人一下子就笑了說道：“你不在家忙秋收，跑到這來干什么？”漢子憨憨地笑道：“今天不是你生日嗎，我媳婦一大早就做了長壽面，我趕緊給您送過來，媽，祝你長命百歲！”不一會，鄉(xiāng)下女人的二兒子從附近的工地趕來了，遠在廣州的老三也打電話來祝母親生日快樂……

城里女人在旁邊默默看著這和和美美的一家，心里酸溜溜的。

把孩子們趕走之后，鄉(xiāng)下女人對城里女人說：“別急你兒子不會不記得你的生日的。”傍晚城里女人的一個同事來醫(yī)院探望她，一進門就舉起一個包裹，說：“你兒子給你快遞來一個包裹，我給你捎來了?！编l(xiāng)下女人說：“我就說你不用急嘛！”鄉(xiāng)下女人三下五除二把包裹打開，里面有一包衣服，上面有一張紙條，她抓起來，高聲念道：“媽媽祝你生日快樂。”然后她把紙條遞給城里女人，抖開最上面的一件衣服：“咦，你兒子怎么寄給你男人的衣服。”

眼淚像珠子一樣，大顆大顆地從城里女人的眼里掉了下來。

一年之后，我才從婆婆口中得知那個鄉(xiāng)下女人不識字，那句話只是她順口說的，事實上那張紙上寫的是：媽我沒衣服換了。

時至今日，再有人說城鄉(xiāng)有別時，我總會想到那一幕。其實溫暖來自人心，又何須分城里還是鄉(xiāng)下呢？

話題作文素材勵志篇4

有一句高三勵志警句大家都聽過很多次：每天叫醒你的不是鬧鐘，而是夢想!那么我想問同學們幾句話：就在剛剛，你是被學校的起床鈴驚醒，還是被自己心中的理想叫醒?就在此刻，你站在這里，是滿腹牢騷的抱怨心不甘情不愿，還是在告訴自己：新的一周開始，我的努力會令自己離夢想又進了一步?

然而，不管怎樣，愛或者不愛，我們已然高三;想或不想，高考很快就會來臨。

既然這樣，與其在抱怨中渾渾噩噩，被老師父母推著，被周邊的同學裹挾著前行，不如換一種狀態(tài)，因為你的精神狀態(tài)直接決定你的學習成績，更決定了你每天是否快樂。

有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，我比較認同這種說法。盡管我的高中生涯已過去許久，但有時我還會想起那一段挑燈夜戰(zhàn)的日子，想起一起奮戰(zhàn)的同學，想起曾經(jīng)陪伴的老師。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。的確，高三會讓我們承載的太多太多，有時難免讓人窒息，但也因此令人難忘。也許正是因為它的晦澀艱難，等我們從里面走出來的時候，才會更加地感受到世界的七彩美麗!

所以，經(jīng)歷高三，也是一種幸福。

如果有一天你回憶高三生活，想起來是感動，那是因為經(jīng)過那樣的歲月，你表現(xiàn)的真的很勇敢。雖然那個時候每天都是困頓的、忙碌的，還有迷惘和不確定，但是你義無反顧地堅持著走下來了。如果想起來是幸福，那是因為那段時間你有明確的奮斗目標，你沒有把高三看作黑色歲月，在困惘中知道自己該干什么，在痛苦中尋求著屬于自己的快樂。

所以，經(jīng)歷高三，也是一種幸福。

雖然，一個人的能力有大小，有上就必有下，但是無論做何事，態(tài)度決定一切!

在世上，其實沒有多少事情需要自己、也值得自己全力以赴。全力以赴就是不給自己留任何余地，全力以赴就意味著無論結(jié)果如何，我們都無怨無悔。需要自己全力以赴的，常常是對自己的人生有重大決定和影響意義的事情，是此番過去，就必不再來的，無可替代的重要過程。能夠全力以赴，其實是人生的幸福，因為你在限度地發(fā)揮自己的潛力，它的結(jié)果即便不是成功，也一定是無怨無悔。

高三帶給每個人的深刻思考、刻骨銘心的經(jīng)歷和感受都是不可多得的財富。我們?yōu)槔硐攵鴬^進的過程，其意義遠大于未知的結(jié)果。最后，我想把最近看的文章片段分享給大家：

小時候，聽大人們說，爬到高高的樹上，就可以用手觸摸到天空中美麗的月亮。

用手去觸摸月亮，這是一件多么美好的事啊!懷著神往，我開始學習爬樹，期望哪一天爬到那高高的樹上，去觸摸那美麗的月亮。

學習爬樹，雖然吃了不少苦頭，常常是摔得鼻青臉腫的，但功夫不負有心人，我不但學會了爬樹，而且成了十里八村最善爬樹的孩子。于是，只要聽到有人說哪里有高大的樹，便去爬，爬到樹頂，伸手去探月亮，可每次都以失望而告終。

稍長大些，才知道，哪怕是爬上世界上的樹，也用手觸摸不到天空中的月亮。但這個似乎荒.唐的想法和舉動，不僅讓我學到了爬樹的本領(lǐng)，而且還讓我擁有了強健的身體和敏捷的身手，更重要的，是讓我擁有了一顆向上的心。

高三勵志感悟：這件事，讓我明白了一個道理：生命中的每一次探索，都不會白費功夫。

話題作文素材勵志篇5

這是一個發(fā)展迅猛的時代。似乎一切都在日新月異。狄更斯說：“這是最好的時代，也是最壞的時代?！笔堑?，摩天大樓拔地而起，銀行商場鱗次櫛比，霓虹燈夜夜綺麗，笙歌夜夜響起。看起來，這繁華中有著濃郁的文化。然而，在這背后，卻湮沒了不知多少曾經(jīng)的文化記憶，我們民族的文化記憶。隨著時代的不斷發(fā)展，我們開始使用許多新興的科技產(chǎn)品：手機、電話、電腦、全自動洗衣機。似乎，我們的生活，就差裝全智能的機器人了。雖然說手機的使用方便了人與人之間的聯(lián)系，但人們過多地沉浸在手機的世界，忽略了現(xiàn)實生活中的親人朋友的真實互動，特別是青少年們，手機對他們來說，不是通訊的工具，因為，他們對手機的第一需要，是游戲，而不是便于隨時隨地與家人聯(lián)系，與朋友聯(lián)系。

網(wǎng)絡(luò)上有這樣一句話來調(diào)侃這種現(xiàn)狀：“世界上最遙遠的距離就是我在你面前，而你卻在低頭玩手機。”這雖是一句調(diào)侃的話，但它反映了人們對于這個手機泛濫的社會的酸楚與無奈。說到全自動洗衣機，它確實減輕了人們的家務負擔，讓人們在繁忙的工作之后，可以有更多的時間來休息，另一方面，這除了費水費電，耗費資源外，也許還是一個讓人變得懶惰的工具。我很懷念在農(nóng)村的家里，曾經(jīng)和大人們一起去村邊的池塘洗衣服的場景。大人們在塘邊一邊洗衣，一邊聊著家長里短；我們一群孩子在一旁打起了水仗，打歸打，鬧歸鬧，但全村的孩子在一起，像親兄弟親姐妹一般，留下了美好的童年記憶。有時候，還能聽到大人們哼起了悠揚綿長的洗衣歌。好一幅原生態(tài)的和諧美好的畫面。

我并不是說要否定高科技產(chǎn)品給人們帶來的便利，只是說，我們在不斷地發(fā)展前進的同時，不能忘了過去的那些好習慣，好規(guī)矩，不能忘了曾經(jīng)的文化記憶。如今，我們北京的這些老規(guī)矩被重新提起，可喜的是，受到很多人的關(guān)注，反映出人們的文化記憶并沒有完全泯滅，對過往的懷念和珍惜之情猶在，只是在忙忙碌碌的現(xiàn)代生活中暫時的遺忘，并不是真的企圖拋棄。另一方面又看出，人們被這時代的洪流推攘著前進，很多時候自己都不知道自己在哪里，根本沒有時間來顧及從前的老規(guī)矩。終于明白叔本華所說的“人生如鐘擺，在痛苦和領(lǐng)獎臺之間徘徊”這話的含義，這樣的人生，整日在為了金錢與名利而奔波，卻攪亂了心靈的步調(diào)。似乎這也警示我們，時代要進步，但是，速度不要太快，要給我們留出喘息的時間與空間，至少，要能讓我們有一定的時間來重溫那些優(yōu)良的“老規(guī)矩”。

話題作文素材勵志篇6

每每到了浩月當空，銀華泄地的夜晚，我就會帶著隨身聽獨自一人趴在窗臺上，讓音樂穿過耳機飄向那迷蒙縹緲的夜空，讓思緒的漣漪也隨之悠揚，讓激越的旋律擴的很遠很遠時，心中不禁追溯起那本書呈現(xiàn)給我的青春氣息……　　

那一群活潑可愛的女中學生，懷著對美好生活的向往和為祖國獻身的熱情，帶著善良純真的心靈和團結(jié)友愛的精神，在青春的道路上留下了一段華彩樂章。　　

我無數(shù)次吟頌，無數(shù)次詠嘆，只因青春無價，歲月無言。　　

如今已不像書中的主人公一樣，我們所擁有的今天是一個改革開放、科技發(fā)展、國力壯大的新時代。我們有崇高的理想，遠大的志向，我們挑燈夜戰(zhàn)，勤奮苦讀。我們游岳墳，了解岳飛“精忠報國”的事跡;我們觀韶山，緬懷毛主席的豐功偉績;我們游三峽，欣賞祖國的壯麗山川;我們泛舟于西湖，領(lǐng)略西湖的美好光景。同書中的主人公一樣，我們讓學習效率不斷提高，我們讓集體活動別出心裁，我們把玩與學勞逸結(jié)合，我們用心與愛互幫互助。因為學習本來就是一份獨到的快樂，而青春本來就是一種無言的獲得?！　?/p>

青春是呼喚友誼的先鋒。最珍貴最重要的是自己的良師益友，優(yōu)秀的老師會視自己的學生如兒女，真誠的益友是你學習生活中的姐妹弟兄，他們是你前進旅途中的鋪路石，奮力沖刺的催化劑。與他們一道共同創(chuàng)造一個輕松而高效的學習環(huán)境，塑造一個熱情而沉穩(wěn)的友誼氛圍，于你是一種互補、一種冶煉、一種醞釀、一種升華。像書中所描繪的一般，團結(jié)、善良、純真的友誼和無私的精神，就像一首動聽的旋律令人沁透心脾。感謝青春讓我們萍水相逢，感謝友誼讓我們共同進步。

話題作文素材勵志篇7

母愛，三月的陽光，人生旅途漫漫，我把生活詮釋成一段孤獨的流浪，通向夢想的大道旁驛站不斷，我卻不愿停步，期待一份轟轟烈烈，一份舉世無雙，直至精疲力盡，驀然回首，驚覺原來道旁有的不僅僅是殘香……

也許是在題海里浸泡得太久，有些浮腫，我披星戴月而歸，臉上總是揮不去“疲倦”二字。

打開燈，書桌上一杯熱氣騰騰的奶茶把小小的房間點綴著格外溫馨。我并不奇怪，一點也不，奶茶在每天的這個時候都會準時出現(xiàn)在那兒，風雨無阻。何況此時的我正為另一件事而煩惱。

曾經(jīng)，我可以揮筆如行云流水，開卷成文。可如今，小小一篇《母愛》卻讓我的思緒停滯不前，心中莫名地產(chǎn)生了一種可怕的空白。

“是媽媽不夠愛你嗎？”“不，不是?！薄笆撬秊槟闼龅牟粔蚨鄦幔俊薄安?，也不是?！薄澳菫槭裁茨銋s偏偏表達不出母愛呢？……”

我不住地問自己，終是把頭弄得脹痛無比也沒有答案。招手間，我碰到了奶茶，香氣四溢的奶茶，一仰脖，奶茶傾刻入肚，一股暖流立即自下而上升起，我渾身一顫，立掃所有煩惱，拋之于九霄云外。母親知道我需要的一切。

輕輕地，我聽見門被開啟，一回頭，媽媽抱著一床被子走了進來。棉被滿是陽光的味道，似乎在這不足十平方米的空間內(nèi)，又升起了一輪小小的太陽。媽媽見我手握空杯，呆呆地望著她，臉上立時漾起笑容，那是一種只有在母親臉上才會蕩漾的微笑，叫人無法抗拒。我點點頭輕輕“嗯”了一聲，望著母親轉(zhuǎn)身出門。

就在她出門的那個瞬間，我突然靈光一閃：難道這就是母親的愛？但人們說母愛是偉大的，又怎會如一杯奶茶般平凡？我追出房去，想要尋找答案，然而在看到母親的剎那，我止住了腳步，媽媽問“還要一杯是嗎？”我笑了，終于明白母愛的偉大之處恰恰在于它的平凡，于是那輪小小的太陽又升起在我的心田，我的漫長旅途之上。因為我懂得了珍惜，珍惜花花草草，平凡的奶茶之中濃濃的愛。也就此明白，愛媽媽，我可以做到的就是珍惜。

細細一品，那杯濃濃的奶茶真的好暖……

誰言寸草心，報得三春暉。

話題作文素材勵志篇8

各位老師、親愛的同學們：

大家好!

也許你還在期盼著遙不可及的將來，也許你還在懷疑人生;也許你很多的事情都還沒想通，卻結(jié)束了?，F(xiàn)在，我告訴你的是，我們這一生其實很短，我們只有一輩子。

對于孩子們，他們開心快樂就行了。偶爾還盼著長大，還期盼著長大后的自由。殊不知，長大后經(jīng)歷的磨難和承擔的重任是多么的大。最后卻感慨，如果當初能珍惜這童年生活，那就好了。

對于學生來說也是幸福的。有老師傳授知識，有父母供養(yǎng)著。他們只需要讀好書便可以了。但有些學生并不安分，經(jīng)常逃課或者談戀愛，有些學生甚至還想著早點出去工作，卻不知道的是，自己的學業(yè)不精，即使出去工作之后還是一團糟糕。如果當初能認真學習，相信也不是這般痛苦。

有些人出去工作之后，憑著自己的努力，端著鐵飯碗，就此認為自己的一生就已經(jīng)安穩(wěn)了。每天都是無所事事。到最后，到了一定的年齡，下崗之后卻發(fā)現(xiàn)自己沒有任何的工作經(jīng)驗。出了這道門，卻沒有任何的生產(chǎn)技能。最后卻感慨，如果當初能多學習一些技能的話，那就不擔心生存問題了。

因為我們?nèi)瞬话卜值南敕?，導致我們失去了最珍貴的東西。但有些人卻說：等到下輩子我再好好的學習，但我想說的是，不管是你還是我還是他，我們只有一輩子。

一個聰明的人，他一定會好好珍惜眼前，他會抓住每一個分分秒秒。因為我們的每一分每一秒都是有意義的，我們的每一分每一秒都是有價值的。因為我們的一生很短，就只有一輩子。該珍惜的時候一定要珍惜。

我的演講完畢，謝謝大家!

話題作文素材勵志篇9

敬愛的老師，親愛的同學們：

你們好!

人生的海洋有勵志導航，我們會越過風浪，駛向遠方，登上成功之堡。

在勵志的定義域里，信念是航標，拼搏是雙槳，堅強是航船，讓我們由勵志導航駛向成功彼岸。

信念是航標，指明我們?nèi)松斑M的方向。

他的命運像花架，因為信念而變得繁花似錦，光彩奪目;他的命運像夜空，因為信念而變得繁星閃爍，熠熠發(fā)光;他的命運像土地，因為信念而變得蔥蔥郁郁，油油翠綠。是的，他就是人生的斗士---史蒂芬·霍金。他的成功不僅僅是因為他非凡的科學成就，更是因為他克服病魔，堅持自己的信念，他憑借著自己的智慧與信念推動了科學界的飛速發(fā)展。為世界做出了巨大貢獻。在他身上不僅閃爍著智者無比的光彩，更散發(fā)出一種斗士所特有的韌性，他是精神睿智的結(jié)晶，是人格力量的聚集，他是一顆最耀眼的明珠。

拼搏是雙槳，奮起雙臂，我們可以勇往直前。

我坐在高三備考的課堂，緊張地學習，不懈的努力，因為他給了我動力，他就是我勵志的榜樣。他經(jīng)歷了一次失敗的高考，便做了清華大學的保安。期間，他勤奮自學，到教室里旁聽各種課程與講座。他憑著自己頑強拼搏的精神，最終考取了山東師范大學，他就是“清華保安哥”。我們能坐在教室里安心學習，還有什么理由不去拼搏，不去努力呢?

堅強是航船，讓我們在廣闊的大海乘風破浪!

刀尖上的舞蹈，陽光下的泡沫，凄美而又蒼涼的微笑和淚水，當你用盡生命去闡述夢想與堅強時，生命的價值已經(jīng)不言自明。他16歲中斷學業(yè)，21歲開始輪椅人生，47歲又患尿毒癥……他完成了自己人生的完美接力，在這過程中，他曾痛苦、悲傷，他何嘗不想奔走在綠曠平野，他何嘗不想游走四方，但殘疾將他那夢想水晶碾的粉碎。于是，他有了自殺的念頭。

但想到“苦難消滅，自然也就無可憂悲，但苦難消滅，一切也就都消滅了”。他不再憂郁，不再彷徨，而是以無畏的高調(diào)姿態(tài)，吟出了撼天動地的一句話：“我要活下去”。從此，他攜樂觀上路，與堅強為伍，以執(zhí)著的心態(tài)，鑄就了一座常人無法愈越的精神高峰。用殘疾的身體道出了最為健全而豐滿的思想。“如果生命是一條河，我想，事業(yè)相當于一條船。”這條船正是史鐵生的堅強的創(chuàng)作精神。是堅強，成就了一段輪椅傳奇!而我們條件如此優(yōu)越，為何不珍惜現(xiàn)在，堅強勇敢向前走呢?

看!天空的海燕用自己的身體擺成一句話：勵志導航!

話題作文素材勵志篇10

欣賞是激勵和引導，是理解和溝通，是信任和支持，它能讓平凡的生活脫變?yōu)槊利惡椭C的藝術(shù)，有了欣賞，一切美好愿望都具備了實現(xiàn)的可能性。善于理智欣賞他人的人，也會得到他人的欣賞和幫助，創(chuàng)造一個寬松和諧，洋溢著濃濃人情味的溫馨世界?！斑m時的欣賞是免費的，但它卻價值連城?！蔽譅柆斶B鎖創(chuàng)始人山姆沃爾頓如是說。

任何愛情、任何婚姻、都是男女雙方作用的結(jié)果。研究表明，如果夫妻雙方都能夠經(jīng)常地欣賞對方，他們之間的親密度和婚姻幸福度就會大幅度提升。幸福從來不可量化：無數(shù)彼此欣賞的愛侶，對粗茶淡飯甘之如飴;無數(shù)反目成仇的夫妻，將錦衣玉食棄如敝屣。欣賞是我們自信的來源，價值感的寫照。我們得到別人欣賞時，就等于有人直接告訴我們的價值所在。人類最根本的需求就是期望得到別人的認可和接納。欣賞，是別人給予我們最強有力的支持。而當我們欣賞他人時，第一個受益者也是我們自己，因為欣賞是一種流動的溫暖感，當我們使用它時，自己的身心會先明亮起來。

醫(yī)學專家研究證明，欣賞不但能使我們的心理層面得到滿足，對生理方面也有非常積極的作用。無論是給予還是接受欣賞，都會觸動人類大腦中控制快樂幸福的中樞神經(jīng)，讓神經(jīng)末梢產(chǎn)生類似抗憂郁藥才能帶來的興奮感覺——甚至即使我們明知對方的欣賞并非真誠，也會同樣如此。

欣賞在現(xiàn)實生活中的地位可能比人們普遍認識的更重要。欣賞無論給予還是接受，也無論是被人欣賞還是自我欣賞，都是幸福的。

在讀博寫博中，看到博友的文章寓理其中，在思想上引起共鳴，甚至影響到自己的行動是一種欣賞;在日常生活中，遇到讓人心動的人和事引起自我反思予以歌頌，也是一種欣賞;在欣賞的同時提高了自己的認知，產(chǎn)生互動效應，欣賞他人的同時也愉悅了自己的心情。

獨自走過荒涼

一個人的時候，哭完了要自己擦眼淚。或許你以前哭泣的時候，會有家人和朋友安慰你，逗你笑，為你擦干眼淚，你會為之感動不已。然而，當你的身邊沒有可以信任的人時，即使你淚流滿面，也沒有人會憐惜你的眼淚。當淚流干了，滿臉的淚痕誰會為你擦?你只能自己來擦。慢慢地，你的淚水會越來越少。因為你已經(jīng)受夠了自己擦眼淚的凄涼，不如學著堅強一些，快一些走完這段路。

一個人的時候，再害怕也要繼續(xù)走。或許你已經(jīng)習慣了依賴別人，接受別人的保護，一旦失去了庇護，你就會慌了手腳，害怕著周遭的陌生和恐怖。也許你一開始會嚇得不敢走，但是當你習慣了眼前的環(huán)境，接受了孤立無援的實際情況，你會產(chǎn)生越來越多的勇氣，因為你知道你現(xiàn)在能夠依賴的人只有你自己，不管眼前的路有多么艱險，你還是要克服恐懼一步一步地走下去。

一個人的時候，再疲憊也不能放棄?；蛟S你已經(jīng)習慣了疲累的時候，回到一個熟悉的避風港安靜地休息，恢復精力之后再度啟程。然而，當你無路可退的時候，即使你會絕望，會痛苦，你也不會放棄。因為你除了繼續(xù)前進就別無選擇了，而且你不能辜負一路走來付出的汗水，硬著頭皮走下去是你唯一的方式。雖然你會筋疲力盡，但是你會在過程中得到成長，在終點得到更多的收獲。

每個人都有獨自走過荒涼的時光，不要害怕，不要逃避，堅強一些，勇敢地走完全程。你會發(fā)現(xiàn)自己比想象中更強大，不再是從前需要別人保護的小孩子，而是可以在風雨中屹立不倒的強者。