跳繩是休閑時(shí)很不錯(cuò)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)選擇，不知道你會(huì)不會(huì)跳繩呢？下面給大家?guī)?lái)一些關(guān)于跳繩的日記，希望對(duì)大家有所幫助。

　　跳繩日記1

　　今天，體育老師帶我們?nèi)ド险n，是跳繩課哦!

　　我們跳呀跳，突然發(fā)現(xiàn)來(lái)了很多的媽媽，她們圍在操場(chǎng)上看著我們，我媽媽也來(lái)了呢。下課了，我們回到教室，媽媽給我?guī)Я说澳毯兔姘?，我正好口渴了。喝完牛奶，老師說(shuō)還要去操場(chǎng)，說(shuō)是要訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)會(huì)，我是參加了“默契搭檔”，來(lái)到陰涼的地方，叔叔們?cè)诘厣戏帕撕孟窠煌ㄓ玫哪莻€(gè)長(zhǎng)的錐形的東西，教我們要繞著那錐形的東西扭呀扭的將球弄到門前，再一腳踢進(jìn)去。我們一個(gè)個(gè)的輪著，我呢也扭呀扭呀的把球踢到門前，在踢的時(shí)候像一條蛇一樣，很難但很開心!

　　跳繩日記2

　　今天中午，薛老師說(shuō)：“今天下午就3跳比賽!你們要做好準(zhǔn)備!”聽到這個(gè)好消息，我的小心肝就像小白兔在跳一樣，砰、砰、砰的，別提有多高興!

　　下午，我們排著整齊的隊(duì)伍跟著薛老師到操場(chǎng)上。到了操場(chǎng)上，我們坐在凳子上，有的給我們班的運(yùn)動(dòng)員加油，有的津津有味的看著課外書，還有的就在后面練跳繩!我就在凳子上津津有味的看著課外書，有時(shí)候還給我們班的運(yùn)動(dòng)員加油，總之我是一會(huì)兒看書，一會(huì)兒加油!

　　正在我看課外書的時(shí)候，薛老師來(lái)了，她說(shuō)：“劉澤萱，你去練繩!”我就找到王嘉偉把我的跳繩要回來(lái)，在后面練跳繩。我練著練著就傳來(lái)了薛老師的聲音：“劉澤萱，陳弈鍵在哪?”

　　我說(shuō)：“陳弈鍵往那邊去了”，我邊說(shuō)，邊給薛老師指方向。

　　薛老師說(shuō)：“你把他叫回來(lái)!”我就往班里跑，進(jìn)了班，我發(fā)現(xiàn)陳弈鍵就在班里，我說(shuō)：“陳弈鍵，薛老師叫你!”

　　陳弈鍵說(shuō)：“我再按繩把!”我就在班里等了一會(huì)兒，陳弈鍵就跑了出來(lái)，我們一起跑到了薛老師跟前，薛老師說(shuō)：“陳弈鍵，你先拿著根繩跳練!”陳弈鍵就開始跳繩，薛老師又說(shuō)：“劉澤萱，你不練了回去休息!”我就跑回座位，又開始看書了!

　　激烈的比賽結(jié)束了，我們又回到了教室，薛老師說(shuō)：“今天比賽，顏思雨女子前挽花第一名，掌聲!”熱烈的掌聲響起，接著汪泓如男子前挽花第二名，孫藝菲女子前挽花第三名，同樣胡宸偉、劉暢都拿到了名次，掌聲一樣熱烈!

　　我明天就要比賽計(jì)數(shù)跳了，我一定要向他(她)們學(xué)習(xí)，為班級(jí)爭(zhēng)光!

　　跳繩日記3

　　跳繩是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我也很愛(ài)跳繩，我每天早晨都在小廣場(chǎng)跳繩。

　　這天，我在窗前，看著外面有許多小孩兒在跳繩，我也回憶起前些日子舉行的跳繩比賽。

　　“報(bào)名了!報(bào)名了!跳繩比賽報(bào)名了!”班長(zhǎng)喊道?！拔乙獏⒓樱乙獏⒓?”同學(xué)們喊，當(dāng)然我也不例外了，也隨著“潮流”，大聲的喊。

　　我們報(bào)上名后，就拿著跳繩到外面練習(xí)都希望能代表班級(jí)上場(chǎng)比賽。我每天的課余時(shí)間都在練習(xí)。有時(shí)候，天氣不好時(shí)，我就會(huì)利用之一段時(shí)間練習(xí)。總之有時(shí)間，我就不會(huì)浪費(fèi)，抓緊練習(xí)。

　　早上起床后先到小廣場(chǎng)上跳半個(gè)小時(shí)在回家吃飯、上學(xué);在校時(shí)，和同學(xué)們一起練習(xí)跳繩，讓同學(xué)幫忙記一下時(shí)間。一定要把握好這個(gè)時(shí)間，因?yàn)檫@是顯的時(shí)期;晚上，我和爸爸去小廣場(chǎng)練習(xí)跳繩，讓爸爸傳授一些技巧、方法等。

　　練習(xí)了好久，終于等到跳繩比賽的那一天。我好興奮心里像揣了一只兔子。同學(xué)們都發(fā)揮的很好，我也不例外。輪到我時(shí)，我激動(dòng)不已，可還是被我克服了。我集中注意力，“開始”裁判員一聲令下。比賽開始操場(chǎng)上一片安靜，只有跳繩與地面發(fā)出的聲響。“?！北荣惤Y(jié)束了，我聽同學(xué)說(shuō)我跳的很好，是超長(zhǎng)發(fā)揮，我一聽，樂(lè)了，我前一陣子的努力沒(méi)有白費(fèi)。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，下一次比賽是毽子比賽，我也會(huì)盡力發(fā)揮的。

　　跳繩日記4

　　去年的一天下午，我們學(xué)校在大操場(chǎng)舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽，我們每個(gè)班都參加了比賽。先是跳小繩比賽，跳完了就是跳大繩比賽。

　　開始跳大繩了，規(guī)定的時(shí)間是兩分鐘。輪到我們班比賽的時(shí)候，我們班一共上去了二十個(gè)運(yùn)動(dòng)員。我們的對(duì)手是三(二)班。比賽進(jìn)行了一段時(shí)間以后，我們兩個(gè)班跳的個(gè)數(shù)不分上下，幾圈以后，快輪到我了，我很敏捷跳了過(guò)去。我回頭一看三(二)班有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員重重的摔了一跤，而且是個(gè)女生，他們班的跳繩速度明顯的放慢了。而我們班呢?卻越跳越好，越跳越快，一個(gè)連著一個(gè)跳，比賽結(jié)束，裁判宣布我們?nèi)〉昧藙倮?。結(jié)果我們班跳繩的個(gè)數(shù)是三(二)班的兩倍，他們班跳了99個(gè)，我們班跳了198個(gè)，我們班贏了。大家都情不自禁地歡呼起來(lái)。班主任艾老師高興地叫我們上樓回班去，我和同學(xué)們一路唱著、笑著向我們的教室走去。我在欄桿邊休息了一會(huì)兒，才走進(jìn)教室。

　　這次跳繩比賽我們班贏了，所以我感到很高興，我認(rèn)為跳繩比賽很有趣。

　　跳繩日記5

　　前些天，我們學(xué)校進(jìn)行了跳繩比賽，比賽的規(guī)則是一分鐘內(nèi)哪個(gè)班跳的最多，哪個(gè)班就獲勝。操場(chǎng)上人山人海，歡呼聲、數(shù)數(shù)聲、廣播聲響成一片，真是熱鬧非凡。

　　看，一年級(jí)的小朋友跳得多么認(rèn)真、多么賣力呀!有一位男生跳得飛快，明明是半圓的跳繩卻被他變成了整圓，明明是一根跳繩卻被他變成了無(wú)數(shù)根，他的腳尖著地好似蜻蜓點(diǎn)水一般輕快，跳繩 在空中的“唰唰”聲伴隨著打在地上的“啪啪”聲，好似節(jié)奏輕快的曲子。

　　我也是參賽隊(duì)員，我看著別人跳得又好又快，內(nèi)心開始緊張起來(lái)，于是，我就到一邊玩去了。輪到我們班上場(chǎng)了，只聽哨聲一響，我們都爭(zhēng)先恐后地跳了起來(lái)，我們一上一下像一只只靈巧的小燕 子。我在四十個(gè)以前一個(gè)也沒(méi)有壞，可是四十個(gè)以后，腳總是絆住跳繩，我心里在想：“這雙不爭(zhēng)氣的腳，回去一定要狠狠的收拾它們。”這時(shí)，我又聽見(jiàn)一聲哨響，這是讓我們停下腳步的哨聲，對(duì)面 數(shù)數(shù)的大哥哥告訴我，我跳了73個(gè)，我心里又開心又難過(guò)，開心的是我跳得比以前多了，難過(guò)的是成績(jī)還是不夠好。

　　我“呼哧呼哧”地喘著粗氣離開了操場(chǎng)，回想起中午因?yàn)閾?dān)心自己跳得不好，想放棄比賽甚至想找替補(bǔ)，幸好爸爸媽媽鼓勵(lì)我，給了我勇氣和信心。通過(guò)這次跳繩比賽，我認(rèn)識(shí)到：我做任何事情 都要充滿信心，這樣才能取得勝利。

　　跳繩日記6

　　今天我和爸爸一起跳繩，我有了很大的進(jìn)步。

　　一大早，我們來(lái)到公園，就迫不及待地跳起繩來(lái)。我們先開始熱身，我一口氣跳了40多個(gè)。正當(dāng)我得意洋洋時(shí)，爸爸拿起繩，竟然一口氣跳了70多個(gè)，這讓我很驚訝。

　　我們開始正式跳繩表演。我一上場(chǎng)，先用基本姿勢(shì)跳了幾下，接著雙手交叉來(lái)了幾個(gè)編花，就發(fā)生了很多次失誤;而爸爸一上場(chǎng)，不但沒(méi)有失誤，還跳了幾個(gè)“雙環(huán)”的。“雙環(huán)”就是一跳起來(lái)使勁掄兩圈，我也想學(xué)，可是總也學(xué)不會(huì)，還沒(méi)跳過(guò)繩子就掉了下來(lái)。我很氣惱，可是越煩越學(xué)不會(huì)。爸爸說(shuō)：“只有努力，多練習(xí)才能學(xué)會(huì)。不練習(xí)是不會(huì)成功的?！蔽夷钜幌耄簩?duì)呀!做什么事都不能心急，只有付出努力才有可能練好。

　　后來(lái)，我認(rèn)真練習(xí)起來(lái)。我一口氣練了很長(zhǎng)時(shí)間，累得腰酸背痛、汗流浹背，雖然還沒(méi)有成功，我仍在堅(jiān)持。

　　我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去的。