健身日記200字左右
天天晨練不僅為了健身,也為了體現(xiàn)生命的倔強。閑情時候自己跑跑步,健健身,放一段高雅音樂,翻閱幾頁好書,然后睡個懶覺,爽哉。想了解更多相關(guān)內(nèi)容,接下來請欣賞:健身日記。
健身日記1
早晨我穿好衣服,迷迷糊糊地從床上走到客廳,“我們一起去豐慶公園里晨練吧!”姥姥說,“這樣既可以鍛煉身體,也可以順路去買菜”我迫不及待地騎上自行車,說:“我們出發(fā)吧!”到了公園門口只見人山人海一個挨著一個,我們繞著公園一圈又一圈。
在路上我發(fā)現(xiàn)有的在練嗓音,有的在跳舞,還有的在打練武術(shù),聽他們的嗓音多響亮,看她們的舞蹈姿勢多優(yōu)雅。姥姥連忙去做健身操“一二三四二二三四……”讓自己的身體變強壯。 最后我們回家去吃早飯了。
健身日記2
紅彤彤的太陽從東方升起,天空上飄浮著幾朵白云。
高高的山可真大呀!山下的一草一木長得非常茂盛,天空飛著兩只小鳥。草地上的三只狐貍正在跑步,小溪里的魚正在和鴨子打招呼呢!
高高的大山下長著一排茂盛的大樹,它們像戰(zhàn)士一樣筆直地站在那里,守護著大山。樹的底下是綠油油的小草,還有一些五顏六色的小花。草地上有三只狐貍在跑步,小鳥邊唱歌邊飛行,狐貍狠狠地瞪了小鳥一眼,小鳥趕緊飛走了。
樹林旁邊有一條長長的小溪,小溪里有鴨子、蝴蝶魚、蝌蚪......蝴蝶魚在和鴨子打招呼呢!
健身日記3
今天一大早,我還在睡夢中,只聽爺爺輕聲地叫著我的名字:“華孚,起床了,鍛練去?!蔽颐悦院乇犻_雙眼,只見爺爺正笑著看著我。由于昨晚與爺爺約好要去晨練的,雖然還有點睡意,但還是起床,穿好運動服,跟爺爺去敏月公園。
一進(jìn)公園,晨練的人可真不少,有的在舞劍,有的在打太極拳,有的在跑步,還有一位叔叔在拉二胡,最厲害的是一位老奶奶正在隨著音樂pian pian 起舞??吹酱蠹叶歼@么認(rèn)真,我馬上來了精神,再也不敢偷懶了,馬上開始了晨練。
健身日記4
期盼已久的陽光晨練終于開始了!
我們的陽光晨練可熱鬧了:有跳繩的、有跳跳圈的、還有跳跳球的……
我最喜歡跳繩了,因為跳繩比較輕松。我先把繩子拉直,接著甩到身后擱在腳踝上,然后再掄起繩子,揮動手臂,同時把腳輕輕地踮起,一個跳繩動作就完成了。
再看看翁貝爾,跳得可起勁了。她的兩個辮子上下飛舞,像兩只小蜻蜓在嬉戲!
吳老師跳的時候,總是會被她的鞋跟絆到,老跳不了一次。哈哈!吳老師你下次跳繩的時候一定要換一雙鞋,要不然又會被絆到噢!
今天真是快樂的陽光晨練啊!真期盼下次的陽光晨練啊!
健身日記5
在一個陽光明媚的早晨,公園里熱鬧的很!看!遠(yuǎn)處有一座小山,中央有一個小胡,小胡中間有一座小亭子。
還有四個小朋友,在比賽跑步。他們分別是:明明、小花、聰聰和笑笑,你猜猜她們誰會贏呢?只見明明飛奔出去看他都出汗了。他們旁邊有一位耍劍的老爺爺他沒耍多久就停下了,這是為什么呢?原來他在看旁邊的老爺爺打太極拳他心想這位老爺爺打的這么好能不能教我,突然耳邊傳來了美妙的歌聲,原來是兩位叔叔在唱歌。
晨練真熱鬧啊!
健身日記6
星期六的早上,陽光明媚,太陽剛剛升起,小朋友們就去公園玩。公園里有一座座小山,和很多鮮花,還有一條小溪,小溪上面有一座橋。過了橋就有一座亭子。
丁丁給大家說:“我們比賽跑步好不好?”大家都同意了。他們賽跑的時候看見一位拿著一把寶劍的爺爺,他耍了一會劍,突然他聚精會神的看著。原來他的身邊有一位身體半蹲在打太極拳的老爺爺。拿著寶劍的老爺爺想:這么優(yōu)美、標(biāo)準(zhǔn)的姿勢,以后我也要學(xué)打太極拳。 安靜的早晨被兩位叔叔打斷了,它們邊唱歌邊跳舞。他們的歌聲很好聽。
公園的早晨真熱鬧啊!
健身日記7
這一段時間的每天早上,我和媽媽都在大院的操場上堅持運動。風(fēng)雨無阻!媽媽減肥!我么!呵呵!不告訴你,先保留保留。
一個月過去了,還別說運動真有效果呀!瞧:媽媽瘦了不少!美得不停地?fù)Q衣服!我也長高了一些!最關(guān)鍵的是我的身體強壯了許多,不再咳嗽!我的健康天敵----鼻炎也在慢慢隱身!有個電影名字叫:“讓子彈飛”!我給它改了“讓鼻涕飛”!呵呵!一跑步鼻子里的鼻涕就隨之舞動!讓我狼狽不已地清理!清理!再清理!鼻炎!我一定能遠(yuǎn)離你!
運動真好!我一定要堅持!
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