以健康為主題作文(精品10篇)

以健康為主題作文要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的以健康為主題作文樣本能讓你事半功倍，下面分享【以健康為主題作文(精品10篇)】，供你選擇借鑒。

以健康為主題作文篇1

對于健康和素養(yǎng)，我的認識并不是太深刻。但是，當一些不良的行為習慣出現(xiàn)在我身邊時，我才深刻體會到健康素養(yǎng)的重要性。

如今已是現(xiàn)代化社會，電腦也在飛速普及于各家各戶。隨著電腦的普及，又有一個日漸嚴重的問題出現(xiàn)了，那就是泡網(wǎng)吧。

現(xiàn)在的網(wǎng)吧，因為疏于管理，或因為想盈利，讓許多中小學生在網(wǎng)吧里上網(wǎng)。中小學生的自控能力差，上網(wǎng)上了癮，便天天都想著怎么去上網(wǎng)，既浪費時間、金錢，又會荒廢學業(yè);而且網(wǎng)上還有很多不健康的東西，使青少年不能自拔，最后將前途都荒廢了。

現(xiàn)在出現(xiàn)了許多在網(wǎng)吧里玩死的中小學生，中學生尤其多。在2011年，有一位13歲的中學生就在某家網(wǎng)吧里玩死了。由此可見，沉迷于網(wǎng)絡對我們的生命的影響有多大!

不僅如此，還有一個問題也很嚴重：也有很多中小學生喜歡在外購買“三無”產(chǎn)品。那些食品的包裝劣質(zhì)，沒有生產(chǎn)地址，沒有生產(chǎn)日期，沒有保質(zhì)期，可見那些制作食品的商家多么見不得光啊!可仍然有不少同學喜歡購買，這對身體的健康是一個多么嚴峻的考驗啊!

不久之前，有9人去桃花園大酒店吃飯，被那里一個攜帶霍亂病毒的廚師給感染了，回來后便引起了“霍亂恐慌”。假如當時，霍亂病毒依附在路邊的一根誘人的燒烤上，那些中小學生很快便會傳染上霍亂!這多么可怕!這無疑對生命是一個巨大的挑戰(zhàn)!由上面兩個事例可以清楚地看出，不良的行為習慣和生活方式可使一個人逐漸走向死亡!所以，我們要改正不良的行為習慣和生活方式，讓我們的前途更加光明!

以健康為主題作文篇2

生活的世界寬廣無邊、深邃而偉大。在它的包圍下，我們的成長并不能那樣無拘無束。而又是哪樣的世界是我夢寐以求的呢?

天空是蔚藍的，一團團跟棉花糖似的白云在空中似動非動的飄著。它雖然身處萬丈高空，卻不能依自己的意愿向四周奔去，而是必須跟著團體隨風飄蕩。

草地是綠油油的，在它上面的是一群群自由奔跑的羊群和雞鴨。我想它們夠自由了吧。再看看。哎喲!不夠空間急轉(zhuǎn)彎，差點撞到柵欄了。

我們想要的是那樣一個無邊無際的大牧場。有羊，有牛，有狗。在這里我看不到城市里排放出來的廢棄，找不到一堆堆的白色垃圾，聽不到一兩輛高級轎車駛過去時發(fā)出的吵雜的聲音，而是呼吸著來自大自然的新鮮空氣。

現(xiàn)如今，我們的成長環(huán)境卻截然不同。

我總是在抱怨這座城市有多不好，不滿足現(xiàn)在的生活環(huán)境。但是有很多人，他們向往這樣的城市生活卻不知道城市堆積著多少的污穢。為了這個目標，又有多少人在這個城市各個角落努力著。我卻已在反抗那已吧我的生命牢牢綁住的幸福生活。

成長的路程是迷茫的。

幸福的大門已為我大方的敞開。只要我再懂事已點，學會滿足這里，就可以為成長的漫漫長路添一分清晰。

一切要從實際出發(fā)。雖說人生需要目標和理想，樹立正確的世界觀，提高自身能力，嚴格要求自己。看在那之前，是否要先健康成長?這樣才有足夠的能力去追求目標，一步一步的實現(xiàn)理想?？船F(xiàn)在，我認為我的天空不夠藍，眼前的草地不夠廣闊，我的牧場不夠大……我有許多的不滿足，是因為我還未有個健康的成長環(huán)境來供完全成長。

有誰能來告訴我，眼前的藍天已經(jīng)夠藍，草坪已經(jīng)夠廣了，我們的環(huán)境也已改善了……

以健康為主題作文篇3

想要看看你的體質(zhì)是否健康?想要知道你的速度又多快?來吧，來吧，你只要來參加我們學校的體質(zhì)健康測試，就會全都知道!

下午體質(zhì)健康測試開始了，操場上的測試進行得熱火朝天。可是，我們班卻是排在最后一個。同學們盼星星，盼月亮，終于盼到了我們班去參加測試，于是大家排著隊興高采烈地向樓下走去。

我們測試的第一項是坐位體前屈。同學先把鞋子脫掉，坐在墊子上，腳后跟抵住凳子，膝蓋繃直，兩手向腳的方向盡力前伸，這時老師就會報出指尖夠到的刻度。老師報的的成績有好有壞，最高的有20厘米，最少的只有3厘米。我是10厘米，應該還算好吧?不過我有些疑惑，為什么要測這個呢?難道身體的柔韌性好不好，也是身體健康的一個指標?

接下來就是仰臥起坐，隨著一聲哨響，我們飛快地做了起來。幸好我在家里有多多練習，雖然心里“撲通”、“撲通”跳，我“嘿咻”、“嘿咻”，一分鐘里做了四十一個。總算成績不錯，可真是累啊!

休息一小會之后，就是跳繩測試。我們來到了場地上，拿起跳繩，做好準備，只等一聲哨響，就快速地跳起來。我不敢左右看，只能讓自己跳得快點，再快點。聽著耳邊“呼呼呼”繩子甩動的聲音，“嘭嘭嘭”雙腳跳動的聲音，我的手腳有些酸了，氣似乎有些喘不過來，一分鐘的時間，好像從來沒有這樣漫長。時間到了，大家喘著粗氣停下來，個個跳得精疲力盡，恨不得一下子攤到在操場上。等我喘過氣來，一問自己的成績，竟然跳了一百六十四個!嗨，我的努力沒有白費!

最后是肺活量和五十米短跑測試。在測肺活量時，同學們鬧了不少笑話。有的吹漏氣了，才吹了個一兩百;有的塑料罩壓太緊了，結(jié)果臉都變形了，逗得大家哈哈大笑。測五十米時，我緊張得肚子有點疼，但是一會兒就好了。我一口氣沖到了終點，跑了九點七秒。但我覺得，這不是我的真實水平，因為我沒有用上力呢!

這次的體質(zhì)健康測試真是有趣，希望明年還能再來一次!

以健康為主題作文篇4

我們每個人都需要財富，我們每個人都擁有財富，但財富在每個人心中都有不同的認識。有的人認為金錢是財富，有的人認為時間是財富，有的認為知識是財富……但我認為健康才是財富。

我之前看過一個傳說的小故事。

有一個人，他很落泊，他渴望得到成功，得到財富。他的愿望被魔鬼聽到了，魔鬼來到了他的身邊。

“你想要得到金錢嗎?我可以給你，但是你也要給我一樣東西作為交換?！蹦Ч韱査?/p>

“真的嗎?你說的是真的……我需要用什么交換?”他的臉上露出了驚喜，但又有點遲疑。

魔鬼答道：“我要你十年壽命?！?/p>

“好!”他聽到后毫不猶豫就答應了。

他擁有了數(shù)不盡，花不完的金錢，他用這些金錢換來了別墅、豪車、高檔家具和家用電器……但他還不滿足，他還想要一段美好的愛情。他找上了魔鬼，這次魔鬼的條件是：“你的二十年壽命?！彼硕陦勖I到了一段愛情。

就這樣他和他愛人過上了幸福美滿的生活。但是好景不長，他開始變老，他的器官開始退化。他開始生病，大大小小的病癥出現(xiàn)在了他身上，他從步履蹣跚到只能躺在醫(yī)院的病床上。他想請魔鬼把他的壽命和健康還給他?！拔仪笄竽恪惆选业慕】颠€……給我，所有的金錢，我都不要?！彼稍诖采嫌袣鉄o力地哀求著。

“不，我不會還給你的，這是你自己選擇的，在作出選擇后你就該承擔選擇的后果?！蹦Ч韴远ǖ鼗卮?，說完就走了。

他看著魔鬼離去的方向，耳邊還回蕩著方才魔鬼的話，空氣中一片寂靜，只有顯示屏上心電圖一跳一跳的聲音。他的臉上早已爬滿了皺紋，身體瘦得如一棵枯木，他看了看像枯樹皮一樣的手，流下了最后一滴眼淚。滴——心電圖變成了一條直線。

看了這個故事，我沉默了，我為自己擁有健康的身體而感到慶幸。這個故事讓我明白了健康才是生命的本錢，沒有了健康的體魄，什么都等于零。

財富，在每個人眼里的含義是不同的，我認為健康比金錢、比知識、比愛情、比榮譽……更為貴重。所以我認為健康就是我擁有的財富。

以健康為主題作文篇5

親愛的同學們：

大家好!

吸煙有害健康，是人人皆知的道理，但還是有些人抵擋不住香煙的誘惑。而且，香煙不僅危害自己的健康，還會影響到身邊的人。

全世界每年會因吸煙死亡達250萬人之多。也許有人不相信或許不明白，一只小小的香煙，怎么會有吞噬生命的力量呢?原來，香煙燃燒會產(chǎn)生1600多種有毒物質(zhì)，其中強致癌物達40多種。其中最可怕要數(shù)香煙中的尼古丁了。你可知道，一支煙所含的尼古丁可以殺死一只小白鼠。而且，尼古丁還能讓人對吸煙上癮，因為當尼古丁進入體內(nèi)時，會刺激腦部下視丘神經(jīng)，讓人產(chǎn)生振奮的感覺。

吸煙不僅危害自己的健康，而且還會影響到身邊的人。世界衛(wèi)生組織指出：長期吸煙的人，在其周圍不吸煙的人在有煙霧的房間里1小時，就等于吸了一支煙。

吸煙百害而無一利，同學們，行動起來!呼吁家人和身邊的親戚，遠離香煙，走向健康!

謝謝大家!

以健康為主題作文篇6

“生命在于運動”，這是一名生物學家說的。運動指生物體進行移動或動作，作為動物的人類更需要運動。運動給我?guī)淼氖墙】怠?/p>

科學實驗證明：人，如果超過五天不運動，免疫力會迅速下降，容易得病;一個月不運動，身體機能就會變?nèi)?。運動能使人出汗，帶走體內(nèi)廢物，有利于自身的新陳代謝，從而增強免疫力，少生病，還可以使青少年增高。肺活量加大。適量運動非常必要。

在讀五六年級的時候，我是一個不愛活動的小孩。一有時間就會坐在沙發(fā)上看電視。每天回家除了看電視就是吃飯睡覺。父母曾經(jīng)提醒過我，整天不運動容易生病，可我覺得他們是危言聳聽，于是我“左耳進右耳出”，依然我行我素，特別是周末，整天看電視，從不出門運動，漸漸的我的體質(zhì)越來越脆弱。我經(jīng)常感冒，稍微不小心就感冒了，一個月感冒五六次，甚至要住院。給父母帶來了麻煩，也影響了自己的學習。當醫(yī)生詢問病因時得知我整天看電視不出門運動時說：“以后，你必須出門活動，不然，身體的免疫力下降，就抵抗不了病菌的侵襲，經(jīng)常生病，吃藥也起不了多大作用”。醫(yī)生的話對我促動很大，父母也反復說服我，后來，我每天運動兩小時，沒事和同學打打球，玩玩跳繩之類，當然，最多的還是跑步。剛開始沒跑兩步就會氣喘吁吁，于是我暗下決心，一定要堅持每天運動。持續(xù)一年后，我的身體變得不再多病，漸漸地也在長高，長壯，學習成績也有了很大的提高。是運動給我?guī)砹烁淖?，運動帶給我的是健康。

運動一下，益壽十年啊，不要再沉迷于網(wǎng)絡和電視而足不出戶，那只會讓你多病不健康，出門運動運動才是長久之計!

以健康為主題作文篇7

今天是我學游泳的第四節(jié)課，可是早上起床我非常難過，后來媽媽幫我量體溫原來是我發(fā)高燒。然后媽媽帶我去醫(yī)院看病，醫(yī)生讓我先去驗個小血，過了一會化驗單出來了，我們給醫(yī)生看，醫(yī)生說是細菌病毒感染要掛水，后來問醫(yī)生還能不能游泳，醫(yī)生說：“你這個病就是游泳引起的，所以一個星期都不能游了?！甭犃酸t(yī)生的話我非常著急，因為老師說到十二節(jié)課的時候要考試的，所以我要好好養(yǎng)好身體，繼續(xù)去學習游泳。

以健康為主題作文篇8

不知道最近是怎么回事，老是生病，是身體原因，還是吃東西不注意，每次和爺爺相聚的時候我都會生病。

本來這次旅行挺愉快的，可是我給他們來了一個小插曲。不知道是前幾天參加夏令營累的，還是那天泡溫泉是不注意著涼了，才導致發(fā)燒。吃了好多退燒藥，也不見好轉(zhuǎn)，媽媽陪我在賓館呆了一天，病 情時好時壞，高燒不退。

無奈之下，我們只好提前結(jié)束了旅行，打道回府。

以健康為主題作文篇9

如今，我已長成一個健康的大女孩，身高直逼一米七。我都不敢相信，自己小時候有嚴重的營養(yǎng)不良。

從出生起，我就不太平。聽媽媽說起，我剛出生時沒有出聲，醫(yī)生倒握著我的雙腳，不停地拍打我屁股，好久我才哭出早該到來的聲音。在全家人剛松了一口氣，又傳來噩耗：我聽不見聲音。這消息無疑把家里好不容易才有的歡喜氣氛搞的煙飛云散;那時候媽媽天天以淚洗面。尋求多家醫(yī)院，試了多種治療方法，我的耳朵終于聽到了聲音。可能因為小時候這病那病，媽媽說我后來很長一段時間都是重度營養(yǎng)不良。

爸爸工作也不算如意。為了維持生計，媽媽在藥店工作。我年紀小，放給爺爺奶奶照顧她不放心，又不能把我?guī)г谒磉?，所以每天中午媽媽都要回家給我做好飯菜，再叮囑爺爺奶奶喂好才又趕去上班。我又黑又瘦，怎么也不討人喜歡。爺爺奶奶雖疼我，愛莫能助;爸爸因為工作忙，沒什么時間陪我;家里最關(guān)心最疼我的，只有媽媽了——也只有她才放心。

記得每天中午我吃到的都是四菜一湯，有時候是大骨湯有時候是烏雞湯。家里條件也不算很好，我對這些東西一點也喜歡不起來，媽媽每天出門前都要說一句：“好吃不好吃，營養(yǎng)在里面。”

后來爸爸的事業(yè)終于風生水起蒸蒸日上，媽媽也終于辭退了藥店的工作，以便全心照顧我。記得那時候的媽媽瘦得讓人心疼，問起來她總是以家族遺傳吃不胖來敷衍我。之后的日子她每天和我一起吃，我有些吃不下吃不完的她便“幫”我吃。半年后，她成功的“幸福肥”起來。遇到她曾經(jīng)的同事，他們一個個見了面都說：“鐘!你現(xiàn)在每天都吃的什么啊，氣色好太多了吧，以前天天吃快餐，記得你以前整個臉色都是暗黃的……”

我聽得一愣一愣的，什么家族遺傳都是騙人的，媽媽是為了家庭為了工作為了我，每天匆忙趕回家煮飯，自己沒有時間吃就回去和同事們吃快餐。他們聊著聊著又聊到了我的出生，媽媽輕描淡寫似的提起她以前有輕度產(chǎn)后抑郁，終日不見她笑，我是她那段日子活下去的唯一動力。細回想起曾有幾個未睡熟的夜晚，仿若聽見她在對著我喃喃自語：“謝謝你從來沒讓我失望?！?/p>

我偉大的媽媽給予了我生命，并用盡全力來培養(yǎng)我。從不言棄的媽媽，不僅給了我身體營養(yǎng)，還給予我靈魂滋養(yǎng)，我該用什么報答您給我的愛?

這個暑假我學了做飯，學會了自己做菜，給媽媽熬了一鍋她最愛的魚頭湯。給她裝魚時，她又要把魚肉放進我碗里，我夾還給她說：“好吃不好吃，營養(yǎng)在里面?！?/p>

以健康為主題作文篇10

昨天晚上我發(fā)燒了，在睡覺的時候我感覺渾身發(fā)熱，爸爸很著急。爸爸來來回回的給我端水和量體溫，我光喝水就喝了五杯，爸爸還告訴我說：“要把被子蓋緊，發(fā)發(fā)汗就好了”。

我整夜都睡不著，天亮了，爸爸給我量體溫，發(fā)現(xiàn)好了一些。但是，爸爸擔心我的病會影響學習，所以給我和他自己都請了半天的假，去給我看病。到了下午，我感覺好多了，于是我就去上學了。