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健身日記200字以下

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全民健身,利國利民,功在當(dāng)代,利在千秋。生命在運動中延續(xù),健康在健身中加固。黑發(fā)不知鍛煉好,白首定悔健身遲。想了解更多相關(guān)內(nèi)容,接下來請欣賞:健身日記。

健身日記1

我的爸爸個子高高的,頭發(fā)短短的,鼻子上架著一副橢圓形的眼鏡??瓷先ノ馁|(zhì)彬彬的,別看他這么文氣,他很喜歡運動,我和爸爸都喜歡踢足球。

只要天晴,爸爸一有空就帶我去踢足球。有一次我和爸爸搶球,爸爸左沖右突,看似往右,其實往左,爸爸的“詭計”被我看穿了。我趕緊往左,擋住爸爸,爸爸往右踢球時,我突然一腳把球踢飛了。踢完球我和爸爸氣喘吁吁。

每次和爸爸踢球我都很開心。

健身日記2

5月1日我很開心,因為爸爸媽媽帶我去大沙頭碼頭那里玩健身器材。

我玩了健身車、四人個座的轉(zhuǎn)椅、等等。我坐上了四個人座的轉(zhuǎn)椅,媽媽手用力一轉(zhuǎn),坐在轉(zhuǎn)椅上的我,馬上飛快的轉(zhuǎn)了起來,轉(zhuǎn)椅停下來了,我下到地板上,頭暈暈的,站不穩(wěn),連走路也要摔跤。接著,我就去玩健身車,健身車就是跟踩單車差不多,兩只腳放在上面,然后用手抓緊,腳要用力地踩,健身車就轉(zhuǎn)起來了,其實踩單車和踩健身車也沒什么不同。今天真是快樂的一天呀!

健身日記3

昨天晚上我和媽媽早早吃好晚飯了,媽媽說要去健身我聽到非要媽媽帶我一起去,我們來到金仕堡健身會所,媽媽換了一身運動裝去騎動感單車了,我看到很多人在聽著動感音樂有節(jié)奏的騎著動感單車,媽媽出了一身汗她就是要來出汗說要來減肥,我看了會就在外面玩電腦等媽媽減好肥一起回家。

健身日記4

我和爸爸參加了黃巖團(tuán)區(qū)委組織的爬耀達(dá)酒店28樓的健身活動,還給我們每人都發(fā)了一件統(tǒng)一的衣服。有男子組,女子組,還有親子組,我們是親子組。開始比賽了,先是男子組爬,再是女子組爬,最后是親子組爬,輪到我了,我和別人一起爬起來,爬到28樓以后,我已經(jīng)滿頭大汗,氣喘吁吁了。

健身日記5

第一天,爸爸媽媽帶我去健身房,希望我在新的一年里健健康康。

健身房里的健身器材可多了:有跑步機(jī)、有自行車、有乒乓桌和臺球桌、還有針對人體各個部位的健身器材。我先玩了自行車,然后爸爸和我一起打乒乓球,后來我又玩了各種各樣的健身器材,在這些健身器材中我最喜歡的是擴(kuò)胸器材,因為它能鍛煉我的手臂和胸部肌肉。

這真是快樂的一天啊!

健身日記6

一天早上,小明和媽媽到菜場買菜,買菜回來路過一個小公園,里面有好幾個爺爺奶奶在健身。

其中有一顆大樹下立了塊牌子,兩個叔叔在大樹上,有的把腿蹺在樹上,有的抓住樹枝往上拉。這時,小明問媽媽:“媽媽,叔叔不認(rèn)識字嗎?”小明想小樹肯定很痛,他認(rèn)為叔叔們做得不對,然后小明跟兩個叔叔說:“叔叔,你們不應(yīng)該傷害小樹,你們不應(yīng)該在樹上鍛練?!笔迨逭f:“小朋友,謝謝你,叔叔知道錯了。”小明說:“愛護(hù)花草樹木是我們的責(zé)任?!?/p>

健身日記7

今天是周三,我、哥哥、爸爸和媽媽一起去健身,我們先打籃球(媽媽除外),這場球賽真激烈啊!

我和爸爸一起打哥哥,因為哥哥訓(xùn)練過(包括我),爸爸更不用說了,爸爸一般不投,都讓我和哥哥投,玩了籃球就去健身館,里面有人打乒乓球,健身室里空無一人(燈也沒開),我、哥哥、爸爸和媽媽健了會身就到二樓打羽毛球,一開始我一點也不會,后來我就有點會了。打完后回到家里就感到手很痛,不一會兒就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。

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