健康相關(guān)作文素材
健康相關(guān)作文素材(精品10篇)
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健康相關(guān)作文素材篇1
星期五下午的班會(huì)課上,我們講了吸煙的危害。
香煙里含有煙草,點(diǎn)燃吸入之后,有一氧化碳。一氧化碳能置人于死地。
全球有十三億煙民,相當(dāng)于一個(gè)中國(guó)。每年有十幾到二十萬(wàn)人死于吸煙造成的癌癥。香煙太可怕了!
吸煙已成人類(lèi)二號(hào)殺手,吸煙會(huì)造成肺癌,直至死亡。為繼高血壓的二號(hào)殺手。
抽二手煙更為嚴(yán)重,危害更大。一氧化碳多四倍,死亡率高百分之三十。
吸煙對(duì)我們危害很大。讓我們遠(yuǎn)離煙草,貼近健康吧!
健康相關(guān)作文素材篇2
現(xiàn)在生活條件好了,很多人卻把健康拋到了九霄云外。殊不知,生命是珍寶,健康是本錢(qián)。
就在上一個(gè)星期,我的外公突然在回家的路上暈倒了。聽(tīng)到這個(gè)令人緊張的消息,媽媽和舅舅心急如焚地來(lái)到醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)外公是因?yàn)檫^(guò)度急躁,促使腦血管破裂。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的搶救治療,外公現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有什么大礙,不過(guò)還需要靜養(yǎng)和照顧,慢慢地才能恢復(fù)。
放學(xué)后,我到醫(yī)院看望外公,順便留意觀察了一下。得這種病的基本上是白發(fā)蒼蒼的老人,但也有的年齡并不大,卻連翻個(gè)身都要家人幫忙。我深深地感受到:每個(gè)人都要保養(yǎng)好自已的身體,等到了醫(yī)院再去后悔就來(lái)不及了。
后來(lái),大家分析了一下外公生病的原因,一是自從外公在家裝了一臺(tái)電腦后,為了解悶,他基本天天在上面下象棋,眼睛總是目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦屏幕,一玩又是好長(zhǎng)時(shí)間。二是經(jīng)常抽煙,明明知道自已有糖尿病,還不控制飲食,糖份過(guò)高的食物,他也隨心所欲地買(mǎi)來(lái)吃。三是外婆也常生病,外公有時(shí)也要照顧她,挺辛苦的。每次我到他家,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)外公的樣子總是悶悶不樂(lè),顯得很焦慮,長(zhǎng)期的心理高壓也是他生病的重要原因。通過(guò)這次的教訓(xùn),外公也表示他徹底明白了,并決心以后不抽煙,不喝酒,也不打麻將了,少生氣多運(yùn)動(dòng)。
最后,我也想借此告誡大家,吸煙有害健康,保護(hù)生命,人人有責(zé)。健康才是硬道理,沒(méi)有好的身體,你的理想將是空想;沒(méi)有好的身體,你的未來(lái)將會(huì)煙消云散;沒(méi)有好的身體,一切的一切將不復(fù)存在!
健康相關(guān)作文素材篇3
健康是自然所能給我們準(zhǔn)備的最公平最珍貴的禮物。健康是多么可貴!相信每一個(gè)生病的患者都深有體會(huì)。俗語(yǔ)說(shuō):平安是福,健康是本。
健康是美麗的,健康是光明,而與之相對(duì)的病魔則是黑暗。光明使我們能在陽(yáng)光下快樂(lè)地成長(zhǎng),而黑暗會(huì)讓我們?nèi)淌懿⊥吹恼勰?。我的外婆生病了,看著她因忍受病痛而皺的眉,因緩解疼痛而佝僂的腰,我好心疼。那一刻我深深地感受到了健康的重要性。因?yàn)橥馄派∪叶济β盗似饋?lái),媽媽每天早起晚回地往醫(yī)院趕,連我都沒(méi)有時(shí)間管了。奶奶在家給我和外公洗衣做飯,比平時(shí)忙了很多。好在外婆馬上就要?jiǎng)邮中g(shù)了,等外婆手術(shù)后就能慢慢地恢復(fù)健康,我們家又會(huì)和平日一樣熱鬧而溫暖了。到時(shí)候我一定會(huì)提醒外婆不要總生氣,還要注意適當(dāng)鍛煉,這樣就能健健康康的了!因?yàn)榻】档纳眢w需要像陽(yáng)光一樣的有朝氣,積極地心態(tài)連疾病也會(huì)望而卻步。
說(shuō)到健康,我不由得會(huì)想到我的舅舅。我舅舅是個(gè)聾啞人,他聽(tīng)不到所以也不會(huì)說(shuō)話(huà),雖然他的嗓門(mén)很大,但是卻不能像我們一樣正常的交流,我只能用媽媽交給我的一些簡(jiǎn)單的手語(yǔ)和寫(xiě)字與他交流。像舅舅這樣的殘疾人他們會(huì)比我們更加渴望健康而又健全的身體,當(dāng)我們坐在一起嘰嘰呱呱地聊天時(shí),舅舅就會(huì)露出無(wú)比羨慕的眼神,他一定很想知道我們說(shuō)什么,也一定很想加入我們的聊天。所以他總會(huì)不斷地寫(xiě)字問(wèn)我或者媽媽?zhuān)覀冊(cè)谡f(shuō)些什么。
健康健全的身體很重要,健康的心理對(duì)我們也很重要。還記得前段時(shí)間網(wǎng)上流傳著的“藍(lán)鯨死亡游戲”。對(duì)于那個(gè)事件我和媽媽也關(guān)注了一段時(shí)間。我覺(jué)得參加這種游戲的人,心理都不太健康,他們對(duì)家庭或者對(duì)社會(huì)甚至對(duì)生活都有著極端的思想,他們喜歡獨(dú)處,孤僻,他們心理的陰暗面讓他們喜歡暗黑,不愿在陽(yáng)光下積極地面對(duì)生活??粗敲炊鄥⒓舆@個(gè)游戲而走向死亡的人,我覺(jué)得不可理解,他們雖然擁有健康的身體,但是卻因?yàn)椴唤】档男睦矶屗麄儧](méi)有明天,沒(méi)有未來(lái)。
所以,健康是多么珍貴呀!健康給我的啟示就是:只有健康地活著,才會(huì)有精彩的未來(lái)。
健康相關(guān)作文素材篇4
今天是奶奶生日。放學(xué)媽媽來(lái)接我的時(shí)候說(shuō)已經(jīng)訂好蛋糕了,我很高興,就和媽媽一起來(lái)到紅磨坊去取。一回到家我就對(duì)奶奶說(shuō):“生日快樂(lè),祝奶奶身體健康!”奶奶高興的說(shuō):“真是個(gè)好孩子,我們都快樂(lè)!”媽媽做好飯后,我們打開(kāi)了蛋糕,哇,真漂亮的蛋糕,上邊寫(xiě)著“福壽安康”四個(gè)紅字,接著我們幫奶奶點(diǎn)燃了音樂(lè)生日花,奶奶許了愿之后,奶奶、爸爸、媽媽和我一起吹滅了音樂(lè)花上的蠟燭,然后就切了蛋糕美美的吃起來(lái)。我們都很開(kāi)心,我希望我的奶奶身體一直健健康康,永遠(yuǎn)快樂(lè)的陪在我們身邊!
健康相關(guān)作文素材篇5
星期天,我興高采烈地去鄉(xiāng)下外婆家玩。外婆問(wèn)我要吃什么菜,我毫不猶豫地回答說(shuō):“青椒土豆絲?!蓖馄疟銕胰バ∧疚菡彝炼埂?/p>
我撿了幾個(gè)帶著小芽芽的土豆起身要走,外婆叫住我,一邊拿走我手中的土豆,一邊說(shuō):“哎呀,我的小寶貝,這些發(fā)了芽的土豆可不能吃,里面有毒,要吃壞肚子的!”我聽(tīng)了半信半疑,便去請(qǐng)教媽媽?zhuān)瑡寢寷](méi)告訴我答案,而是讓我去請(qǐng)教《十萬(wàn)個(gè)為什么》。
“啊,我找到了!”原來(lái)外婆所說(shuō)的發(fā)芽土豆中的有毒物質(zhì)叫龍葵素。食用少量的龍葵素不會(huì)對(duì)人體造成明顯的傷害,但如果一次超過(guò)200毫克,會(huì)出現(xiàn)口腔及咽喉瘙癢,上腹部疼痛,同時(shí)伴有惡心、嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀;如果攝入更多的龍葵素,就會(huì)體溫升高、反復(fù)嘔吐、脫水、抽搐、呼吸困難、血壓下降,甚至?xí)蚝粑粫扯劳觥?/p>
看完這些資料后,我恍然大悟。媽媽在一旁笑著說(shuō):“不但發(fā)芽、變青的土豆不能吃,沒(méi)成熟的西紅柿、黃花菜,未煮熟的四季豆等都不能食用,平時(shí)一定要注意!”
同學(xué)們,記住這個(gè)小常識(shí),以后挑選蔬菜時(shí),一定要注意啊!
健康相關(guān)作文素材篇6
很多事情都能讓生活變得更美好、更精彩,比如:讀書(shū),讓生活更加有趣;音樂(lè),讓生活充滿(mǎn)活力;誠(chéng)信,讓生活充滿(mǎn)秩序……但我認(rèn)為,體育——才會(huì)讓生活更加精彩。
體育可以讓人們變得更加健康,讓生活更有趣。在關(guān)鍵時(shí)刻,體育甚至還可以救人。這也讓我想起了一件事,在一個(gè)炎熱的夏天里,以前的我并不是像現(xiàn)在的這樣,那時(shí)我的身體情況很弱。我的媽媽就讓我去學(xué)游泳,三年級(jí)的我因?yàn)楹芘滤?,一在水下呆久了,?tīng)不見(jiàn)聲音,我就很害怕。在去上課的路上,我逐漸地說(shuō)服著自己,最后克服了這個(gè)困難。
可是到了游泳館,我還是有一點(diǎn)害怕,渾身發(fā)抖。這時(shí),張教練對(duì)我說(shuō):“你好,以后我就是你的游泳老師了。游泳不是一件很難的事情,你只要對(duì)水不害怕,就沒(méi)有問(wèn)題?!痹趶埥叹毜墓膭?lì)下,我下了水,慢慢地真的不害怕了,還開(kāi)始喜歡上了游泳這個(gè)體育運(yùn)動(dòng)。老師教會(huì)了我如何在水下呼吸,如何在水中每游兩下就抬頭呼吸一次……
隨著時(shí)間的流動(dòng),我在學(xué)游泳的第七節(jié)課學(xué)完了蛙泳。我的身體情況也在慢慢地變化,而且越來(lái)越好。
通過(guò)學(xué)游泳,讓我重視起了體育,如果沒(méi)有良好的身體情況,那么我們什么也做不了。記得有一次在家里看電視,講述了發(fā)現(xiàn)一起溺水事故,這讓我越來(lái)越重視游泳。也許,以后游泳會(huì)成為我最喜歡的體育項(xiàng)目之一。從這件事也看出了體育在生活中的重要性,體育無(wú)處不在。
體育可以讓我們擁有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄;體育可以讓我們的生活發(fā)生變化。
體育——讓生活更精彩。
健康相關(guān)作文素材篇7
或許,你只會(huì)贊美蝴蝶的美麗,卻不知道它在暗無(wú)天日的蛹中拼命掙脫,努力地成長(zhǎng)。當(dāng)它破蛹而出時(shí)看到的風(fēng)景,當(dāng)它張開(kāi)翅膀飛翔時(shí)萬(wàn)縷陽(yáng)光照射在身上。我相信,它不會(huì)后悔當(dāng)初蛹給它的磨煉,它會(huì)感謝自己努力地成長(zhǎng)。
——題記
如果說(shuō)人生是一臺(tái)階梯,那么成長(zhǎng)便是一塊墊腳石;如果說(shuō)人生是一次出生到死亡的特殊旅行,那么成長(zhǎng)便是你看見(jiàn)的最美風(fēng)景;如果說(shuō)人生是一場(chǎng)冒險(xiǎn),那么成長(zhǎng)便是助力者;如果說(shuō)人生是一場(chǎng)驚喜派對(duì),那么成長(zhǎng)便是一份最珍貴的禮物。
從心開(kāi)始
弱小的樹(shù)苗變成參天大樹(shù)是一種成長(zhǎng);一路順風(fēng)的道路變得曲折是一種成長(zhǎng);稚氣的孩童變成青春的少年是一種成長(zhǎng)。當(dāng)父母松開(kāi)了手,任你奔跑,這時(shí)候你便開(kāi)啟了新的成長(zhǎng)旅途。從新開(kāi)始,從心開(kāi)始。你要開(kāi)始學(xué)會(huì)在逆境中生長(zhǎng),你要慢慢地接受它給你的打擊、磨煉。生活需要你磨煉出一顆百折不撓的心。面對(duì)成長(zhǎng)給你的挫折時(shí),就把它當(dāng)成一陣雨,洗掉你的煩惱;就把它折成紙飛機(jī),隨著風(fēng)吹走;就把它變成小船,隨河流流走。沒(méi)有播種,何來(lái)收獲;沒(méi)有磨煉,何來(lái)榮耀;沒(méi)有挫折,何來(lái)輝煌。成長(zhǎng)需要從心開(kāi)始,擁有好的心態(tài),正確面對(duì)生活和挫折。
一路陽(yáng)光
萬(wàn)物的生長(zhǎng)都要沐浴在陽(yáng)光下,小草在陽(yáng)光的照耀下探出了頭;鮮花在陽(yáng)光的照耀下競(jìng)相開(kāi)放;鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下自由飛翔。萬(wàn)物哺育靠陽(yáng)光,父母給我們溫馨的家園,我們感受著愛(ài)的哺育,這是溫暖的家園;朋友給我們寬容的空間,這是寬容的愛(ài);老師對(duì)我們的教訓(xùn),這是嚴(yán)厲的愛(ài)。我們?cè)趷?ài)的陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng),一路歡笑,一路成長(zhǎng),金色的陽(yáng)光遍灑成長(zhǎng)的大道。
健康成長(zhǎng)
健康是成長(zhǎng)的支柱,不可缺少。多渠道了解有關(guān)健康的知識(shí)、常識(shí),安全意識(shí)牢記心頭。處處為自己健康著想,不給疾病和危險(xiǎn)任何可乘之機(jī)。因?yàn)槲覀冎郎恢粚儆谧约骸?/p>
成長(zhǎng),如同一株株嫩嫩的小草。春還未來(lái),卻已悄悄開(kāi)啟。青春的成長(zhǎng)是悄然無(wú)聲的,青春不會(huì)永駐,但至少要在我們白發(fā)蒼蒼時(shí),再去回味成長(zhǎng)的過(guò)程,這段刻骨銘心的經(jīng)歷,不讓自己后悔。青春無(wú)悔,做最好的自己。
健康相關(guān)作文素材篇8
隨著社會(huì)發(fā)展水平的提高,人們的物質(zhì)生活水平也不斷提高。但在我看來(lái),健康對(duì)于我們尤為重要,健康的家庭生活方式直接影響我們的健康。
現(xiàn)在的人們常常忽略運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致出現(xiàn)了各種病癥,如脂肪肝、高壓血、心臟病……所以,我們家非常注重運(yùn)動(dòng)。一到周末,我們?nèi)揖蜁?huì)進(jìn)行各種戶(hù)外運(yùn)動(dòng),如,爬山、游泳、打羽毛球、打網(wǎng)球、踢足球……這些,都是我們常常進(jìn)行的有趣的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng),能鍛煉身體,能培養(yǎng)我們的合作能力,能體現(xiàn)出我們的互助精神。如果是下雨天,我們也可以進(jìn)行跳繩,游戲之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。在我們家,有一條不成文的規(guī)定就是“FamilyDay”,就是不管有多忙,每個(gè)周六都會(huì)有一個(gè)固定的“家庭活動(dòng)日”。我們最鐘愛(ài)爬白云山。人們都說(shuō)白云山是廣州的心肺,因此忙碌了一個(gè)星期,我們都會(huì)去那兒呼吸新鮮空氣,洗洗肺。每次我們家都會(huì)以大比拼的方式進(jìn)行爬山比賽。我們從鳴泉居出發(fā),沿著一條長(zhǎng)長(zhǎng)的石徑爬上山頂公園。一路上我們有說(shuō)有笑,你追我趕,最有競(jìng)爭(zhēng)力的是爸爸和我,都相當(dāng)有實(shí)力,最開(kāi)心不過(guò)的是次次冠軍都落到了我的頭上,把媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后面。我和爸爸總是站在終點(diǎn)神氣活現(xiàn)地看著媽媽氣喘吁吁地跟上來(lái)時(shí)的樣子。然后我會(huì)跟名列第三名的媽媽討價(jià)還價(jià),討論獎(jiǎng)勵(lì)的事情。最后,媽媽給出了一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)方案:第一名將獲得一個(gè)雪糕,并且要從自己的零花錢(qián)里支付。第二名獲得兩個(gè)雪糕并負(fù)責(zé)收拾垃圾,第三名獲得三個(gè)雪糕。哈哈,媽媽太狡猾了!不過(guò)我們都挺開(kāi)心,同情“弱者”嘛!
我們家除了注重體育鍛煉,還擁有良好的用眼習(xí)慣。人們經(jīng)常說(shuō),愛(ài)護(hù)一樣?xùn)|西要像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣??梢?jiàn)眼睛對(duì)于我們來(lái)說(shuō)實(shí)在是太重要了。因此,我們?cè)诩依锊挥秒娔X,很少看電視,除了假期里我可以適當(dāng)看一會(huì)兒《科教頻道》,其它時(shí)間,電視機(jī)都處于關(guān)機(jī)狀態(tài)。
我的爸爸是一位醫(yī)生,媽媽是一名老師,我是一個(gè)學(xué)生。瞧!這個(gè)組合很健康吧?朋友們嗎,來(lái),一齊加入我們的家庭健康行動(dòng)吧!
健康相關(guān)作文素材篇9
今天是我學(xué)游泳的第四節(jié)課,可是早上起床我非常難過(guò),后來(lái)媽媽幫我量體溫原來(lái)是我發(fā)高燒。然后媽媽帶我去醫(yī)院看病,醫(yī)生讓我先去驗(yàn)個(gè)小血,過(guò)了一會(huì)化驗(yàn)單出來(lái)了,我們給醫(yī)生看,醫(yī)生說(shuō)是細(xì)菌病毒感染要掛水,后來(lái)問(wèn)醫(yī)生還能不能游泳,醫(yī)生說(shuō):“你這個(gè)病就是游泳引起的,所以一個(gè)星期都不能游了?!甭?tīng)了醫(yī)生的話(huà)我非常著急,因?yàn)槔蠋熣f(shuō)到十二節(jié)課的時(shí)候要考試的,所以我要好好養(yǎng)好身體,繼續(xù)去學(xué)習(xí)游泳。
健康相關(guān)作文素材篇10
上次春游回來(lái)我就不舒服,發(fā)高燒了,又不想吃東西,還咳嗽全身沒(méi)力氣。于是,我媽媽就帶我去南山醫(yī)院看病,醫(yī)生開(kāi)了藥,要我打點(diǎn)滴,一連打了三天點(diǎn)滴,上午和下午都要打,血管都找不到,只好打腳。后來(lái)醫(yī)生幫我開(kāi)了藥,然后照了個(gè)片,醫(yī)生說(shuō)沒(méi)問(wèn)題,我這幾天在家里堅(jiān)持吃藥,就快好了。生病真難受搞得我一個(gè)星期都沒(méi)去上學(xué),真煩人。以后我要多鍛煉生體,千萬(wàn)少生病。