健康相關(guān)作文素材
健康相關(guān)作文素材(精品10篇)
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健康相關(guān)作文素材篇1
星期五下午的班會課上,我們講了吸煙的危害。
香煙里含有煙草,點燃吸入之后,有一氧化碳。一氧化碳能置人于死地。
全球有十三億煙民,相當(dāng)于一個中國。每年有十幾到二十萬人死于吸煙造成的癌癥。香煙太可怕了!
吸煙已成人類二號殺手,吸煙會造成肺癌,直至死亡。為繼高血壓的二號殺手。
抽二手煙更為嚴(yán)重,危害更大。一氧化碳多四倍,死亡率高百分之三十。
吸煙對我們危害很大。讓我們遠(yuǎn)離煙草,貼近健康吧!
健康相關(guān)作文素材篇2
現(xiàn)在生活條件好了,很多人卻把健康拋到了九霄云外。殊不知,生命是珍寶,健康是本錢。
就在上一個星期,我的外公突然在回家的路上暈倒了。聽到這個令人緊張的消息,媽媽和舅舅心急如焚地來到醫(yī)院。醫(yī)生說外公是因為過度急躁,促使腦血管破裂。經(jīng)過醫(yī)生的搶救治療,外公現(xiàn)在已經(jīng)沒有什么大礙,不過還需要靜養(yǎng)和照顧,慢慢地才能恢復(fù)。
放學(xué)后,我到醫(yī)院看望外公,順便留意觀察了一下。得這種病的基本上是白發(fā)蒼蒼的老人,但也有的年齡并不大,卻連翻個身都要家人幫忙。我深深地感受到:每個人都要保養(yǎng)好自已的身體,等到了醫(yī)院再去后悔就來不及了。
后來,大家分析了一下外公生病的原因,一是自從外公在家裝了一臺電腦后,為了解悶,他基本天天在上面下象棋,眼睛總是目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦屏幕,一玩又是好長時間。二是經(jīng)常抽煙,明明知道自已有糖尿病,還不控制飲食,糖份過高的食物,他也隨心所欲地買來吃。三是外婆也常生病,外公有時也要照顧她,挺辛苦的。每次我到他家,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)外公的樣子總是悶悶不樂,顯得很焦慮,長期的心理高壓也是他生病的重要原因。通過這次的教訓(xùn),外公也表示他徹底明白了,并決心以后不抽煙,不喝酒,也不打麻將了,少生氣多運動。
最后,我也想借此告誡大家,吸煙有害健康,保護(hù)生命,人人有責(zé)。健康才是硬道理,沒有好的身體,你的理想將是空想;沒有好的身體,你的未來將會煙消云散;沒有好的身體,一切的一切將不復(fù)存在!
健康相關(guān)作文素材篇3
健康是自然所能給我們準(zhǔn)備的最公平最珍貴的禮物。健康是多么可貴!相信每一個生病的患者都深有體會。俗語說:平安是福,健康是本。
健康是美麗的,健康是光明,而與之相對的病魔則是黑暗。光明使我們能在陽光下快樂地成長,而黑暗會讓我們?nèi)淌懿⊥吹恼勰?。我的外婆生病了,看著她因忍受病痛而皺的眉,因緩解疼痛而佝僂的腰,我好心疼。那一刻我深深地感受到了健康的重要性。因為外婆生病全家都忙碌了起來,媽媽每天早起晚回地往醫(yī)院趕,連我都沒有時間管了。奶奶在家給我和外公洗衣做飯,比平時忙了很多。好在外婆馬上就要動手術(shù)了,等外婆手術(shù)后就能慢慢地恢復(fù)健康,我們家又會和平日一樣熱鬧而溫暖了。到時候我一定會提醒外婆不要總生氣,還要注意適當(dāng)鍛煉,這樣就能健健康康的了!因為健康的身體需要像陽光一樣的有朝氣,積極地心態(tài)連疾病也會望而卻步。
說到健康,我不由得會想到我的舅舅。我舅舅是個聾啞人,他聽不到所以也不會說話,雖然他的嗓門很大,但是卻不能像我們一樣正常的交流,我只能用媽媽交給我的一些簡單的手語和寫字與他交流。像舅舅這樣的殘疾人他們會比我們更加渴望健康而又健全的身體,當(dāng)我們坐在一起嘰嘰呱呱地聊天時,舅舅就會露出無比羨慕的眼神,他一定很想知道我們說什么,也一定很想加入我們的聊天。所以他總會不斷地寫字問我或者媽媽,我們在說些什么。
健康健全的身體很重要,健康的心理對我們也很重要。還記得前段時間網(wǎng)上流傳著的“藍(lán)鯨死亡游戲”。對于那個事件我和媽媽也關(guān)注了一段時間。我覺得參加這種游戲的人,心理都不太健康,他們對家庭或者對社會甚至對生活都有著極端的思想,他們喜歡獨處,孤僻,他們心理的陰暗面讓他們喜歡暗黑,不愿在陽光下積極地面對生活??粗敲炊鄥⒓舆@個游戲而走向死亡的人,我覺得不可理解,他們雖然擁有健康的身體,但是卻因為不健康的心理而讓他們沒有明天,沒有未來。
所以,健康是多么珍貴呀!健康給我的啟示就是:只有健康地活著,才會有精彩的未來。
健康相關(guān)作文素材篇4
今天是奶奶生日。放學(xué)媽媽來接我的時候說已經(jīng)訂好蛋糕了,我很高興,就和媽媽一起來到紅磨坊去取。一回到家我就對奶奶說:“生日快樂,祝奶奶身體健康!”奶奶高興的說:“真是個好孩子,我們都快樂!”媽媽做好飯后,我們打開了蛋糕,哇,真漂亮的蛋糕,上邊寫著“福壽安康”四個紅字,接著我們幫奶奶點燃了音樂生日花,奶奶許了愿之后,奶奶、爸爸、媽媽和我一起吹滅了音樂花上的蠟燭,然后就切了蛋糕美美的吃起來。我們都很開心,我希望我的奶奶身體一直健健康康,永遠(yuǎn)快樂的陪在我們身邊!
健康相關(guān)作文素材篇5
星期天,我興高采烈地去鄉(xiāng)下外婆家玩。外婆問我要吃什么菜,我毫不猶豫地回答說:“青椒土豆絲?!蓖馄疟銕胰バ∧疚菡彝炼?。
我撿了幾個帶著小芽芽的土豆起身要走,外婆叫住我,一邊拿走我手中的土豆,一邊說:“哎呀,我的小寶貝,這些發(fā)了芽的土豆可不能吃,里面有毒,要吃壞肚子的!”我聽了半信半疑,便去請教媽媽,媽媽沒告訴我答案,而是讓我去請教《十萬個為什么》。
“啊,我找到了!”原來外婆所說的發(fā)芽土豆中的有毒物質(zhì)叫龍葵素。食用少量的龍葵素不會對人體造成明顯的傷害,但如果一次超過200毫克,會出現(xiàn)口腔及咽喉瘙癢,上腹部疼痛,同時伴有惡心、嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀;如果攝入更多的龍葵素,就會體溫升高、反復(fù)嘔吐、脫水、抽搐、呼吸困難、血壓下降,甚至?xí)蚝粑粫扯劳觥?/p>
看完這些資料后,我恍然大悟。媽媽在一旁笑著說:“不但發(fā)芽、變青的土豆不能吃,沒成熟的西紅柿、黃花菜,未煮熟的四季豆等都不能食用,平時一定要注意!”
同學(xué)們,記住這個小常識,以后挑選蔬菜時,一定要注意啊!
健康相關(guān)作文素材篇6
很多事情都能讓生活變得更美好、更精彩,比如:讀書,讓生活更加有趣;音樂,讓生活充滿活力;誠信,讓生活充滿秩序……但我認(rèn)為,體育——才會讓生活更加精彩。
體育可以讓人們變得更加健康,讓生活更有趣。在關(guān)鍵時刻,體育甚至還可以救人。這也讓我想起了一件事,在一個炎熱的夏天里,以前的我并不是像現(xiàn)在的這樣,那時我的身體情況很弱。我的媽媽就讓我去學(xué)游泳,三年級的我因為很怕水,一在水下呆久了,聽不見聲音,我就很害怕。在去上課的路上,我逐漸地說服著自己,最后克服了這個困難。
可是到了游泳館,我還是有一點害怕,渾身發(fā)抖。這時,張教練對我說:“你好,以后我就是你的游泳老師了。游泳不是一件很難的事情,你只要對水不害怕,就沒有問題?!痹趶埥叹毜墓膭钕?,我下了水,慢慢地真的不害怕了,還開始喜歡上了游泳這個體育運動。老師教會了我如何在水下呼吸,如何在水中每游兩下就抬頭呼吸一次……
隨著時間的流動,我在學(xué)游泳的第七節(jié)課學(xué)完了蛙泳。我的身體情況也在慢慢地變化,而且越來越好。
通過學(xué)游泳,讓我重視起了體育,如果沒有良好的身體情況,那么我們什么也做不了。記得有一次在家里看電視,講述了發(fā)現(xiàn)一起溺水事故,這讓我越來越重視游泳。也許,以后游泳會成為我最喜歡的體育項目之一。從這件事也看出了體育在生活中的重要性,體育無處不在。
體育可以讓我們擁有一個強壯的體魄;體育可以讓我們的生活發(fā)生變化。
體育——讓生活更精彩。
健康相關(guān)作文素材篇7
或許,你只會贊美蝴蝶的美麗,卻不知道它在暗無天日的蛹中拼命掙脫,努力地成長。當(dāng)它破蛹而出時看到的風(fēng)景,當(dāng)它張開翅膀飛翔時萬縷陽光照射在身上。我相信,它不會后悔當(dāng)初蛹給它的磨煉,它會感謝自己努力地成長。
——題記
如果說人生是一臺階梯,那么成長便是一塊墊腳石;如果說人生是一次出生到死亡的特殊旅行,那么成長便是你看見的最美風(fēng)景;如果說人生是一場冒險,那么成長便是助力者;如果說人生是一場驚喜派對,那么成長便是一份最珍貴的禮物。
從心開始
弱小的樹苗變成參天大樹是一種成長;一路順風(fēng)的道路變得曲折是一種成長;稚氣的孩童變成青春的少年是一種成長。當(dāng)父母松開了手,任你奔跑,這時候你便開啟了新的成長旅途。從新開始,從心開始。你要開始學(xué)會在逆境中生長,你要慢慢地接受它給你的打擊、磨煉。生活需要你磨煉出一顆百折不撓的心。面對成長給你的挫折時,就把它當(dāng)成一陣雨,洗掉你的煩惱;就把它折成紙飛機,隨著風(fēng)吹走;就把它變成小船,隨河流流走。沒有播種,何來收獲;沒有磨煉,何來榮耀;沒有挫折,何來輝煌。成長需要從心開始,擁有好的心態(tài),正確面對生活和挫折。
一路陽光
萬物的生長都要沐浴在陽光下,小草在陽光的照耀下探出了頭;鮮花在陽光的照耀下競相開放;鳥兒在陽光下自由飛翔。萬物哺育靠陽光,父母給我們溫馨的家園,我們感受著愛的哺育,這是溫暖的家園;朋友給我們寬容的空間,這是寬容的愛;老師對我們的教訓(xùn),這是嚴(yán)厲的愛。我們在愛的陽光下茁壯成長,一路歡笑,一路成長,金色的陽光遍灑成長的大道。
健康成長
健康是成長的支柱,不可缺少。多渠道了解有關(guān)健康的知識、常識,安全意識牢記心頭。處處為自己健康著想,不給疾病和危險任何可乘之機。因為我們知道生命不只屬于自己。
成長,如同一株株嫩嫩的小草。春還未來,卻已悄悄開啟。青春的成長是悄然無聲的,青春不會永駐,但至少要在我們白發(fā)蒼蒼時,再去回味成長的過程,這段刻骨銘心的經(jīng)歷,不讓自己后悔。青春無悔,做最好的自己。
健康相關(guān)作文素材篇8
隨著社會發(fā)展水平的提高,人們的物質(zhì)生活水平也不斷提高。但在我看來,健康對于我們尤為重要,健康的家庭生活方式直接影響我們的健康。
現(xiàn)在的人們常常忽略運動,導(dǎo)致出現(xiàn)了各種病癥,如脂肪肝、高壓血、心臟病……所以,我們家非常注重運動。一到周末,我們?nèi)揖蜁M(jìn)行各種戶外運動,如,爬山、游泳、打羽毛球、打網(wǎng)球、踢足球……這些,都是我們常常進(jìn)行的有趣的戶外運動。這些運動,能鍛煉身體,能培養(yǎng)我們的合作能力,能體現(xiàn)出我們的互助精神。如果是下雨天,我們也可以進(jìn)行跳繩,游戲之類的運動。在我們家,有一條不成文的規(guī)定就是“FamilyDay”,就是不管有多忙,每個周六都會有一個固定的“家庭活動日”。我們最鐘愛爬白云山。人們都說白云山是廣州的心肺,因此忙碌了一個星期,我們都會去那兒呼吸新鮮空氣,洗洗肺。每次我們家都會以大比拼的方式進(jìn)行爬山比賽。我們從鳴泉居出發(fā),沿著一條長長的石徑爬上山頂公園。一路上我們有說有笑,你追我趕,最有競爭力的是爸爸和我,都相當(dāng)有實力,最開心不過的是次次冠軍都落到了我的頭上,把媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后面。我和爸爸總是站在終點神氣活現(xiàn)地看著媽媽氣喘吁吁地跟上來時的樣子。然后我會跟名列第三名的媽媽討價還價,討論獎勵的事情。最后,媽媽給出了一個獎勵方案:第一名將獲得一個雪糕,并且要從自己的零花錢里支付。第二名獲得兩個雪糕并負(fù)責(zé)收拾垃圾,第三名獲得三個雪糕。哈哈,媽媽太狡猾了!不過我們都挺開心,同情“弱者”嘛!
我們家除了注重體育鍛煉,還擁有良好的用眼習(xí)慣。人們經(jīng)常說,愛護(hù)一樣?xùn)|西要像愛護(hù)自己的眼睛一樣??梢娧劬τ谖覀儊碚f實在是太重要了。因此,我們在家里不用電腦,很少看電視,除了假期里我可以適當(dāng)看一會兒《科教頻道》,其它時間,電視機都處于關(guān)機狀態(tài)。
我的爸爸是一位醫(yī)生,媽媽是一名老師,我是一個學(xué)生。瞧!這個組合很健康吧?朋友們嗎,來,一齊加入我們的家庭健康行動吧!
健康相關(guān)作文素材篇9
今天是我學(xué)游泳的第四節(jié)課,可是早上起床我非常難過,后來媽媽幫我量體溫原來是我發(fā)高燒。然后媽媽帶我去醫(yī)院看病,醫(yī)生讓我先去驗個小血,過了一會化驗單出來了,我們給醫(yī)生看,醫(yī)生說是細(xì)菌病毒感染要掛水,后來問醫(yī)生還能不能游泳,醫(yī)生說:“你這個病就是游泳引起的,所以一個星期都不能游了?!甭犃酸t(yī)生的話我非常著急,因為老師說到十二節(jié)課的時候要考試的,所以我要好好養(yǎng)好身體,繼續(xù)去學(xué)習(xí)游泳。
健康相關(guān)作文素材篇10
上次春游回來我就不舒服,發(fā)高燒了,又不想吃東西,還咳嗽全身沒力氣。于是,我媽媽就帶我去南山醫(yī)院看病,醫(yī)生開了藥,要我打點滴,一連打了三天點滴,上午和下午都要打,血管都找不到,只好打腳。后來醫(yī)生幫我開了藥,然后照了個片,醫(yī)生說沒問題,我這幾天在家里堅持吃藥,就快好了。生病真難受搞得我一個星期都沒去上學(xué),真煩人。以后我要多鍛煉生體,千萬少生病。